一次愧疚的体验作文四百字【一】
今天的天气可以说是风和日丽，阳光明媚。本来同学们也并不怎样，可等老师走后，他们一下子变得活跃起来。而我的心情却因为他们的活跃而无法像这天一样灿烂起来。
今天中午，张老师对我们说，她和徐老师下午都不在，要把班级托付给我，让我管好班级。我听后感到非常自豪，觉得自己可以管班级了。可是，一接下这个重大的任务后，我就后悔了。
“陆佳雯，这道题该怎么做？”“陆佳雯，这个题目抄几遍？”“陆佳雯，这个应该……？”你瞧，同学们都陆续来向我“求救”。这本应该是老师的工作，他们自己的任务，可现在都成了我的义务了。我只能无奈地对他们宣布：“不要吵，我一一来给你们讲。”随后，我就一个个地给他们讲。
这原来漫长的中午，今天像飞似地过去了。时不时，还有同学冒出几句废话来，我只能不厌其烦地劝上几句，效果是有的，可“药性”一过，老毛病又得复发一次。在一次次地重复之后，我伟大情绪变得无比低落。
到了体育课，自由活动时间，同学来叫我：“陆佳雯，我们来玩皮筋吧！”我有气无力地摆了摆手说了声：“不玩”便走开了。
我独自一个人在篮球场上徘徊，真想在地上挖个洞，悄悄地钻进去，好让自己静静地休息一会。我怀着这样的心情勉强维持到放学的那一刻。
经过一这次体验，我更明白了当老师是很不容易的，每天都要为了学生的事而操心，而烦恼；别的不说，就是为同一桩事苦口婆心一遍遍重复的那股耐性就已经让我佩服得不得了了。怪不得老师的心情时而晴，时而雨，今天我算是体会到了老师生气时的那种低落的心情了。以后我一定要更努力地帮老师管理班级，向辛苦的老师们致敬！
一次愧疚的体验作文四百字【二】
“啊！”这不是我大叫的声音吗？对，这就是我被撞痛时大叫的声音！这是我体验一次聋哑人生活的情景。
这次体验是老师下达给我们全班的一次作业，因为我们学了一篇课文：《海伦·凯勒》。海伦·凯勒是一个美国小女孩，因为生病，失去了听力、视力和不能说话，尽管如此，但她还是通过自己的勤奋努力，终于成了一位著名的慈善家和教育家。
下午，我回到家，就让妈妈把我的`眼睛蒙上，耳朵塞上耳塞，嘴巴封上，体验便开始了。
这时，我想拿一个杯子喝水，可走到饮水机边柜子里拿了个一次性的杯子，当我按开关的时候，杯子不小心掉在地上，不知滚到什么地方了，我找的时候，头还被家具撞到了。
好不容易找到了杯子喝水，正想到沙发上坐着的时候，一不小心又被撞到了，撞得好痛，可我喊不出，只好在心里呐喊，因为不能说话，也不能叫爸爸妈妈帮忙，我只好把痛苦埋在心里面。
我准备到客厅沙发上坐，我好不容易抓着了客厅沙发的边缘，这才找到了沙发的座位。这时，我突然想到：“用手抓着每样东西的边缘，不就是不会撞着其他家具或是物品了吗？”接着，我又开始了我的好奇心体验。试了一小会儿，我觉得这个办法挺管用的。不料，我一分神，便又撞到了家具：“啊！”我终于叫出了声来……
这次体验我失败了。但是，我能体会到盲聋哑人的心声，更能体验到他们活着的不容易和艰难。通过这次体验，我终于明白了海伦·凯勒为什么写《假如给我三天光明》这一本经典书了，我希望盲人能看见光明，聋人能听见优美的歌声，哑巴能吟诵出最美的诗篇……更愿他们幸福快乐！
一次愧疚的体验作文四百字【三】
一路上，我们激动极了。到了青少年活动中心，我们上的第一课是——巧手“DIY”水晶串珠。
老师给我们每人发了一个盒子，盒子中盛着五光十色的小珠子：红色，黄色，粉色，紫色，绿色，各个晶莹剔透，像一块块小巧玲珑的宝石，真漂亮啊！老师又向我们展示了用珠子编成的.装饰品：由粉色和白色编成的笔筒，心型首饰盒……最漂亮的是用水蓝色的珠子和白色珠子编成的小花瓶，细细的瓶颈，苗条的瓶身镶嵌着用水蓝色珠子编成的图案，瓶口用水蓝色珠子勾边，显得清淡高雅，十分精致，真是一件不错的工艺品！我暗暗下了决心一定要把编织的手艺学到手。
