自律作文180字【一】
自律，换而言之，就是严于律己。它是与监督想对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意识。自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云；君子责己，小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。因此，我们就应在任何时候，任何地点，任何时候状况下都做到自律。
要想做到自律，首先要理解监督和自律的关系。监督意指被动地理解来自外界施加于自身的规责和看管。而自律则是主观的，能动的适应。它们均能到达约束行为的目的，自然都是必要的。但想较之下，自律显得更为重要和用心。就作用而言，监督也是为了使人们更好的自律。
要真正做到自律，并不容易，它是自己与自己的约定和承诺。还需要做到很多。
先之，要从自身严格要求。不能正其身，如正人何？此刻我们所身处的世界真得很复杂。有无数的新奇和诱惑，如何正确的对待关系到我们的一生。来自网络的纷繁复杂的虚拟，来自现实无花八门的骗人把戏，我们的确很难应对。所以，自律就十分的重要。保正不做第一次就是一种拒绝，就是一种自我保护。
再之，要经常自省，自察，自我批评和自我约束。德过哲学家海涅说，反省是一面镜子，它能够将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有机会改正。一个人的愚笨不在他的无知，而在他不知自己的无知。一个学会审视自己的人才有可能认清自己，摆正自己的位置，才能有自知之明。我们要时时刻刻提醒砸己，什么可为，什么不可为，什么坚决不为。我们要问自己，你在做什么，你该做什么，对你最重要的是什么？我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人，而不是只为了自身。
次之，不怕丑，不怕痛，不护短，有过必改，有错必究。一个多么高尚的人，也不免会犯错误，而勇于改正会让他更加高尚。斯威夫特说，公开认过有益于灵魂。是的，一个人不羞于承认自己犯了过错，说明他变得更加豁达。中国自古就有谚语：闻过则喜，知过不讳，改过不惮。勇于认错不但是自律的态度，更是做人的气度！
我们就应学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才能够自尊自爱，只有自律，我们才能够自省自知，只有自律，我们才能够自立自强！
自律作文180字【二】
我曾经在书中看到一句话：自律是金缰绳，生活充满诱惑，就像一坛烈酒，总是让人在搅动后陷入无限的悲伤。自律是我约束自己的剑。我经常提醒自己，我必须自律并坚持下去。
我不是一个有自我意识的人，有时我的注意力会被分散。例如，有时候我想在我父母不在的时候偷偷看电视，然后跑出去看看在我做作业的时候外面有没有动静。每次我需要有人提醒我，我也因为这个糟糕的问题跌倒过几次。但是真正改变我的是初中二年级第二学期的期末考试。
那是一个寒冷的冬天，寒假即将来临。我拿了成绩单，走回家。道路两旁的树枝在寒风中沙沙作响，这在我听来特别刺耳。是的，我考试不及格。这个结果让我非常吃惊。这对我无疑是一个沉重的打击，因为我一直对自己感觉良好。当我回到家，看完成绩单后，妈妈严肃地对我说：“你现在应该学会管理自己的事情。你应该合理安排一切，不要像以前一样。我记得我以前的学习状态。唉，我真的回答了那句话：“让上帝在一个人想要灭亡之前让他发疯吧。“我下定决心，对自己说：要自律。
