我们该如何控制自己的情绪作文(怎么调节自己的情绪作文)

我们该如何控制自己的情绪作文(怎么调节自己的情绪作文)

首页写人更新时间:2023-11-23 14:00:10
我们该如何控制自己的情绪作文(怎么调节自己的情绪作文)

我们该如何控制自己的情绪作文【一】

忽然一阵大风打开了小西家的窗户,东西被风呼呼地吹在了空中,紧接着乌云密布,雷电交加,夜雨敲窗,小西赶快关好窗户,拉好窗帘,就继续写字了。

突然传来阵阵敲门声,小西放下手中的功课本,急冲冲地跑到门旁,问:你是谁呀?门外传来笑嘻嘻地一个男高音:我是你爸爸的朋友。

小西想起老师安全教导,警惕地搬过小凳子,站在凳子上,眼睛往猫眼看,外面站着一位身穿绿色衣服、蓝色裤子的男青年,双手紧紧地抱着紫色的皮包,眼睛死死的盯着门盼望早点进来,小西在想:这个男青年究竟是什么人?有可能是小偷,看到我的.父母已出门去看望爷爷,乘虚而入,偷东西;也许是到我家送礼,搞不正之风;也可能是坏人骗小孩的;也有可能是爸爸的同事来商量工作的,那我该怎么办呢?小西想了想,说:叔叔,我的爸爸妈妈不在家,您明天再与我爸爸联系,天黑路滑,注意安全。

我们该如何控制自己的情绪作文【二】

情绪我们人人都有,或好的,或坏的,或积极的,或消极的。情绪引导我们做出判断,从而决定我们的行为。当个人行动与思维方式被个人的强烈情绪所触动时,我们的思考方式,行为方式会完全按照此类情绪的引导不断改变。

著名学者尼尔?唐纳?沃许在自己的著作《与神对话》中曾经如此表达自己的见解:“每一个灵魂都必须做出抉择而且正在抉择自己的命运。”可以说,这一抉择过程直接体现于个人情绪选择上:有些人在情绪中感受到了生命的\'美丽,并将美丽带到了世界上的每一个角落;有些人在情绪中受到了鼓舞,并将这种鼓舞带给了所有与自己交流的人;有些人则在现实的打击中不断沉沦,让自己的人生充满了黑暗,也让他人唯恐避之不及。你要选择成为哪种人,你需要哪种力量来左右自己的人生,决定权在你。因此意识到情绪的力量才是掌控自己人生的关键。

一个拥有极高情绪控制能力的人,肯定具备极高的个人修养,而这本《哈佛情绪控制课》正是我们达到自我控制情绪的引路之书。书中提到的那些有趣的情绪控制故事和提高情绪控制力的方法让人读起来如醍醐灌顶。

情绪的力量可以帮助你对自我理想进行激励,更能帮助你克服创伤,我们可以对自己的情绪进行控制,让它来引导我们创造一种自己渴望的生活,从而使自己的命运得到改变。一旦你对情绪有了一个较为透彻的理解,学会在生活的各个方面运用自我情绪控制力,你将不会再继续听任各种消极情绪的摆布,可以从容地调动自我积极情绪,并最终实现自己美好的人生。

我们该如何控制自己的情绪作文【三】

我是众多平凡的孩子中的一员,没有英俊的.面容,没有诙谐的幽默,没有过人的胆识,亦没有沉着的睿智。我该如何PK。

有时发现时间过的真快,快到让人无法察觉,它就悄悄地溜走了,不留一点痕迹。想要难过,却发现已经太迟了。原来,我来不及PK。

我的周围总有爱我的人,而我总在欢闹的人群中突然沉默,在暖黄的路灯光晕下失去自我,我不知道我为何会这样,我不明白也才不透。原来,我不懂PK。

生命中有很多人都不断的离我而去,来不及说珍重,就消失在风中雨中。真的很想为以后再次相见而说再见,却没想到最后成了再也不见。我不想这样。原来,我不想PK。

看到那么多人都在努力地奋斗,而自己却似乎丝毫没有进展,碌碌无为,长久以来树立起来的信心瞬间被击垮。原来,我不敢PK。

面对PK,我茫然无措,真的不知该如何面对。

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