小猪胖胖很爱吃东西,别人每天吃三餐,它要吃六餐,以致它胖得连家门都出不了了,所以,小猪胖胖决定减肥。
小猪胖胖听说老虎壮壮天天跑步,都有马甲线了。于是小猪胖胖决定向老虎壮壮学习,用运动的方法减肥。睡觉前,胖胖先调好闹钟,准备明天早点6点起床去跑步。早上,闹钟“丁零零,丁零零”响起来,小猪胖胖立刻起床去跑步。可是,跑了不到五分钟,它就累得气喘吁吁,躺在地上起也起不来。小猪胖胖想:跑步太累了,我还是换种方法吧。
小猪胖胖觉得用节食的方法会更轻松。所以它决定每天不吃午饭。可是,小猪胖胖一闻到饭菜的香味,就把减肥忘得一干二净了。所以,小猪胖胖的节食减肥计划又失败了。
有一天,小猪胖胖听录音机里说,有一种减肥药,减肥效果特别好。它就偷偷地买了一瓶。早上,它吃了一颗减肥药,可是,到了下午,小猪胖胖开始拉肚子。来来回回跑了十多趟厕所,拉得连走路的力气都没有了。小猪胖胖想:还是放弃吧,健康最重要。于是,小猪胖胖的减肥计划再一次失败了。
小猪胖胖到最后都没能减成肥,依然胖得像个球。
小猪肥肥由于整天好吃懒做,又喜欢睡大觉,眼看就要长成大肉球了,它依然我行素。它的伙伴聪聪看不下去了,劝它说:“如果你还不减肥,过不了几天,主人就会把***掉的!”肥肥一听,吓出了一身冷汗,于是它决定开始减肥。
它为自己的减肥制定了三个方案:A、绝食。B、吃减肥药。C、加强锻炼。
它首先实行A方案,连续两天不吃不喝,没想到到了第三天,肥肥终于坚持不住,病倒了。主人连忙请来兽医来诊断,兽医说:“这只猪状况很不好,如果它继续不吃不喝,建议把它***掉。”肥肥听了,吓得连尿都撒出来了,它决定放弃A方案。
又过了三天,它的身体渐渐恢复了,它决定实行B方案,没想到,不到半天,拉肚子拉得两腿发软,看样子B方案行不通。
这时小伙伴聪聪发话了:“你这样减肥,会要了自己的命的!”于是,肥肥决定实行C方案。
天刚蒙蒙亮,它就起床了。只见它两手撑着地,小心翼翼地爬起来,可还没站稳,就摔了个仰八叉。经过上百次的摔跤,肥肥终于能站稳了。一天又一天,它始终没有停止锻炼。功夫不负有心人,慢慢地,它身上的肉变少了,身子也灵活多了。
终于,小猪肥肥找到了一条成功的减肥计划,没有被主人***掉。
森林王国召开运动会啦!好吃懒做的小猪参加了跑步比赛,却得了最后一名。它很难过,认为是自己太胖的缘故,于是决定减肥。
它向森林里的小动物们请教瘦身的方法,好多小伙伴给它出主意,还告诉它:“我们帮你一起减肥。”
一天清晨,小猪还在睡梦中呢,就听见了急促的敲门声。小猪慢吞吞地起了床,慢吞吞地打开了门,说道:“谁呀?这么早来我家。”“汪汪,我是小狗呀。”在门外的小狗说,“我来叫你跑步啦!”小猪回答道:“现在我还在睡觉呢,别打扰我。”说完,小猪“嘭”的一声,把门关上了。小狗只好独自去跑步了。
中午,小白兔蹦蹦跳跳地来到小猪家。当时小猪正在看电视呢,听到敲门声,不耐烦地打开了门,看见了小白兔。小白兔说:“我们一起去跳绳吧,这样可以减肥哦!”小猪说:“不行,我还要看电视呢,你自己去跳吧。”小猪又一次把门关上,小白兔失望地离开了。
接连几天,还是有很多小动物找小猪去运动,但它一直不去做,找各种理由推辞了。
时间过得很快,第二次运动会开始了,这次小猪还是报了跑步,但它又得了一个最后一名。它急得哇哇大哭,说道:“为什么我还是最后一名呀?”虎大王走过来,严肃地对小猪说:“你这样子好吃懒做是不行的,你要勤奋起来,积极锻炼。”听了虎大王的话,小猪终于知道好吃懒做是不对的。之后,小猪变得勤奋起来,认真向小动物们学习减肥的方法。
从前,有一只胖胖的小猪,它还不到十岁,体重就已经超过了一百斤,因为它太胖了,所以它的妈妈叫他呼噜。
每天,呼噜都要吃许多馒头,喝好几大碗粥,它的妈妈劝他少吃些,它不听,还说:吃的多多的.,身体才能棒棒的,就像我,不会生病。妈妈也没办法,只能让它继续吃。
一天,小猪呼噜去找伙伴们玩,小猴说:我们比赛跑步吧!比赛一开始,它的伙伴们一溜烟儿就没了影,呼噜因为太胖了,只能慢慢地跑,没跑几步,它就坐在地上跑不动了。于是,呼噜下定决心要减肥。
回到家,呼噜就闻到饭菜的香味了,它刚要坐下去吃饭,想起要减肥,就躺到床上,想着上床睡一会应该就不饿了,可饭菜的味道实在太香了,它没多久它就又吃光了饭菜。
呼噜决定借助一下外力减肥。它去减肥药店买了许多减肥药,又买了一台跑步机。它先吃药,可药太苦了,于是他就在跑步机上跑了起来。他先调到慢速,可跑了一会儿,呼噜就气喘吁吁了,它又放弃了。
这时,妈妈对呼噜说:减肥不能半途而废,要坚持不懈才行,呼噜,你要坚持啊!呼噜一听觉得有道理,就继续跑步、 跳绳、踢毽子,尽管他每天都很累,可它始终坚持着,过了一段时间,它的饭量也大大减少了。
一个月之后,呼噜终于变苗条了,它高兴的说:我终于瘦了,跟其他方法比,还是锻炼好!
