亲爱的各位同学:
进入初三,学生对学习生活感到愈发紧张、压力大。繁重的学业,频繁的,的高要求,学生自我的“突然成长”与严格要求……这些内外压力,排山倒海般地汹涌而来,使部分学生的心理出现偏差,甚至严重扭曲。在考分至上的“魔咒”里,他们表现得很矛盾,在成熟与成长两股力量的交锋里,他们想玩怕学,但又不得不学,他们似乎懂事可是意志力又不够……重重矛盾的激荡、煎熬,让他们心力交瘁,甚至。初三学生的学习、生活以及状况异常的现象,人们称之为“初三现象”。其实这些现象在初三学生身上表现出来也是正常的,但是如果对这些种种心理不适不能及时进行自我调节的话,就很有可能影响学习和考试成绩。因此,认识初三、了解初三,做到知彼知己,才能在明年的中考中取胜。
集中精习
初三年级,要继续以学习为中心,重点抓好自己的学习,尽可能多地掌握各学科的文化知识,为圆满完成初中学业打下良好基础。初三年级是学习的又一个飞跃期。这一学年学习的特点是传授知识的密度增加了,组织同学复习的系统性增强了。如果调整好自己的学习心理,集中精力努力学习,将会使自己的知识水平来个“飞跃”。过去打仗有句话叫做“集中兵力打歼灭战”,我们可以把这句兵家用语借来一用,谓之“集中精力拼搏一番”。如果能以这样的思想要求自己的学习,并付诸在实际行动中,那么,回报给你的将是文化素质的提高、升学考试竞争能力的增强。尤其对那些以往学习成绩不理想的同学来说,如果在这近260个有效学习日中抓紧时间、勤奋学习,成效会更显著。
克服消极心理
一是防止“飞镖效应”。在社会心理学上,人们把行为举措产生的结果与预期目标完全相反的现象,称为“飞镖效应”,这好比用力把飞镖往一个方向掷,结果它却飞向了相反的方向。“飞镖效应”在学习中随处可见。比如,很多学生为了取得优异成绩,完全忽视了手段的择优选取,不顾人发展的可持续性,无视锻炼,放弃了一切平常的兴趣和文娱活动,拼命加班加点开夜车。这种做法不但无益于学习,反而会弄得整天头昏脑涨,甚至出现厌食、胸闷、失眠等一系列生理表现,降低了学习效率。因此,在整个初三的学习中,要做到劳逸结合、张弛有度、保证睡眠、合理利用时间、注重学习效率。
二是克服“高原现象”。心理学的研究指出,在人学习某种知识或技能的时候,由于身体的疲倦和知识结构的重复性,可能会出现成绩暂时停滞不前的现象,心理学家把它称为“高原现象”。这种现象在初三的复习阶段表现特别明显:过去学习新知识,头脑中的知识点与日俱增,能明显地感受到进步、体会到较强的成就感;而初三的学习大部分时间主要是不断重复已经学过的内容,学生难以感受到明显的进步、体会不到成就感,从而就容易感到沮丧,对自己丧失信心,出现心理疲惫现象,影响以后的学习。
实际上,“高原现象”只是一种暂时停滞现象,是可以突破的。并且在突破以后,可以让自己的水平达到新的境界。要想尽快地突破“高原现象”,必须明白自己的高原现象是由什么原因造成的:不。有的同学在学习上缺乏自主性和主动性,习惯于被动地接受老师的讲授和辅导,紧跟着老师的思维走,自己缺少独立思考意识。老师把解题的关键一点拨,马上就会,但离开老师的点拨,就无法找到解题的合理切入点。没有认真分析自己学习的优势和劣势,完全听从老师的安排,本来自己已经会的,花时间去不断重复,做大量的`无效劳动,而自己的劣势却始终没有得到优化,最后导致学习无法再进步;生理与心理的疲劳。初三学生学习紧张,很多学生经常用增加学习时间去换取学习的成效。这对正在成长中的青少年来说,极易产生疲劳。这种疲劳,有生理上的 初一,也有心理上的。这时,就会出现厌倦和焦躁情绪,感觉自己再怎么用功也不行,学习定不下心来。越是这样就越急,越急就越不行;知识与能力的障碍。在学习的开始阶段,学习不很扎实,习得的知识和能力随之也不很扎实。随着学习的加深,先前习得的知识和能力无法满足甚至无法应付新的学习内容,进步明显变小。此时,思维定势也开始作祟,原来会的题目略加变化就无所适从,甚至是一筹莫展;学习动机的偏差。有些孩子缺乏坚韧的意志,浅尝辄止。开始学习时,懂了一些就沾沾自喜,一遇到学习内容加深,又灰心丧气;有些孩子学习目标定得过高,学习动机过强,但自己又经常无法达到预定的学习目标,焦躁不安,进而影响了学习效果。
“高原现象”是学习过程中客观存在的。对于初三的学生来讲,保持乐观的心态,培养积极的学习动机,保持学习内容的新鲜感,学会挖掘所学内容的新意,寻找科学的学习方法,及时进行反馈,了解自己的学习进程和结果,这些都是克服“高原现象”行之有效的方法。
初三来了,但是初三并不可怕,可怕的是那些毫无意义的猜想、侥幸和过重的心理负担。初三是火红的、灼热的,因为它燃烧着每一位初三学生的愿望、每一位初三家长的希望、每一位初三教师的期望。让我们坚信:“爱拼才会赢”。
在我的成长历程中,有许多人值得我去感激。感激父母,让我来到这五彩缤纷的世界;感激老师,让我在知识的海洋上航行;感激家人,让我克服重重困难;感激同学,让我懂得友谊的宝贵。最让我感激的还是我的妈妈。
她,长着一双水灵灵的大眼睛,还带着一副眼镜,一个樱桃似的小嘴,整天脸上带着笑容,给人一种慈祥的感觉。
她,给我了许多的关爱和温暖。每次有好吃的东西,她总是会让给我。每次受挫折,她总是会在旁边鼓励我。小时候下雨走在街上,她的雨伞总会倾向我这边,我问她:“为什么要倾向我这边?”她却说:“是风婆婆偏爱我的女儿呀!”
