难忘蝴蝶兰 浙江省宁波市北仑区顾国和中学初一(6)班柯知妤 在春意盎然的四月里,我们兴致勃勃地游了宁波绿色学校,在那里摘草莓、捉泥鳅……那亲近自然的体验令我们兴奋不已。可最让我回味的还数那里的蝴蝶兰花了。当我们摘完草莓后,我们兴高采烈地去看蝴蝶兰展。带队的老师告诉我们,蝴蝶兰花开得可美了!
这下,我们的心痒痒的,恨不得立刻飞到长青温室去看个够。我们终于到了展馆,一进大门,便立刻感到一股清馨的风迎面扑来,好舒服啊!我们定睛一看,哇!真美!一盆盆美丽可爱的蝴蝶兰放在架子上,仿佛成群的蝴蝶栖息在细长的花枝上。我走近细看,只见每一片扇形的花瓣像鲜奶浸过般润滑,薄薄的花瓣上有细小的纹路。这里展出的蝴蝶兰有白的和粉红的,粉红的虽不像大红的那样热情奔放,但它像害羞的少女脸上泛起的红晕,妩媚而自然。介绍员王老师对我们说:“蝴蝶兰是兰花的一种,它气质高贵典雅,花形优美,色泽艳丽,一直被人们尊为‘洋兰之后’。
它的花是由两片花瓣和三个萼片、中间还有几片唇片组成。蝴蝶兰的花期在三个月以上。它的根叫气生根,根要和气***换,所以,它的根不需要泥土覆盖。”我低头一看,果然,蝴蝶兰的根像章鱼的脚一样趴在花盆外,真是少见。我们通过王老师的介绍,还知道了蝴蝶兰的一些品种,如粉红色的蝴蝶兰、白花红蕊、白花黄蕊等等。正当我们兴趣正浓时,带队牛老师宣布要回去了。我们只好依依不舍地离开了这美丽的花海。但在我脑海里,已深深地刻下了蝴蝶兰那令人难忘的美……
影片讲述了英国女王伊丽莎白二世的父亲乔治六世国王的故事。乔治六世就是那位为了美人而放弃江山的爱德华八世的弟弟,爱德华退位后,他很不情愿地坐上了国王的宝座。然而乔治六世有很严重的口吃,发表讲话时非常吃力,连几句很简单的话都结结巴巴地讲不出来。幸运的是他遇到了语言治疗师莱昂纳尔,通过一系列的训练两人成为好友,国王的口吃也大为好转,随后他发表了著名的圣诞讲话,鼓舞了当时二战中的英国军民。
这部电影对于说话没有底气的人来说是一部很好的指导教材。我来分享一下里面的具体方法,希望给大家带来帮助,具体也可以抽空看看这部电影。
第一: 不停地快速地甩嘴,甩下巴,左右摇摆,可以让口部灵活。
第二:做深呼吸,用肺部呼吸,可以明显看到肚皮一扩一缩,电影中主人公让妻子坐在肚皮上,当然我们也没那么夸张,可以在肚皮上放几本书,也可以达到效果。这让我想起了昨天晚上看的一个直播,是一位歌手分享唱歌的技巧,她建议还是用肺部呼吸,就是可以看到肚皮一扩一缩那种。
第三:发“啊”的音。练习“啊”,可以让口腔润圆,发“啊”长音,坚持要练,这样对肺活量也好,声音更脆一点。说话如果忘词了,或者卡顿了,你可以拖一下音,给自己留点思考时间的同时,为下一句话说出做好催化作用。
第四:练习说顺口溜。比如说:四是四,十是十,十四是十四,四十是四十。出东门,过大桥,大桥前面一树枣,拿着杆子去打枣,青的多,红的少,一个枣,两个枣,三个枣,四个枣,五个枣,六个枣,七个枣,八个枣,九个枣,十个枣;十个枣,九个枣,八个枣,七个枣,六个枣,五个枣,四个枣,三个枣,两个枣,一个枣,这是一个绕口令,一口气说完才算好。吃葡萄不吐葡萄皮,不吃葡萄倒吐葡萄皮等等
第五:骂人的时候,说脏话的时候,唱歌的时候,一个人的时候,从不口吃。你在这个时候需要理清思路,练习思维跟上嘴巴。