这个故事发生在一片很大很大的森林里,森林里住着一只小猪,他有很多的动物朋友,他很快乐,但是他有一个烦恼,那就是他长得太胖了。身体本来就只有1。5米高,又加上他只吃不运动,整个身子就像一个直径为1米高1。5米的巨大圆柱体一样,走起路来一摇一晃的,别人走一分钟的路程,他需要五分钟。因此,大家都不喜欢和他玩。
小猪烦恼极了,他决定减肥,可是他又不想运动,为此许多医生都无可奈何的走了,有一天一个江湖医生对他说,只要每天吃巧克力就可以减肥,小猪信以为真,每天吃10个巧克力,一个月、两个月、六个月、十个月……小猪都是吃巧克力度过的。
三年过去了,小猪已经胖成了一个球,这下可把小猪的父母急坏了,他们赶忙把森林中德高望重的大象医生请了过来,大象医生看了他的病历后,立刻明白了,告诉他们这是吃巧克力吃出的肥胖症,并且最近森林里有一个江湖骗子已经骗了很多只猪了。大象医生还谆谆告诫小猪,凡事应该从科学的角度去想一想,不能怕吃苦,贪图安逸而盲目听从别人的话,否则是要吃大苦头的。要想减肥必须锻炼身体,并且坚持不懈才能最后获得成功。
小猪听了大象医生的话,不禁想起了原先那些让他少吃多运动的医生,看来还是应该多方听取意见啊,以免上当受骗。小猪下定决心从此开始了科学的减肥历程。如果哪一天你在森林里见到一群健美、漂亮的猪。
小猪憨憨是个非常贪吃的孩子,爱吃洋快餐,不喜欢吃水果和蔬菜。他的胃口很大,随着年龄的增长,他变得越来越胖,肚子越来越大,胖得像个水桶。走路时,肚子腆在前面,行动非常缓慢。
小动物们每次看到憨憨,都会喊他“胖猪”、“肉球”、“傻胖子”,都不愿意跟他玩,走在大街上,旁边的路人看到他也会冷嘲热讽。憨憨感到难过极了,于是他决定要减肥。他为自己制定了四个减肥计划,A计划:药物减肥, B计划:抽脂减肥,C计划:节食减肥, D计划:运动减肥。
首先,他开始执行A计划,花大价钱购买了减肥大礼包,结果憨憨要么腹泻拉肚子,不停的往厕所里跑,要么就是晚上睡不好觉,还心慌。他不得不放弃了药物减肥。
然后,又开始了B计划,去医院做抽脂手术。医生从他的大腿、腹部、臀部抽出了大量黄色的脂肪。手术后,憨憨瘦了一圈,但是还没有达到他预想的状态。回家后,他仍旧大吃大喝,过了不久他的体重又开始增加,而且还超过了原先的重量。
憨憨觉得很沮丧,就去减肥中心咨询。中心的顾问羊博士说:“减肥要靠自己,主要是控制饮食,增加运动”。憨憨听后恍然大悟,于是按照羊博士为他制定的健康食谱,每日定点吃饭,肉、蛋、鱼、蔬菜、水果、米饭,均衡摄入营养,并且坚持跑步、游泳、爬山。半年后,功夫不负有心人,憨憨减掉了100斤,变成了一个“苗条”猪。他的自信心增强了,交了很多新朋友,开心幸福地过着每一天!
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