我是跳舞达人作文【一】
我非常喜欢跳舞。在中班的时候妈妈给我在金钥匙报了一个中国舞的培训班，经常不敢下腰。你知道吗？跳舞是要付出汗水，才有成功的喜悦。记得再练习下腰时，我胆小不敢下腰，怕会摔跤，动作总是不到位。到了家，我生气地说：“为什么，别人都会就我不会。”妈妈爱抚地说：“没关系，我们在努力一定会成功的！”
以后回到家后，我立马开始了舞蹈联系，一分钟.一小时.两小时……啊！我会了，我会了顿时觉得我开心地要飞起来了一样！
第二天，老师说：“今天，我们要去方洲邻里中心的舞台上去表演，同学们准备好了吗？”
“准备好了!”我们激动地说。到了舞台上，我们快乐地表演好节目。
老师说表演得好的，就给我们发奖品。有水彩笔.铅笔.橡皮.直尺等等。
表演完了就是意味着我的舞蹈培训班结束了，老师请摄影师，给我们拍了一张照。回到了家我还是对跳舞念念不忘，我有开始了练习，妈妈还夸我：“宝贝你真自觉，看来我付出的钱没有白费”。
“妈妈，看来我是从新手，变成了高手了！我一定会有一天变成大师的。”我非常开心的说。
“对，可是宝贝不能骄傲哦！”妈妈快乐地说。我谦虚的.说：“哦，我知道了！妈妈我要复习了！”
“好，哪妈妈出去了！”妈妈开心地说。
那现在让你们猜一下，我喜不喜欢中国舞呀？对，我非常喜欢中国舞! 不知道你喜不喜欢中国舞呀？
我是跳舞达人作文【二】
我记得那时老师叫我们练倒立，我心里一直碎碎念：“如果我摔下来该怎么办啊！”就因为我害怕，所以动作老是做的不到位。回到家，我就到床上练习倒立，经过我无数次的努力、坚持和失败，终于尝到了成功的果实，在课上还被老师表扬了呢!
我现在已经会了很多舞蹈的基本功了，比如压胯、下腰、劈叉......其中最难的就是压胯了。说到压胯，就令我想起了那段痛苦的经历，那时候，老师教我们怎么压胯，我和我的同学何梦芸尝试了一下，突然，我尖叫了一声：“好痛啊！”顿时，我的腿像裂开了一样，疼痛难忍，但是，我还是熬过了这一节课，当何梦芸把我的胯压到地的时候，我简直不敢相信，我竟然压到底了，我那时默默的在心里叫了一声：“yes，我成功了！”
我们舞蹈学校每年都会出去演出，今年我们去了大名鼎鼎的无锡大剧院演出了，我们是开场第二个节目，名字叫《大眼睛》。当主持人报到《大眼睛》的时候，我心里很紧张，生怕我跳错了动作该怎么办呢？我紧张地走上舞台。后来，跳着，跳着，紧张的气氛不翼而飞了，我们顺利地跳完了这个舞蹈。回家后，妈妈对我竖起了大拇指，还对我说：“今天表现很棒喔！”
这就是我，一个会跳舞的女孩！我连忙就赶它走，可是它对我的轰赶，无动于衷，丝毫不理睬我，仍然停在原处，一动不动;护士阿姨拿起棉签，往药水瓶里浸了一会儿，拿起来擦拭着我的手。我毫不犹豫地拿来两只杯子，大声说：“好啊，我来也。滴在了锄头上?在东吴方面，诸葛亮到与周瑜都很有闲言雅致，不但草船借了十万支弓箭，还在弹琴书画，只不过时在谈笑之间，他们早已定下了火攻魏军的奇谋妙计。
我是跳舞达人作文【三】
我非常喜欢跳舞。在我很小的时候就去舞蹈学校学习跳舞了，我现在已经是舞蹈七级了。跳舞是要付出很多的汗水的。
我记得那时老师叫我们练倒立，我心里一直碎碎念：“如果我摔下来该怎么办啊！”就因为我害怕，所以动作老是做的不到位。回到家，我就到床上练习倒立，经过我无数次的努力、坚持和失败，终于尝到了成功的果实，在课上还被老师表扬了呢!
我现在已经会了很多舞蹈的基本功了，比如压胯、下腰、劈叉……其中最难的就是压胯了。说到压胯，就令我想起了那段痛苦的经历，那时候，老师教我们怎么压胯，我和我的同学何梦芸尝试了一下，突然，我尖叫了一声：“好痛啊！”顿时，我的腿像裂开了一样，疼痛难忍，但是，我还是熬过了这一节课，当何梦芸把我的胯压到地的时候，我简直不敢相信，我竟然压到底了，我那时默默的在心里叫了一声：“yes，我成功了！”
我们舞蹈学校每年都会出去演出，今年我们去了大名鼎鼎的无锡大剧院演出了，我们是开场第二个节目，名字叫《大眼睛》。当主持人报到《大眼睛》的时候，我心里很紧张，生怕我跳错了动作该怎么办呢？我紧张地走上舞台。后来，跳着，跳着，紧张的气氛不翼而飞了，我们顺利地跳完了这个舞蹈。回家后，妈妈对我竖起了大拇指，还对我说：“今天表现很棒喔！”
这就是我，一个会跳舞的女孩！
我是跳舞达人作文【四】
合理营养可维持人体的正常生理功能，促进健康和生长发育，提高机体的劳动能力、抵抗力和免疫力，有利于某些疾病的预防和治疗。缺乏合理营养将产生障碍以至发生营养缺乏病或营养过剩性疾病(肥胖症和动脉粥样硬化等。
根据各国人民生活实践的，合理营养可以从三大发热营养素在总热能中所占的百分比来评价，这就是蛋白质占10～15%，脂肪占20～30%，糖占60～70%较为合理。
要达到合理营养，必须合理调配膳食，满足对各种营养素的要求，每个国家都根据各自的情况和生活习惯、食物的生产和供应情况，提出各种不同年龄、性别人群推荐膳食供给量(RDA,根据这个建议作为评价人们合理营养的标准。中国人多以谷类为主食，有充分利用大豆及其制品的传统，研究证明，谷豆混食其中的蛋白质可以起互补作用，对人的健康是有益的。在粮食加工方面中国从20世纪50年代初就实行标准米(92米、标准面(85面，实践证明这对维生素B缺乏病──脚气病的防治有效，故不应多食精白米、精白面。此外，中国膳食构成中淀粉类多，单糖类少，脂肪占总热量的比例也不高，这样膳食结构对于中国人民的健康，某些与营养有关疾病的发生、发展的影响应加以总结。不同人群的合理营养究竟怎样做才算合理，目前正在兴起一个研究合理的食物结构和膳食指导方针的热潮，人们普遍认为食物多样化，是取得合理营养的物质基础。
