放假的第二天,我回到了家乡汕头。我开始计划“减肥。”我每顿都没有吃得很饱,而且每天上午都和我爸爸、妈妈和叔叔们去爬山。我们每次爬山都是爬到最顶峰,所以我流的汗水非常的多。到了下午我和朋友就去篮球场打球,最少也打球2个小时。所以我每天都有做到,天天都运动、天天都少吃饭菜,这样没多几天我就减下了3斤。
其次,我每天很早起床,晚上也很很早就睡觉了。做到早睡早起。早睡早起对身体非常的有好处,早起,人非常舒服,有一种神清气爽的.感觉;早起,可以学习,做作业的速度大大提高;早起,在一天中,可以合理安排做许多想做的事。我们以前是1点才睡觉现在改了我们现在11点多就睡觉了;早起,还可以减肥。真是一举多得,太值了。
大年初一是我的本命年,我属兔。爸爸妈妈早就为买了红色的衣服,在过年那天我穿上了,听大人们说:“这样会有好运气。”然后去和表兄们“打扑克”果真碰到了好运气,我大赢了他们几把。我希望“开年的好运气,时时顺畅。“减肥”行动继续。升中考试发挥到最棒。”我也知道好运气和寒假减肥一样需要努力才能达到目标。
阿姨的肚子圆圆的,手指头圆圆的。每次阿姨试衣服时都愁云满面,她咬牙切齿地说:“我要减肥,一定要! ”她眼睛里闪着坚定的光.
于是,她开始制订她的减肥计划:如果药物减肥的话,肯定有副作用,而且费钱;要是节食的话,那太辛苦了.她思来想去,最后确定了“苹果减肥法”——只吃苹果不吃饭.并马上开始实施这一计划:她买了一大兜苹果,早上她捡了一个又大又红的苹果吃了下去——嗯,挺好吃!即享用了美食又减了肥,她开始为她的这个计划得意了.中午她又吃了一个苹果,不如早上的好吃.下午有点饿,那就再吃一个吧,她感觉到这个苹果又淡又酸.坚持到下班,她无奈地看了看她的高高在上的'六层楼的家,心里发虚,腿上打颤,摇摇晃晃地爬上了楼梯,如同爬了一座喜马拉雅山.推开家门,一阵诱人的香味扑鼻而来——阿夫已经烧好了一桌丰盛的晚餐.阿夫说:“你回来啦,快吃晚饭吧.”阿姨哭丧着脸说:“我不能吃, 我得吃苹果,因为我要减肥.”她左挑右选,捡了一个最小的苹果, 看着它,胃里直泛酸水.拿起来,如有千斤重.阿夫看她这么辛苦,就说:“减肥么,明天开始好了.”阿姨一听这话,立刻俩眼放光,她把苹果一丢说:“对呀,我真笨!为什么不能明天开始呢!”她马上拿起碗,补了今天的饭又预支了明天的饭,然后,她满意地打着饱嗝,开始计划下一步的减肥计划.
