这几天,我看到爸爸天天早晨6点就起床去晨跑,告诉你一个小秘密:老爸是为了减肥哦。我禁不住有些羡慕,不仅想入非非,要自己去试一试。今天我就要晨跑一次。晨跑前的准备为了有充足的时间晨跑,我昨天晚上早早的8点半就睡了,以至于今天早上5点50就起床了。我穿好衣服,活动一下筋骨,就准备和爸爸下楼晨跑了。体验晨跑一下楼,一股凉风扑面而来,哇!好冷啊!我不禁打了个寒战。爸爸说:“快跑啊,一会儿就不冷了,今天的晨跑距离是2000米,也就是500米这条马路跑两个来回,听懂了吗?”我点点头,立刻就随爸爸跑起来。唉,万事开头难啊,爸爸的一步快顶我两步了。
这样我要追上爸爸可想而知有多难啊,但是我还是跟上了爸爸。爸爸是用平均速度在跑,可我气喘吁吁的,用尽全力跑,像跟屁虫似的,甩也甩不掉。就这样跑了一个来回,爸爸稍微加了一点速度,我的速度却降了下来,慢悠悠地跑着,看着还不如老人哪!但我提不上劲了,累得都快虚脱了,我这跑步还跑不过竞走呢!抬头望望天空,小星星在向我眨眼睛,月亮也露出了笑脸,好像都在鼓励我。我咬咬牙,提了速度,跑了上去,终于再次追上了老爸。晨跑快结束了,我竭尽全力跑完最后100米。只见我鼓着腮帮子,冲呀!终于跑赢了老爸。
到终点了,我像一块棉花糖悠哉悠哉得倒了下来。晨跑后的感想“啊,终于跑完了!浑身热乎乎的,晨跑的感觉真是爽啊!”我感叹道。“是吧!”爸爸说,“晨跑就是舒服,舒展筋骨!”回到家,我感悟出了晨跑“大礼包”:1、晨跑锻炼身体使我们的身体更棒。2、呼吸新鲜空气使我们神清气爽。这真是一举两得、一石二鸟啊!晨跑真是好啊!以后我要坚持继续晨跑,天天锻炼身体,让身体棒,棒,棒!
一个星期的周六,我约了小王出来跑步。
一大早,我就去小王家。到他家门前,我按了几下门铃,咦,怎么没人来看门?我又急匆匆的按了几下,他终于从窗户探出脑袋:“门开着,一推便可进来。”啊,我轻轻一推,果然门没锁。一进去,我就批评他:“你家门怎么没关,不怕小偷晚上来偷东西啊?把我的手都敲酸了。”他朝我笑笑。从样子来看,他才起床,眼睛迷迷糊糊,身穿睡衣。吃完早饭了,我们冲进附近的小公园。这个公园绿树白墙,到处都是草草木木,南部和北部又宽敞的大道,中心有一个环形的跑道。这个跑道好像专门为我们设计的。我们缓步走到钟楼那儿,这钟楼师自动显示时间,不像农村要有敲钟人,这让我想起《笑猫》中的虎皮猫。
到了公园尽头,我们就开始跑起来。可赛了三轮下来,一直是我第一,小王第二。这片道里,还有几位老人,在那散步,对我们评头论足。我们跑了几圈下来筋疲力尽,可我还跑了第一,他便找了一个借口:“我衣服太重,跑不快。”哎,如果真正比赛时,他也这么说,还不把裁判气死了。“手下败将,别跑了。”“嗯,谁是手下败将,如果不是我的衣服太重……”“停!”我大喝一声,“我们回家吧。”“嗯,好吧。”
这次跑步锻炼我们的身体,增强体质,也欣赏了大自然的风光。
在人们的眼中,孙悟空腾云驾雾,无所不能。如果我也能变,也就是说如果我也有像孙悟空这样的本领,我想变成一只搜救犬,在地震是救援更多的人。再变成冬日的一缕阳光,温暖大地,温暖人们的心弦。
可是大家都知道,这完全不可能实现,我们就把它当作一个美好的梦想吧!
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