我被别人误解作文450字【一】
大量运动对减肥无助，在身体剧烈运动后，体内会优先保留脂肪，因此消耗了储存在肌肉里的肝醣，体重或许减轻了，但是脂肪仍然存在，这不是健康的减肥法。瘦身没有那么困难，不过不论用了什么方法，都是需要长期持续的。
在美国曾经有一个研究，他们将三百三十二名住在美国、牙买加和非洲的成年男女，让他们连续七天配戴计步器，并分析他们身体所燃烧的热量多寡，发现中度的运动所呈现的结果比大量运动来得好。可是，想瘦一公斤，得消耗七千七百卡，慢跑一小时却只能减少三百卡，若没有同时控制饮食，是很难达到瘦身的效果。
然而错误的饮食控管法，则会使自己越减越肥，节食便是其中一项，挨饿减肥瘦得快，复胖更快。吃是人的天性，一个人不可能一辈子少吃，长期热量不足的减肥方式，最后必定会再胖回来。既然最后一定会胖回来，那么一开始又何必辛苦挨饿。饮食控制不是不吃，而是调整自己的饮食习惯，三餐以外避免其他进食，包括下午茶、宵夜。
三餐很重要，如果有吃早餐还能减肥呢！在美国国家减肥中心注册的减肥者中，习惯每天吃早餐的'人都是成功的减肥者。会造成这么结果的原因是因为，早餐所未摄取的热量，人们将会在午、晚餐中补回来，甚至摄取更多，但却因为没有足够的时间消耗，最终只能不断囤积在体内了。
在许多的研究中都指出，挥汗运动和节食对减肥无用，也不是健康的瘦身法，短期激瘦更是行不通的。
我被别人误解作文450字【二】
大量运动对减肥无助，在身体剧烈运动后，体内会优先保留脂肪，因此消耗了储存在肌肉里的肝醣，体重或许减轻了，但是脂肪仍然存在，这不是健康的减肥法。瘦身没有那么困难，不过不论用了什么方法，都是需要长期持续的。
在美国曾经有一个研究，他们将三百三十二名住在美国、牙买加和非洲的成年男女，让他们连续七天配戴计步器，并分析他们身体所燃烧的热量多寡，发现中度的运动所呈现的结果比大量运动来得好。可是，想瘦一公斤，得消耗七千七百卡，慢跑一小时却只能减少三百卡，若没有同时控制饮食，是很难达到瘦身的效果。
然而错误的饮食控管法，则会使自己越减越肥，节食便是其中一项，挨饿减肥瘦得快，复胖更快。吃是人的天性，一个人不可能一辈子少吃，长期热量不足的减肥方式，最后必定会再胖回来。既然最后一定会胖回来，那么一开始又何必辛苦挨饿。饮食控制不是不吃，而是调整自己的饮食习惯，三餐以外避免其他进食，包括下午茶、宵夜。
三餐很重要，如果有吃早餐还能减肥呢！在美国国家减肥中心注册的减肥者中，习惯每天吃早餐的人都是成功的'减肥者。会造成这么结果的原因是因为，早餐所未摄取的热量，人们将会在午、晚餐中补回来，甚至摄取更多，但却因为没有足够的时间消耗，最终只能不断囤积在体内了。
在许多的研究中都指出，挥汗运动和节食对减肥无用，也不是健康的瘦身法，短期激瘦更是行不通的。
我被别人误解作文450字【三】
人对爱的理解本应是100%的，可有时人的误解，竟变成了-100%，这样一来，爱就变成了不爱。至少我就产生过那样天大的误会。
记得一天晚上，我和作业展开了激烈的战斗。爸爸把奶热好了，我忙不迭地指挥他：“帮我把奶端来。”
爸爸却说：“自己的事情自己做！”
“我不没时间吗！”我争辩道。
谁知爸爸随手拿起一本书，也说：“我同样没时间！”
后来我赌气自己去端了，我把这视为“不爱”的典型例子：连个奶也不给端，这叫爱吗？
