女排精神是中国女排的历史遗产,是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的总结。女排精神的基本内涵可概括为:无私奉献精神;团结协作精神;艰苦创业精神;自强不息精神。
女排精神不是赢得冠军,而是有时候知道不会赢,也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃,但站起来抖抖身上的`尘土,依旧眼中坚定。这是郎平对“女排精神”新的注解。
女排是三大球中中国队唯一夺得过世界冠军的球队,承载着国人太多的荣耀记忆,本次里约奥运会更被寄予厚望。然而中国女排在小组赛的发挥并不尽如人意,以2胜3负小组第四名的战绩,勉强晋级八强。面对强大的东道主巴西,以绝对实力衡量,这支以年轻队员为主的中国女排并无优势。
重重困难之下,女排姑娘们没有示弱。巨大的压力激发出巨大的斗志和力量。面对占据天时地利人和的东道主,她们拼到最后一刻,拼出逆境中的胜利。这样的胜利格外提气!格外动人!这样的胜利是对女排能力的最好肯定,更是对女排精神的完美诠释。
打赢巴西,打出了中国女排的精神;淘汰荷兰,再一次创造历史;最终战胜塞尔维亚,演绎王者归来!里约奥运会我们经历了太多始料未及,中国女排给了我们最大的惊喜!
从比赛过程看,比的不完全是技战术,而是谁的心理更为强大,谁的临场发挥更稳定。比赛最艰苦的时候,作为女排灵魂的郎平教练并没有表现出情绪上的起伏,她只是在技术层面给予运动员指导,而没有任何责备和不满的语气。郎平的心态太稳定了!太淡定了!每次丢分或赛局的关键时刻,郎平果断地叫暂停,从电视上听到郎平总是在说:“就这样打,很好,目前输几分没关系,能打多少打多少。”“没事没事,放松下来,就当输了打吧!”( 文章阅读网:www.sanwen.net
“没关系,这很正常”。
半决赛打荷兰,在第三局14比17落后时,她在暂停时对某个队员说“你要注意往前推啊,手……”但是她并没有使用“你手为什么不往前推呢”这类命令或责备的语气。即使她是在下命令,在句尾也会加上一个“好不好?”这种商量的语气,会让队员感觉很舒服,感觉尊重她们,这是郎平成熟人格特征的体现,这种人格特征让她的临场指挥效率更高,而这种镇定自若的指挥风度会给运动员带来更多的信心去应对当前困难。
赛前她跟队员说:“中国女排是最坚强的,我们一起顶”。最后,不管场上形势怎样,队员表现如何,她都会尽可能地鼓励队员,比分落后时她也会说“打得非常好啊”。在打完比赛之后,郎平几乎会和每个人拥抱,表扬她们。郎平这种“善待个体,以人为本”的指导思想,凝聚了女排的团队力量和人心。也成为了新时代竞技体育的共识。平时郎平对于队员生日,伤病,甚至假期,都会给予关怀,正是这种母亲般的温暖和知遇之恩,才让这些90后的孩子们升腾出无以比拟的***气和拼搏意志。
球场上的顶级高手,最终打的,是心态和修为。要不,你得有郭靖源源不断的内力和激情,要不,你就得有扫地僧一样的平和从容,大彻大悟。有这样胜不骄、败不躁的教练,女排姑娘们就有了主心骨,有了一根稳住心神的定海神针。
没有哭过长夜的人,不足以语人生!郎平这种彻悟的心态,后面是一次次人生的起起伏伏,潮起潮落,凤凰涅磐之后,修炼出来的!而郎平这种心态的修成,来自于她1987年自费到美国留学后,从零开始,几乎身无分文,从世界冠军到国际打工仔,从天到地的心理落差的磨练;来自于她因为两地分居,婚姻家庭最后遭遇破裂,一份痛苦沉思后的释然;来自于在国外曾长期忍受贫穷、孤独和痛苦的历练;来自于她重新回国带队的误解,那年,当中国女排获得银牌回到首都北京,她备受指责,甚至有些民众评论“不如拉去火葬场”!这些挫折,磨难和委屈没有击垮她,而是更加坚定她的人生目标,使她变得更从容,更优雅和淡定。
郎平自己说了:没有这些起起落落、沉沉浮浮的经历,我的人生不会有第二次起航!任何一个人,不经历一番苦寒彻骨,是无法锤炼出那种巍然不动、看淡云起云落的内心的!
