和任何事物的相遇,也许都需要契机。这本书借了有好些天,但是今天才开始看。里面说到了意识、潜意识还有超意识,记得前几天前还想过意识和潜意识之间的关系。意识是可以觉知到的,是显现在外在的,而潜意识是无法被立即觉知到的,但是潜意识很智能,知道一切,会通过各种方式给意识下指令,让我们的行为通过意愿显现出来。
看了这本书后才发现,原来潜意识就是内在小孩。记得第一次听到“内在小孩”这个概念是在几年前看了《遇见未知的自己》,也许那时才开始好好认识自己。原来在我们的内在,有一个内在小孩,知道所有关于我们的一切。如果没有好好照顾我们自己的内在小孩,就会产生一系列情绪。而当我们能和内在小孩好好相处时,我们自身就会变得不一样。原来一切的根源是我们有没有好好照顾好自己的\'内在小孩,我们的状态会因为内在小孩的状态而变得不一样。
荷欧波诺波诺认为,所谓“问题”,不过是“内在小孩”重播出来的记忆而已。只要你为问题负百分之百的责任,与自己的内在小孩建立起亲密的关系,他必定能给你意想不到的帮助,让你的人生更加圆满,继而遇见“真正的自己”。
原来,对于潜意识的神奇力量就觉得不可思议。之前会想是不是潜意识和意识存在一个通道,让我们能意识到。原来,与潜意识联结就是与内在小孩联结。在看过这本书之后,有了新的思考,就是对潜意识新的认识。我们需要照顾好内在小孩,需要与内在小孩产生亲密的联结,因为一切都从这里开始。
有时候,一些想法自己也不知道哪里来的,但就是那样想到了,事后看来就是我们想要的方式。我们看不到的,或许内在小孩早已看到。又比如灵感,就是在好好照顾内在小孩之后来到的讯息。内在小孩的神奇之处,在于我们意识不到,但却像另一个意识和生命体,会知道如何为我们安排对我们最好的。
我们会有很多记忆,很多也许我们自己都忘了,但内在小孩会记得,一直都记得。也许这就是功课,我们需要清理这些对我们有影响的记忆,所以我们需要和内在小孩联结,有良好的沟通,于是便会开始清理。所以是不是所谓的仪式感也是基于此?仪式感是让我们的意识完完全全清楚知道我们要做什么,比如要开始一个行动或者是要忘记过去。
因为往往我们的大脑需要有这样的一个里程碑式的时刻来彻底进行到下一个动作,或者说我们自己需要有这样一个时刻去记住。就像《具身认知》里面所讲,我们的身体行为和大脑所想是连在一起的,我们需要对自己说或把想要表达的行为做出来,然后大脑会以为是这样,就真的是这样了。因为也许内在小孩会以为我们这样做,就会要这样想,于是会开始以我们想要的方式真的那样去想。
既然叫“内在小孩”,就说明是小孩,孩子都是非常有创造力的,会天马行空,于是灵感迸发。甚至我们的创造力也来自于此,内在空间若足够大,灵感和创造力的发挥也不受限。也许勇气也是内在小孩给的,有时候会想要突破,想要跨越舒适区,意识接收到指令,要想办法跨出这一步,需要勇气,需要有这股力量,来产生突破。
其实留下的思考还有很多,关于如何清理在尝试中,这本书更多是让我知道了要和内在小孩建立亲密联结的重要性,我们在自己和自己对话的时候,也许就是一种沟通了。在这个过程中,也许就是一种清理。内在空间大了,一切也就可以进来了,比如灵感,比如勇气,在对自己更加了解的过程中,达到最佳的灵感境界。
人一生做过无数次的梦,有欢快的,有悲伤的`,有激动的,有难过的,有颜色的和没有颜色的梦,还有那让人厌恶的噩梦!但是每个人的一生中或多或少都要经历几十场几百场的梦,甚至的梦,无数次进入梦境的我,渐渐地喜欢上了做梦,从中也悟出了一个道理:梦没了,就什么都没有了!
是啊,梦没了,就什么都没了!
梦想没了,也就什么都没了!
每个人都有自己的梦想,梦想的起点是努力,有些人把起点定的很高,通过自身的努力实现了梦;有些人把梦想定的很低,轻易之间就能实现;还有些人,把梦想定的很高,一次次的努力,一次次的失败,一次次的再爬起,反复的追逐着实现着自己那崇高的梦!他们都值得去庆祝,他们都值得去赞美,因为他们都拥有了自己的梦,无论他们是否实现,他们都曾努力过,尝试过,自己的梦!
还有一些人,只有梦想,没有作为,把原本可以实现的梦,变成了泡影,变成了虚幻的梦!我们本该为他们惋惜,可是更该惋惜的是他们自己;我们本该为他们同情,同情他们的自作自受;可是他们不需要我们同情,我们也无需同情,把同情他们的时间化成我们努力的实现自己的梦,我们应该给他们留下时间去反省!
是啊,梦没了,就什么都没了!梦想没了,也就什么都没了!
所以,我们应该祝福祖国,祖国实现了港澳回归的梦!
所以,我们应该祝福北京,北京实现了2008奥运的梦!!
所以,我们更应该为灾区人民祈福,只要有梦想,重建家园的梦就一定会实现!!!
是啊,梦没了,就什么都没了!梦想没了,也就什么都没了!朋友,还等什么,赶快抓紧时间寻找你的梦,通过努力实现你自己的梦,你人生的梦!!!!
时间的车轮转的好快呀!
十年前的今天,你来到了我身边。
随着你的出生,牵引我目光的就是你的一举一动。
从呀呀学语到蹒跚学步,
从学数数到今天五年级的学生,
那种温馨的\'感觉从无不同!
你会喊妈妈了,我感觉自己是最幸福的人。
你会走路了,我感觉是自己的人生又迈出了一步。
你上幼儿园了,唱着歌跳着舞的你是我的骄傲。
你上学了,
为你不认真学习,骂你。
为你不听话,吼你。
为你的分数,打你。
为你吃得太多长得太胖,挖苦你。
为你的一切不顺眼,唠叨你。
儿子,害怕了吧!
儿子,受伤害了吧!
你一天天长大,一天天懂事。
其实,十岁的你,
160CM的身高,130斤的体重,
已经是一个小小的男子汉了!
遇到难题不要再期待崇拜的望着爸爸,
遇到难事也不要再可怜兮兮的看着妈妈,
要靠你自己的智慧,用你自己的双手,
撑起你自己的一切!
儿子,到你长大成人,爸爸妈妈已经满脸皱纹,
爸爸妈妈希望你有一个健康的体魄,
有一个健全的心理,
有一颗善良的心,
将来能成为一个堂堂正正的男子汉,
我们坚信;你一定会的!
祝儿子十岁生日快乐!
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