体育教学的目标是增进学生的健康、增强学生的体质、提高学生的体育素养、培养学生的社会适应力。而运动训练的目标则相对简单,即“夺冠”“获胜”。可见,体育教学的目标与运动训练的目标存在较大的差异性,而这种差异也是造成此二者内容、面对对象、承担负荷量不同的基本原因。体育教学是学校教育的重要组成部分,它要生不仅能提升自己速度、毅力、力量、柔韧等身体素质,不断超越自我、挑战自我,而且要求学生通过体育课程能够完成自己从自然人到社会人的转变,更要求学生的身心健康。从这一层面来说,健康是学校体育的最终目标。
五(2)班跑第二圈时,我的心跳得像一只小兔子,怕跑不好。
开始跑了,同学们像一匹匹脱缰的骏马飞快冲出起跑线。我以为还没跑所以一开始就第八个。我们班的郑伟康一开始跑这么快难道不累吗?我想。我慢慢地超上去,过了一会儿,我终于超到了第二个。我听到了、看到了同学们挥动手臂,迈开大步,呼吸急促,有些同学跑不动了,可郑伟康 还 飞 快地跑着,我口干舌燥可还是坚持着。我用尽全身力气,超过了郑伟康可又被他超过了,我虽然被他超过了但还不放齐。剩下50米了,运动员鼓足了所有的`力气,开始了最后的冲刺。整个操场上喊声震天,“加油!”“快跑!坚持住”的叫喊声连成一片,大家仿佛要通过声音把自己的全部力量传给运动员,裁判员已捏紧手中的秒表,我只差郑伟康半步了“快!超过他!”
我是第二名说:“郑伟康下一次我一定超过你!”
在男子50米初赛中,我班伍洋轻而一举地获得了决赛的资格。
男子50米初赛开始了。我们都来到操场的栏杆处观看比赛。我班伍洋精神抖擞的来到起跑线。只见裁判员把红旗一甩,说:“各就各位,预备——”伍洋立刻摆好姿势,专注地听着。只听“砰”—— 一 声枪响,伍洋像离弦的箭一样蹿了出去,冲向终点。眼见后面的`运动员就要追上来了,我们一个劲儿地向伍洋呐喊助威,提醒他注意后面,在我们的拉拉队加油中,他使出了全身力气奔跑着,越跑越快,遥遥领先,我想:后面的运动员看见了这情景一定会气得吹胡子瞪眼,恨不得自己长上翅膀飞过去。伍洋似流星赶月一般冲向了终点。最终取得了男子50米决赛第一名的桂冠。
我们都为伍洋高兴、欢呼。我为我班有伍洋这名优秀的体育健儿而自豪。
(一二者都需要运动运动训练需要“运动”是毋庸置疑的,而体育教学也需要运动。体育教学最显著的特点就是通过运动来提高学生的身体素质,即学生需要在反复的学练过程中不断熟悉自己的技能,而这个过程能够促进学生身体素质和运动技能的提高。从这一层面来说,不管是体育教学还是运动训练,也不管是以追求健康为目的还是以追求“夺冠”为目的,它们都需要通过“运动”来达成各自的目的。
(二二者都根据对象的特点选择运动形式体育教学和运动训练都需要按照学生和运动员的年龄、性别、体质、运动水平等来选择运动项目。如在小学生体育教学中,体育教师应以增强小学生的身体健康为目的,根据小学生的身心特点,选择能够适应其身体负荷的运动项目,并进行合理的搭配、排列与组合,这样才能促使教学过程更加科学化、高效化。而在小学生运动员的运动训练中,教练员同样要根据运动员的身心特点,选择能适应期发展的训练项目,并需要根据其运动状况,制定多年运动训练计划,阶段性的提高运动员的运动水平,延长期运动寿命。从这一层面来说,体育教学和运动训练都是要以对象的具体情况为切入点进行教学或训练的。
(三二者都需要随着时代的.发展而发展随着时代的发展,体育教学逐渐由传统的以传授固有知识为重点的封闭式教育向着重培养学生的创造性思维和终身教育观念教育方式转变。在这种情况下,体育教学的内容需要紧跟时代发展的步伐,不能再以过去的单一的竞技体育知识传授为主,而应以健身、娱乐、休闲等内容为主。在教学内容上保留传统体育教学中文化含量较高、健身功能较强、娱乐性质较大的运动项目的同时,积极探索民族体育教育和乡土体育教育的内容,使得学生的体育练习项目呈现多样化特点。同样,运动训练也随着时代的发展而不断发展。受竞技体育商业化、竞赛规则多变化、竞赛科技进步化的影响,运动训练也需要研究运动比赛的新规则,分析对手情况,使用先进的仪器设备来提高自己的竞技能力或是采用更科学的训练方法等。这些都是时代发展带给运动训练的变化。在现代社会中,要想在比赛中夺冠,在运动训练中就不仅需要了解运动解剖学、运动生理学、运动生物化学、运动心理学、运动生物力学等运动专项理论,而且还要了解世界各国该项运动水平的发展变化状况。教练员可利用先进的电子仪器将优秀运动员的运动过程拍摄下来,进行分析,这也会在很大程度上推动运动训练产生良好的效果。
开幕式结束后,我们就开始进行各个项目的`比赛啦!时间过得真快呀!一个项目过去了,又一个项目过去了,眼看着我的项目——200米跑步比赛就快开始啦! 我的心跳加快了,脸上火辣辣的,好像熟透了的西红柿;手心里也时不时地冒出冷汗。 这时,我深吸了一口气,心想:千万不要紧张,我一定要拿第一名,为班级赢得荣誉。
我站到了3号跑道上,两腿叉开,左脚顶着线,把腰弯了下来,眼睛紧紧盯着前方。只听一声刺耳的枪响,我好似离弦的箭,用尽全力飞奔出去。这时,太阳公公笑眯眯地对我微笑,风从我的耳边“呼呼”的吹过,身边所有的东西都向后退,三一班的同学们在为我加油助威,跑到远处还能听到那洪亮的加油声。我跑得更起劲了,这时,额头上豆大的汗珠一滴滴落下来,将我那燃烧的动力给浇灭了,我总觉得每走一步,都是困难的,每消失一丝动力,都是灾难。可是,我心想:我一定不要输给三班和四班的两个同学,就算再热再累,我也要坚持下去。离终点线还有50米的时候,我加快了脚步,像龙卷风一样向终点线奔去。
耶!我听到一声欢呼声,我得第一名啦!这是我运动会梦寐以求的愿望,现在终于实现啦!就在我们三一班坐的角落里,热烈的欢呼声从未停过。
今天只是运动会的第一天,明天我们还要继续努力,运动员们!加油吧!胜利在向我们招手呢!