直到现在,阿姨还在继续计划和实施她的减肥工程,尽管阿夫说过喜欢她的胖,尽管她的减肥工程每次都以失败而告终.但她爱上了这个工程,孜孜不懈。她开始上网查找漂亮的新衣,甚至和妈妈预约去西湖游玩,她想像着自己穿着漂亮的衣裙的纤巧轻盈的体态,想像着自己穿着长裙在西湖边轻舞飞扬,她开始快乐起来(只要不是在试衣服的时候。
森林王国要举行瘦身比赛了。广播员小猴灵灵到处广播着。森林里的动物都很高兴。可是只有一个人高兴不起来。那个人是小猪乐乐,小猪乐乐非常胖,有50千克重。小松鼠华华问小猪乐乐,你参加比赛不。小猪乐乐说我是想参加可是我太胖了。小松鼠华华说你可以减肥啊。小猪乐乐说怎么减小松鼠乐乐说跑跑步摇摇呼拉圈啊就减肥了。小猪乐乐说真的吗。小松鼠乐乐肯定的说真的。小猪乐乐说那我明天开始减肥。从此以后的几个月里,小猪乐乐开始减肥。每天早晨起来跑步三公里路。做200个仰卧起作,做完2项后。便又摇起呼拉圈来。一直摇到中午去。小猪乐乐以为自己一定能拿到冠军。可是没拿到冠军,得了一个倒数第一。小猪乐乐哭着回去了,小猪的妈妈对小猪乐乐说自然才是美。
森林里有一只可爱的大熊猫。他大大的眼睛,长长的睫毛,小小的嘴巴,可爱极了!但他非常苦恼极了。为什么呢?因为长期暴饮暴食,他的体重急剧上升,走起路来气喘吁吁,干起活来行动迟缓。更让他生气的是,同学们都叫他“肥胖子”,他真是苦恼极了。 于是大熊猫就下定决心,要减肥。他还请来小白兔,请小白兔和他一起制订一个减肥计划。 小白兔回家后冥思苦想了 一个晚上,最后帮大熊猫制订了两套方案。第二天就开始行动起来。 第一套方案节食。小白兔把大熊猫吃的竹子全部藏了起来,每天只发给大熊猫三根竹子。开始大熊猫还都能坚持的住,可是慢慢地大熊猫坚持不住了,就每天偷偷地跑去后山吃竹子,被小白兔发现后说:“唉,此计不通,另寻捷径吧!”无奈,小白免只好换第二套方案。 第二套方案运动。小白兔趁大熊猫还没起床,就在大熊猫的庭院里,摆了许多的运动器材。然后把大熊猫从床上拉了起来,带到庭院里。大熊猫一看,顿时傻了眼,说什么都不去。最后在小白兔的劝说下,把大熊猫给说服了。他硬着头皮一个个的试,试完之后发现这些体育器材非常有趣,就一个个玩了起来。以后的每一天大熊猫就像玩似的,每个器材都要玩一遍。 在不知不觉中大熊猫的体重减了五十斤,他兴奋的喊叫着:“我成功了,我成功减肥了。” 从此,大熊猫天天都很高兴,因为同学们都不再叫他:“肥胖子” 了。
您从班里问我叫什么,我用沙哑的嗓子回答了您。您是第一位老师主动问我名字的,在20班,我是唯一一个您主动问名字的人。当时,我就想,这位老师肯定不平凡。
不知不觉跟您相处一年多的时间了,看见您不再是当初那么害怕了,每次看到班里的卫生区内有车,我就会第一时间内去看有没有“09516”您是第一个让我记住车牌号的人。
当其中结束后,发下试卷来,您从第5名一个一个的'找,挨个挨个的去办公室找你,你会把每个人都用小棍子打一遍,地理背不过时上课挨了牛老师的打,下课还要挨您的打。我们不得不使劲背。颜老师都给我们听写完了单词,我们呼了一口长气,可您又怕我们忘记单词,您每次第四节课又要给我们听写单词,然后挨个的找。数学老师的脾气很好,我们上课都不听课,导致每次数学考试都嘚级部倒数第一,您又给我们补数学,哪怕我们一节课做2道习题,方法会了也行。
现在才明白,这么做都是为我们好,要是别的老师,肯定不会在我们身上下这么多功夫。您是没有必要跟我们生这么大的气,可是您为了我们,你可以不惜一切代价,自习课,您为了监督我们,在班里来回转,给我们讲题,自己的女儿却放在办公室里没人辅导。这些我们都看在眼里,记在心里。我们都知道,您是一位负责任的好老师。
不知今后能否还能碰上您这样的好老师
“买腰带啦买腰带,这里的腰带品种齐全,美观大方,价钱便宜,保您满意,快来买腰带呀!”
