暑假里,妈妈带我去阳光大酒店的游泳馆学游泳。
第一天,教练先教我们换气,换气的方法是先在水面深深的吸一口气,潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水,不是还没把头探出来就吸气,就是水下用嘴吐气,水钻进了鼻子里,十分难受,不过现在我已经不呛水了。
第二天,教练终于要教我们蛙泳了,我兴奋极了。
教练先让我们在长椅子上趴着练动作,教练对我们讲了洼泳的动作:先把脚往里面沟,把小腿往前弯曲到腰附近,然后从两侧把腿蹬开,把脚要伸直,这们就可以减少阻力。第一次游,教练让我们套上游泳圈游。第二次,教练就让我们拿差塑料浮板游,说是浮板,其实把手浮上水面,只要稍加压力,它就沉下去了,虽然沉得不深,伸还是有一定深度的,怪不得教练第一次不让我们拿呢。
第三天到了,教练教了我们划臂的动作,划臂就是憋一口气在水中游时,游了一会儿,憋不住时,只要把双手往两侧一划,头就可以浮上水面,伸时间很短,你在这此时间里可以换一口气,接着游,前几次我还不太熟练,经常呛水。我绕着游泳池游了几圈,都没呛一口水,我高兴极了。
我终于学会了游泳,我心里比吃了蜜声学家甜。我想游泳真好,既是一项锻炼身体的体育活动,又是一个逃生的技能。我现在越来越喜欢它了。
刚开始练习骑车时,我总是需要大人在后面当“掩护”。当时,用的还是一辆大车,我因为掌握不了平衡,所以经常摔跤,但是我并没有放弃,而是在哪里摔倒就从哪里爬起来。经过一段时间的反复练习,我终于能够熟练地骑着自行车在小区里畅行了。
从此,我骑得更欢了,可是意外也随之发生了。今年暑假的`一天,我骑着哥哥的赛车在小区后面的广场上绕着一个大石墩子兜圈子。正当我骑得尽兴时,车子的把手突然闪了一下,我只觉得车子猛地向一边倒去,连人带车重重地摔在了地上。地面凹凸不平,有很多小石子,我的两个膝盖光荣“负伤”,两条腿动弹不得。接下来的好几天,我都没能下楼,只能带着些许的无奈过完了无聊的暑假。
现在,我已经完全康复,又可以像以前那样神气了。虽然妈妈对我下了“禁车令”,但是每逢双休日,我还是想尽一切办法,偷偷溜出去过一把“骑车瘾”。没办法,谁让我天生对自行车情有独钟呢!
骑自行车,既能够强身健体,又可以低碳环保,何乐而不为呢?瞧!我又推着心爱的自行车“开溜”了!
以我这个俗人的眼光看来,一本书的好坏除了内容详实,三观正确,给人以启发之外,更要有趣味性。如果少了趣味性,读起来就多少有些无聊。
能够在寓教于乐中给人以智慧,使人进步,那是所有人求之不得的事。于赓哲先生的《隋唐人的日常生活》满足了我上述的所有要求。
如果你是《百家讲坛》的忠实观众,应该对于赓哲先生不陌生。他对唐代历史文化的研究相当了得,往往三言两语之间,就能够准确概括某历史人物的生平功过,或某历史事件的来龙去脉。
本次出版的这本书,是他根据电视讲座内容整理编辑而来。通俗易懂,简单有趣,分门别类讲述隋唐人的各种生活习惯。配合着唐诗、传奇故事,引经据典说历史文化。对那段历史感兴趣的朋友一定不要错过。
如今,现代科技快速发展,日新月异,人们的生活得到了改善,但也就是因为这些,导致我们的生活一方面在突飞猛进的发展,而另一方面,也就是我们生存的环境也在急剧的恶化,人们为了富裕的生活,再加上科技的发展,竟不惜代价,破坏我们唯一的家园。还有许多人根本没有良心的在给地球“捅刀子”。制造出白色污染,对地球进行有意伤害。