“老师,有人晕倒了!”
再醒来时,我发觉自己在医院里了。我抬了抬在打吊针的手,移动下身体,发现了妈妈,她的眼眶红红的。我问了妈妈:“妈,你怎么哭了?我到底怎么啦?”妈妈转身走出病房,爸爸俯下身体,摸了摸我的头,连声说:“没事,没事!”
但我还是从那些慈爱的护士口中得知,我患上严重的贫血症,那病如惊雷让我震惊,更让我伤心的是,我要放弃心爱的体育运动,不能再进行激烈、长时间的活动了。
夏日的知了在狂嚣着,树木周围洋溢着活力,仍有几片树叶纷飞飘舞,离开那活跃氛围……
我停驻在病房的窗口,脑袋里充满了不满的抱怨念头,我真是板粟连壳吞下肚——痛心,为何上帝对我这么不公平?为什么医院要下发我无法再激烈运动这个结论?不行,我不能放弃体育这个强项,我要尝试,我要挑战,正如“努力不一定成功,但放弃注定失败。”
过了一个星期,我回到了学校。一放学,我便邀上同学叫他们陪我去跑步。同学们知道我的身体状况,纷纷劝我不要去跑步。我没有听他们的苦劝,执拗地冲向运动场。
一步,两步,三步……我慢慢地开始加速,肌肉渐渐紧缩着,腹部也开始“打战”。“别跑了,你受不了的,就听医生的话吧!你就停下吧!”男同学追上来,又开始劝说我。我瞥了他们一眼,再次加速跑,留下一句“我相信我可以跑上两圈,别叫我放弃。”我跑完一圈后,呼吸有些不顺畅,腹部更加痛了,脚开始没力,我如沙漠里的\'迷路者痛苦地迈开脚步,脸上的汗如大豆般流动……
五米,四米,三米,两米,还有一米,终于到达终点。这短短的600米路程第一次被我视为一种困难、一种挑战,我将手搭在同学身上,向其他人伸出“V”的胜利手势,露出灿烂的笑容。
谁说我再也不可以进行长时间、激烈的运动?谁说我只能傻傻地呆坐着?现在我依旧活跃在运动场上,那次的600米路程是一种挑战,那医院的证明更是一种挑战,我战胜了那次挑战,这更让我坚信“命运掌握在自己的手中,别被挑战吓倒”这句话!
最近我看完了《淘气包埃米尔》一书,其中我最喜爱的人物就是书中最调皮的`主人公--埃米尔。他虽然淘气,但在淘气背后,还隐藏着知错能改和善良的一面。
他有淘气的一面,他的淘气事迹全伦纳贝亚的人都知道,而且都让人哭笑不得。让我们来听一听吧,有一天,卡特胡尔特庄园内要举行盛大宴会,需要升国旗,国旗还没升的时候,埃米尔和他的妹妹小伊达来到国旗架边看。突然间,小伊达的好奇心又犯了:她想看到马利安娜隆德那里。于是埃米尔就想出了一个好办法:他把小伊达放到国旗架上方,再像升国旗一样把小伊达升起来,一向升到最高空,但是小伊达还是不能看到马利安娜隆德,就这样小伊达一向悬挂在空中。直到客人问起为什么要升国旗时埃米尔告诉了他们那是小伊达。爸爸听了后十分气愤,把埃米尔放到木工房反省。哈哈哈,看过了以后,我都要笑喷了。是的,把人升到国旗架上是不是有点太夸张了呢?
随后,他还拥有知错能改的一面。正因埃米尔从来没有连续犯过同样的错,这就代表了了他知错能改。这点我们能够向他学习。
最重要一点,埃米尔善良。有一天,埃米尔家的佣人——阿尔弗雷德用刀不留意划破了自己的手,染上了血中毒,明天不好的话就得看医生。但阿尔弗雷德晚上就快不行了,而且外面还下着大雪,期望更渺茫了。但埃米尔下定决心要救阿尔弗雷德,于是他把他家的雪爬犁和他们的马——鲁卡斯带上,在冰天雪地里慢慢地滑行着。快到那里时,埃米尔他们被淹在冰里了。幸好有个从马利安娜隆德犁雪机开来,把他们送到医院,阿尔弗雷德最后得救了。经历过这事后,埃米尔的淘气逐渐被别人遗忘了,在他们心中埃米尔是一个淘气、知错能改和善良的孩子。
读完了这本书,我的感受是我虽然没有像埃米尔那么淘气,但却还有一些小毛病没有改掉,例如:上课会忍不住去跟别人讲话等等,我也要在这个学期里改掉,让老师对我有个好印象。
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