如何缓解压力高中作文【一】
所有人的成功，从表面上来看是因为他的.努力，更深层次的看是因为他所承受的压力。——题记
曾听过这样一个故事：一只猎狗追赶一只兔子，兔子为了他的生命奋力向前跑，只是猎狗没有追上他。我们都知道，一般情况下兔子是跑不过猎狗的，但故事中的兔子为什么会跑过猎狗呢？因为他们的目的不同，他们所承受的压力也不同，狗是为了填饱肚子，兔子是为了保全生命，不得不使出全力。可见，压力不同，所付出的努力也不同，最后的结果自然而然也就不同了。
再说说现实生活中的我们吧！人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量以百倍的速度递增。面对这样的现实，昔日人们的欢声笑语早已不见，取而代之的是人们不停的探索、追求知识的艰辛努力。我们何尝不是如此？！
作为一名高中学生，我现在每天早上起床、上学，晚上：放学、学习。每天都重复着这些步骤，丝毫不敢放松。因为我们肩上的责任和所承受的压力迫使我们必须这样做。只有有了压力，我们才会努力;只有努力，我们才会成功。它们像一条链子一样，紧紧的系在一起，缺一不可。
现在国家在全力号召给中小学生减负，但结果却是令人失望的。不是那些老师愿意整天忙来忙去的，而是他们必须这样做。因为他们有压力、有责任。祖国下一代的生活、发展掌握在他们手中——可见他们的压力是多么的大。但最终的结果给予了他们肯定的答复。在他们的鞭策下一颗颗小树苗长成了能保卫国家的参天大树。同时，我还要说：说是减负，怎么减？谁能减？社会在进步，科技在发达。如果没有压力，孩子们就不会努力，自然而然就不会有好的结果。你可想过：如果孩子们长大之后对现代科学领域一问三不知，那将是一种怎样的情景啊！
在我们身边就有这样的例子。一位很胖的母亲，平时连走路都呼呼的喘，更别说跑步了。然而，当她买菜回来看到自己的小女儿从楼上掉下来时，不顾一切的跑过去用自己的双臂接住了女儿。那速度简直比世界冠军都快。是什么原因让她有了如此惊人的举动呢？对，就是压力，是女儿在生死之中徘徊时给她带来的压力。可见压力有多大的作用。
同学们，不要抛弃自己身上的压力，即使有时它会让人疲惫不堪。因为只有当我们感受到压力的时候，才会努力的去向自己的目标驶去、才会跟上时代的脚步、才会站上世人瞩目的位置！
如何缓解压力高中作文【二】
一曰：乐观，当年的苏东坡，一贬再贬，事业不顺，生活拮据，可谓“压力山大”。然而被贬黄州，“食无肉”就到市场要来羊脊髓，像吃螃蟹一样边剔边吮，自创名菜“羊蝎子”。再贬到荒无人烟的岭南。竟还乐观地吟道“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。那再贬海南，这回他可真有压力了，遗书写好了，坟都让儿子挖好了，可他偏就没死。也许是天涯海角的美景让他陶醉，乐观的他索性每天清晨坐在海边梳头，一边还看着日出，好生惬意!虽抱怨“食无肉，居无所，病无药，交无友”，可压力偏旧迎刃而解了，靠的不过是“乐观”二字。
二曰：坚持，西天取经的玄奘，当年压力也不小。他不比唐僧，还有孙悟空等诸位高徒，连白马一匹都没有。他偏一个人从长安走到那烂陀寺，整整走了三年，途中有茫茫戈壁，皑皑雪山，还有土匪强盗与同僧人为敌的异教徒。压力够大了，他偏就凭一股坚持的韧劲闯了过来。到了天竺，问题又来了，唐僧到灵山不过背了经书就可以走，他到佛寺，自己还要学习，人家说梵文，他还得从头开始学，一学就是十多年。全寺万余名僧侣，他在竞争的'压力中脱颖而出，受到国王的接见。别认为这就完了，背回千卷经书到大唐，他还得翻译，他在大慈恩寺作住持，同弟子每天夜以继日地翻译，他自己每天只睡四个时辰。他的后半生就在翻译与讲学中度过，他这一辈子压力也忒大了。他凭什么撑过来了，当然是坚持。
三曰：智慧，有了智慧，眼中的压力方才变成了前进的动力，自然就不会深陷其间。我们身边有很多人，面对压力往往就被其击垮，其实那是缺少智慧。英国人在二战最危急时还有心情喝下午茶，面对压力，何必看得那么重呢?要做的，仅仅是继续前进，《百年孤独》是马尔克斯拖欠六个月房费写下的，于他，压力何干，仍可忘我写作，不失为一种智慧。
