公园的健身角作文 - 学习作文网

公园的健身角作文【一】

1、人的'健全，不但靠饮食，尤靠运动。蔡元培(运动的需要

2、身勤则强，逸则玻蔡锷(序及按语

3、体动则强健，久卧则委弱。康有为(上清帝第二书

4、体欲常劳，食欲常少。清·梁章钜(退庵随笔·摄生

5、健康是头等的财富。(美爱默生(处世之道

6、健全的头脑寓于健全的体格。(古罗马尤维纳利斯(讽剌诗集

7、早起早眠，身康体健，聪明智慧，日进万钱。伊拉克谚语

8、好静不好动，眼花耳朵聋。中国谚语

9、常用的刀不锈，常练的人不玻中国谚语

10、一身动则一身强，一家动则一家强，一国动则一国强，天下动则天下强。

清·颜元(习斋言行录

11、常动则筋骨竦，气脉舒。清·颜元(习斋言行录

12、生命在于运动。(法伏尔泰

13、生活就是运动。人的生活就是运动。(俄列夫·托尔斯泰

14、我长期保持着健康，应归功于节制和运动，因此，直到现在我仍保留有一个强壮的体格。(美富兰克林

15、有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。阿拉伯谚语

公园的健身角作文【二】

今天是国民健身日，为什么把今天定为国民健身日呢?是因为去年的今天是北京奥运开始;是一个运动健身的开始;是一个------今天，我和家人也一起去健身，去运动，纪念去年的今天，我们不仅是今天，而且是每天坚持锻炼。

这不，有一大早我就开始制定我的“天衣无缝”计划了。计划有三步：1、早上我们开始晨跑，去呼吸新鲜空气。2、中午，我们会拿上“十八般武器”，“全副武装”去“比拼”。3、下午吃完饭就去散步，到广场去跳舞。哈哈，计划完成了，下面该全家总动员了。看看大家都还在梦乡，我真不愿意把他们叫醒，没办法谁叫他们答应了我，要和我一起锻炼的，再说了只有锻炼才能有好的身体。于是我把闹钟开到最大，闹钟在他们耳边响起他们也只好起床。起床后他们一个个无精打采，大概是因为起的太早不习惯吧。终于等到他们，洗完脸，漱玩口了。一切都准备好了，可以出发了，GO!

来到大街上，大街上人廖廖无几，我们迎着阵阵微风前进。我跑着跑着看见爷爷一鼓作气追上我们了，我问爷爷：“爷爷你吃得消吗?”爷爷抖了抖肩说：“吃得消，我的身体是倍棒儿!”“爷爷您可是宝刀不老啊!”我调皮地说。大家都哈哈大笑。再看看爸爸，妈妈也是精力十足。我突然又想了一个点子，我建议大家一起唱歌，大家一致同意，于是我们唱起了“歌唱祖国”。这动听的歌声回荡在宽阔的马路上，回荡在我们的心里。愉快的晨跑过去了，休息几小时后又开始下一个“战斗目标”——运动。中午我把家里的“武器”都拿了出来：羽毛球、乒乓球、篮球、足球……我和妈妈开始了羽毛球，我一上场就输了两个球，我想大概是多久不练，“手生锈”了吧。突然羽毛球飞了过来，我来了一个“劈”球飞速向妈妈投去，妈妈马失前蹄没接着，耶!我高兴地跳了起来。没多久我反败为胜了，友谊第一，比赛第二，妈妈也和我一起高兴。奶奶不会别的，只会呼啦圈，奶奶老了扭的很慢，但奶奶还能转十几圈，可太棒了。不过奶奶以经气喘吁吁，还好妈妈准备了盐水，让奶奶恢复体力。爷爷和爸爸还在“战斗”中，正在努力加油赢的比赛……

运动了一两个小时后也累了，于是我们回家了，回家吃完饭后，我们打算出去走一走。俗话说得好：饭后百步走，活到九十九。我们一边走一边聊，一路上有说有笑。转眼间就到了广场，广场上人山人海，他们也都来锻炼。随着音乐，我和妈妈一起翩翩起舞，跳起了优美的舞蹈。而爸爸他们去了健身的地方锻炼身体。天渐渐黑了，我们也要回家了。回家时我们搭车可爷爷说要安步当车，我们也没办法，只好安步当车，走路回家。