她,不仅给了我许多的关爱和温暖,还教会我怎么做人。小时候,她常常告诉我,好孩子要懂礼貌、学会宽容……你做到了吗?这时,我总会笑着说:“当然啦!”有一次,我和妈妈一起坐公共汽车去游玩,车上来了一位老爷爷,刚开始我没什么反应,后来看到妈妈向我投来目光,我才恍然大悟,想起妈妈前几天说的,在公共汽车上,如果遇到有老人没位子坐,我们要积极让座。我立刻站起来,对老爷爷说:“老爷爷,我这个位置让给您坐……”这时候,妈妈向我投来赞许的目光,仿佛在说:“你是个好孩子。”我心里比吃了蜜还甜呢!
“谁言寸草心,报得三春晖。”妈妈无微不至地关心我,我难道不应该感激她报答她吗?
一直以来我都感激一个人——我的继父,可现在我可能不会再见到他了,因为妈妈和他离婚了。
继父长得很高大,满脸的慈祥,我从来没见过他生气的样子,但唯独一点我不喜欢,因为他经常抽烟,身上的烟味很浓。我是在8岁的时候,妈妈带着我来到了继父家。刚开始来到这个家我很不习惯,因为除了妈妈我谁都不认识,一切都是陌生的。我开始一句话也不说,妈妈让我叫他爸爸,我只是看看他,又看看妈妈,然后默不作声的站在那里。妈妈有一些生气,而继父却只是笑笑,说:“孩子刚来,不叫就不叫吧!时间长了就好了。”妈妈没说什么,让我出去玩了。
一年多了,我也一直没有开口叫他爸爸,但后来发生的一件事改变了我。我上学的路离家很远,每逢下雨天,道路泥泞,更是难走得很。有一次,雨下的特别的大,一节课我都在想我该怎么回家,老师讲的是什么,我根本没有听进去,只是看着外面的大雨发愁。放学了,雨渐渐的小了,我走出了教室,忽然看到校门口一个熟悉的身影,啊!是继父。他看到我出来了,急忙走到我身边把雨衣披在我身上,然后笑了笑,示意我坐在自行车的后座上。我坐稳了,他骑上车子就走了,因为路滑,不一会儿,他就下来推着车子走,我坐在车子上,好多同学向我投来羡慕的目光,这时,一丝感动略过心头,我真的感到了继父对我的'好。继父小心的推着车子,生怕车子滑倒而摔到我,但雨后的路实在是太滑了,忽然一个趔趄,继父单腿跪地,手却死死的握着车把子,用力地撑着车子,车子没有倒,我还是稳稳的坐着。我说:“爸爸,我还是下来走吧!”他听我叫他爸爸了,先是一愣,然后笑笑说:“不用,你就坐着吧,爸爸有的是力气。”于是,我仍然是幸福的坐在车子上。
回到家,他喜滋滋的把这件事告诉了妈妈,妈妈也很高兴,从那以后我一直叫他爸爸。
后来,再后来,我不知道什么原因,妈妈和他离婚了,从那以后我就再也没有见到过他,但那件令我感激的往事一直没有离开我,一直在我的心里。
感激是源于内心最真实的感情。经历了14年的风雨历程,有一个人时常给予我鼓励,让我心存感激。
父亲鼓励我张开嘴
小时候,我特别讨厌吃鱼,不是为别的,只因五岁那年吃鱼被鱼刺卡了。幼小的心灵便被这尖尖的东西吓怕了。父亲是很少进厨房的,只有过节,重要日子才能品尝到那美味饭菜,物以稀为贵么!我这小心思终是被父亲发现了,便像是抓住了一条绳,硬要把我的想法拉出来。不得已我才承认。原来以为他会笑我,谁知他顿了顿,笑着没说话,我很诧异。第二天,午饭父亲竟亲自下厨,两手来回舞动,穿上做饭的衣服,竟有几分大厨像。菜竟全是鱼,清蒸,油炸,煮炖。
一切忙好,我坐着不吃,但气味实在迷人,但还是不吃。父亲坐对面:“我亲自做的,没事,鱼而已。”然后顿了顿,看着我,自己端起筷子大口吃起来,还发出“兹兹”的声响。我实在忍不住,便小心挑了一口,然后也粗中有细的大块大块吃起来。父亲在对面一直笑,然后把鱼身子上好肉细细地都挑给我,自己在一旁看着我吃。忽然觉得父亲中暗含母亲的味道,两者的界限,我已分不清。只是在后来,我明白一个道理:不要因恐惧而不敢尝试。是父亲教会我的,我很感激他。
父亲鼓励我迈开腿
学习是一个持续的过程。小升初前月,我很是害怕。一天夜里,天空中已无一丝光亮,满是阴霾。我坐在床边桌子前,偷偷望着刚过及格的分数伤心。父亲静静走来,无声无息,生怕击破我薄弱的'心灵。他轻抚我的额头,对我说:“人的潜力无限,稳步前进,要感向前冲。”那个夜,那么迷人;那一月,我只冲刺;那个暑假,创造奇迹。我成功了。父亲给我路标,让我敢前行。父亲,我很感激你。
父亲还教会我许多,我深深知道,父亲想让我做好人。我的一切优点因你而闪耀光芒,我的人生因你而精彩。我很感激你,我所深爱的父亲。
父亲亦如山,我是山中树。谢谢你,父亲。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.