关于奶奶晒太阳的心理作文【一】
有幸聆听了来自市里的三位专家的讲座，仿佛经历了一场心灵的洗礼，很多知识是我未曾接触过的。专家告诉我们，心理健康教育是现代教育的一项重要组成部分，而作为教师的我们更应了解学生的心理状况。只有在心理健康的情况下才能提高教育教学的实效性。日常工作中，了解学生的心理状况，发现问题及时解决，对学生的发展有很大的好处。要使学生心理健康，教师心理首先要健康。在教育学生的同时，教师必须调节好自己的心理状况。
在讲座中，几位心理学老师给我们做了几个游戏，让我们感受很深，并且从这些小游戏中我也获得了一些启示。印象最深的游戏就是红黑游戏。它的规则是这样的：将培训的老师分成a、b两组，分别到不同的教室去，再由一个心理学专家作为通讯员。有红黑两种颜色供大家选择，每轮每个小组选其中一种颜色，由通讯员公布出来。若双方均选黑色，则双方都为3分；若均选红色，则双方都为—3分；若一方选红色，另一方选黑色，则选红色方为5分，选黑色方为—5分。最后以累积的正分最多的一方获胜，是双赢。前四轮里，两组都是选红色，也就是我不赢你也别想赢的做法。但大家静下心来一想，这样结果不是双赢而是双输了。但双方又不敢轻易换成黑色，经过一番激烈的讨论，我们决定选黑色，另人高兴的是，我们的对手也是选择了黑色，这时教室里响起了一阵热烈的掌声，这是对大家的互相信任的一种赞美。结果双方都得了正的3分，但回过头来想一想，如果一开始，大家就抱着这种让对方也赢的心态的话，我们会得到33分。从这个游戏中大家应该明白：什么是“双赢”？大家是处在同一个环境中，并且是有交集能够互相影响的，不管是哪一方都不可能永远把对方踩在脚下。顶多这次我算计你成功，但是下次呢，别人就扳回来了。不让对方有好日子过，你自己也没有安宁的生活。这就是个互相成就的问题，互相给机会大家都能发展。鱼死网破对大家都没有好处，损人不利己的愚昧行为还是少做为妙。再推广一点，这个地球是一个大环境，整个地上的生物包括动植物和人类都是栓在一条绳上的蚂蚱，和谐平衡的局面若无法建立和保持，那么地球上生物的绝路也就不远了。
这次讲座的所得所获对我的帮助应该说是非常大的，培训结束以后我将会细细体会，不断实践，提高自己的素养。引领孩子们朝着健康、正确的方向不断发展。
关于奶奶晒太阳的心理作文【二】
20xx年10月，在学生活动中心举办了一个心理健康讲座，由心理学硕士鲁丹凤老师演讲，为我们做了一次心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。现谈谈自己的体会。进入大学，标志着人生开始了一个新的成长阶段。大学阶段是大学生走向成才的重要阶段，健康向上的心理是大学生成才的必备条件之一，大学生要科学认识自我发展，努力加强心理素质培养，逐步提高自我心理调适能力，不断增进心理健康水平。
学习环境在改变，大学生要变积极适应新的环境，科学确定新的目标，逐步树立新的自我。保持正常的心态，稳定的情绪。有健康的心理的人能正确地审视自己、认识自己，坦然地接受自我。摆正自己的位置。所谓“金无足赤，人无完人”，没有哪个人在每个方面都是最好的，也没有哪个人在每个方面都是差的。作为大学生，应该对此有正确的认识，思想上要自立自强，以积极健康的态度对待客观现实，寻求对策，赢得主动。
我不知道怎么样的心理才是正常，怎么样的心理才是健康，我想说每个人的心理想法都是不一样的，内心里想的东西要是不通过语言、行为动作等表现出来，我们也是无法知道的，每个人心里都有一个恶魔与天使，有各种各样好的或不好的想法，但是只是想法，并不是行动，谁的内心深处没有动过邪恶的念头，但是我们是一个善良的人，即使不是每一件事都为别人着想，舍己为人，也不会想说要做伤害别人的事。所以，心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。我认为这是正常现象，毕竟，人无完人。
但是，身为一名在校大学生，基本的身心健康是要有的，我们是祖国未来的希望，社会未来的接班人，我们要做一个德智体全面发展的大学生，我们要做一个心智正常的人。最起码我们的人生观，价值观，世界观要正确。身心健康是成长成才的基础，因此，每一位大学生都应该重视自己的健康，这当代不仅此于身体健康，也都应该对自身的心理架空负责，大学生心理健康是一种理想尺度，它反映的是个体能很好地适应社会所必需的一种心理状况，但不是最完美或完善的境界。这就要求大学生一方面要调整和修正自己的心境，以达到心理健康的标准，更好地维持大学生正常的学习、生活和工作，另一方面要不断增进自身的心理健康水平，追求心理发展的更高层次，以完善自我，充分发挥自己的潜能。
