踢毽子作文 四年级300字【一】
由我先踢。我先把毽子往上一扔，毽子就像蝴蝶一样飞了上去，我赶忙抬起脚对准落下来的`毽子，啪的一声响，我的侧脚面稳稳地接住了毽子。我继续踢着，啪啪声此起彼伏，一下、两下、三下……当我踢第40下时，本来乖乖的毽子不知怎么的突然变调皮了，一下子窜得老远老远的。“哎，这毽子怎么不听我的话呢！”我叹着气。
我垂头丧气地把毽子交给姐姐。只见姐姐拿起毽子轻轻一抛，熟练地踢起来。也奇怪了，在姐姐那里，毽子就像是一个乖巧的小女孩，在她的脚上欢快地跳着舞。我在一旁数着数，当数到40时，姐姐还是有条不紊地踢着。我心里真是着急啊，虽然数着数，但心里却在暗暗地下决心：等会我一定要多踢几个。
一来一回好几个回合，尽管姐姐暂时领先，但领先得也不是很多。这次又轮到我了，我咬紧牙关，一下子踢了80下，我偷偷地瞄一眼姐姐，她似乎感觉十分着急，生怕被我追上似的。就这样，你追我赶，我们的额头上都渗出了一颗颗豆大的汗珠。
过了一会儿，比赛结束了，最终我和姐姐打成了平手。
这场比赛真是让我难忘，我真希望下次有空再跟姐姐一起踢毽子。
踢毽子作文 四年级300字【二】
星期五下午的一节班队课，搞的活动是题毽子的比赛。
相信大家都有踢毽子的经历，有的踢起来那时得心应“脚”，有的踢起来手舞足蹈，关键就在于一个词——平衡。
比赛的规则是对踢，分两场，每一个小组派上一个“健将”上去挑战。我们组的人员都是不如其他组的厉害，但是我们还是值得一试，毕竟大家都是为了娱乐。比赛开始了，我们组的胡慧君很有姿势的把毽子跑上天空，“啪”踢过去，只见毽子来了一个３６０度的.旋抛给了对方，对方也毫不示弱，连忙接住，也给对方踢了个高度球，这下胡慧君慌张了，眼看球要落地了，她连忙跑过去，可是这毽子重，掉地快，她也就接不住了。最后，我们组第一局输了。
接下来是男生，我们派出了苏航，赫赫有名的搞笑大王。他踢毽子可跟我们一般人不一样，所谓的花样百出，在他那里可以体现出来。第一颗毽子踢的不错，我们赢了。第二颗也不错，但是输了。第三颗的时候，苏航索性用肚子顶了，“嘿，看我的！”第二句第１场我们侥幸赢了，但是第２场就输在了实力上面。
……比赛一共进行了６场，最后还是第１组胜利了。比赛就这样结束了。
踢毽子的好处有很多：它对调节人的眼、脑、神经系统和四肢的支配能力有着特殊的功能。它主要以下肢做盘、磕、拐、蹦、落等动作来完成，通过抬腿、跳跃、屈体、身等动作使脚、腿、腰、颈、眼等身体各部分得到锻炼，其中最显著的区别在于，它的动作可以让人体的关节得到横向摆动，带动了身体最为迟钝的部位，从而大大提高了各个关节的柔韧性和身体的灵活性。另外，长期参加踢毽运动还能增强心肺功能，促进血液循环和新陈代谢。，踢毽子要求技术动作准确，使毽子在空中飞舞不能落地，每种动作须在瞬间完成，这样就会使人的大脑高度集中，心神专一，从而排除了杂念，使习毽者感觉到身心舒畅，活力无限。
（标准毽子，建议：不要去买塑料条的毽子，要买羽毛毽子
讲了这么多，踢毽子还是在于平衡，平衡制造了，你的水平也就好了。
踢毽子作文 四年级300字【三】
比赛前，我们互相比试着，做好赛前的准备。比赛开始了，第一组同学全神贯注的等着罗老师一声令下。“预备——开始！”罗老师大喊一声。同学们把毽子往上一抛，毽子们纷纷飞到空中。
看，一个同学把毽子轻轻一抛，毽子铁片朝上羽毛朝下飞向空中。当毽子刚超过头顶时，突然在空中转了一个180度的弯，垂直落了下来。这时，这个同学用脚轻轻一踢，毽子落在鞋子上，发出清脆的`响声，随之毽子又反弹到了空中，这样反复了好几次。忽然，毽子向远处飞了出去，那个同学飞快的跑过去，伸出飞毛腿。可惜，他没有踢到，毽子落到了地上。
同学们踢得可起劲了！有的同学踢得快，有的同学踢得慢；有的同学踢得低，有的同学踢得高；毽子在空中上上下下来回穿梭；红的、黄的、绿的……形成了一道美丽的风景。
最后，我们选出了几个踢的多的同学，代表班级参加学校的比赛。
