初一有趣的篮球课作文(有趣的篮球课日记)

初一有趣的篮球课作文(有趣的篮球课日记)

首页写人更新时间:2023-11-27 08:16:57
初一有趣的篮球课作文(有趣的篮球课日记)

初一有趣的篮球课作文【一】

一开始,我们先要做热身运动——跑步。这次的跑步和以前有点不一样,以前是带着篮球跑5圈,而今天是快跑1000米。听到这句,我吓得魂飞魄散,不知道自己能不能坚持下来。

跑完步后,我们所有人都气喘吁吁。我却欣喜地发现,原来觉得做不到的事情,挺一挺,竟然做到了。

接着,顾老师又让我们打比赛。他很严肃地说:“我们篮球队已经训练了一段时间了,今天我们采用分成两队比赛的形式进行训练,这叫以赛促练。”最后又提高嗓门大声喊:“同学们有没有信心?”我们大声回答:“有!”一个个摩拳擦掌,已经准备好了“对战”。

比赛开始,我们都像老虎一样跑向对面。我跑去底线接应,突然一个球飞了过来,我接住了,顺势一投,唉,没进去。这时,我方的顾秋杨以个子高的优势来了个空中补篮,球进了!我们两个激动得相互击掌。

打到下半场中间时段,比分是8:10。我们一方是8分,比分暂时落后。我心里那个急啊:“球啊球,赶快飞到我手里来吧!”容不得我多想,顾秋杨接到了球,我们一个劲地猛跑,所有的人都上去抢球。我在旁边浑水摸鱼,球滚到了我的手上,顺势一个投篮,嘿,球进了!我高兴得又蹦又跳。突然,我没站稳,来了一个“飘移”,屁股都摔成了两半。朱昊天在旁边哈哈大笑。这真是标准的乐极生悲啊。

然而,我发现对面已经发起了猛攻,便带着伤回去防守。当我回去时,看见没有人接应,便以迅雷不及掩耳势跑上去接应,果然他传给了我,我和朱昊天用“飞速传球”直冲对面老巢,来了个三步上篮,球进了,我们胜利了。

这真是一堂特别的`篮球训练课。平时的队友成了对手。我方的胜利一波三折,来得太不容易。顾老师的确厉害,通过这次比赛,我和小伙伴们都感觉自己无论是心理还是球技都长进了不少。

初一有趣的篮球课作文【二】

到了那,我先自己打了一会。然后老师来了,先点了名,再练习了一会动作,就开始投篮了。

在投篮之前,老师先把投篮的动作练习了几遍,还打了几次板(只是打篮筐上面的塑料板)。做完这些准备动作,就可以去投篮了。到了另一边的篮筐,我们才知道,我们要和另一个队伍比赛。而且先要进20个才算赢(是一个队伍)。

刚开始,我们稍微有一点小紧张,让对手进了2球。在对手进球的\'情况下,我们便奋起直追,想把分数追回来,可是,分数的差距有点大,我们怎么追也追不上。对手感觉我们这队都是垃圾,所以也一直没进,我们于是抓紧这个好机会,一下子进了四个,这下他们着急了,一连使劲投了好多次,可也只进了二三个,于是我们慢慢把分数追了上去,而且先达到了老师规定的个数。看着队友们一个个满头大汗,感到我们的辛苦没有白费。最终换来了胜利。

这次的篮球课,我学到了很多道理,但让我印象最深的道理是:“在赛场上永远尊重对手。”真难忘啊!