在这里我也分享另外一种方法。
就是每天练习“嘿,哈”,练习久了,可以感觉小肚子那儿有点酸痛,我们说话更有弹性一点,说话换气自如。
好了,今天分享的这些,不仅对于口吃者,对于平时说话没有底气的人来说是一个好的锻炼方法。如果你有,让说话有底气点儿方式也可以留言多交流。
他天生并不是口吃,只是对自己过于自卑;他其实能够改变,只是对自己的影子害怕;他是一个国王,但或许你会正因他的某些缺点而认为他领导不了这个拥有世界上四分之一人口的庞大帝国。可事实不得不让我们承认,他有潜质领导好这个国家,甚至能成功地引领这个国家走过危机,他就是乔治六世——当年的约克公爵。
电影的背景是在上世纪三十年代,本应继承王位成为英国国王的温莎公爵,为了一个离过婚的女生而放下王位,他的弟弟——约克公爵不得不接过国王的权杖而成为乔治六世。一向以来,这位新任国王由于口吃总是无法在公众面前进行演讲,在妻子的帮忙下,莱昂纳尔?罗格来到了他们的身边,帮他克服心理上的障碍,并最终帮他完成了英国历史上极为重要的一次演讲——1939年的反faxisi圣涎演讲。
国王的小名叫Bertie(伯特)——因此他也也叫艾伯特王子,罗格医生总是这样新切地叫他Bertie,以示他们之间的平等。在罗格医生哪里,Bertie克服了重重困难,他完全不像一个国王,更像一个经常犯错误的孩子,在他的身上,暴露出很多普通人的缺点,国王的光环早已从他身上褪去。在他的身上,我们看到的并不是一个伟人成功的示范,更像是一个小人物的力争上游的励志故事。当国王的演讲最后赢得全世界的掌声时,我们为他祝福,向他致敬。
其实在很多时候,能勇敢地应对自己的短处就等于战胜了自己,而战胜自己就超越了一切,但是,战胜自己的难度往往远比战胜一个敌人要困难得多。正因我们对自己的定位常常随着自身的改变而放低要求,因此我们又应拥有一颗坚强的心去持续自己的态度不发生扭曲,这枯才不至于“心有余而力不足”。心中时刻想着战胜自己,把自己当作最大的敌人,这是走向成功的法宝。
当然,Bertie的成功也离不开罗格医生的帮忙,他们就像一颗螺母和螺圈,紧紧地靠着,互相作用着,为英国的根基装上了牢牢的“保险”。
无论是勇气、战胜、坚持、发奋、朋友还是什么,他们就如同齿轮,咬合、旋转,才带动了驶向未来的方舟,才使英国历史上出现这样一笔浓墨重彩。
《国王的演讲》讲述的是一个真实故事,而历史原型则为乔治六世。
他自小活在父兄的阴影下,怯懦口吃,因而无法在公众面前发表流畅的演讲,但作为一国象征的国王,需要发表演讲来凝聚人心。在语言治疗师罗格的帮助下,在王妃和两个女儿的鼓励下,他慢慢克服了心理的`障碍,发表了二战时著名的圣诞演讲。
所以,没有什么先天的缺陷不能通过后天的努力去弥补。前提是不妄自菲薄,不自暴自弃,才能战胜恐惧,实现超越。
影片中最令我感动的是这一幕:演讲前夕,国王紧张得几乎崩溃,但在罗格的鼓励下,他最终还是站在了直播厅里。演讲伊始,他依然有些口吃,之后才渐入佳境,演讲振奋人心。
也许,他的成功在世人看来,只是完成了一场不那么令人尴尬的演讲,可此间的种种心酸与煎熬,国王与治疗师共同付出的不懈努力,只有在观看影片后才得窥一二。
