苹果是一种大家都熟悉的水果,它胖乎乎的,全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌,当你从千千万万棵苹果树中选择了它时,这对它来说就是一种幸福,它能给人们带来甜美的滋味,这就是它最大的幸福。
苹果的外形是球状的,和桃差不多大小,它的'外表很独特,没熟的苹果是青色的,吃起来非常涩,熟了的苹果黄中带绿,吃起来酸酸甜甜的,而熟透了的苹果是红彤彤的吃起来非常甜,就像一个个红灯笼挂在树上,样子非常漂亮。在苹果家族里共分三大类,一是清脆可口的红富士,二是气味芬芳的红星,三就是汁多肉甜的金帅。
你用刀子把熟透的苹果皮削干净,就可以看见那黄嫩嫩的果肉了,闻一闻还可以闻到一股芳香扑鼻而来,真让人垂涎三尺。你若切一块尝一尝,还未送到嘴边口水就以不听话的往外流。轻咬一口,顿时果汁溢满了嘴,甜滋滋的。如果你吃了太多的半熟的苹果,你的牙齿就要遭殃了,因为半熟的苹果中有一种酸性物质,虽然这些物质在苹果中占了非常少的一部分,但吃多了你就连豆腐都咬不动了。苹果虽然不能吃太多,但每天早上起来之后吃一个也会对你的身体有好处。
苹果可不是一个华而不实的水果。它身体里蕴含大量的维C,是为我们人类提供维C的重要水果之一。苹果还可以帮助消化,减肥,增强小朋友的抵抗力,所以人们都说:“一天一个苹果,医生远离我。”所以人们要多吃些苹果。
Hello!大家好!我是苹果,今天,我来做一个自我介绍吧!
我身穿一件红色的“外套”,头上还扎着一条棕色的“小辫子”。外套上有着粉色的花纹特别好看。我们属于蔷薇科大宗水果,不仅是我国最主要的果品,也是世界上种植最广、产量最多的果品。
我们的妈妈——苹果树,是落叶乔木,通常她们可高达15米,但栽培树高一般控制在了5米左右。树干呈灰褐色,树皮有一定程度的脱落。她们的开花期是基于各地气候而定,但一般集中在4—5月份。
你知道吗?我的最佳生长温度是在35—50度之间。我有一些能耐寒的兄弟姐妹们还能抵抗零下40度的低温呢!它们大部分跟我一样是红色的,也有的是黄色和绿色的。
我的营养可丰富呢!每一百克我含有果糖6.5克—11.2克、葡萄糖2.5—3.5克、蔗糖1.0—5.2克,还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾反维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。“一天一苹果,医生远离我”这句话想必大家都不陌生吧!由此可见我的营养有多丰富了。
我还有降低血压的作用。我的身体中含有较多的钾,能与人们体内过剩的钠盐结合,从而排出体外。我们身体中含有的磷和铁等元素,容易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠的作用哦!
我们苹果的.香气可是治疗抑郁和压抑感的良药。如果精神压抑患者经常闻我们的果香,心境会大有好转,精神也会变得轻松愉快,压抑感就会减轻许多。如果你失眠了,只要闻一下我的香气,就会很快入睡。
如果把我们榨成果汁喝下去,就可以降低胆固醇含量。专家还发现吃苹果可以避免胆结石呢!
你们知道我的味道吗?将我洗干净后再咬上一口,酸和甜便一齐流入口中,还没等你反应过来,那汁水便流进了你的心里。
好了,现在认识我了吧!既然我对人体有这么大的好处,那快来尝尝我吧!
水果有很多很多种,但我最喜欢的还是又大又圆的苹果。
熟透了的苹果是红彤彤的,像小朋友害羞的脸蛋。没熟透的苹果是绿色的,上面还带着一些大小不一的小点,就像脸上的“雀斑”。闻一闻,一股淡淡的清香扑鼻而来。把它切开,就能看见那白里带点黄的果肉,我迫不及待地咬上一口,感觉又甜又脆,真想马上把它吃完。
苹果不光好吃,还含有丰富的维生素呢,它可是促进消化和生长的最佳水果。小朋友多吃苹果还可以保持骨骼和牙齿的健康。妈妈说吃苹果还可以减肥呢!
既然苹果的好处这么多,那我以后更要多吃苹果了!
水果的品种繁多,有瓜中上品西瓜,有果中皇后荔枝,水中明珠葡萄……但我最喜欢吃的却是苹果。
苹果圆圆的,像柑橘一样大小。遍身滑溜溜的。没有熟透的了的苹果绿绿的,慢慢地由红色占领了绿色的“领地”,最后,苹果熟透了,变得深红。没熟透的苹果,咬上一口,又苦又涩,难吃极了。熟透了,就有一股清香扑鼻而来,恨不得一口都吃了,甜丝丝的,让人越吃越想吃,越吃越爱吃。把苹果切开,肉是白色的,里面籽是黑色的,新鲜的汁水,整个苹果吃起来甜津津的,香脆可口,果肉鲜美,从舌尖直沁肺腑,它的味道、颜色、形状都十分惹人喜爱,圆圆的,像个小灯笼一样。
苹果不仅味道好,作用也很多。
常常吃苹果可以降低血脂,降血压,预防癌症,有抗癌作用,强化骨骼,维持酸碱平衡,减肥。西方有句谚语:“一日一苹果,医生远离我。”在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容我。”在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可生津润肺,健脾开胃。营养学上的分析,指出苹果含有多种果糖,并含有多种有机酸、果胶及微量元素,纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号,苹果被科学家称为“全方面健康水果。
苹果有许多吃法,可以加工成苹果感苹果汁,苹果沙拉等……苹果含有许多维生素,多吃有好处喔!
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