用信念顶住压力,用气势压住强敌,用心态困境逆袭! 这是女排的文化,也是中国的文化:永不言败,自强不息,大气从容,打不死、冲不垮、压不倒!女排夺冠,郎平淡定逆袭,背后的故事让13亿人震撼!
本次里约奥运会上,对于媒体铺天盖地的“女排精神回来了”,中国女排主教练郎平保持着难得的冷静,她说:“不要因为我们赢了一场,就谈女排精神,也要看到我们努力的过程。女排精神一直在,单靠精神不能赢球,还必须技术过硬。”事实上,女排精神应该与时俱进。明知不会赢,也要奋力拼博。无论是体育竞技还是深化改革,新的时代,整个社会依旧需要女排精神的鼓舞,但这种鼓舞,不应该是唯结果论、唯金牌论。“胜不骄,败不馁,遇到挫折及时调整,坚定信心,义无反顾”,重视过程而不是结果,那么我们每一个人,都能在女排精神的鼓舞下,取得新的更大进步和提高。
今天是个风和日丽的早晨。我早早的就听到了叮零叮零的响声,原来是我的手机闹钟。今天可是秋游的大日子呢!不过竟然要七点二十到校,我的天哪!哼!可这有什么办法呢?
我迷迷糊糊的坐上了大巴车,不一会儿,就到了临江实践基地。布置任务的叔叔说:你们四(1)班和四(3)班今天有四节课要上,上午两节在这里,下午两节在另外一个地方上。那我们在这里的第一节课就是做麦饼,第二节课是做花瓶。
我和小彤洗完手后,到了烹饪室里。开始做麦饼了,首先用山粉在桌子上撒一点,免得面团粘上。再用手把面团来回揉几遍,然后用擀面杖把面团擀的圆圆的、厚厚的,放上馅。之后再用擀面杖把放上馅的面团擀的大大的、圆圆的、薄薄的.。最后把它烤出来,就这样香喷喷的麦饼做好了。
然后就是做花瓶,拿着我们带的玻璃瓶到了工艺室。原来做花瓶就是把玻璃瓶用麻绳编织出各自想要的,各种各样的图案粘起来。我做了一个:四(1)?CYH,代表着四(1)班我爱你!
在这里体验完两节课后,我们来到了另外一个地方。在这里竟然有水上乐园和许多的拓展项目,让人一看就有忍不住要玩的***。吃完了中饭,我们班的第一节课是种地。我和小彤放好了玻璃瓶,走进了田地里种起了地。首先要用锄头松松土,再用锄头挖三个五厘米左右深的洞,然后在每个洞各放上两粒种子,最后再在洞上盖一层土,就完成了。完成后老师还送了我们一株绿罗,插在花瓶里美极了!绿罗是生命力极强,无土栽培的植物。
最后一节课就是大家最喜欢的拓展课了。老师示范后,我和小彤快速通过了老师的任务,一同奔向水上乐园。通过了独木桥,来到了水上云梯部分,很多同学竟然落水了,哈哈!
今天可真是开心的一天!