还有一次我滑旱冰时摔倒了，正好爸爸从外面回来了，我说：“来的正好，扶我一把。”其实我能够起来的，可我懒得起：让人扶多少比自己起省事。这一点我相信他知道的。
“靠自己的力量站起来。”他说。然后扭头走了。于是我心灵的窗户就滴滴嗒嗒下起雨来。
可后来我发现他在走时，忍不住回了一下头——显然，他不放心我。于是，我很利索地站了起来——我要证实给他看——不需要他的帮助，我照样能够站起来。他看到后，缓慢的脚步变得很快而且很欢喜地走了，在那一刻，我终于到了他的良苦用心，中学生作文《被别人误解的作文》。
我明白了：他不帮助我，是在培养我的独立生活能力，人生的道路上，不会是一帆风顺的，为了不让大风刮倒我这棵娇嫩的小树苗，父亲提前对我进行了演习——这就是伟大的父爱的不同之处。
如果说母爱拌你终身，
那么父爱也只是回眸的一瞬间；
如果说母爱柔情似水，那么父爱边深沉伟大；那天，老师给我们发了饭票，我把它们一张张地剪下来与上周没吃完的三张一起放入书柜中。不久，我的好友**突然焦急说：“糟了，我的饭票不见了！看看你的书柜儿里有没有？”
看着她焦急的样子我打开了书柜，问：“多少张？”
“三张。”她头也不抬地一边翻找一边回答我。
“咦，你这儿怎么多三张？”她抬起头来诧异地问我。
“什么？三张？那……是我……上周的。”平时伶牙俐齿的我，今天怎么一到关键时刻就吱吱唔唔呢？唉，真是的！
“上周的？怎么可能？蒙谁呢？还想抵赖，我这饭票上做了记号的，你看看吧！”**用轻蔑的眼神看着我。
怎么会呢？怎么会呢？我迷茫地看着她，目光不觉地落在饭票上，只见三张饭票上都有一个园黑色的印迹。我才想起上周拿饭票时她不小心把我的饭票拿错了换了我几张。“这不是我们的饭票互换了吗？你不小心……”我抬起头来对她解释说。
“哼，别狡辩了，就是你！小偷！上周互换了，怎么可能现在才用？你——小偷！”
我的周围围满了许多同学。
我惊呆了，我深信不疑的好友竟说出这样的话来。我刚想反驳，可是话到嘴边又咽了回去。我是跳进黄河也洗不清了。我软绵绵地坐下，无奈地看着他们，心想：为什么倒霉的事总跟着我？我鼻子一酸，泪水禁不住流了出来。
“怎么样，承认了吧，小偷，真卑鄙！”她用言语刺激着我。
“不，不是的……”我竭力地维护着我的尊严。可是，一切都晚了，周围的同学投来异样的目光，把我彻底地推向了无底深渊。我再也控制不住了，奔出教室，伏在阳台上痛哭起来……
不知过了多久，我抬起头，毅然地走向教室，因为，我知道，我不是小偷，我从没拿过别人任何东西。我跨进了教室，看到的不是嘲笑的眼光，而是歉意的神情。好友**拉住我的手说：“汪磊，对不起，我误会你啦，那三张饭票被我忘在书里啦。对不起！请原谅我。”看着她那歉意的神情，我的眼泪又流了出来，哽咽着说：“没……事……”
这场风波平息了，我的心情也平静了许多，后来，我与她成了真正的好友。
第一次，有许多回忆：痛苦的，高兴的，快乐的，沮丧的……生命中的第一次越多，生命也就愈多姿多彩。愿意我们珍重第一次！
我被别人误解作文450字【四】
当我被别人误会，我会心平气和得更他解释；当我被别人误会。我会用真理告诉他的错误；当我被别人误会，我会用美好的心灵撬开我们的友谊；当我被别人误会，我会知道她走出我们的误区！
