保护我们视力的作文【一】
现在，地球上绝大部分的水是不可以直接应用的。可以供陆地上所有生命使用的水还不到它总量的1%，但这也遭到了严重的污染，据资料显示，世界上80%的人生病与水有关，并且每年有2500万5岁以下儿童因饮用被污染的水生病而死。尤其是我国，污染更为严重，全国城市自来水源已有80%受到污染。我国每年因水污染至少要损失300亿元以上。
我们每天呼吸的空气也并不都是新鲜的。在城市里，汽车排放的尾气，工厂里冒出来的烟尘，垃圾燃烧的黑烟，路边烧烤和炒菜做饭等放出的油烟，都在污染着我们呼吸的每一口空气。
在我们外出旅游或游玩的时候，随处可以看到小塑料包装袋一类的白色污染，这些被随手扔在路边、江河湖海里，不易腐烂的白色污染，不仅污染了环境，还严重危害着人和动物的生命。在我国就曾发生过“国宝”大熊猫因误食塑料袋而死的事件。
在历史上，我国曾是森林覆盖率最多的国家之一，可现在，世界上要生产铅笔10亿支，其中有75亿支是我国生产的，单这一项至少要毁掉10万立方米的木材，现在，我国的.森林覆盖率不到14%。
同学们，珍惜纸张，就是保护森林与河流，所以，请大家不要随意扔掉纸张，完全利用纸的空白地方，浪费纸张就等于进入了砍伐森林的行业。还要拒绝那些随处散发的传单，这既浪费纸张，破坏森林，又会破坏城市卫生。另外，平时在外吃饭时，少用一次性筷子，这也是你为保护森林做出的贡献。
在我们外出游玩时，不要随地吐痰，不要随便损坏花草树木，不要随便采集标本，不污染水源，要少用一次性快餐盒，减少白色污染，垃圾要投放到指定地点，如果能骑自行车郊游的话，尽量骑自行车，以减少汽车尾气对空气的污染。
同学们，不要再污染我们的家园了，生病的母亲需要我们每一位同学好好保护，同学们，为了我们的地球母亲永远山清水秀，青春常在，从我做起，从一点一滴的小事做起，保护环境吧!
保护我们视力的作文【二】
如果我们近视了，我们的生活中就会出现数不尽的烦恼：听课时看不清黑板上老师的板书，做习题常会出现错误；跟同学讨论时看不清对方的表情，搞不明白状况；活动时戴副眼镜，怎么也放不开手脚，生拍磕碎了眼睛，碰上了自己；游泳更是麻烦，不戴眼镜看不清水中状况，戴了既担心掉水里找不着，又担心溅起的水花打湿了眼镜，眼前模糊一片，怎么着都是麻烦。
为了让自己的生活过得轻松简单，我们不得不保护好自己的眼睛。在日常生活中，我是这么做的：
多看绿色的植物，少看电视，看电视时眼睛与电视机的距离要恰当，不能过近。看电视的时间也要控制好，不要让眼睛长时间处于疲劳状态。
平时的饮食除了保证营养的均衡外，还要多吃些含有维他命的食物，这有助于防治近视。含有蛋白质的食物能起到及时调节眼睛肌肉紧张程度的功能，多吃富含蛋白质的食物，也能保护视力。
熬夜也会影响视力，所以我们要做到睡眠充足。如果有眼睛疲劳的症状，也可以用茶水或盐水代替眼药水来清洗眼睛。其实保护视力的方法有很多，就看大家是否是个有心人，只要我们勤学习，常时间，勤锻炼，我们的心灵之窗——眼睛一定会更清澈纯净。
保护我们视力的作文【三】
小明是班上小有名气的小书虫，时时刻刻都想着看书。
每天早上，小明吃完饭，背起书包去上学，他乘上校车，一上车就拿起一本书目不转晴地看了起来。一位叔叔走来和蔼可亲地对小明说：“小朋友，在车上不能看书。”可小明左耳进，右耳出，刚把书放下，又拿起来看。
放学了，小明刚回到家，又捧起书津津有味地看了起来。吃饭了，香喷喷的饭菜已经端上了桌，小明像没看见似的，还在看。爸爸皱起眉头，“饭都冷了，怎么还不吃饭！”小明只好拿起筷子，边吃边看。
吃完饭，小明躺在床上，心里还想着书，就悄悄地看，看得如痴如醉，妈妈破口大骂，“在床上不能看书！知道了吗？”可小明不理妈妈，接着看。
日子一天天过去了，小明觉得一看书眼睛就难受，要凑近看才能看得清，黑板上的字都看不见，成绩越来越差。小明把这件事告诉了妈妈，妈妈吓坏了，赶紧带小明去医院检查，检查完了，医生说：“你近视了，要配眼镜。”
小明哭了，“我一定要改掉看书姿势不正确的坏毛病！”
眼睛是心灵的窗户，我们要保护视力！
保护我们视力的作文【四】
小时候，我总是盼望能戴眼镜，戴起眼镜可神气啦！而且还觉得班里戴眼镜的同学成绩那么好，希望我戴上眼镜也能有好成绩，我也要当老师的小助手，也要时常被老师表扬。
因此，我每天看电视时都故意把头歪着，妈妈看见了，提醒我：童童，不要歪着看啊！会近视的！我很不情愿地用手把头“掰”回来，等妈妈走了，又偷偷把头斜了过来。在我写字、看书时，也会斜着头，有时干脆躺下来看书……
上了小学，轮到我坐最后一排，我刚开始很得意，因为坐在最后不容易被老师发现，所以上课可以偷做小动作。可就在我做够了小动作，准备开始认真听讲时，发现我根本看不清黑板上的字，只能用耳朵听。
看不清黑板的感觉真不好受，让我抄作业，我抄不到，让我根据黑板上的题目写答案，我只能蒙……有很长时间，我上课很容易走神，可以说我上课听不进去，和看不清黑板有很大关系。难道我真的近视了？
虽然，对“想戴眼镜”这件事我已经“尽力”了，但最终还是没戴上，可视力稍有模糊又太难受了，还是放弃我的“期待”吧，我可不想近视眼！幸好妈妈说我只是假性近视，还有的救。
保护我们视力的作文【五】
首先，我们不要过分“用功”，走路的时候不要看书，坐车时也不要翻单词本。因为走路、坐车时手里拿的书很不稳定，眼与书本间的距离不停变换，调节肌就要不断地调节，很容易疲劳。
另外，看书时不要为了舒服而躺在床上看，因为躺着看，两个眼球离书本远近不同，调节肌需要用的调节力也不一样，时间长了，两只眼睛就会形成程度不同的近视状态。
还有，不要看字过小的书报，写过小的字，那样很费劲，会大大加重眼球的负担。
控制看书时间也很重要。看书时间到了一个小时左右，要适当休息一下，眺望一下远方，或者闭目养神。千万不要由于被书报所吸引，而如痴如醉地看上几个小时。
看书时，眼离书本的距离应保持一市尺，不要离得过近。这是非常重要的。
为了预防近视，保护视力，要经常做眼保健操。不能三天打鱼，两天晒网，要养成习惯，持之以恒。
保护视力，是祖国建设的需要，是“四化”大业的需要，是保卫祖国的需要，愿同学们都有一双好眼睛。
