因为坚持,毛毛虫能够破蛹成蝶,亲吻蓝天;因为坚持,柔弱的水能够到达大海,拥抱那一片蔚蓝;因为坚持,平凡的人能够实现梦想,打开成功的大门......坚持,这一可贵的精神,实在有无穷的力量。
一直以来,体育都是我的弱项,大家也常常拿着体育来嘲笑我,让我沮丧不已却又无能为力,心底埋藏着深深的不服气。于是为了提高自己的体育,我在周六周日的网球训练中总格外卖力,最累的体能训练我也坚持了下来,我慢慢对自己有了信心,我相信自己一定可以。终于,学校决定进行一次体育测试,我既紧张又激动,希望在测试中“一雪前耻”,不再受他人的嘲笑。
可就在这时,又一次失败让我心情跌到了谷底:体育课上老师决定先来一次小的800米测试,我惴惴不安地踏上跑道,随着老师一声令下,跌跌撞撞的冲出起点,但我没能跑完400米就放弃了。再一次看着别人不屑的眼神,我在心中狠狠的责骂着自己,我恨自己甚至没能坚持到最后,恨自己的懦弱,我告诉自己,无论结果如何,哪怕挂在队尾,也一定要坚持。我终于再次坚定了信念。
到了测试的'日子,我不由得紧张起来,想寻求一下安慰,可看看四周,朋友们都是一脸严肃,忙着准备自己的,哪里又管得了我。我深出一口气,平复一下自己乱糟糟的心情,和大家一起站在了起跑线上做好了准备。开始跑了,大家你挤我,我挤你,逐渐排成了一列,我跑在第四位。我努力调整着呼吸和节奏,耳边静的出奇,只听到呼呼的风声和自己沉重的脚步声。我像是一个机器人,机械的跑着,跑着。快400米了,我的呼吸越来越急促,不由的大口大口地喘着气,眼前的跑道也有点模糊......又是上次的情形!我急忙在心中一遍遍告诉自己:一定要坚持下来,绝不能放弃!这句话在我脑海里一遍遍回旋,给了我不少的动力。慢慢的,700米快到了,我前面的好友似乎也有些体力不支,我追上了她,在她旁边时,我小声对她说:“坚持住!”她有点惊讶,微微点了点头,艰难地支撑着,跟在我的身后。我看到胜利就在前方,我开始了冲刺,我用自己尽可能最快的速度跑完了最后的一百米,我紧跟着第二名冲过了终点!那一刻,我感到自己的世界仿佛是春暖花开,在旁边观看的一名同学为我们竖起了大拇指。绷了一下午的心终于放松了下来,那时我知道,我终于坚持了下来,战胜并证明了自己:我,一样可以。
那次的坚持让我意识到,坚持的力量是无穷的,只要凡事都做到坚持二字,没有什么能阻挡你前进的步伐。我一定会坚持下去,Neversaynever!
那是星期五,我们学校阻止我们去文化艺术中心观看《留守小孩》这部儿童剧。当这个消息公布在我们班级中,我们都高兴得一蹦三尺高。
早自习结束后,我们乘着车来到文化艺术中心。没过一会儿,艺术中心便到了,我们按照座位号坐了下来并期待着这儿童剧的精彩内容。随着灯光的变暗,《留守小孩》开始了。在这100多分钟的时间里,我流了好几次泪,其中让我最感动的就是那段了……
主人公留守之家成员之一石头他爸爸脾气暴躁,妈妈在他很小的时候就离家出走,在他9岁那年,他爸爸又因为要还债外出打工,一去就是3年。小石头为了见到朝思暮想的爸爸,他情愿挨爸爸的打。在新年前期,石头知道他爸爸要来陪他过年,可高兴了。但是天有不测风云,石头的爸爸由于脚手架坍塌,受了伤,不能回家来看石头。留守之家的'成员和艾老师想先瞒着石头,但纸还是包不住火。当石头知道后,他伤心极了,哭着离开了留守之家……
当我看到了这,眼泪情不自禁地流了下来,心想:石头可真可怜,他都三年没见过他的父母,三年啊,这是个什么概念呀!哪像我们现在,都是家中的“小公主”、“小皇帝”。父母都把我们当成宝贝一样呵护着,但很多人会不理解父母。就像我,经常会对父母发发小脾气,有时还会顶嘴。但这些事情父母似乎都不曾记过,还是像以往一样对我们无微不至地关爱。留守小孩却因父母在外打工,得不到父母更多的爱,他们是多么渴望能够天天在父母的怀中撒娇啊!所以我们要珍惜父母对我们的爱,珍惜现在的生活,懂得孝敬父母,做爸爸妈妈的好女儿,好儿子。
让我们珍惜现在的美好生活吧!