就在我们同学的身边,就有人在使用这些可恶的污染。修正带、修改液、修正贴的污染,现在几乎可以算入白色污染中的重要部分。这些涂改液等物品非常受同学们的青睐,有很多的学生,为了让自己的书本上变得干净、整洁,因此,就在文具市场上买了这些能够修改字迹的奇妙用品。我们却从来都没有想过、考虑过,这小小的文具其实带给我们人体,以及地球都是有严重的危害。
我想一支修改物品,在文具市场上大概卖4-5元钱,但是,我们无法去计算那些厂家给我们的批发量。就拿修正液来说吧,文具店醒目地摆放着各种香味袭人、形状各异的多款修正液,它们都带有明显的刺激性气味,而且未见铅、钡、镉等有害物质的说明。只有几款不带刺激气味的修正液,在产品说明上写着“绝不含三氯乙烷、甲苯、乙酸乙酯等有机溶剂及PVC有毒物质”,但是,这些不带刺激性的修正液的价格要比其它品牌的修正液高出一到两倍。因由于价格较高,这种修正液只有成年人或意识到这个东西有危害的人,购买较多;学生们则多数选择价钱较低、印有卡通人物包装和有五彩颜色的其它品牌修正液。真正无害的涂改液应该是无味的。不少学生有啃、咬文具的习惯,这些用品一般与人身、皮肤直接接触,有害物质容易进入学生体内。涂改液一般含有二氯甲烷、三氯乙烷和对二甲苯,这些物质挥发出来的气体对人会有不良影响。
有些同学不喜欢用修正液,都是用修正贴或修正带。但他们不知道,其实这两样文具所制造的材料以及塑料浓度的成份,挥发出来的气体对人会有不良影响,对我们身边的.环境也是一样,有大大的危害。
据我了解,涂改液是一种化学合成物,所含的苯和甲苯,长期使用会对肝脏、肾脏等造成危害,甚至导致学生们患上白血病。另外涂改液含有二氯乙烷、三氯乙烷、四氯乙烷等化合物,这些化合物对眼睛有很明显的刺激作用,经常使用会造成流眼泪、眼睛发红,个别的还会造成恶心、呕吐、浑身不舒服。有关专家提醒,在使用涂改液时,务必要有自我保护意识,比如不让涂改液与人体接触,不要让儿童接触涂改液,要把涂改液局限在一个恰当的使用范围修正液的主要成分及危害。
用修正液来修改作业的确方便,但是长期使用会对人体造成潜在的危害。而且,久而久之会养成同学们做作业不用心,马马虎虎了事,对修正液养成一种依赖性。为了同学们今后的成长,我在这,想呼吁广大的学生们:“放下手中的修正液,还我们一本干净的作业吧!”
你好!
当你收到这封信的时候,肯定很惊喜吧。这时的你,估计已经有22或23岁了吧,如果我没算错,应该上大二了吧。你还记得十年前的自己吗?让我今天给你写这封信吧。
十年前的你还是一个五年级的小学生,每天来回穿梭在学校和家之间,有时甚至讨厌像小山一样的作业,心里暗暗埋怨老师:你干嘛布置这么多作业!如果换作你,肯定不会了!虽然是这样,但你的成绩也不错哦——数学和英语在99—100之间徘徊,语文差不多90—92。你还知道你以前喜欢湖南台吗?你还知道喜欢在课堂上管理别人吗?你还知道你的偶像是××吗?你知道吗,有一次,你们班语文以70分为总分,你以67.5分的分数,把全班第一的`名号收入囊中。你马上要去百灵鸟比赛了,你可是乐队中的一员。我现在的理想是当一名无私奉献的教师,可爸爸妈妈有些反对,但你会坚持的。
现在的你,一定很忙吧!作业多的一定把你淹没了吧!你一定很羡慕十年前的自己吧,无忧无虑的笑容一直浮现在她的脸上,可你不要气馁,人生总有一些不顺,要学会克服它们,使你的生活多姿多彩。我希望你能做一个对国家有用的人。我还要告诉你一个道理:人生就像一个风筝,当你飘在空中时,也许风会把你吹到树上,但你不要担心,你会重返天空。也许你会断线,但你会永远快乐!
祝你学习进步!
吴雨菲
2016年3月6日
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