如何提高视力作文【一】
如果我们近视了，我们的生活中就会出现数不尽的烦恼：听课时看不清黑板上老师的板书，做习题常会出现错误；跟同学讨论时看不清对方的表情，搞不明白状况；活动时戴副眼镜，怎么也放不开手脚，生拍磕碎了眼睛，碰上了自己；游泳更是麻烦，不戴眼镜看不清水中状况，戴了既担心掉水里找不着，又担心溅起的水花打湿了眼镜，眼前模糊一片，怎么着都是麻烦。
为了让自己的生活过得轻松简单，我们不得不保护好自己的眼睛。在日常生活中，我是这么做的：
多看绿色的植物，少看电视，看电视时眼睛与电视机的距离要恰当，不能过近。看电视的时间也要控制好，不要让眼睛长时间处于疲劳状态。
平时的饮食除了保证营养的均衡外，还要多吃些含有维他命的食物，这有助于防治近视。含有蛋白质的食物能起到及时调节眼睛肌肉紧张程度的功能，多吃富含蛋白质的食物，也能保护视力。
熬夜也会影响视力，所以我们要做到睡眠充足。如果有眼睛疲劳的症状，也可以用茶水或盐水代替眼药水来清洗眼睛。其实保护视力的方法有很多，就看大家是否是个有心人，只要我们勤学习，常时间，勤锻炼，我们的心灵之窗——眼睛一定会更清澈纯净。
如何提高视力作文【二】
美国广告大师詹姆斯 韦伯 扬在《创意的生成》一书中写道：“所谓创意，只是把原有的元素重新组合而已。”妥善排列信息与信息之间的关系，打破***，往往能迸发出新的创意点子。如果读书的时候做了比较，需要创意的\'时候重读一次读书笔记，把有用的信息组合起来，获取对工作有用的创意。
也许有人会问，我连读书的时间都很难挤出来，我要如何安排重读笔记的时间呢？
奥野宣之认为，重读笔记，每增添一条评论，都是加深理解、开放新视野的好机会。他提供了养成重读笔记习惯的3个方法：
如何提高视力作文【三】
有人经常到处求书单，恨不得把别人阅读过的书统统都买下来，可是他人的阅读品味并不一定适合自己。阅读不仅是读书，还要掌握有效率、有主见地选书和购书的方法。奥野宣之提倡用笔记本的”信息一元化“把想读的书和读过的书都记在同一个笔记本里，直接记录、参考，不会混淆。以下几个小tips可以用来收集书籍信息：
如何提高视力作文【四】
了解了读书笔记的好处，跃跃欲试想开始做读书笔记，做笔记也是有方法论的呢。
如何提高视力作文【五】
以读过的书为接触更进一步的研究主题，引发连续阅读的过程。比如：每个领域的入门书籍都会附上参考文献，可以提供相关主题的书籍推荐；读过的书中，作者通常会有喜欢和推荐的作者，可以跟随着喜欢的作者去寻找其他的作家，比如王小波推荐卡尔维诺，喜欢王小波的读者，大概也会跟着他去读读卡尔维诺。另外，有像“为xxx准备的读书向导”这种书名的指导类图书也会介绍很多有用的书籍，可以多加利用。要是不喜欢列表式的推荐，也可以从读书随笔开始，找到自己的“枢纽书”，慢慢扩大读书的范围。
如何提高视力作文【六】
说到视力，在我们班上，近视的同学可有不少。可以说占班上的百分之四十左右。有很多的同学都是因为一些不良的习惯才导致视力下降并且近视的。比如说喜欢躺着看书，写作业时的姿势不正确，还有长时间的在电脑前等等。这些恶劣的不良习惯是我们小学生近视的主要原因。
我们班上的一些同学大部分都是因为这些不良的习惯导致近视的。我们应该养成良好的习惯。如：看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
如果视力下降后，眼睛会经常干涩和疲劳，不但会影响学习还会给生活带来很多的不便。就像我们班里的同学，近视后家长不让佩戴眼镜，因为这样会使近视度越来越深。可是如果不佩戴眼镜呢，老师上课，却又看不清老师在黑板上写的字。使学习成绩也下降了。
所以，保护视力可是一件非常重要的事情哦！大家一定要爱护自己的眼睛，不要让自己的眼睛过度疲劳。最好每天都要做十分钟的眼保健操，一定要把那些不好的习惯改到，从今天起爱护自己的眼睛。因为，保护视力很重要！
如何提高视力作文【七】
葱鲔火锅式读书笔记，利用了“摘抄+评论”的方法，摘抄重要的部分，写主观评论。通过摘抄促进对书的消化，加深理解，在评论时激发出思想的火花。日后重读笔记的时候，也能直观地看到内容和当时的评论，并经过对比讨论，萌发出新的见解。
写葱鲔火锅式读书笔记时，可以记录以下几点：
写读书笔记的日期
书名
作者名
摘抄重要的内容：用？号区分，摘抄内容最好让自己心动能代表这次读书体验的语句。重读记号的内容，严格筛选出可以多读几遍的信息，反复几次阅读确认后，最终留下来的内容不会太多。
记录自己的感想：用○号区分，写下感想评论。