青青和小赛既是邻居,又是好朋友。一次,青青和小赛玩儿起了“踢石子”的游戏。他们踢着踢着,小石子滚到了路边的垃圾筒边上。青青正准备拣起小石子,可一股让人恶心的臭味儿迎面扑来,青青就生气了:“这么大的垃圾筒在旁边,这些丢垃圾的.人也太没公德了,竟然懒得把垃圾丢到垃圾筒里!”说着,便俯下身去把那一堆奇臭无比的垃圾用自己的小手捧进垃圾筒里。青青看见小赛站在一旁呆若木鸡,就说:“你快想想办法呀!我们可不能天天来拣垃圾呀!”小赛灵机一动,从书包里拿出笔和纸,在纸上写了“文明——只差一步”的字样。青青和小赛把这张警示语贴在垃圾筒的“身上”。青青连连称赞小赛:“你真棒!能想出这么好的办法来!这样,应该不会有人乱丢垃圾了吧!” 路过的行人都停下了脚步,用赞许的目光望着这两位好学生,青青和小赛的脸红了,但这种红绝不是羞愧的红,而是自豪又羞涩的红。 青青和小赛感觉天更蓝了,草更绿了,空气也像过滤了一遍似的,清新了很多,也没有臭味儿了。小赛心想:“老师不经常教育我们:要保护环境,多为环保做贡献吗文明就是个简单的是与非的道理,文明也是衡量一个人品格修养的试金石,但实践起来却很难。 近几天,我看了一副漫画:一个小女孩和一个小男孩路过一个垃圾桶,垃圾桶内只有一点点垃圾,而垃圾桶外却紧紧包围了一圈垃圾,散发着恶臭。小女孩看见了,马上动手把垃圾桶外的垃圾清理回了垃圾桶,而男孩呢,为了杜绝人们再把垃圾放在垃圾桶外,灵机一动。找来一张纸,在上面写了几个大字:“文明——只差一步”,贴在了垃圾桶上。
【课题】:有趣的不倒翁
【教学内容】:三年级上册第二单元第9课
【教材分析】:
《有趣的不倒翁》是青岛版小学科学三年级上册第二单元我们怎么知道第9课,选择学生生活中最常见的玩具——不倒翁,作为探究对象,构建学生对不倒翁的认识。让学生尽情地玩不倒翁,并以次为载体,让学生在玩中发现问题.提出问题,自行设计探究方法,自主经历探究过程,自行获得问题结论,揭开不倒翁不倒的秘密。通过探究使学生意识到可以通过对物体内部的观察,认识物体,意识到"解暗箱"是认识物体本质特征的科学探究方法。同时通过探究,进一步培养学生细致观察的能力,并尝试用归纳的方法对观察到的现象作合理的解释,让学生体会到探究是直接认识事物的重要途径,达到培养学生的科学探究精神目的。【教学目标】:
1、认识常见的几种不倒翁,知道不倒翁不倒的科学原理。
2、能对不倒翁进行比较细致地观察;能用归纳的方法对观察到的现象做合理的解释;能归纳不倒翁的特征及不倒的原理;能制作简单的不倒翁。
3、培养学乐于探究的情感和尊重证据、愿意与他人合作与交流的价值观念。找出各类物体的特点,找出辨认它们的规律及方法。
【教学重难点】:
重点:
了解不倒翁扳不倒的秘密
1、上轻下重
2、底部是半球形
难点:
不倒翁重心的位置
【教具学具】:
各种不倒翁、相关课件、图片等
【教学过程】:
一.导课
谈话:今天,老师带来了两个好玩具谁能认识它?
教师活动:通过展示几个不倒翁(激发学生的好奇心,激发学生探究的兴趣)学生活动:不倒翁
教师活动:同学们真聪明,这节课,老师就和大家一起来研究不倒翁。(揭示课题,板书:9、有趣的不倒翁)
【本节课开始时,不急于将研究内容直接抛给学生,而是通过玩具展示将研究的内容引出来,老师展示可爱的不倒翁,课堂气氛活跃起来,使学生在上课伊始便进入角色。】
二.探究过程
(一)玩不倒翁,提出问题
谈话:可爱有趣的不倒翁,同学们玩过没有?现在想不想玩?好吧就让我们一起来玩一玩这有趣的不倒翁吧。玩之前,老师有个要求:同学们要一边玩一边仔细观察,思考问题,可以交换着玩,我们比比看哪个小组能发现更多的问题,开始吧!(学生开始活动)同学们合作的真不错,哪个小组能说说你们发现了什么问题?(学生根据自己的研究情况进行汇报交流。如:我怎么推它,不倒翁都不倒,为什么它不倒呢?我把它倒过来放,结果它一会儿就正过来了!都有一个“大肚子”。)
【活动中,老师给了学生充分的时间,使学生在玩中发现问题、提出问题,
(二)不倒翁的探究活动(为什么不倒?)
谈话:请同学们观察它们,看到它你会想到什么呢?会提出什么问题呢?学生活动:观察,用手将不倒翁推倒。
回答:不倒翁为什么不倒?
谈话:请同学们探究不倒翁不倒的原因。玩一玩不倒翁,观察不倒翁的外表、拆开看看里面的构造。
学生活动:1、交流汇报你知道的不倒翁的知识。2、合作探究新知:动脑、动手,不倒翁为什么不倒——拆开探究、交流。
谈话:现在,请各小组推选一位代表,上来把你们小组的探究的结果展示一下,好吗?(可以是文字资料,也可以展示图片)。
学生活动:小组代表展示搜集的有关不倒翁的图片和各种资料。
谈话:谁能将不倒翁不倒的原因简单的说一说?
