你就是这么酷450字作文【一】
这本书几年前看过，时隔几年后再看，丝毫不记得这些内容，这算不算是白看了。
看的时候要恨不得每页都画上重点，可是要我用自己的语言再复述时，却不知从哪说起，这算不算没看懂。这本书是《你就是答案》，作者是武志红。
全书用一句话来概括，那就是：尊重自己的感觉。
记住这七个字，很简单，可惜人要做出改变，光靠记住是没用的，还是得靠自身的体验和实践，就好比纸上谈兵终究是纸上谈兵。
尊重自己的感觉，每个刚出生的婴儿都知道，他们饿了哭、尿了哭、白天哭、晚上哭。
总之，只要他们有需求，总会无时无地地发出信号，才不管外界环境是怎样的，这是典型的尊重自己的感觉。
有需求了，马上发出信号，直到被满足为止。
抚育者听到宝宝的哭声，是积极开心地回应还是故意拖延或者带着情绪回应，对宝宝而言，影响甚远。
宝宝发出信号，得到积极回应，这会在宝宝心中形成一个观念，自己是好的，值得被爱的，世界是接受我的，我的需求都会被痛快满足。这样的良性循环下，形成的是一个自信的人格。
当然，有积极回应，自然也就有没被积极回应的。没能够被积极回应，甚至无回应的宝宝，极容易形成自卑的心理。所谓自卑，是一个人内心里觉得自己不被爱。婴儿期形成的关系模式，影响着童年期，童年期又影响着成人期，一环扣一环，层层递进。
自信的人，即内心里相信自己会被爱的人，更容易尊重自己的感觉。他们不会活在旁人的评价里，他们想做什么不想做什么，判断的标准只有一个：我想这么做。不会为了讨好旁人或者像别人证明自己，而去做自己不愿意做的事。内心自卑的人呢?说白了，内心其实还是小孩子，还停留在向内在父母求爱的模式里。这个内在父母，随着环境的变化，可能是老师、同事、上司、老公、朋友......做什么事情的时候，首先考虑的是他们的态度和感受，把自己的感受放在后面，仿佛只有得到他人的认可，才能体现自己的.价值。
书中内容很多，从各个方面来告诉我们，怎么才能做到尊重自己的感觉。
简而言之，先看见，看见自己的行为模式，看见自己是否爱活在想象中。看见之后，再一步步朝改变的路上前进。
我个人的体会是，先从小事做起，像我们这种长期没活在自己感受中的人，就像被关久了的小鸟，就算把笼门打开，都不知道该怎么飞了。只能慢慢来，先从生活最小最小的事开始，从吃饭穿衣这些最小的事情开始，慢慢呵护自己的感受，把它养大。
其次，让自己从小孩子的模式中走出来。自己已经不是小孩了，小孩子惯用的求爱、求关注、求怜悯的方式已经过时啦。自己为自己负责，自己先爱自己。好比银行只会借钱给有钱人，爱的世界也一样，不缺爱的人才能得到更多的爱。
你就是这么酷450字作文【二】
那是一个再普通不过的日子，一辆垃圾车像往常一样，将满满一车垃圾倒在地上。苍蝇们争先恐后地围拢过去，想从中发现更新鲜的美味。它夹杂在大伙中间，然而在落到垃圾堆上的刹那，某样东西突然令它眼睛一亮。
那是一幅旧画，画上，一只蜜蜂在花丛中飞来飞去。那美丽的.肤色、纤细的腰肢和轻盈的舞姿，都让这只苍蝇羡慕不已。还有蜜蜂的工作环境，总是那么花香四溢，馥郁芬芳。它再瞅瞅自己，生活的这片天地总是乱糟糟、臭烘烘的。更让它恼火的是，几乎所有的生灵都对蜜蜂大加赞赏，而对苍蝇却鄙夷不屑甚至怒骂唾弃。
这只苍蝇不服，它觉得命运太不公平了。于是，它找到造物主，要求他把自己变成一只蜜蜂。
造物主见这只苍蝇如此勇敢，对它的行为大加赞赏，然后真的把它变成了一只蜜蜂。
看着自己一夜之间变成另外一个样子，它大喜过望，哼着歌儿，轻快地飞进了花丛。
“大家好！”它快乐地和其他的蜜蜂打着招呼。
