太极拳训练计划作文【一】
去年暑假，我们一家四口去太极湖度假。太极湖位在武当山机场的东边，是个不论是看日出、赏夜景，还是观星都非常适合的地方。听着妈妈对太极湖美景的描述，我的情绪也跟着高涨了起来。
离目的地越来越近，我的心跳也愈来愈快。“我们到啰！”妈妈喊着。那美丽的湖水就近在眼前了吧！但我睁开眼睛，却不见太极湖的踪影，取而代之的是条长长的湾。原来，原本在武当山机场的确有很多大大小小的水潭，但是为了要盖建筑物，把水池都给填平了，本来住在那的民众，迁移至这个湾后，还是习惯说自己是“太极湖人”，所以就把这叫太极湖。在晴朗的夏夜，也可以清楚的看到北斗七星。
沿着沙滩走着，波浪敲打岸边的声音清脆、使人平静。浪花不时地溅在我的腿上，有种凉凉又清爽的感觉，暖洋洋的阳光照射在我身上，没有平常疼痛的灼热感，反而很舒适。看着其他小孩追逐嬉戏，不禁会心一笑，跟着加入他们的行列。时光飞逝、天色已晚，在各自吃完晚餐后，很多的站在凉亭看夜景的游客。满天星斗似乎在诉说着人生的美好，温柔的风掠过脸颊，我最喜欢凉爽的夏夜了。
夜深人静，妈妈催促我快快上车，启程回家，我不舍的多看了太极湖几眼，巴不得能再待久一点，但谁敢违抗妈妈呢？我不服气的上了车，把车窗全打开，静静地享受在太极湖的最后一刻，直到周公找我下棋去了。
这趟旅程唯一的遗憾就是没能亲眼见到太极湖的日出，所以我想再来一次。我相信大家看到太极湖的美景，心中一定会不禁赞叹道：“这真是上帝的杰作啊！”百闻不如一见，你何不亲自走访一趟，品尝这大自然的奇迹呢！
太极拳训练计划作文【二】
我的家乡在丹江口市，“他”是一个有山有水的小城市，这里有许多名胜古迹，有波涛汹涌的汉江河，有雄伟壮观的丹江口大坝，有四季如春的松涛山庄，还有绿树成荫的大坝公园。不过，我最喜欢清澈见底的太极湖了。
清明节的时候，我到太极湖游玩。一下车，首先映入我眼帘的就是太极湖广场上那一道道从喷泉里喷出来的波光粼粼的`水柱。那一道道水柱非常清澈，连彩虹都映出来了呢！这一道道水柱多像一条条满天飞舞的水龙啊，在天上飞舞着，“攻击”试图靠近它们的人。再向东走，我“发现”了一片绿茵茵的草地，草地上面鲜花盛开，青草非常深，深的连我进去都遮了半个腰。看着看着，我觉得自己仿佛就是一棵小草，在春风里舞蹈着。蜻蜓停要我身上，告诉我早上飞行的快乐，小虫子从我身下爬过，告诉我昨晚做的好梦。再往前，我看到一片无边无迹的湖，我想这一定就是闻名中外的太极湖了吧！太极湖上面停放着许许多多的小船，有的人在上面玩水球，有的人在上面玩水上摩托，还有的人在玩漂流。河水清澈见底，清的连沉积在水底的砂粒都看的一清二楚。太极湖中心有个美丽的小岛，我和妈妈划船到了岛上，岛上景色非常美，上面有许多树木，像是站岗的士兵，柳树的枝条随风飘动，像是春姑娘的头发。这让我不禁想起了一句话：“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”放眼望去，太极湖的景色尽收眼底，远处连绵不断的群山，近处波光粼粼，好一幅人间仙境！
啊，太极湖真美呀！难怪中央电视台上广告说：“问道武当山，养生太极湖！”希望你来太极湖养生喔！
太极拳训练计划作文【三】