出示图片:各样式的不倒翁拆开图
学生活动
(1一边看,一边认真的各样式的不倒翁拆开图的样子。
(2说一说不倒翁不倒的简单原理。
谈话:老师拆开不倒翁,让我们一起来观察一下。通过“解暗箱”来进行科学探究,归纳不倒翁不倒的原理。
学生活动:学生归纳,交流。
【评析:猜想是科学研究中不可缺少的一个环节,有助于学生主动提出问题并设计探究方案,寻找证据,解决、发现问题。】
(三)实验验证,拆解不倒翁
谈话:这些都只是同学们的猜测,怎样做才能证明自己的猜想是正确的?生活动:(打开看看,做实验)
谈话:好主意,就按你们说的`办法去做,看看哪个小组能找到证据验证自己的猜测,揭开不倒翁推不倒的秘密。
(学生探究活动,教师巡视指导)
(四)汇报交流
(教师根据学生的回答及时点拨、指点,引导学生总结出不倒翁推不倒的两个秘密:上轻下重、底部是半球形。)
谈话:看大家自信的样子,一定找到不倒翁不倒的原因了,谁先告诉大家呢?上轻下重:我们把不倒翁打开,发现里面最底部有一块铁。把这块铁拿出来,不倒翁就倒了。说明不倒翁不倒这块铁起了重要的作用。把这块铁固定在底部,使不倒翁上面轻,下面重。不倒翁就不会被推倒。一个里面装了一些泥土的酒瓶子,也是上面轻下面重,为什么会被推倒呢?(边提示边演示)由此可见,不倒翁推不倒的另一个秘密是:底面半球形。
【让学生打开不倒翁看内部构造,目的是启发学生利用“解暗箱”的方法研究不倒翁,培养学生动手、动脑研究问题的能力,使学生加深对不倒翁内部构造的认识,经过老师适当的引导与提示,从而揭开不倒翁推不倒的秘密。】
三、了解生活中还有哪些物体像不倒翁那样不容易倒?
(课件展示)(1)酒瓶、花瓶、台灯、地球仪、电话等物体重心偏低,摆放起来稳定;
(2)塔式起重机在底部加很多铁块等,使其稳定性大大提高;
(3)人走在冰上或其他光滑地面上时,往往弯腰、屈腿以降低重心,避免滑倒。上轻下重的物体比较稳定,也就是说重心越低越稳定。在生活中为增加物体的稳定性,我们常采用加重下面的重量,如电扇底座、话筒架、公共汽车站牌等。
【通过对一些生活物品的观察,启发学生认识不倒翁的科学道理在生活中有着广泛的应用,让学生利用所学知识解释生活现象,解决生活中的问题,同时,也使学生认识到科学与生活相结合,会创造出美好的物质世界。】
四、实践活动,制作不倒翁
1.制作不倒翁:同学们通过观察、思考、动手实验,发现了不倒翁推不倒的秘密:上轻下重,底部是半球形。现在,想不想亲手制作一个不倒翁?做的时候要注意哪些问题?(1)使用剪刀要注意安全(2)注意不倒翁的重心(3)要做到:上轻下重
2.展示评价:以小组为单位进行展示,可以玩一玩,评一评(由组长组织进行评价,先自评后互评)改一改,相互帮助,改进提高。选出代表上台交流。(1)你觉得你做的不倒翁成功吗?为什么?(2)如果让你再做一次,你将对哪些方面进行改进?(3)鼓励有点滴进步的每个学生,同时提出要求,促进发展。师生一起分享成功的喜悦。
【学生自由活动,相互协作,完成制作,老师创造宽松、和谐、民主的教学氛围,学生无拘无束。大胆交流,有利于促进学生个性发展。】
五、拓展活动,设计制作会翻跟头的熊猫
谈话:课后,利用我们所学的知识,还可以设计制作一个会翻跟头的熊猫。课件提示制作方法:制作一个圆柱形圆桶,上下两面都是半球形,里面放一个钢珠或玻璃球(钢珠或玻璃球可以在里面自由滚动),然后把熊猫的身体组装好。关于不倒翁,还有许多的秘密,课后希望同学们继续查阅资料,开拓我们的视野。下节课我们一起看看谁的小熊猫会翻跟头,好么?