我们大学生面对陌生环境，相互之间特别需要沟通，需要理解，渴望建立一种和谐的人际氛围，以摆脱寂寞感和孤独感。为此，大学生首先要树立自信，大胆真诚地与他人进行交往，加深彼此间的了解；其次要主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往际圈。交多一点朋友，在大学四年收获真挚的友情或者甜美的爱情，这都是很美好的。
老师在说的时候，是围绕我们的大学生活说的，从以前的学习模式，生活模式过渡到现在的大学生活，我们总有一种自由的感觉，其实不是这样的，我们还是受约束的，我们还是要认真学习，学好专业知识，起码要对得起自己，不要浪费我们的青春，尤其是我们学校的学费比其他学校要高几倍，我们更要努力，不能让父母失望，让父母和自己的付出付诸东流。同时，我们当中绝大部分人都是成年人了，要以成年人思维方式思考做事，这是老师在会上强调的，在为人处世方面，在情感问题方面，我想有很多方面需要我们去学习，有很多问题需要我们去思考，这也是我们在大学所学习到的社会知识，因为大学本身就是一个小社会。
我对我的大学生活有着无限憧憬。我希望在大学里可以真正学到对自己的将来有用的知识，虽然这样说的很空泛，何为有用的知识，除了专业知识，除了技术，除了实验，除了理论，还有一系列的人文知识，还有为人处世的社交知识，我希望四年后我有一身的本领和一堆的好朋友，希望我会变得更自信，更美好，这次心理讲座与其说是讲座，不如说是大学的导语，新的导航与启迪。
关于奶奶晒太阳的心理作文【三】
亲爱的奶奶：
你好！
人们常说母爱是伟大的，但是，我觉得您也如此伟大。
你每天都早早地起床，为我们准备早餐；每天您又到很晚才睡觉。有时候，您甚至累得倒下。可是，您并没有喊一声苦，一声累。爸爸让您去看医生，但是，您经常用一句：“没关系的，我只是感冒，很快就会好的`，根本不用去看医生的。”来回绝爸爸。有时候，我还真不知道您是为了省道您是为了省钱，还是为了什么。
奶奶，再看看您的手吧！满手都是老茧。可以看出，您为这个家付出得真不少啊！
当我因成绩差而流泪的时候，您这双温暖的手轻轻地抚摸着我的头，使我重新振作起来；当我取得好成绩的时候，您与我共享欢乐，并用您那双粗糙的手往我后背上一拍，使我离成功更进一步；当我犯错误还要狡辩的时候，您那双有力的手重重地打在我的身上，那真是火辣辣的疼啊；当我做事失败的时候，您的手又鼓励我：“青霞，加油！你会成功的！”
奶奶，您为什么要这样费尽心思地为这个家做事呢？我知道，因为您爱这个家，更爱这个家的每一个成员。我从小身体就不太好，小时侯，我生病了，您常常抱着我一整夜都不睡觉，您宁愿让自己受到伤害，也决不会让我受到伤害。每当家里有好吃的，您总会拿来给我吃。是您不爱吃吗？其实并不是，您是想让我多吃一点，希望我变得和其他同学一样强壮。
奶奶，您帮助我的实在是太多太多了！可是，有时候，我还会和您顶嘴，现在想起来真是太不应该了！奶奶，我现在真想大声说一句：“奶奶，谢谢您！您辛苦了！您休息一会儿吧！我爱您！”
奶奶，反正现在千言万语也说不清、道不尽您对我的关怀，您就让我以学习上优异的成绩来回报您吧！
祝您
身体健康！长命百岁！
您的孙女 青霞
11月25日
关于奶奶晒太阳的心理作文【四】
亲爱的奶奶：
您好！
新年伊始，今天，跨入了我的第一个本命年。在这12年里，是你在无微不至的关怀着我，鼓励着我。有几件小亊，也让我难忘。
我是负责班里开关电脑的，可就在开学后不久，我竟然忘带了钥匙，就急忙去门卫给你打电话，你知道后赶紧把钥匙送了过来。碍你走得满头大汗，可那时正赶上早操，你见班里没人，不放心，就把钥匙寄存在了门卫保安那里，并叮咛他们送到我们课堂上，才安心离开。放学后，你不但不抱怨我，还关切地问：“钥匙拿到了吗？”
曾记得三年前的初冬，早晨我觉得天气并不冷，就穿得很单薄。可到了下午，北风大作，气温骤降，我冷得瑟瑟发抖，就在这时是你把毛衣送来了，你赶紧给我穿上，又关心地问：“现在还冷吗？”此时使我感到倍加的温暖。那天，虽是初夏，却天气炎热，你知道我穿得衣服多，恐我热得难受，你就带了件春秋的衣服，把我的皮夹克换下带走。临走时，你还不忘叮嘱我一句，“好好读书。”
我也算不是一个睡懒觉的人，一般在六点前就起床了，可我每天起床时，你却早已为我准备好了早餐。一次，我在5点钟时，发现门缝已经有了亮光，原来，是你起早为我包鲜肉馄饨。后来我才想起这是在前天说：“想吃馄饨”，你就一声不响地给我准备着了，当时，我心里总有说不出的快乐和感动。晚上，你总是陪着我做作业，在夏天，如果发现蚊子，就迫不及待的点蚊香、喷驱蚊剂，一直陪到我的作业全部完成后才离开。
