读书有什么好处作文300字【一】
菊花茶是我们生活中常常饮用的，无论是买回来的饮料还是自己进行冲泡的，都有非常多人喜欢喝菊花茶的，因为菊花茶中带有的淡淡菊花味道是很多钟情的，并且菊花茶还可以缓解身体的上火情况，在炎炎夏日的时候可以清热解毒，在冬季可以起到去火的作用。今天就要和大家说说关于和菊花茶的好处和坏处。
菊花茶对于身体的好处就是可以让身体有一个缓解的\'过程，让人觉得很舒服。坏处就是菊花本是凉性的，如果过多的饮用的话，就会导致身体的内脏会受到影响。
好处
菊花对中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着疗效。杞菊地黄丸即是常用于脑过度导致头痛、头晕、失眠心悸、全身乏力的方剂。睡菊花枕头也有安眠、镇静的功效 。
坏处：菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。
读书有什么好处作文300字【二】
一、清肝。
菊花茶有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。
菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。
如果用菊花水煎剂及水浸剂，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株等均有抑制作用，可谓是功效多多。
二、明目。
常用电脑的上班族适合喝菊花茶，根据研究得出，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
三、利水。
早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，可以用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
四、祛湿。
菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
读书有什么好处作文300字【三】
周末在家刷了一会儿手机，看了一会儿电视，忽然觉得百无聊赖。躺在沙发上无所事事，不知道从什么时候开始周末变得这样索然无味了。朋友们一个个不是前一晚玩的太晚了第二天要补瞌睡，就是在到处旅行。就算聚到一块儿也是抱着手机沉浸在自己的一方天地之中，什么聊天谈心，什么吃饭聚会都不如玩手机，实在没意思的很!
我随手翻出一本书架上的书看了一会儿，本来只是想打发无聊的时间，却不自觉的被里面的故事吸引住了。原来在我们懒在沙发上抱着手机说无聊的时候，有人正为了一日温饱四处奔波;在我们抱怨父母给的零花钱太少的时候，有人已经早早承担起了家庭的重担，照顾着病弱的父母和幼小的弟妹们;在我们嫌弃父母做的饭菜不可口的时候，有人正开心的将要来的\'饭菜一口一口喂进妹妹的嘴里，自己却一口也舍不得吃;在我们玩着短视频，看着娱乐新闻的时候，有人正在为了自己的梦想或埋头苦读，或勤工俭学，努力拼搏着。原来，生活对我们是如此的仁慈和善良。
一整个下午，没有拿起手机，没有按动电视遥控器，就这么静静的捧着书看了一下午。内心是从未有过的宁静，也是从未有过的波涛汹涌。我为自己的“百无聊赖”、“无所事事”感到羞愧，睡觉前将布满了灰尘的书架重新整理了一番，给自己定下来了每天的阅读任务。睡觉的时候忽然觉得特别的满足，内心是满的，与之前刷完手机睡觉的状态完全不一样。
书本的力量是强大的。
虽然很多时候我们看书看的是别人的故事，是别人的生活体验。但若是里面有一两句话能够打动到我们、能够感染和激励到我们，那么这本书对于我们而言就是有意义的。现在的生活节奏太快，在这个信息爆炸的时代能够静下来捧书细读，一定会有一番别样的感受。
所以无聊的时候就去读书吧!在静谧的时光中去体会百味人生，去游览大江南北，去感悟生活，去寻找精神世界的圣地吧!
读书有什么好处作文300字【四】
为什么有的作文要采用用口来代笔的形式呢?这样做有什么好处?
首先，因为作文的基础是说话，要写好先要说好。虽然许多人写文章，并不一定一边写一边口上说着，但是他们在心中还是默默地在说。小学生刚刚学写作文，在还不习惯于心中默默说的时候，先练练口头响亮说，有利于认识到说话与作文的关系，可以打消对作文的害怕心理。因为说毕竟比写容易。
第二，练口头作文有益于养成从说到写的习惯，如以后把口头说改成心里说，作文水平就会大大提高。
第三，口头作文还有助于培养学生当众说话的能力。说话是口头交际能力的体现，十分重要。口头作文的训练.也就是口语交际能力训练的一部分。
第四，口头作文还丰富了作文训练的形式，容易激发儿童的练习兴趣。
口头作文的训练要求不可太高，要由短到长，由浅人深，由简单到复杂。特别要注意记住表达时的要点和次序，这样才能说得有条不紊。牢记口述要点和顺序一般可用以下四种方法:
一、总分口述法。从整体人手，先说带有总括性的话，然后分别抓住各部分的具体情况，逐一进行口述。如观察一只小花猫的口头作文，可先总说这是一只活泼、可爱的小花猫，然后分别从几方面口述它是怎样活泼、可爱的。
二、要素口述法。抓住时间、地点、人物、事件这四个要素进行口述。这种方法一般适用于叙事性的口头作文。如《说一件有趣的事》，可以抓住什么时间，什么地点，什么人物，发生了一件怎样有趣的事情等方面进行口述。
三、方位口述法。根据事物的`方位顺序进行口述。这种方法一般适用于有关环境及建筑一类的口头作文。如《我的住处》《校园一角》《村口石桥》等，都可以抓住前、后、左、右、上、下、内、外等表示方位的词语进行有顺序的口述。
四、设问口述法。这是一种自己提出问题，自己进行回答的口述方法。这种方法，一般适用于说明性的口头作文。如《说说怎样使用毛笔》，就可以抓住毛笔的特点及使用方法，进行自问自答。