【将探究活动延伸到课外,引导学生开展进一步思考和研究,使科学课渗透在今后的学习和生活中。】
【使用说明】:
教学反思:“不倒翁”是孩子们非常喜欢的一种玩具,但它里面蕴含着力的方面的科学道理,怎样让孩子自己发现这些科学现象,并理解加以应用呢?三年级的学生由于对于问题的研究还没有形成一个系统的认识,认识事物的层面上需要老师的正确、有效的引导。本节课在探究不倒翁不倒的秘密一环节,就考虑到学生这一认知水平,采取了探究问题的基本程序,即引导学生由发现问题、提出问题、大胆猜想、研究问题、验证结论、最后得出结论。学生有了初步的研究问题的方式,为今后的探究提供了方法。
8月17日,在几乎不被所有人看好的情况下,中国女排迎来超级爆发,经过五局苦战,以3-2淘汰卫冕冠军、东道主巴西女排;19日,在经历了让人“心脏受不了了”的四局比赛之后,中国女排在半决赛中击败了荷兰队,酣畅淋漓地挺进了决赛。一路走来,我们能清晰看到,当年那支打不死、冲不垮、压不倒的中国女排又回来了,国人又看到了当年的“女排精神”。
上世纪八十年代,当中国女排夺得五连冠之后,“铁榔头”就像口头禅一样流行,“女排精神”作为一种特有的时代表征,寓意着拼搏与奋斗,弥漫在大街小巷,成为一代又一代人的精神记忆。与之同时,其溢出效应更为突出,一度,“学女排”成为时尚,乃至,受“女排精神”影响,北大学子发出“团结起来,振兴中华”的声音,成为时代的最强音,从而成为一个民族的精神财富。
从雅典一路走来,奥林匹克运动无时无刻不是在践行类似“女排精神”这样的伟大精神与坚强意志。
正如郎平在自传《激情岁月》中所写到的那样:“打球已经完全不是我们自己个人的事情、个人的行为,而是国家大事,我自己都不属于自己。”这样的心情无可厚非,完全可以理解,刚刚从旧体制枷锁中突围的中国人,比任何时候都需要这样的拼搏与胜利。
本届奥运会上中国女排的精彩表现,就是体育精神的最好诠释。这其中,既有属于体育本身的奋斗目标与价值取向,也有国人对于大国精神面貌呈现国际舞台的强烈心理期待。而后者,显然更为迫切。换言之,一个伟大的时代需要一种伟大的精神,而在和平时代,竞技体育往往会顺理成章地成为绝佳的投射对象。从这样的范式来理解女排精神,庶几乎可以解释当下国人的兴奋心情。
为什么我们总是热泪盈眶?只因期待太久、寄望太切。忧患多多的中国人渴望竞技体育这样“和平时代的战争”引领内心,并应和经济社会诸多领域的狂飙突进。而当体育与各项事业发展完全合拍之时,则会找回底气、找回自信,并自然而然回归平常心。哭过、笑过、奋斗过,接下来的才是常态的生活。这样一种社会心理的轨迹,相信每一个中国人都不会陌生。
当下,中国已经跃升为世界第二大经济体,早已不是改革开放初期的局面与情境。然而,发展并非一帆风顺,当前世界政治经济格局深度调整,我国经济发展进入新常态,保持经济中高速增长,推动发展向中高端水平迈进,面临发展中“两难”甚至“多难”问题。
当此之际,我们固然需要平心静气的谋篇布局,但更需要一往无前的拼搏进取。可以说,打不死、冲不垮、压不倒的女排精神非但不过时,恰恰正是这个时代最值得珍视的价值需求。敢拼才会赢,有激情、有责任、有担当,才能走出低谷,别开生面。
在拼掉巴西队之后,中国女排主教练郎平说:“快死了精神状态肯定不一样,否则就是万丈深渊”。
同样,经济社会各行各业都是一样,前路惟艰,身边就是万丈深渊,这个时候,任何犹豫、懈怠、观望都不可能实现突破。惟有以绝大的自信、顽强的精神,放手去搏,不折不挠,才能够笑到最后、笑得最美。
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