我的故乡在浙江永康。
我童年的大部分时间是在老家度过的。奶奶家屋子旁有口水井,是口很老的井,井沿长着一圈圈青苔,但水却很清很甘甜。在繁星点缀的夜空下,我们时常来这儿乘凉。大人们有的小斟一杯,有的摇上一桶井水冲澡纳凉。老人们则多半在井边下棋、打牌。我和小伙伴们就在一旁泼水、追逐、嬉戏,弄得浑身湿透,常常受到大人呵责,但我们毫不在乎,依旧我行我素。
夏季和秋季是我们最快乐的季节。夏天,用井水打水仗是小伙伴们必不可少的节目,摇上一桶乍凉乍凉的水,拿个瓢互相舀水泼,鸡、鸭、猫、狗经常是最大的受害者,有时玩得过火也会伤风感冒,但却不亦乐乎。在月光如水的夏夜,我们还在那口井旁的田里抓青蛙,摸螺蛳。秋天,我和表哥穿过滚滚麦浪,来到树林,在一大堆说不清名字的树木之间穿梭,在红叶铺成的田间小路上寻找覆盆子——江浙地区特有的小野果,在井水里浸泡数分钟,放入口中,一股清新的甘甜瞬间沁入心田,使人神清气爽、心旷神怡。
随着年龄的增长,我要回上海读书了,回故乡的机会越来越少了。但每次回上海前,奶奶都会从那口井里舀一瓶水,在井边抓一些土让我们带上,寓意是希望我们到任何地方都能平平安安,不出现水土不服的情况。每当我看到这两样东西,都会想起故乡,想起故乡的井,想起青蛙、螺蛳、覆盆子,还有永不停息的欢声笑语,想起在家乡的点点滴滴,想起奶奶慈祥的面容,想起爷爷高大的身影,想起小伙伴们纯真的笑脸……
故乡的井给我带来的,不只是欢乐 ……
和任何事物的相遇,也许都需要契机。这本书借了有好些天,但是今天才开始看。里面说到了意识、潜意识还有超意识,记得前几天前还想过意识和潜意识之间的关系。意识是可以觉知到的,是显现在外在的,而潜意识是无法被立即觉知到的,但是潜意识很智能,知道一切,会通过各种方式给意识下指令,让我们的行为通过意愿显现出来。
看了这本书后才发现,原来潜意识就是内在小孩。记得第一次听到“内在小孩”这个概念是在几年前看了《遇见未知的自己》,也许那时才开始好好认识自己。原来在我们的内在,有一个内在小孩,知道所有关于我们的一切。如果没有好好照顾我们自己的内在小孩,就会产生一系列情绪。而当我们能和内在小孩好好相处时,我们自身就会变得不一样。原来一切的根源是我们有没有好好照顾好自己的'内在小孩,我们的状态会因为内在小孩的状态而变得不一样。
荷欧波诺波诺认为,所谓“问题”,不过是“内在小孩”重播出来的记忆而已。只要你为问题负百分之百的责任,与自己的内在小孩建立起亲密的关系,他必定能给你意想不到的帮助,让你的人生更加圆满,继而遇见“真正的自己”。
原来,对于潜意识的神奇力量就觉得不可思议。之前会想是不是潜意识和意识存在一个通道,让我们能意识到。原来,与潜意识联结就是与内在小孩联结。在看过这本书之后,有了新的思考,就是对潜意识新的认识。我们需要照顾好内在小孩,需要与内在小孩产生亲密的联结,因为一切都从这里开始。
有时候,一些想法自己也不知道哪里来的,但就是那样想到了,事后看来就是我们想要的方式。我们看不到的,或许内在小孩早已看到。又比如灵感,就是在好好照顾内在小孩之后来到的讯息。内在小孩的神奇之处,在于我们意识不到,但却像另一个意识和生命体,会知道如何为我们安排对我们最好的。
我们会有很多记忆,很多也许我们自己都忘了,但内在小孩会记得,一直都记得。也许这就是功课,我们需要清理这些对我们有影响的记忆,所以我们需要和内在小孩联结,有良好的沟通,于是便会开始清理。所以是不是所谓的仪式感也是基于此?仪式感是让我们的意识完完全全清楚知道我们要做什么,比如要开始一个行动或者是要忘记过去。
因为往往我们的大脑需要有这样的一个里程碑式的时刻来彻底进行到下一个动作,或者说我们自己需要有这样一个时刻去记住。就像《具身认知》里面所讲,我们的身体行为和大脑所想是连在一起的,我们需要对自己说或把想要表达的行为做出来,然后大脑会以为是这样,就真的是这样了。因为也许内在小孩会以为我们这样做,就会要这样想,于是会开始以我们想要的方式真的那样去想。
既然叫“内在小孩”,就说明是小孩,孩子都是非常有创造力的,会天马行空,于是灵感迸发。甚至我们的创造力也来自于此,内在空间若足够大,灵感和创造力的发挥也不受限。也许勇气也是内在小孩给的,有时候会想要突破,想要跨越舒适区,意识接收到指令,要想办法跨出这一步,需要勇气,需要有这股力量,来产生突破。
其实留下的思考还有很多,关于如何清理在尝试中,这本书更多是让我知道了要和内在小孩建立亲密联结的重要性,我们在自己和自己对话的时候,也许就是一种沟通了。在这个过程中,也许就是一种清理。内在空间大了,一切也就可以进来了,比如灵感,比如勇气,在对自己更加了解的过程中,达到最佳的灵感境界。
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