我喜欢的水果有很多,晶莹剔透的紫葡萄、个大味甜的西瓜、香甜多汁的水蜜桃、酸甜交融的菠萝,但我最喜欢的却是红彤彤的苹果,尤其在这个季节,更增添了我对它的留恋。
苹果没成熟之前是绿色的,吃起来酸涩无比,可一旦成熟,就会发生翻天覆地的变化。它的颜色会慢慢变成红色,表皮就像打了蜡一样,闪着光泽,亮晶晶的,让人忍不住想咬上一大口。它圆圆的、胖胖的,像一个胖娃娃,有的足有半斤重,两个手合在一起才能捧起。它们还散发出阵阵芳香,令人垂涎三尺,咬一口,甜丝丝、脆生生的,香甜可口,保证让你吃完一个还想再吃一个。
夏末初秋时,你到果园会看到,一棵棵苹果树上挂满了果实,就像挂着一个个大红灯笼。摘下一个品尝,嘴里会流出酸酸甜甜的汁水,这汁水不仅流进嘴里,还流进心里。苹果不但味美多汁,而且食用价值也很高,它能生津润肺、健脾开胃、促进消化,同时还有止泻、通便、预防高血压的作用,甚至还可以美容。它的果肉内含有多种有机酸、微量元素、纤维素、矿物质等营养物质,其中的维生素、脂质、矿物质还可以增强记忆力,所以苹果被科学家称为“全方面健康水果”。
苹果的吃法也有很多,可以加工成果汁、做成水果沙拉等,老人们还喜欢把苹果放进锅里煮煮再吃,据说对治疗疾病很有效。
全世界的苹果种类不下万种,比如美尔巴金冠、红富士、泽西美等,虽然苹果种类很多,形状也是千奇百怪,但是我最喜欢的还是红富士苹果。红富士苹果接近圆形,底色为黄绿色,大部分是橘红色,覆有鲜红色条纹,果皮十分光滑,果肉是黄白色的,肉质细脆、酸甜可口,有浓郁的果香,品质上乘,色香味俱佳。
怎么样,听了我的介绍,你是不是对苹果又增加了许多了解,也像我一样多了一分对它的喜爱呢?
Hello!大家好!我是苹果,今天,我来做一个自我介绍吧!
我身穿一件红色的“外套”,头上还扎着一条棕色的“小辫子”。外套上有着粉色的花纹特别好看。我们属于蔷薇科大宗水果,不仅是我国最主要的果品,也是世界上种植最广、产量最多的果品。
我们的妈妈——苹果树,是落叶乔木,通常她们可高达15米,但栽培树高一般控制在了5米左右。树干呈灰褐色,树皮有一定程度的脱落。她们的开花期是基于各地气候而定,但一般集中在4——5月份。
你知道吗?我的最佳生长温度是在35——50度之间。我有一些能耐寒的兄弟姐妹们还能抵抗零下40度的低温呢!它们大部分跟我一样是红色的,也有的是黄色和绿色的。
我的营养可丰富呢!每一百克我含有果糖6.5克——11.2克、葡萄糖2.5——3.5克、蔗糖1.0——5.2克,还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾反维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。“一天一苹果,医生远离我”这句话想必大家都不陌生吧!由此可见我的营养有多丰富了。
我还有降低血压的作用。我的身体中含有较多的钾,能与人们体内过剩的钠盐结合,从而排出体外。我们身体中含有的磷和铁等元素,容易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠的作用哦!
我们苹果的香气可是治疗抑郁和压抑感的良药。如果精神压抑患者经常闻我们的果香,心境会大有好转,精神也会变得轻松愉快,压抑感就会减轻许多。如果你失眠了,只要闻一下我的香气,就会很快入睡。
如果把我们榨成果汁喝下去,就可以降低胆固醇含量。专家还发现吃苹果可以避免胆结石呢!
你们知道我的味道吗?将我洗干净后再咬上一口,酸和甜便一齐流入口中,还没等你反应过来,那汁水便流进了你的心里。
好了,现在认识我了吧!既然我对人体有这么大的好处,那快来尝尝我吧!
红彤彤,白嫩嫩,吃起来脆脆的,甜甜的;你们知道这是什么水果吗?它就是——“苹果”。
苹果它是一种产量高,味道鲜美,又有较高的经济价值的水果,苹果它果色艳丽,营养丰富。苹果的含糖量约达9%——12%,并含有各种维生素、钙、磷、铁……及很多种微量元素,可以增进人体的健康和解渴的功效。
苹果的种类有很多,比如:红的、绿的、青的,这几种颜色的苹果。我喜欢吃青色的苹果,因为,青色的苹果不光酸,但它的里面也有甜的味道。
现在的市场上,出售的新鲜苹果品种以“巨峰”较多,它的原产于中国。青的苹果有一点发绿,肉又嫩又脆,籽儿就有几粒。也是早期结果的“长寿树”可以连续高产水果。
苹果不光可以做鲜食外,还可以成为:水果沙拉、苹果汁、苹果醋……在饭店里也可以和水果和在一起做一道水果菜。把苹果切成块,冻在冰箱里,那才叫美味,可口、凉爽。
苹果被我称为是水果之王。我非常喜欢吃苹果,因为,苹果全身都是宝!
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