于我们学生，没有东坡的豁达，至少还有乐观;没有玄奘的信念，至少能学习他的坚持;学得再累，压力再大也许不能喝杯下午茶，至少有放下包袱的智慧。压力有什么可怕，正确面对，便天朗气清，惠风和畅。
如何缓解压力高中作文【三】
一个人想要成功，想要改变命运，有梦想是重要的。……我觉得每个人都应该心中有梦，有胸怀祖国的大志向，找到自己的梦想，认准了就去做，不跟风不动摇。同时，我们不仅仅要自己有梦想，你还应该用自己的梦想去感染和影响别人，因为成功者一定是用自己的梦想去点燃别人的梦想，是时刻播种梦想的人。当然我和我的哥哥也不例外，因为我们都有一个大学梦。
我哥哥小时候因为一场车祸，导致卧床不起，他从小就有一个梦想，那就是考上大学，成为一名光荣的大学生，可是天有不测风云，人有旦夕祸福，不幸的事发生在我哥哥的身上，他愿望无法实现了，我自己也想成为硕士生，帮哥哥实现他未能实现的梦想。
成为硕士生，说简单也不简单，说难也不难，只要认真学习，努力读书，正如鲁迅先生曾经说“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的`”。不放过任何一个可利用的时间学习，让时间为我服务，在短短的时间里，也能学习许多知识，畅游在知识的海洋。
我要实现这个梦想，就一定要先学会坚持，坚持才会有胜利的曙光出现。在上课时，要学会认真听讲，把老师讲的知识充分“消化”；在家休息时，多看看书，多长一些见识，懂得的东西就更多；在放假期时，保证完成作业的同时，也要预习新的学期里的课程，这样的话，在开学时，就会胜人一筹。
言必行，行必果。我相信这一句话，只要我说出了，一定会做到，加油！现在当务之急就是要先学会认真对待自己的学业，只有做好了这一点，才能实现自己的梦想。
梦想是需要一步一步慢慢实现的，而不是一步登天，一下子就能实现的，只有脚踏实地地做到现在的每一小步，才能离胜利更进一大步，愿我早日实现梦想。
如何缓解压力高中作文【四】
论点是一篇文章的灵魂、统帅，任何一篇文章只有一个中心论点，一般可以有分论点。论点应该鲜明、准确、概括，绝不可模棱两可，让人捉摸不定。
论据是用来证明论点的材料，有事实论据和理论论据两种。事实论据用事实来说话，而理论论据靠经典性取胜。论据必须围绕中心论点，这是一个最基本的要求。选用的事例与论点若不能保持一致，势必削弱说服力量。像高考题《假如记忆可以移植》，若写议论文，就必须要弄清“记忆”与“记忆力”的区别，有的考生所举的事例就明显犯了论据与论点游离的错误，举了郭沫若倒背《红楼梦》的事例，使说服力大打折扣。选用事实论据还要注意几点：①论据必须具有典型性。典型就是指论据要具有代表性。②论据必须具有新颖性。不少学生的议论文写作离不开一些陈旧的事例，像一写失败与成功的关系，似乎就离不开爱迪生发明灯泡，一写逆境成才就非写张海迪不可，类似的内容不是说不可以用，而是说你用，他用，大家都用，谁的作文与众不同呢？③论据的表述要精练、简要，与记叙文的`表述不同，它只要求表述出与论点相关的内容即可。
论证是议论文写作的重要一环，它包含的内容也较多。①论证的基本类型：立论、驳论。立论从正面论述，驳论从反面论述。我们写议论文一般以立论为主。②论证的基本结构层次：三段论式的结构。提出问题（是什么）→分析问题（为什么）→解决问题（怎么办）也即：引论、本论、结论。
常见的论证结构有总分总式结构、对照式结构、层进式结构、并列式结构四种。一篇文章中段与段之间，句与句之间灵活地运用多种论证结构层次会使议论文更具活动性。
常用的论证方法有例证法、喻证法、对比论证、引证法等。
二、如何做到到开门见山提论点
不少议论文往往因"事"生"议"。在表现形式上，文章开头总是援引事例，而后展开议论。像《反对自由主义》等文章开门见山提出论点，在中学生的作文中是十分罕见的。开门见山提出论点，旗帜鲜明，立论醒目。下面三段文字就具有这样的特色：
