第一次跳绳作文150个字三年级【一】
临近期中考试时，学校为了增强我们的身体素质，举行了一次跳绳比赛，要求同学们都参加。
班主任朱老师很重视这件事，要求同学们加强训练。于是，每天中午的午休便成了“跳绳课”。每天晚上，我也刻苦练习跳绳，并在心里默默发誓：一定要为班级长脸，为班级争光，要让别的班看看，404班是好样的！经过每天的刻苦练习，我由原来的每分钟160个跳到了180个。可我还是觉得不够理想，想要为班级拉上哪怕一分也好。但是，我练到连续跳200个时就已经气喘吁吁了，可是我没有放弃，终于，我一分钟能跳到190个以上了。
比赛的那一天终于来了，我和同学们紧张地站在了操场上，对面帮我数数的大哥哥也认真地注视着我。随着教练员“嘀”的哨声一响，我们就飞快地跳了起来。手上的绳子不停地甩动着，我的脚也顺着绳子“嗖嗖”地动，可能是太紧张了，途中停了一下。可我马上调整心态，又跳了起来，一分钟就快要到了，我跳绳的速度也慢了下来，头上滚圆滚圆的汗珠滴了下来，我想放弃，可转念一想，关键时刻一定要坚持住，为班级争光，于是我又加快速度跳了起来。比赛结束了，我忙问大哥哥我的成绩。“200个！”大哥哥说。“耶！功夫不负有心人。”我兴奋地叫道。
名次公布了，我得了年级第三名，捧回了一张金灿灿的奖状。我们班也获得了年级组团体第一。顷刻间，我们互相击掌表示祝贺，欢呼声响成一片。这是我在这个学期中最开心的一天！
第一次跳绳作文150个字三年级【二】
下午，阳光格外明媚，跳绳比赛开始了。比赛分为跳大绳、跳花绳、单人跳等等。先是单人跳绳比赛，同学们手执跳绳站在了场地上，随着裁判一声令下，只见同学们各自拿出自己的看家本事，用力地跳着，豆大的汗珠“吧嗒吧嗒”滴下来，拉拉队在一旁不停地喊着，“加油！加油！”的助威声此起彼伏，参赛的同学听了更加卖力地跳，个个就像奥运会上的运动健儿一样。
比赛一轮轮过去了，终于轮到我了，我拿着跳绳站在自己的'位置上，整装待发。只听一声哨响，一分钟计时开始了。要知道，我根本就不会跳，但是为了集体的荣誉，我还是尽自己最大努力，再加上我的同学不停地给我加油，使我精神倍增，信心十足，更加努力地跳。很快，我就出汗了，觉得胳膊发酸，腿部疼痛，但我还是坚持地跳着，终于，裁判说了一声：“停！时间到！”我才长长地舒了一口气。后来一问老师才知道，自己只跳了16下。虽然成绩不高，但也为班级争得了荣誉。我暗暗下定决心：下次跳绳比赛我一定会做的更好。
下面的比赛更加精彩，一个同学在跳大绳时，一不小心差点摔着，好险啊！大家都为他捏了一把汗。跳花绳比赛十分激烈，各班同学花样百出，真是八仙过海，各显神通。有单腿跳、跑步跳、倒着跳、、、、观众的呼声一浪高过一浪.
最后平均分出来了，我们班得了120分，虽然分数不高，但重在参与。我们迫切希望以后多举办一些这类健康、开发智力，有助于锻炼身体的益智性比赛，让我们在紧张的学习之余多一些参与，多一些竞争、快乐，多一些体现团结、合作的集体精神。
第一次跳绳作文150个字三年级【三】
这个星期三，学校组织三年级到六年级的学生们进行了一次跳绳比赛，这是为提高学生们体育素质的一项措施，学校领导和各班主任思想上都很重视，精心组织了这次活动。
班主任梁老师经过认真挑选，决定派出10名精兵强将上阵，其中我也是一个参与者。下午四点钟，梁老师亲自整理队伍，带着我们来到了操场，要求我们全力以赴，鼓励队员们要为班集体争光。全班同学都期望着我们有出色的发挥，热闹的气氛让我们暗下决心：一定要竭尽全力，争取好成绩，决不辜负老师与同学们的厚望。
刚到操场时，正是四年级的同学在激烈的进行着比赛，不知道什么时候才到我们，我们便在一旁先热身，或者做一些准备运动。过了一会儿就到我们六年级的同学们上场比赛了，我们都怀着紧张的心情站到各自的位置上，随着裁判侯老师的一声哨响，比赛便开始了，10个人动作整齐，飞快地跳了起来。1分钟很快过去了，当裁判再次吹响了哨子时，我们便立即停了下来，看看计数器，显示我跳了101下，在班内排名第三，跳得最多的一个同学跳了127下，最少的也有90多下。
当时没有公布比赛战绩，要过几天才公布，据说获得前三名的团体，参战者都有奖品，无论战果如何我们的心情都很乐观，因为我们也已尽力，贵在参与！
参加这次比赛收获很大，通过跳绳比赛不但培养了团体意识，而且检验出我们的体能和技能，还让我体验了一次发挥潜能、挑战极限的乐趣。让我想到平时一定要加强锻炼身体，加强跳绳的技能训练，才能为班集体争光，才能有一个强健的体魄，才能为国家贡献自己的力量，所以我很感谢这次的比赛。
第一次跳绳作文150个字三年级【四】