但是这个糟糕的问题不可能在短时间内得到纠正。起初，我总是觉得痒。曾经，我是唯一一个在家练习钢琴的人。考虑到他的决心，他也坚持了很长时间。但是我的心总是想着假期，玩一会儿应该不成问题。但是当我离开椅子时，我不禁感到有些惭愧。现在我已经下定决心要改掉这个坏习惯，我不得不屈服于诱惑，这太糟糕了！想着想着，又坐回了自己的座位。练习后我觉得有点无聊，我的眼睛忍不住朝手机的方向看。然而，我记得期末考试中可怕的数字——，这又给了我一个打击。”没关系，没关系。我必须是一个自律的人。我必须集中精神。”我对自己说，继续练习。就这样，一个下午在折磨和挣扎中度过。幸运的是，我坚持住了。
以后的日子似乎越来越顺利了。渐渐地，我已经习惯了自我约束的方式。我不认为这很难了。一个月后，学校开学了。也许老师是这么说的：“在21天内养成一个好习惯”。我已经放弃了零钱。一遍又一遍地看着测验的结果，我不禁心中欣喜。但我知道这不是我的重点。我仍然需要更加努力去创造一个更好的自己。
我经常对自己说：自律。这个词也深深地刻在我的脑海里，就像檀香木一样，将会被铭记很久。
自律作文180字【三】
说到自律，我第一个想到的就是《不上补习班的第一名》这本书。它是我读过的最好的一本书，我对它记忆深刻。这本书教会了我什么是自律，为什么要自律。
这本书主要讲的是小学六年级的小米，她是一个一点都不自律的女孩，扎着一个马尾辫，整天懒洋洋的。但是当她遇到一位新来的男同学时，她慢慢改变的故事。故事内容新颖，我用一天时间就看完了。
自律是如何表现的呢？自律可以体现在学习方法上：几点做什么，主动设定目标，读多少本书等。智律就是这位男同学，他就是依靠自律，让自己的成绩变得很高。而小米的妈妈总为小米打理一切，这就是小米学习不好的原因，但是凡事只要改正就好，她也慢慢的成了“自己的主人”。所以，只要自律，可能你的整个人设就会焕然一新，就像小米一样。自律对大家来说也是非常重要的。
当然，小米从一个故事到最后的故事中，也发生了巨大的改变，就比如第一章，整篇下来，描绘了一个懒懒的小米同学，从字里行间流出了小米妈妈对小米就像经纪人对待明星一样。开头是一句语言描写，可以非常清楚的看出一位学渣的正常生活，是一个不自律的代表行为。第二段也能从妈妈的动作描写看出小米的懒惰，然而另一个主人公智律却不是这样的，他正好和小米相反，这就是自律起到的作用，这种自律可以让人拥有自制能力，让成绩提高，做自己的主人同时我也深刻的体会自律的重要性。
中间部分的经过也能看出自律是隐藏在各个角落的，在每一个小时、在整天的安排里、在整个月的计划里这也让我感受到自律占了生活的二分之一。
整本书的后半部分，也能看出小米的变化巨大，自律让她拥有了自制力，让她拥有了发言权，可以说，通过这两个故事的对比，可以看出小米是真的变了，而且自律才是重要的。
我也联想到了自己，平时并不是很自律的我，看完整本书后，我的内心也是激动万分，准备做一个自律的自己，分配好时间，研究出计划，同时我也希望我能像小米一样做出巨大的改变。
智律不仅教会了小米自律，也教会了我，现在的我，不仅可以规划好时间，还很少让家长们操心。希望大家也喜欢这本书。
自律作文180字【四】
“自制是一种秩序，一种对快乐与***的控制。”“你要控制自己的情绪，否则你的情绪便控制了你。”这是古希腊人柏拉图、法国著名文学家大仲马对自律的描述。正如这两位名人所说，自律，是一个人极其重要的品质，也是决定我们成功与否的关键。
在我平时的学习过程中，我也体会到了自律——这种让人控制自己的能力的重要性。先看我自己——有时，我觉得英语作业背诵很麻烦，老师也不一定会抽查到。但因为自律，我还是会尽量调整心态，然后把作业完成好，才继续完成下一项。连续几天，没有抽查到我，我甚至有些沮丧。可在课堂上，看到有些同学没背熟紧张忐忑的样子，我又暗自感谢我的自律。后来叫到我，我流利的背下来，也使我尝到了一些学习中的乐。这些乐积攒起来，成了促使我更加自律的动力。
再看同学——下课时，总有不少同学在学习，看书、
自律固然好，但人，难免还会有松懈的时候。我也一样，时不时会开小差。于是，我便每周列出一个大计划，每日