今天虽然累了一天，但是今天锻炼一天，让自己更健康了，所以以后天天都要坚持锻炼、运动。

公园的健身角作文【三】

8月8日是我国全民健身日。

今天是我国第二次过全民健身日，你到黄龙体育中心就可以和奥运冠军一起健步，骑自行车，还可以在那里挑战吉尼斯陆地项目记录。。。。。。只要参与了还可以拿一个小奖品。我国之所以要有全民健身日是要提高民族的健康素质，让全国人民提天天健康，天天开心，有好的身体才有好的生活。快快行动起来全民健身，你我同行。那天晚上，我和妈妈也去了游泳馆，再门口就看见游泳池里人山人海，热闹非凡。人竟然是平常的三倍，进去买票才知道今天是全民健身日，所有体育公共场所全部免费。我兴奋地跑进更衣室，手脚忙乱的换好衣服，飞快地跑向游泳池一头扎进水里。我在水里像一条快活的小鱼不停地钻来钻去，一下子就就消失在妈妈的视野里。那天我一遍又一遍的来回游还学会了仰泳，心里笑开了花，比吃了蜜还甜!

爱国家=爱自己=爱身体。全民健身日，大家一起来健身，大家一起来游泳!

公园的健身角作文【四】

今天是周日，天气特别的眷顾，早晨醒来便感觉是一个极好的艳阳天，暖暖的阳光照进了我的睡房，打断了我沉迷的梦境。于是我从床上起来，洗了洗漱，冲了个晨凉，精心地打扮了一下，带上了照相机，和我的爱人一起驱车前往我俩此行的目的地——青浦朱家角古镇。

蓝蓝的天，白白的云，庸懒的阳光，陪衬着我俩的一路出行。一路上我俩沿着沪青平公路行驶，沿途的秋景让我俩赞叹不已，水杉树的叶儿已渐渐开始枯黄和凋零，河塘里的荷也已失却了往夕的郁葱和娇艳，更别提小荷才露尖尖角的境遇了，南方的原野该有的那种稻束金黄浪儿不曾显现，有的只是供城里人生活的必需品——蔬菜，绿绿的还泛着些淡黄色，诗人们见此也只能无声地叹息。倒是沿途偶尔会出现一簇簇芙蓉花来，花团紧密，一片片的密密层层的朵朵开着，象是春日里的牡丹一样，别样的风情，给人一种顿感兴奋感觉。而该有的秋菊，在这时到是没能看见，颇有些儿失落。但总体的景致也还是可看的，比起往昔高速公路上行车时的感觉自是不同，可算得是一种如愿的欣赏了，心满意足矣。

不到一小时行程我俩到达目的地朱家角古镇。由于是周日来游玩的人很多，自驾车来玩的人也是很多，停车自然也就遇到了麻烦，好在当地居民的热情，让我把车停在他家门口，当然也是需要付出一些停车费的，但总比没地儿停车好的多。停好车，我俩从正门进入了景区，江南的水乡景致一下子就映入了我俩的眼帘：小桥、曲巷、流水、行人，古色古香的建筑群，彼此一个个的毗邻着，不曾有个间歇，也不允许有个间歇的，座落有致的在小河的两旁。连接两岸的是那古老的石板桥，每隔一段距离，总有那么一座在两岸之间起到“媒娘”的作用，“偷渡”着这两岸痴情的人们，来往地找寻着属于他们自己的欢与乐。每一座桥都有它们各自的名字，独领着自有的风***。河流中一艘艘小船儿悠悠地摇来荡去，有情侣俩独租的，也有三五人一条船的，偶尔也能看见结伴的外国人儿。随着船夫慢慢地摇着橹，向着游客说着当地的风土人情和故事，也有附和着游客有说有笑的，而游客们则是拿着个照相机或DV朝着两岸的一团胡拍，同时把故事的主角儿摄入自己的相机或DV之中。

