爸爸的白发300字作文【一】
少白头也叫少年白，少白头的原因：与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗;而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的.头发中除含有铜外，还含有钛。
少白头怎么办?微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。
爸爸的白发300字作文【二】
母亲在信中提起我上次探家期间带她去理发店染发一事，说当时染过的头发现在又变白了，而且白发比以前更多了，母亲表示要顺其自然，以后绝不会再去染发。
其实我母亲才刚五十出头，但两鬓和前额却长出了许多的白发，看上去也比同龄人显得苍老。这一点，我心里最清楚，母亲头上长出的缕缕白发，是她一生为儿女、为家庭辛勤操劳的见证。
母亲一生很不容易。听母亲以前讲过，小时候因她父亲嫌弃她是个女孩，经常遭受她父亲的打骂，以致于干脆把她送给了另外一户人家。母亲连小学都没上完就回到了家里，整天给家里放牛割草，从此就再也没有机会上学了，未能上学念书是她一生最大的遗憾。
命运也许真的对我母亲有些不公。在我九岁那年，父亲因病突然离开了人世，留下母亲和我及一个八十多岁的爷爷。因为这突如其来的变故，家里顿时变得惨淡无光，但母亲并没有被眼前的不幸所吓到，毅然挑起了家庭的重担。为了维持生计，母亲总是不知疲倦地下地干活，割草养猪，用自己柔弱的肩膀支撑着这个几乎快要塌下来的家庭。
我上中学时，学校在离家二十多公里远的一个镇上。在上初中的三年里，母亲怕耽误我上课，每天总是天不亮就早早起床，将做好的早点端到我的床头。记得有好几次，我上学的时候正好赶上下大雨，母亲知道我没带雨伞，于是自己带上雨伞，踩着泥泞的道路，步行二十多公里赶在放学之前将雨伞送到学校。看着溅得满身都是泥浆的母亲，我的心里很不是滋味。
在我升初二的那年，母亲考虑到我步行上学比较辛苦，于是就用自己省吃俭用攒下的'200多元钱给我买了一辆自行车。初中毕业后，周围许多邻居都劝我母亲不要再让我上高中了，趁早回来帮家里干点活，以减轻家里的负担，但母亲并没有按照别人劝说的那样做，依然咬牙坚持让我读完了高中，记得母亲那时经常对我说：“我以前想念书念不成，现在我就是吃再多的苦也要供你念书”。
我参加到部队后，母亲在空闲之余总是不忘记给我写信，在母亲的一封封来信中，无不充满着她对我的关爱与期望，可以说，我现在每一点成绩的取得，都是与母亲的鼓励分不开的。
收到母亲来信的那天夜里，我久久难以入眠，眼前总是浮现出母亲戴着老花镜伏案写信的身影，脑海里也总是闪现着母亲慈祥的笑容和她那爬满额头的白发。
半夜里我做了一个梦，梦见我母亲的头发一夜间全都变黑了，人也变得比以前年轻了……
爸爸的白发300字作文【三】
黑发变白发的原因：
(1精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。
(2营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。
(3疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。 毛发的颜色取决于毛皮质中色素颗粒的数目、大小和分布，以及色素性质和各种光学效应。老年时头发变灰或变白是一种生理现象，与毛球中酪氨酸酶活性逐渐丧失有关。中医认为本病的发生与肾虚和血热有关，可给与相应的中药内服，建议患者应到医院找专科大夫进行诊治。 预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如生了几根白发，不要精神过于紧张;不可过于劳累、紧张;心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境;注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食;养成生活有规律的良好习惯等。