自律，也要控制自我的情绪。与别人发生矛盾、冲突时，要先控制好情绪，思考一下，我有没有错？如果有，立刻改正。在有些时候，我明明知道自己错了，仍不想承认，结果总是会产生更大的冲突。因此，控制好情绪，是自律中重要的一部分。
自律不难，但又很难。只要努力，必能做到自律；但要自律，却需要不断地努力，不停地告诫自己，让自己拥有强大的控制自我的能力。我想，自律一定会是通往成功路上的一剂良药，帮助我们不断前进！
自律作文180字【五】
在通往成功的征途上，不总是平坦的。在这漫漫的征途上，定有一道深不见底的万丈深渊，那就是放任自我。要成功，就必须用自律为我们筑起一座桥梁，桥的尽头是成功的彼岸。
自律，是一剂必不可少的人生良药。拥有了自律，我们就能战胜诱惑、战胜自我。诱惑固然美妙，但在这短暂的背后，便是无尽的痛苦。我们必须用自律的利刃将其斩断，才能驶向成功的圣地。生活中，名利、金钱等诱惑必然存在，我们要以一颗自律之心去面对诱惑，才能迎来明媚的人生。自律，净化我们的人生。
自律，能让人学会约束自我。清朝乾隆晚年期间，国家政治黑暗，贪钱现象十分普遍。而纪晓岚在黑暗的官场上，都能有一颗自律之心。从内心自律，远离了那些花红酒绿纸醉金迷。因此，自律能让你学会约束自己，约束你的***。同时，它也可以让你远离那些生活中的那些隐形的威胁。在生活中，你要是不会约束自我，想要跃出法律的束缚，那一定会受到法律的制裁。即使侥幸躲过，也会终日生活在惊恐和不安之中。自律，让我们约束自我。
自律，能使社会更和谐，只要我们有一颗自律之心，自觉遵守生活中的各种规则，社会就能更加安定、更和谐。那些影响社会治安的人，必是缺少一颗自律的心，不能控制自己的***，不能进行自我管理。反之，如果他们都有从内心自律，那些不该有的灾难也是可以避免的。社会就会因为人人都有一颗自律之心而更和谐。
自律，要求的是我们要从内心上体现自律。从主观上要自律，是培养自律的关键。只有发自内心的自律，才能避开生活中的诱惑。心中自律，才能真正自律。
自律是我们人生一剂不可缺失的良药。只有自律，我们才能真正地抵制诱惑。有了自律，我们就能跨越放任自我的深渊，到达成功的彼岸；有了自律，我们就能学会自我约束，让社会更和谐。拥有自律，才能迎来人生的艳阳天。
自律作文180字【六】
自律是一种良好的品德，自律让人走向成功，自律让人生更美好。
以前，我不自律，总是边玩边学。考试来了，我十分紧张地做完了卷子，在收完卷后，我才猛然发现，我有两道计算题和两道应用题做错了。“完了，这次肯定考不好了。”我心里忐忑不安。果然，我这次没考好。发考卷的那一天，当考卷发到我桌子上时，我用那颤抖的手去翻开卷子，80分，“天啊，这次考得真差，下次我要加油，考得更好！”我下定决心。
回到家中，我将成绩告诉了家人，爸爸对我说：“看到了吧，这就是你边学边玩的结果。你要学会自律，专心学习，这样你的成绩绝对会有很大的提升，你会发现自律是那么得好。”于是，我决定试一试，看一看自律是不是真的那么好。我把学习和玩耍分开来，专心致志地学习，认真地玩耍，互不干扰。我每天晚上回来第一件事就是先做作业，每天都读30分钟英语，再研究一下没有弄懂的数学题，背一背语文书，然后再放松一会，看看课外书。在以前，每当父母不在家时，我总是想溜到电脑前，偷偷地打开电脑，玩一会儿。可是现在每当我有这个念头的时候，总会提醒自已：我不能玩电脑，我要自律，我一定要自律。就这样，果然我的成绩有了提升。考试又来了，我仍然十分紧张地做完了考。第二天，考卷发下来了，我看了一眼考卷，90分，我十分高兴，决定继续来发现自已的不足。我发现每当父母不在家时，我还是会偷偷地去玩手机，就算父母在家，有时我做作业时也会分心。于是，我便下定决心，要改一改这些毛病，我每天都认真地坐在书桌前，集中注意力，做着作业。