体育课上，大家来玩跳绳比赛，女生一队，男生一队。队伍排好了，男生和女生一个一个比。比赛场面非常激动，操场上一阵加油的回声，男生全力以赴，拼命的跳，男生赢一局，输一局。只见女生一鼓作气使劲的挥起绳子，绳子好象隐身了一样，这局女生旗开得胜。最后一局开始了，这时大家都非常累了。操场上的气氛也越来越紧张，只见最后一组同学咬着嘴唇，脚轻轻的蹬着地面，双手不停的挥着绳子，豆大的汗珠从额头上滚了下来，累的气喘嘘嘘，到最后男生还是输给了女生。
比赛结束了，女生叽叽喳喳在议论男生，闹哄哄的分享着胜利的喜悦。男生垂头丧气的走在后面。
第一次跳绳作文150个字三年级【五】
今天下午学校里举行了跳绳比赛，天气很冷，北风如刀割刮在同学们的脸上，但整个学校还是沉浸在热闹的气氛中。
下课前，周老师说：“马上就要轮到我们五年级跳绳比赛了，大家一定要加油，争取夺第一。”话音还未落，同学们就异常激动互相讨论，马上排好队走向操场。操场上人声鼎沸，同学们个个都跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。比赛马上开始了，跳绳运动员们开始热身运动，同学们心里的兴奋劲儿甭提了！“跳绳时一定要快点，千万不能停下，不能停下……”“一定要为班级争光，得个第一名！”连绵不断的鼓励声。叫喊声此起彼伏。随着一阵刺耳的哨声，跳绳比赛就拉开了帷幕。跳绳的男同学之间你追我赶，谁也不服输，女生更是卖力，特别是巾帼女将周依洋劲头十足，双臂不停地甩动着跳绳，面红耳赤，哒，哒，哒，哒……就像一首运动之歌，很有节奏感。“加油！加油！加油！”班里拉拉队的助威声震耳欲聋，响彻云霄。看看旁边的黄黎月，轻松自在，尽力而为做到最好，踏着小碎步完成了这次比赛。
这次跳绳比赛，我们班虽然没有做到完美，但总是保持着一个原则：胜不骄，败不馁。这次跳绳比赛一定会一生难忘！
第一次跳绳作文150个字三年级【六】
星期五下午2点，我们兴高采烈地来到了学校，因为我们今天下午要举行跳绳比赛。
第一节课是写字课，我们一面练字一面盼望着下课。时间好像过得特别慢，感觉过了很长时间，终于响起了下课的铃声！我们就急切的搬着椅子下楼了，操场上已经是人声鼎沸，同学们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。按照指导老师的指挥，我们班坐在了操场的最东面。同学们有的练跳绳，有的写作业，有的玩游戏……，都在焦急得等着跳绳比赛开始。
跳绳比赛开始了，先是低年级比赛，后是高年级比赛。过了20分钟，终于轮到我们班比赛了。首先是单人跳绳比赛，每人的比赛时间是一分钟内，谁跳得最多谁获胜。我们班共有20个选手上场比赛。我们班首先上场的是黄俊超，他跳得是双摇，双摇就是每跳起一次，绳子从脚下过两次。他跳得可真快，在一分钟内跳了200多个。接着我们班的选手一个接一个得上场了。轮到张妍跳了，她开始跳得很顺利，突然不小心被绳拌一下，差点摔倒！我们都正在为她担心，只见她调整了一下，为了班级的荣誉又继续跳了起来。单人比赛结束后，又接着开始了大绳比赛，只见我们班30多个选手个个身手敏捷，一个接一个飞快得从旋转的大绳下穿过，一共跳了200多个。
跳绳比赛结束了，我们开开心心的'回家了。我以后要向参加比赛的选手们学习，多参加集体活动，为我们班争光。
第一次跳绳作文150个字三年级【七】
学校组织的冬季小型运动会开始了，我们开始进入紧张状态。我参加的是跳绳比赛。
“嘘——”比赛开始了，观众安静下来。我连忙甩起绳子开始跳起来。一个，两个，三个……绳子在飞快的转动。时间在一分一秒中流逝，我的手由于紧张而微微颤抖。我依稀可见其他选手的身影，汗水模糊了我的视线。“加油，加油……”啦啦队齐声喊道。选手们像灵巧的小燕子一样轻盈地跳着，可我知道他们有人已断了很多次绳。这可是绝好的机会，我一定要把握住。我心里想。汗水湿润了我的头发，我的心“扑通、扑通”地跳着。绳子飞快地从我脚下穿过。“……九十九、一百、零一……”我不停地数着。啦啦队在呐喊助威，可是，如果受了他们的影响。是件可怕的事情。我并没有听见加油声，空气在那一刻似乎凝固。虽然是数九寒冬，但我脸上仍是滚烫的。我闭着眼，咬紧牙，使劲地甩着绳子。绳子仍快速地从头顶飞过。“……（一百）六十九、七十、七十一……”一百七十多了，比赛在哨声中结束。“哇，你跳了一百七十七个！”同学们祝贺我。我高兴得跳了起来。我捧起火红的奖状，觉得无比光荣。我已筋疲力尽，但还是跑回了休息室，庆祝了一番。这使我十分难忘。
使我难忘的跳绳比赛，是多么精彩而有趣啊！