许多天过去了,腰带一条也没卖出去。小狐狸真发愁。
一天,小狐狸突然想出个主意,早晨,刚一开门,他又喊:
“买腰带啦买腰带,这里卖的是减肥腰带,不论您有多胖,只要您系上我的腰带,保您肚子变小,人变苗条,快来买减肥腰带呀!”
这一招真灵!
河马大伯正为他的肚子大发愁呢,听说腰带能减肥,立刻买了一条。
大象公公也觉得自己的腰太粗,买了一条。
熊太太吃了许多减肥药,猪大婶抹了十几盒苗条霜,都瘦不下来,她们听说系一条腰带就能减肥,也都跑来买。结果,你一条,我一条,几个月没卖出去的腰带,不到半天都卖完了。
这一天,小狐狸早早就关了商店的门,他数着钱,非常得意自己的聪明。
买了腰带的动物们都系上了新腰带,盼着自己的大肚子快点下去。
十几天过去了,河马大伯觉得自己的'腰并没有细下来,他找到大象说:“大象公公,您的腰细了吗?”
“咳,细什么呀,刚才我还称了一下体重,又长了二十斤!”
熊太太、猪大婶也来了。熊太太说:“你们看,这腰带都快系不上了。”猪大婶也叫:“你们瞧我的肚子,我都快看不见自己的肚脐眼了。”大家知道上了小狐狸的当,便一起解下腰带,去找小狐狸算账。
小狐狸见大伙气势汹汹地朝商店走来,知道不好,想赶紧关门,可是,来不及了,大象公公的长鼻子一下就把小狐狸卷了过来。由熊太太动手,四条腰带全都系在了小狐狸身上。
真奇怪,小狐狸一系上腰带,立刻像吹气似的,眼瞧着胖了起来,最后,竟成了个肉团。
“哈哈哈,这腰带留着你自己用吧!”
望着哈哈大笑的伙伴们,小狐狸一步也走不动,一句话也说不出来。
小猪很爱吃零食。慢慢地小猪长得越来越胖。当然烦恼也就跟着来了。有一次他到老虎力士家打游戏,可是他的脚怎么也踏不到发射键,只好退出。还有一次,小猪到小猫咪咪家参加生日晚会,可他一坐下,就没能站起来,还是大象伯伯把他抱起来的。大家都在偷偷地笑话他是一个“小肥猪”。小猪很是难过,就把这件事告诉了妈妈,要妈妈明开带他到文明健身房去减肥,猪妈妈爽快地答应了。 刚走进健身房,各式各样的健身器材映入小猪的眼帘,小猪左挑右选拿不定主意,最后在服务员——小猴子的介绍下,选了一个高级甩脂器。于是,他挺着圆圆的肚子慢慢地踏上踏板,拉过安全带就想系上,可是麻烦又来了,他怎么也钻不进去,这时小猴子就把安全带放到了最大号,小猪才免免强强的钻的过。瞧,他那黑乎乎的小眼睛盯着前方,耳朵也竖的笔直,整个身体都绷得紧紧地。只见小猪用可爱的鼻子拱了一下红色的按钮,甩脂器就开始帮小猪甩脂了,甩了一会儿,小猪有点不耐烦了,他想这个样子我要到什么时候才能变瘦呀!就按下了快速的钮。小猴子看到了,就对小猪说:“减肥是不能急的,要慢慢来,重要的是要有恒心,你这样对身体是有害的”小猪放慢了速度,一个小时下来,小猪已经累得满头大汗了,他好想放弃,好想回家坐在摇椅上吃着零食,看电视呀!可是他的脑海里又浮现了那些嘲笑他的人的面容,他就为自已打气:小猪你可不能放弃呀,一定要给他们一个惊喜,吓他们一跳。于是小猪又卖力地甩起来。 经过一段时间的努力,小猪终于瘦了下来,小伙伴们都不笑话他了,他也觉得轻松自在,他自豪地说:“做任何事只要坚持到底,就一定会成功。”
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