老师详细地给我们讲解了编小球的方法。我认真地按老师教的方法去做，很快编了半个球……这时候，下课的铃声响了，我恋恋不舍地走出教室……
今天，我不仅玩得高兴，还学到了小球的编法，我永远忘不了，今天快乐时光！
一次愧疚的体验作文四百字【四】
周六上午，虽然下着倾盆大雨，但我依然满怀期待地来到了笔试选拔地点——富春八小。一下车，我看见学校大门口已经站满了家长，看样子来参加笔试的人真不少啊。我在一位志愿者叔叔的带领下先去签到处签到，然后小考官让我们排成一队领我们去了考场。走进考场，我看到一排排整整齐齐的桌椅，立刻想到了卷子在哪里呢？我们坐下后，小考官们就开始发卷子了。我看到卷子上印着一幅图画，上面画着一大桌人围坐在桌子旁准备吃年 夜 饭，窗外正燃放着烟花……我仔细看了之后埋头写了起来……正当我快要写好的时候，小考官突然说：“距离考试结束还有五分钟！”我一听写得更快了。等我写完最后一个字时，收卷的时间到了。我想，幸亏我写得快。我忐忑不安地出了考场，迫不及待地想知道我的成绩。
到了晚上，妈妈告诉我，“乐学富阳”公众号上有笔试成绩了。我一听，立刻打开手机，怀着紧张和激动的心情点开了“笔试通过名单”。我仔仔细细地找着，突然，“喻翎栋”三个字映入我的眼帘。我高兴地叫了起来：“妈妈，妈妈，我通过了！”
周日下午，爸爸妈妈陪着我去“富阳日报社”进行面试。去之前，我心想：面试可一定要通过啊，要不然我之前的努力都白费了。在工作人员的带领下，我来到了文创大厦16楼，和很多小朋友一起排队等待面试。我像怀里揣着一只兔子，紧张极了。终于，轮到我了。走进面试的\'房间，我看到7位小考官坐在椭圆形的桌子旁，还有一个空位是留给我坐的。我坐下后，考官让我做自我介绍。幸好我来之前做了充足的准备，介绍得非常流利。当说到我会玩魔方时，一位小考官就问我：“你会玩魔方，那有没有参加过魔方大赛呢？”我说：“没有，但是我参加过竹笛和象棋的比赛。”……
走出富阳日报总部，我看见了爸爸和妈妈在门口等我呢。他们问我表现得怎么样？我说：“非常好，应该可以通过。”
到了晚上，我和爸爸去姑姑家吃饭。回来的路上，爸爸告诉我没有通过面试。我听了放声大哭起来。回到家，我又忍不住问妈妈面试的结果。妈妈却说我通过了呀！我一听，觉得有种被欺骗的感觉，心想，爸爸可真坏啊！
通过努力，我终于考上了小记者。啊，这个周末可真没白费啊!这真是一次难忘的体验！
一次愧疚的体验作文四百字【五】
我特别喜欢缠着爸爸妈妈问我小时候的故事，这些故事有的是感动的，有的是令人捧腹大笑的，多的如天上的星星，树上的叶子，数也数不清。“三八”妇女节就快到了，这不，我这个“黏黏虫”，又缠着妈妈给我讲我小时候的的事了。妈妈说，我小时候还没有出生时，就顽皮的不得了，一会儿在妈妈肚子里“游泳”，一会儿又对着肚子“拳打脚踢”瞎折腾，搞得妈妈天翻地覆的，十分的难受。
也许是出于好奇，想感受一下挺个大肚子的感觉，我用一个枕头套子，里面放了和我出生时一样重量的米，往肚子上一绑，嘿！你别说，还真像个孕妇呢！这时，妈妈让我帮她去扫地，我满口答应了，小跑着去拿扫帚。哦，对了，孕妇可不能跑步，要不然对“宝宝”生长不好，于是，我挪着小步慢慢地走去，拿起扫把，弯下腰来，十分吃力地扫着。更倒霉的还在后头呢！晚上，我洗漱完毕，准备上楼睡觉，大概是肚子太大了，挡住了我的视线，我没看清脚下，“扑通”一声，我跌了个“倒栽葱”，我只好哭笑不得地爬起来，硬着头皮朝前走，好不容易上了床，可我这么也睡不着，侧着，太累，躺着，太重，趴着，那更不行，会把“宝宝”压扁的。
好不容易才熬过了这漫长的一晚，第二天，我不由得想起昨天那一幕幕，真是让人“惊心”，心想：妈妈怀我时那么辛苦，我才体验一天，妈妈可要挑战将近10个月啊！我一定要记住妈妈的养育之恩，将来一定要好好的报答妈妈，同时我也明白了，我快乐的过生日那天，就是妈妈最痛苦的一天。