快到期末了，我把每天看一小时电视的坏毛病给戒掉了，我每天都沉下心来认真地复习，数学做了错题本，看英语单词、语法，背语文课文……。没有玩别的东西。我发现我的生活很充实，我不再因为没事做而感到无聊，我变得自律，并把自律看成是生活中的一部分了。是啊，自律真好，自律，能让学习成绩大幅度提升；自律，能让我认识到自已的不足；自律，能让我的生活更充实；自律，能让人生更美好。
自律作文180字【七】
“记住，你可是大队长！重要的是自律！”林老师意味深长地看了我一眼，捡起地上的电脑，扬长而去！重要的是自律！自律！这番话语一直在我脑海中回荡。皱皱眉，心下茫然………
几分钟前，因为贪于玩乐，尽情与好友嬉戏的同时，竟忘了走廊严禁快跑的规则，想飞奔至男厕所，逃过“警察”小f的“追击”，脚下将速度运转到了极致！那道男厕所的门马上就要被我跨越，突然，“duang”一声，我的身体似乎撞到了什么，紧接着，耳边荡出一声声的尖叫，又是一阵物体坠落的闷响，仿佛一个丧钟被敲响。惊慌之余缓缓转头一看，从女厕所出来的林老师一脸木然地站着，旁边还有砸在地上的电脑
我后悔了，后悔那一刻没有自律，酿成了惨剧！这个老师出奇之凶，唉！我的小命。不过，在后悔的同时，心中也有一种莫名的热血在燃烧！重要的是自律！这句话已深深地烙印在我的脑海里！是的，我个人认为自律的存在感确实不高，我，很少自律。
下午，我去办公室交作业，林老师叫住了我，语重心长的对我说：“孩子，你知道什么是一个管理者最需要具备的吗？是自律！”讲到这儿，林老师按下了电脑重启键，毫无反应，再按一次，死气沉沉。在这当儿，林老师突然想讲什么，却又欲言而止！我也不禁心塞，语塞，一台电脑其本身价值没什么，但重要的是里面的资料，从中林老师不知花了多少心血，那是多少钱也买不来的！如今，所有资料已丢失，这就是我一时不自律所造成的后果！老师无力地挥了挥手，示意让我走，我默然了……
最重要的是自律！是自律！回来的路上，我一直在想，人最大的敌人不是别人，是自己！只有首先克制好心猿意马，才能走向人生成功的巅峰。如果一个人不会自律，不会管好自己，如何让别人信任你，服从你呢？自律，是一切胜利的法宝，是一切成功的开端！
想到这，心中不禁豁然开朗，嘴角又不禁扬起那招牌式的“暖男微笑”，且朝办公室里的那个身影举起了手，眼中更多的是愧疚，更多的是感激！感谢林老师让我学会了重中之重——自律！
自律作文180字【八】
自律自强是自古以来的好习惯，可是古今中外，又有多少人做到了自律自强这个良好的习惯呢？
虽说难，但是，我们班的王媛鹭同学，她却凭着耐力与坚守，做到了这一点。可想而知，她在这个过程中，花费了多少精力与汗水呀！王媛鹭每天早晨六点钟就起床，起床后，她便以最快的速度穿好衣服，去刷牙洗脸。做好这些事后，她妈妈已做好了早餐，王媛鹭吃好早餐后，就可以去上学了。到了学校，她要做的第一件事就是读书、温习课文，无论别人这样叫她，她都装作没听见，继续温习她的课文，因此也经常弄得同学们哭笑不得。而且王媛鹭每个星期五都会在家长规定的时间内把所有作业统统完成，只剩下一篇作文。
我不禁被她那坚持不懈、自律自强的品格所感动。她也是一个小学生，她就可以做到自律自强，为什么我就不可以呢？我在内心深处发誓，我一定能做到她那样的！因为只有这样，我写作业的速度才会变快，也不用担心会被老师骂了，爸爸妈妈也不用担心我的作业有没有写完了。而且，我在星期五完成了作业，星期六星期天就可以尽情地和妹妹嬉戏了！我还要在家里制定一个生活表：每天六点起床，用十分钟刷牙洗脸，用十分钟吃早餐，七点半之前到达学校，每晚八点前完成作业，周末在家不许睡懒觉等等。我只要改掉坏毛病，养成好习惯，我的苦恼就会减轻一大堆，写起作业来也会感到无比得轻松，这该多好呀！
从此以后，我一定要做到自律自强；我一定会与时间在同一条赛道上奔跑！自律自强，我将向你冲刺！