在小区，在家庭里，在学校，在同学之间，都难免会产生误会，不同道德的人会有不同的选择！有些人会破口大骂，而有一些人却会慢条斯理得更别人解释！我相信；绝大部分人会选择后者。因为我们中国的优良传统是不会泯灭的！有些人骂了人家，心里舒服，但造成的确是一场永久的误会，一次永久的瓜葛。你们之间的友谊将用就不能凝聚！
记得一次，我上美术课，忘了带铅笔，见同桌有几支，就拿了一支来，下课了我就把笔放在他的课桌上了！可谁知，第二天一早来，同桌就问我；“我的笔呢？“我真不知道是该哭还是该笑！我昨天明明放在他的课桌上了，今天却……我只同桌是个好说话的人。连忙说；“昨天下了美术课，我就把笔放在你的课桌上了，我没有那你得笔，请别误会我！“他听了，半信半疑，摸了摸脑袋，转了转眼珠，似乎想起了什么？我长呼了一口气，终于解除了一场误会！
被别人误会，不要怕别人因此时而讨厌你。只要你做出正确的选择，就能解除误会，走出误区！
我被别人误解作文450字【五】
在我的生活中，我曾经被表扬了，被骗了，被……而我记忆最深的就是我被误会了。那种感觉真是哑巴吃黄连——有苦说不出！
记得那天我在家里玩，爸爸妈妈都出去了。我一个人闲着无聊，便到姐姐家里去玩，时间一晃就过去了。我回到家，晚上吃完饭。妈妈照例跟姐姐的妈妈聊天。没过多久，妈妈喊我语气里还带着点愤怒的意思。我不由得打了个寒蝉，心想：我今天没犯什么事啊？喊我干吗……
谁知刚到了那，妈妈的脸板了起来，阿姨和姐姐都用嫌弃的目光看着我。我不经心一颤：怎么啦？我小心翼翼的问：“妈妈，你们怎么啦？”妈妈强压着心里的火文：“你今天有没有做过什么小偷的事？”“没有啊！”我莫名其妙了回答。“你做错事还不承认，你怎么对得起胸前的红领巾啊！”妈妈再也压不住心里的怒火了。“没有”我气愤极了！“没有？怎么没有！除了你还能有谁？”说着便拿起阿姨的钱包，我疑惑的看着妈妈。接着妈妈打开钱包数钱，边数还边说：“你看看刚才阿姨说有一百块少了，我数了也……”才把几个一百元钞票数掉，妈妈就愣了。原来数钱的时候她们都把两张一百合成一张了！
现在天上的云雾散开了，而我却嚎啕大哭。妈妈愧疚地说：“对不起宝贝，妈妈错了”……
妈妈怎么可以随便怀疑自己的孩子呢？
我被别人误解作文450字【六】
我的妹妹有一盒非常漂亮的彩色笔共有18种彩色，我画画时曾经借用过，彩色确实鲜艳而且好用。
有一天下午上学时，她发现这盒彩色笔不见了，便认为是我拿走了。我因为没有拿,所以不理她，她就又叫又哭。爷爷知道后也信以为真，要我还给妹妹。我说没有拿，爷爷就要我把书包打开来一格一格的检查，结果还是没有，因为我确实没有拿。
上学路上她边哭边流泪显得好伤心。我更感到十分委曲，又生气又烦脑，认为妹妹赖人不讲理，爷爷偏听偏信不公平。因此很不服气，越想越激动，准备放学后要与妹妹分清是非，弄个水落石出。到校后我想到老师平时教导我们遇事要冷静沉着，不能粗鲁。因此慢慢地冷静下来，还想到了一个问题：就是妹妹为什么会一囗咬定我拿的呢？想来想去，是前天晚饭前要求她把彩色笔送给我，当时她不答应，我就把它丢在客厅的凳子上。
回家后我把这些情况告诉了爷爷。爷爷相信我没有拿，要我认真帮助寻找，我便从椅子上翻到桌子上，结果在厅里的电视机侧边发现了这盒彩色笔。原来那晚正好有客人来，奶奶看见彩色笔放在凳子上，就把它检起来放在那里。妹妹根本没有寻找就认为是我拿了，所以产生了误解。
这场风波给我启发很大：受到误解或委曲时，生气、伤心、烦脑是不能解决问题的，更需要冷静，只要认真分析，细心