“你好，欢迎你加入我们的队伍。”蜜蜂友善地冲它摆了摆触须，却并没有停下飞舞的脚步。此时它才发现，原来这些蜜蜂在花丛中飞舞并不是玩耍，而是在采集花粉。
接下来的日子，它像一只真正的蜜蜂那样，每天早出晚归，采集一囊花粉，送回蜂房，放下，然后再飞出来，马不停蹄地飞向另一朵花。工作单调乏味不说，每天累个半死，却只能得到一点点食物。
一天两天，它还觉得新鲜，可到了第三天，它就受不了了。趁大家都在忙碌地工作，它悄悄地溜开，飞回到了垃圾堆里。
它以为一切还可以重新再来，不料，落在垃圾堆上它才发现，那里早已不再适合它：那些曾经在它是只苍蝇时的遍地食物，根本无法与它身上这套蜜蜂的消化系统相兼容。
最终，它饿死在了垃圾堆上。
当它的灵魂重新来到造物主身边时，造物主问它：下一世，想做蜜蜂还是苍蝇？
“苍蝇！”它毫不犹豫地回答。
读者感悟
许多时候，我们只看到了成功者头上巨大的光环，却往往忽视了这背后流淌过的汗水——如果你只付出了苍蝇的努力，就不要奢求得到蜜蜂一样的人生，这个世界就是这么公平。
你就是这么酷450字作文【三】
你说，温暖是一轻声问候亦或是一严词厉色，又说温暖无需华丽的演绎，无须绿草衬托。其实，温暖，就是这么简单！
有时，温暖总在不经意间，但有时自己却像个傻子似的，浑然不知。
那些年———放寒假了，一切都好，但就是有件不称心的事。每次正准备威风凛凛的踏入浴室，表姐就会气势汹汹的把我‘请’出来。之后，她便自己享受早沐浴的感觉。我有些憎恨她。
我都觉得表姐是个‘巫婆’———有时好到会把自己珍藏多年的物品送给我，但一到浴室沐浴这一问题上，就由漂亮温柔的表姐变成恶毒可恶的老巫婆。有次我已沐浴更衣，她也毫不客气地将我轰了出来。我气得不屑正视她一眼，心里暗暗诅咒她，并不顾一切的去打小报告。当晚听到表姐被训斥心中暗暗窃喜。从那以后我们俩很少说话，但我得到了沐浴的优先权，只不过感觉比以前冷些，也许是天气本身的缘故吧！
直至一天舅舅打扫表姐房间时我才从一本写有表姐字迹的杂志中知道表姐抢先沐浴的原因。我的目光定格在最后一行字上“让温度升高三度、两度，哪怕是一度。这样，洗在后面的人也会暖和写吧”我双眼生涩顿了几秒后跑了出去找到表姐，尴尬的说了几句，没想到，‘巫婆’老姐大发善心，只是说了句‘脑子’
我顿时无语
山再高，路再远，双脚总能丈量；亲情可能很近，却无法衡量。
表姐也有自私的时候。每次表姐奴役电脑的时候都像是‘一千年以后你们才有分玩’的`浅谋近虑，展开无休止的屯守大战。
我见‘天时、地利’已被占据，所谓‘天时不如地利，地利不如人和’，于是我想到一招妙计———明修栈道暗渡陈仓。说白了就是两面派，对表姐进行轮番疲劳轰炸——阿谀奉承＋人身攻击，轮番夹攻。
我拿出纸在上面写了我详细的作战计划。正当我为自己的计谋暗暗叫快，选个良辰吉日将革命进行到底松口气的时候。只见草稿纸上黑压压的一片，表姐低下头、我的全盘计划被‘窃’取。我只能呼喊‘神’！
我像是孚乳紧张的坐在椅子上而表姐则是将军。是死是活全看她了！只听老姐清了清嗓子毫无保留、彻彻底底的把我好好剖析了一遍“打倒日本帝国主义？说我是巫婆？简直是人身攻击，你要为你做的事收到惩罚！”表姐说话时像是说相声的，语调高低不同。而我则淡定的说“身为革命人士，啥惩罚我都不怕，哼！”我大义凛然而表姐轻描淡写的说“吃我做的宵夜
有没有第三条路啊！”表姐见我这样笑着说“没有”我彻底起义失败，现在正赶送刑场行刑！
然而一切并非我想的那样，表姐请我喝咖啡，还有很多好玩的和好吃的。
浓浓的咖啡冒出一串串白色的烟气，缭绕在我俩中间。
温暖，就是这么简单。
你就是这么酷450字作文【四】