破山中贼易,破心中贼难,哪怕出生于高贵皇室的国王,一生也在于自卑与恐惧抗争,更不用说普通人,会碰到更多的艰难坎坷。特别是现代社会激烈的竞争,高压的环境,更易使人产生心理落差,激发出心中的自卑和恐惧。
面对难以逾越的障碍、挣扎于他人的嘲笑和内心的煎熬,退缩与逃避也是人之常情。然而,自卑的高墙,恐惧的险滩永远存在,逃避者永远是懦弱的胆小鬼,看不到更精彩的风景,也活不出更加广阔的人生;只有擦干眼泪后选择奋起的强者,才能摧毁高墙,激流勇进,才能激发潜能,获得全新的生命体验。
虽然,我们都清楚,乔治六世终其一生都没有完全克服口吃的毛病。但是当他挑战成功一次之后,他发现恐惧并非不可战胜。在罗格的陪伴下,他一次又一次完成人生中的重要演讲,成为那个时代反法西斯的象征。
人生逆境常在,也许,乔治六世克服口吃的经历,可以产生强大的励志效应,也许,我们每个人都可以像乔治六世那样,在接受和肯定自己的基础上,突破生理和心理的局限,在一个又一个的逆境中一次又一次获得成长的动力,促使我们最终成为最令自己满意的模样。
难忘的西瓜皮每到夏天,天气炎热,人们就会津津有味的吃西瓜。当然,我也不列外。但我现在一看到吃完的西瓜皮,就让我回忆起那件令我后悔的事。那是发生在我五年级一个暑假的事。一天,爸爸买了一个很大的西瓜,让当时很口渴的我发现了,立刻三加五除二地把西瓜切了好几块,捧在手上边走边吃。
吃完后,刚想要扔西瓜皮时,脑子里突然想到一个坏点子:把这些西瓜皮放在门口小朋友家的附近,让他们踩到后滑一跤。说干就干,我立即将西瓜皮放在小朋友家的家门口,然后用几张纸盖了上去,躲在墙后面,等待着好戏的上演。这时,门口那个小朋友出来了,一蹦一跳的向我设下的“陷阱”逼近,我在墙后仔细地看着,还有5步,4步,3步,2步……只听“哎呦”一声,那个小朋友不偏不倚的正好踩在了我埋下的“陷阱”上,只见他一屁股坐在地上,“呜呜呜,我的屁股好疼”,他边摸着屁股边站了起。“哇哈哈哈哈。”我不由自主地笑了起来,表演精彩极了。之后,我就回家看电视了,但只要一想到那个就想笑。突然一声“叮咚”,我想:肯定是去买菜的妈妈回来了,今天要给我烧我最喜欢吃的西红柿炒鸡蛋。
我开门一看,果然是妈妈回来了,我又仔细一看,妈妈浑身狼狈不堪,手里袋子中的鸡蛋还破了好多。看妈妈的神情十分严肃,就知道肯定发生了什么事情,我就问了一句:“妈妈,发生什么事了?”妈妈气冲冲的说道:“别提了,今天买菜回来时,莫名其妙的滑了一跤,菜全都跌到了地上,仔细一看原来是西瓜皮害的。”我心里有点不安,心想:这西瓜皮不会就是我扔的那些吧?我就紧张地问道:妈妈,你是在什么地方踩到西瓜皮的?”妈妈愤怒的说:“就在附近小朋友家的门口踩到了,要是让我知道是哪个人扔的西瓜皮,我不把他皮给扒了。”
我心想:这下完了,和我埋下的西瓜皮是一个地方,这要让我妈知道非得塌一层皮下来。这时,我心里已经被吓的六神无主了,连忙找个理由,在我的书房里躲了起来。晚上,看着妈妈在那儿揉伤口,我心里像打翻了五味瓶一样难过的不得了。唉,这次真是我错了,就为了看一场好戏,还把妈妈给摔伤了,并且我最爱的西红柿炒鸡蛋也没了。我想去妈妈那儿道歉,可是又不敢去,只好心里默默的盼着妈妈,你快点好起来吧!
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