初一有趣的篮球课作文【三】

可惜,天公不作美,试听课前一天晚上下了雨,地面都是湿的,我们原先的场地是轻工业学院里的篮球场,现在只好改为田径场。

我、哥哥和郭佳盛一起来的,我们随便玩了一会教练就来了。教练很年轻,但身材很好,他先向我们进行自我介绍,他姓苗,上课两条规矩,他讲话的时候不许讲话,他讲话的时候不能听到球落地的声音,然后强调他很严格,然后就让我们绕着田径场跑两圈。

本来田径场就很大,我和哥哥还好点,但后面的.小一点的小朋友都掉队了,肖铭尧和郭佳盛也很瘦,跑完也很累,领队的是两个很有经验的大哥哥。跑完步,教练把我们以刚刚跑步的队分为两队,教了我们基本的篮球姿势,还教了许多基本动作,但们都是第一次,做的很不好。而那些更小的朋友就更别说了,只有两个队长做的很像样。

接着,我们进行了一个叫“毛毛虫”的游戏,这个游戏要先由我们以体操队形散开,然后两队队长边跑边从我们之间的空隙运球过去,然后把球扔给离他最远的一位,然后重复。最终,我们队取得了胜利,输的那一队就接受了惩罚。

很快,一个半小时的课过去了,为了让我们得到锻炼,我、哥哥和肖铭尧都报了这个班,而郭佳盛因为有其它的课没有报。虽然这节课很累,但很快乐,还学到了关于篮球的一些知识,而且在以后还能学到更多关于篮球的知识,想想还很期待!

初一有趣的篮球课作文【四】

不过今天我弄明白了教练Chris是来自哪国。原来教练他是刚果共和国人。他告诉我,他来自DRC。最后我才弄明白DRC原来是Democratic Republic of Congo的\'简写。不过现在有点疑问的是,刚果共和国的官方语言是法语,而我们教练Chris他却说的是英语,并且还是很流利的英语,还带着方言。这是我到现在还没有弄明白的事情。

今天七点半下课后,我又跟着教练又单独练了一会儿。他自己训练的内容真的是特别的难,并且强度特别大,他练完后,虽然是气喘吁吁的,但不像我是整个人都想趴在那里。不得不说,教练的体能真好。不愧是黑人啊!估计像他这样的非洲人体能都超级的棒。但我相信,早晚有一天我的体能也能像他一样。

愉快的一天即将结束,美妙的明天也将到来。期待着明天更好的自己!

初一有趣的篮球课作文【五】

今天下午,云布满了天空,太阳硬是推开了他们,迫不及待的观看这场决赛。秋风萧瑟,吹摆着柔软的榕树的枝条。无力的垂下了头,显得苍老无力。紧张的气氛束缚了我的四肢,变得僵硬。天上还飞着一群鸟儿飞了不久,也停在了屋檐上观看这场惊心动魄的篮球赛。

哨声想起,先是一阵热烈的欢呼声打破的赛前紧张的气氛。我们先开球,首先我传球给刘信宝,只见他右手带球,向右侧猛烈的突破,做了个假动作,把球传给了家豪,他盯着篮筐,做了个标准的投篮姿势,那球向前旋转。在筐内绕了几圈,又迅速的飞出了三分线。被(2)班接住,以迅雷不及掩耳的速度,将球传过了三个人的手后,投篮。“唰”一声清脆而又沉重的声音,球乖巧的蹦进了篮筐。再看看大家,那愁眉苦脸的样子。不由得心里叹了口气。发球,传球,刘信宝一个漂亮的突破,将球送进了篮筐许久没听到的欢呼响起了。这球已沾满了大家辛勤的汗水,此时大家的眼神里迸出了两个字:配合。团结的`热度传给了那榕树的枝条,仰起头来观看比赛。

对方开球,我上前一断,将球挑到了空中,奋力一跳,把球推向队友,再闪电般的奔向篮下,又退到二分线,球一传。摆好姿势,顺着弹跳起的力量,放手一扔,球进了。我面无表情的又走那中间,因为我知道,不能放松警惕。就这样的来回,先是打了加时赛,随后由于体力透支,终究以一分的差距输掉了比赛。看看大家垂头丧气的样,反而更加可惜了。

我们就和(1)争抢第三的位置。受到了上场比赛的影响,耐力和体力都支持不住。此时,一个(3)班的同学在一边为我加油,就想起了打败(3)班的他们依然那样乐观。便放下了沉重的包袱,全心的争夺第三名。经过了漫长的争斗,终于吹响了结束的哨声。

从这场比赛中,我看到了大家团结配合的那股劲,我们是最棒的。

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