亲爱的奶奶，临近期末考试了，我只能以优异的成绩向你回报。在新的一年里，在你的鼓励和关爱下，我将会继续努力，奋发向上。
祝
您身心愉快，健康长寿。
你的孙子：xx
关于奶奶晒太阳的心理作文【五】
亲爱的奶奶：
您好！ 这些年来，我想对您说的有很多很多。我记得，您以前最喜欢去河南了，我和哥哥都最喜欢和你一起去了。然而，这就是我要对您说的：请把您的爱多分给我一点。
奶奶，我是最了解您的，我知道您最喜欢逛街了，您喜欢去河南是因为河南有一峰.荷花市场还有地下广场。您最喜欢去的就是这些地方。您每一次逛街，都总是要给我们买很多零食，爸爸妈妈不让吃辣条，但是您总是一次又一次的给我们买，而且还不让我们告诉他们。您这一点是好的，但您每一次买完东西都让哥哥选，您要记得，您那时身边不仅有您孙子一人，旁边还有您孙女呢！您孙女不是大人，您孙女是小孩，小孩身上，当然还带着一股小孩子气。您可不能重男轻女啊！这些吧，我就不提了，您每回走的时候，您还得把哥哥叫到一边，给他点钱再走，更让我生气的是，您却一分钱也不给我。那天您知道不知道，哥哥回到家之后，就跟我妈说了，还正巧，那时正好被我听见了，您就说给就给吧！不给我也就算了，还不当我面给哥哥。那是我真想对您说一声：您真重男轻女。在这封信里，我还要给你告状，前天，哥哥提出要和我单挑，我就答应了，我们说好他让我用一个手的，谁知他还上脚了，一下子踢着我的小腿了，现在还青着呢，现在还疼着呢！
总而言之，我还那一句话：奶奶，请把您的爱多分给我一点，不管您对我的爱是多是少，我对您的爱永远都是百分百。
在这里，我祝您：身体健康，福如东海，开心每一天。
您的孙女：张聪
关于奶奶晒太阳的心理作文【六】
亲爱的奶奶：
我是你最疼爱的孙女——泽颖！
我一直都没有单独对你说过一句话，那就是：“我爱你！”但是你还没等我对你说我爱你这句话你就离开我了，永远的，永远的，我再也不会见到你了！可是你知道吗？自从你去世以后，爸爸和爷爷他们经常吵架。
我记得你生前对我说，让我一定要维护好这个家，可是我让你失望了，爸爸和爷爷根本就不听我和妈妈说的话，现在我和妈妈夹在中间很难过，尤其是妈妈，我经常看见妈妈偷偷地在房间里流泪。奶奶，我现在根本不知道应该怎么办？我不想让爸爸和爷爷吵架，我不想让妈妈在在房间里偷偷流泪，我不想让我最亲的人伤心。
有好多次，我都想大哭一场，可是你不能，因为你对我说过：无论什么时候都不能哭，哭是没有半点用处的。我有一次忍不住了，我就去找佳恩珈曼去发泄一下。可是，我一哭，佳恩珈曼也很伤心。但她们强忍着泪水抱着我，而我，在她们的怀里都能感觉得到她们的身体在颤抖，你知道吗？当我看到她们强装坚强的样子我的心就像被刀绞似的。她们对我说：“泽颖，别伤心了，我们的泽颖可是打不死的小强呦！”我听到她们我是打不死的小强时，我就想起当我没考好时，你抱着我，对我说：“我家泽颖可是打不死的小强，不会因为一次没考好而气馁，这可不是小强的风格！”这时不管我有多伤心也肯定会挤出一个比哭还难看的笑容，只要我挤出这个笑容你肯定能让我忘记成绩，可是现在你不在了……
希望你在天上看见我写的这封信！祝你在天上幸福快乐！
你永远的孙女：李泽颖
关于奶奶晒太阳的心理作文【七】
经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：大学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。
不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了大学生对生活的热爱，陶冶了大学生情操，充实了大学生生活，激发了大学生的求知欲，培养了大学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。
作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。
如何让这种消极的影响降到最大?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼大的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。
总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生仅有在教师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