（1）学习要打好基础。“根深才能叶茂”，就是说的打基础的重要性。司马迁如果不在年轻时“读万卷书，行万里路”，能写出流传千古的《史记》吗？达芬奇小时候如果不在"画蛋"上狠下功夫，后来能成为绘画的一代宗师吗？爱因斯但幼年时缺少聪明才智，但他发扬了"人一知之，我十知之，人十知之，我百知之"的精神苦练基本功，终于攀登上科学的高峰。古往今来，无数有成就的学者、专家，都用自己的经历，雄辩地作了证明！
（2）“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”意味着什么？那就是牺牲。这种牺牲，不是为了个人，而是为了普天下的人民，因而崇高而伟大！这种牺牲，不是为了私利，而是为了国家的公利，因而可与日月争辉！牺牲的是名利、地位乃至生命，但赢得的却是国家的兴旺、人民的敬仰。
如何缓解压力高中作文【五】
成绩对于农村孩子来说是什么，是压力。我就是这样，无论怎么努力，成绩还是那样萧条。每次的测验完，我总是会说一声“又失败了”，我从小到大似乎都在失败中长大的，根本就不知道成功是什么味道。好想放弃，但一想到我的'母亲和父亲的辛苦，我又不想后退，我真的好想休息，真的想没什么烦恼。白天在校上课，脑子里都会不由自主的浮现母亲在田里劳作的场景和父亲在太阳的曝晒下贩着稻谷的场景，想着想着，泪水都会不由自主的流下来。我不知道我为什么会变成这样，可能是我懂事了吧，也许是我家庭的环境吧。
每天晚上，躺在那柔软的钢丝床上，望着蓝蓝的夜空，脑里总会浮现一些爸妈的事情，问一声：爸、妈你们累么？我真的害怕你们有一天会被累垮的，你们就歇一会儿吧，伴随着泪水，我的心情真的很沉重。每次想到这些，都会暗自下决心，我一定要成功，不，我必须成功。我每天晚上都会熬夜看书，就是希望有一天真的会成功，不再让爸妈受那份罪。
老天呀，你为什么这么对我呀，我难道还不够努力么？你为什么就不让我尝尝成功的滋味，我真的好想。
人家都说独生子女是舒服的，其实我不这样认为，我觉得我从小就多了一份压力与孤独，似乎我就多了一份使命感。因此，我每天的都安慰自己：“不要怕累，再翻过前面一个山头就到达了成功的彼岸了”。
作者选取生活中的事件来凸显“独生子女的压力”这一主题，同样达到了立竿见影的效果。人物描写生动，故事比较真实可信。只是情节平直，毫无悬念，平铺直叙似记流水账。
如何缓解压力高中作文【六】
压力的产生往往因为环境和心态的差异所决定。然而，没有压力又怎能有动力呢？压力太大就会成为精神的铰链。只有具有良好的心理素质，乐观向上的心态，才能将压力转化为动力，才会在令人窒息的环境中如鱼得水的发挥自己的实力。
竞争过于激烈，也会产生压力。考进学校大榜前100名时，你在心喜之余又多了一分压力，因为在你“前面”又有好多人，很多比你能力强的人；当你挤进前50名的时候，在得意之余，又会多了一丝压力，你的“前方”仍然有好多人，所以不敢放松，继续学习。当已经成为前30名时，会觉得“天终于亮了”，你“前部”的人又少了一大批，可是，毕竟还存在差距，还来不及庆祝，就再次埋头苦学。学生的天职被一个“学”字所遥控着，被“升学率”、“名次”、“分数”所统领。为之而悲愤。却又无能为力，是一种无法超脱的，而且每个人都要经历的残酷的必然。每一次，每个人的选择只两个：分子或分母，佼佼者或普通人。古人称其为“鸿儒”和“白丁”。
压力在你踏进小学的校门起，一点一点的开始加重，有社会给予你的，有家庭给予你的，也有你自己给予你自己的。压力会随着你的年级的增高而增家，却决不会随着岁月的流逝而减少。压力如同天空中的云朵，时而零星时而阴云。压力也时大时小，时大时小，时重时轻。
面对压力，要有“天生我才必有用，千金散尽还复还！”的豁达；“不以物喜，不已己悲”的坦然；“明月出天山，苍茫云海间”的豪气。
有了压力，才会使你真正的长大；有了压力，才会体现出你的品质；有了压力，才会有前进的动力。压力是你生活中的一部分，也是生命中一段惊险、苦难而漫长的旅程。
不是每一场风雨之后都有彩虹，但每个人的人生中都必须有压力。