那是一个再普通不过的日子，一辆垃圾车像往常一样，将满满一车垃圾倒在地上。苍蝇们争先恐后地围拢过去，想从中发现更新鲜的美味。它夹杂在大伙中间，然而在落到垃圾堆上的刹那，某样东西突然令它眼睛一亮。
那是一幅旧画，画上，一只蜜蜂在花丛中飞来飞去。那美丽的肤色、纤细的腰肢和轻盈的舞姿，都让这只苍蝇羡慕不已。还有蜜蜂的工作环境，总是那么花香四溢，馥郁芬芳。它再瞅瞅自己，生活的这片天地总是乱糟糟、臭烘烘的。更让它恼火的是，几乎所有的生灵都对蜜蜂大加赞赏，而对苍蝇却鄙夷不屑甚至怒骂唾弃。
这只苍蝇不服，它觉得命运太不公平了。于是，它找到造物主，要求他把自己变成一只蜜蜂。
造物主见这只苍蝇如此勇敢，对它的行为大加赞赏，然后真的把它变成了一只蜜蜂。
看着自己一夜之间变成另外一个样子，它大喜过望，哼着歌儿，轻快地飞进了花丛。
“大家好!”它快乐地和其他的蜜蜂打着招呼。
“你好，欢迎你加入我们的队伍。”蜜蜂友善地冲它摆了摆触须，却并没有停下飞舞的脚步。此时它才发现，原来这些蜜蜂在花丛中飞舞并不是玩耍，而是在采集花粉。
接下来的日子，它像一只真正的蜜蜂那样，每天早出晚归，采集一囊花粉，送回蜂房，放下，然后再飞出来，马不停蹄地飞向另一朵花。工作单调乏味不说，每天累个半死，却只能得到一点点食物。
一天两天，它还觉得新鲜，可到了第三天，它就受不了了。趁大家都在忙碌地工作，它悄悄地溜开，飞回到了垃圾堆里。
它以为一切还可以重新再来，不料，落在垃圾堆上它才发现，那里早已不再适合它：那些曾经在它是只苍蝇时的`遍地食物，根本无法与它身上这套蜜蜂的消化系统相兼容。
最终，它饿死在了垃圾堆上。
当它的灵魂重新来到造物主身边时，造物主问它：下一世，想做蜜蜂还是苍蝇?
“苍蝇!”它毫不犹豫地回答。
读者感悟
许多时候，我们只看到了成功者头上巨大的光环，却往往忽视了这背后流淌过的汗水——如果你只付出了苍蝇的努力，就不要奢求得到蜜蜂一样的人生，这个世界就是这么公平。
你就是这么酷450字作文【五】
那天，我们吃好了午饭，拎着竹篮，扛着山锄，哼着小曲儿，一行人浩浩荡荡地出发了。我自告奋勇要为大家带路。于是，我神气活现地走在了队伍的最前头。抬头望去，漫山遍野都是挺拔的竹子，翠绿的枝叶随风摇摆着，不时发出沙、沙、沙的声音，好像竹子们在进行大合唱，那声音美妙极了！到了地头，我按照大人们教给我的办法仔细找：哪儿的土裂开了，哪儿就有可能埋伏着笋宝宝。不一会儿，我似乎发现了笋宝宝的踪迹，急忙叫来爸爸帮忙。只见爸爸动作娴熟地这里一锄，那里一锄，三下两下便挖出一株竹笋。拿起来一看，呵，绿中透紫，紫中带绿，尖尖的脑袋上还顶着一撮刚翻过的泥土！
好的开头是成功的一半！我找得更起劲了，眼睛像个超级雷达扫描器，不放过一点可疑的蛛丝马迹。哎哟！突然，我的`脚板被一个硬物狠狠地硌了一下，我不禁惊叫出声。大人们闻讯赶来。纷纷询问：怎么啦？得知原委后，妈妈笑眯眯地说：看来，你有收获了。我不解其意，一边抱着脚直呼痛，一边嘟着嘴责怪妈妈不但不帮我，反而在那里说风凉话。爸爸笑着对我说：傻孩子，这是笋宝宝在和你打招呼呢。快挖挖看看！闻言我用小锄轻轻刨了一下，才磕破一点泥皮，因为这是我第一次挖竹笋，我不敢使太大劲，怕把竹笋刨坏。心中有数后，接着我就一锄一锄刨下去，果然过不多久，一个胖乎乎的笋宝宝露出了笑脸。我忙丢下锄头，用手慢慢地把浮泥扒开，把竹笋轻轻地拿出来，生怕把它弄破了，因为它现在很新鲜，也还很嫩。实践出真知，我越挖越顺手，不知不觉，竹篮里挤满了笋宝宝，收获颇丰呢。
其实，挖竹笋就是这么简单！只要你学会识别的技巧，用心耐心地去挖，不管土地怎么坚硬，竹笋藏得怎样巧妙，你总会满载而归。真的，只要你肯下功夫，再难的，也就这么简单。