大家好！昨天，我们相聚在无锡市一中，举办了首届东岳太极拳表演赛。这是一次成功的比赛，也是一次激动和振奋人心的比赛。整个比赛秩序井然，衔接流畅，达到了预期的效果。这和所有的工作人员各守其位，各尽其责是分不开的；和会员们讲文明、守纪律，不喧闹，不早退是分不开的；和参赛会员服从命令，听指挥是分不开的，感谢大家的辛勤付出，你们辛苦了！经统计，这次表演赛有42个会员参加了个人赛，22支队伍参加了集体赛。每个参赛会员都以相当认真的态度参与到这次比赛中，赛出了风格，赛出了水平，出色的发挥赢得了领导的赞赏和观众们热烈的掌声。满载而归的他们，脸上绽放出胜利的笑容。“台上一分钟，台下十年功。”我知道，为了这次比赛，大家克服种种困难，挤出时间刻苦训练，纠正动作，掌握节奏，一遍又一遍地练习，付出了辛勤的汗水。你们对比赛的\'重视态度，让我非常感动，这是对我工作的最好支持，谢谢你们！通过这次比赛，我看到了东岳太极拳研究会的凝聚力和战斗力。我们是一支精神抖擞的队伍，我们是一支训练有素的队伍，我们是一支具有无限潜力的队伍。我愿意和大家在今后的日子里，继续共同学习，共同锻炼，拥有健康的身体和快乐的心情！最后，祝愿会员们身体健康，万事如意！
刘易
太极拳训练计划作文【四】
在这个美丽的秋天里，我度过了一个非凡的星期六。这个星期六，在袁老师的带领下，我们开始了一次太极湖之旅。
我们乘车来到了美丽的太极湖。下了车，湖水两边一排排的枫树，远看像一片火海。走近一看，枫叶红的似火，黄的赛金，再配上绿色的树林，格外漂亮。一阵风吹来，吹下很多枫叶，捡起一两片，有的像小鸭子的脚掌，有的像一把把小扇子。走在火红的小路上，脚下发出了“沙沙”的声音，好像蚕宝宝在吃着桑叶。
接着我们来到了菊花园。走近菊花丛中，我仿佛走进了菊花的世界。菊花的颜色真多啊，我不禁赞叹起来：粉的如霞，红的似火，白的如雪，像一片片花的海洋。菊花千姿百态，有的像一个个美丽的“烟花”；有的像一个个绣球；有的像一个个小精灵。仿佛在比美呢！一阵风吹过，叶子沙沙作响，仿佛在为菊花们伴奏呢！还有的菊花们仿佛在唱着自己编的歌谣“啊……花丛中，有我们，我们在花丛中……”
吃过午饭，我们来到了橘子园。橘子树上挂满了一个个黄澄澄的橘子。远看，橘子树上的橘子像一个个黄色的小灯笼。走近橘园，橘子有的三五个挤在一起，仿佛在说着悄悄话。有的躲在叶子后面，仿佛不让我采摘呢！还有的你挤我我碰你，好像在玩游戏！一阵风吹过，橘子树上的叶子发出沙沙沙的声音，仿佛在跟我们打招呼。不一会儿的功夫，我就摘了一大袋子！
啊！时间过得可真快！太极湖之旅也要结束了。再见！太极湖！再见！美丽的秋天！
太极拳训练计划作文【五】
暑假里，我跟爸爸妈妈去了美丽得太极洞游玩。那里有让人叹为观止得奇石，有清澈见底得山泉，景色怡人，一到那里准让你心旷神怡。
一进太极洞，凉气就扑面而来，哇！好凉爽啊！与洞外火热得夏天简直是两重天地，再看看导游，居然穿上了轻薄得羽绒服。举目四望，各种各样奇形怪状得石头在灯光得照耀下，五彩斑斓，美丽极了！
再往里走，就看到一棵“参天大树”。说是树，其实并不是树，而是巨大得石头。它是洞顶得石头和下面得石头长在了一起而形成得，树干粗壮，树枝盘旋，像极了一棵大树。我们索性叫它参天石树吧！导游说钟乳石每长一厘米就需要上万年得时间，那长成这样得巨树该需要多长时间啊！
参观过参天石树，接着又是一个奇妙得景点——滴水穿石。抬头看，洞顶得钟乳石不断有水滴滴下来，正好落在地面得一块大石头上，大石头被水滴穿出了碗口大小得一个洞，洞深有三四十厘米。导游说需要成千上万年才能形成这样大得洞，我不禁惊呆了：如果我们每个人都能学习小水滴这种坚持不懈得精神，用这种态度来做事得话，有什么事情不能成功呢？
让我觉得最有趣得景点是——“大怪物”。在一处岩壁上有一处奇特得石头。妈妈从正面看说它像是恐怖片里面得僵尸，我从侧面看觉得它特别像猪八戒，我们争论不休，于是我们就叫它大怪物。哈哈哈……真是好笑。
太极洞让我充分领略到了大自然得神奇，洞里得一切是岁月得杰作，同时它也在不断得生长。我不禁联想遥远得未来，在经历漫长得岁月之后它还会变成什么样子呢？那就得问我得孙子得孙子得孙子……了吧！