我和我的爱人也渐渐地溶入了这个大的家庭，跟随着人流向前缓慢地走动，顺着小河边，沿着石板路，一路欣赏着那两厢的'风景和别致的人情、风味，缓看，缓行。偶行间看见了岸上一丛鲜花和河中摇来的小船，别有一番江南风味，于是停留下给我的爱人拍了张及时写真，整个人物都真真地活跃到那故事里面了，好美的一段风景，好喻的一个故事，讲述着一段美妙的传奇。忽然一股油炸臭豆腐的特殊香味，随着和风悠然地飘过来，令人倍感熟悉和口馋起来。于是我俩在一户不知名的小店门口停了下来，排着队买了一份，顺便再来了一份豆腐花，进店后在靠河的小桌子旁坐了下来，边吃边说着这味道，也边在观赏河与岸的对面，看行人与食客的休闲，两人说着悄悄地情话儿，细品着这大都市未有的风情。小憩了一会儿，我俩告别了店主，又继续向前游玩，不时的细评着景致，渐行，渐佳起来了。走到了放生桥边，这桥是这里的最高的一座桥了，也是最有名的一座。逢着当地的习俗和僧侣们的放生习惯，每到一个特定的时日，他们都会放生一些小鱼儿、乌龟等一类水生动物，把自己的美好心愿交付给了它们。当地人为游客准备了很多可以放生的，可由于今日游人如炽，我俩也就没有特意去放生了，只是在这放生桥上给自己留了个影，在这有限的尺寸中把最美好的心愿长留了，让自己的心情做了个放飞，亦不缔是一个更美好的愿望了。

跨过了放生桥，来到河的对岸，游人比来路时多了起来，开始有了些拥挤，沿途的商铺也渐显特色起来。首先映入眼帘的是有南方特色的蚕丝被的店铺，间杂着一些餐馆，店主或伙计在门口不停的吆喝着，而游客们似乎也习惯了这种吆喝，各自按自己的方式进行着赏玩，少有人随声进店去的，偶尔也有人进店问津的，倒是在店里的客人旁无人似的购买着自己喜爱的物件，或是一家人围座在一起吃着家常便饭的。

渐行，渐挤，两旁的店面也特色和品种多起来了，南方的、北方的和西部的饰、食、用遍布了起来，当然多的自然也就是当地的土特产了，猪蹄、走油肉、小叶包肉、糯米粽子、祙底薄饼、糕点、芝麻糖等比比皆是。特别有名的当数沈万三的猪蹄和一些现代名人明星品尝或来过的店面，生意是特别的好，排队购买的人常常是能看得见的。我俩也就一路闲逛着，时不时地走进一家又一家店铺去看一看。在一家经营丝巾的店铺，有幸看中了一条白底黑灰直角交叉的丝巾，很素雅、很时尚，特喜欢的样式，在和店主讨价还价后买了下来，这是今天出行的第一大收获。出了该店铺继续前行游玩，逛店铺，看展示，问行情，一路行程；淌小道，度小桥，谈风月，有说有笑。沿着古老的街店悠悠地游转着，兜兜，看看，期间不乏的间隔着拍一些切题的照片。

古镇的地方不大，不一会儿也就游玩过来了，于是我俩折返回游，再细味一番风情。在喜欢的店面里购买了一些自己喜欢吃的食品，提在手上彼有点儿成就感的。游人中也不时地能看到高年龄的人，和孙或曾孙辈的人一起，有说有笑的。而当地的老人则是坐在自家的门前，看着来来往往的游人，自在的享受着，亦乐在其中。偶尔也能看见外国人也在乐游此地，和国人一样，拍照留影、品尝小吃、购一些他们认为是中国的国粹物品，乐此不彼的嘻呵着。

走着，看着，玩着，突然感觉少了个品着，腹中开始闹起抗议了。好吃的东西太多，也不知该吃什么才好，索性乎反其道而行之，不吃当地的特色菜，选了一家风味馄饨店，叫了一份，老板娘招呼我俩坐后，匆忙上了馄饨，便立即去外店收款去了。店内只留下了两个女儿，很乖的两个，大的也就8岁左右，小的约3岁余，各自吃着各自的饭儿。当我俩问着小的说“你是男孩还是女孩？”，小姑娘说“我是女孩”；问她谁最漂亮时，小家伙可说的很自信的“我最漂亮”，“比姐姐漂亮”。好可爱的孩子，好可爱的童贞，无形的留给了出行人一份家的温馨。我俩也是带着这感人的温馨和美好，走出了景区，返程回家。

虽然此行的出游地，多的是游人如炽，少了点秋华，但对我俩来言已是很满足了，它不但增加了我俩彼此的了解，也使我俩的爱情得到了更进一步的巩固和发展。我相信我俩的明天会更好，同时藉此祝愿天下有情人终成眷属。