花费很多精力的英文作文【一】
『你的人生目标是什么？』这个问题可能大多数人都没有好好想过。我们每个人都应该找到一个存在的理由，也就是『使命感』，而不应该是每天浑浑噩噩的如同行尸走肉一般的存在于世。如果没有强烈的使命感，我们很容易迷失在生活无常的风暴里。要创造价值，正如乔布斯说的『或者就是为了改变世界』，找到自己的『人生目标』，强烈的使命感可以为我们提供巨大的、持久的精力。
花费很多精力的英文作文【二】
从生理学的角度看，精力来源于氧气和血糖的化学反应。从实际生活来看，精力储备取决于我们的呼吸模式、进食的内容和时间、睡眠的长短和质量、白天间歇恢复的程度以及身体的健康程度。
上面一段话可以简单概括为：通过呼吸、食物、睡眠、间歇行锻炼这几个方面来改善自己的体能。
其实我们经常说的：『管住嘴、迈开腿』类似，要是含糖量低、低热量的食物，多喝水，同时还有通过间歇性强度的锻炼来提升自己的心肺水平。基本上做到这几点之后体能会提升一个水平，从而摆脱『亚健康』的状态。
花费很多精力的英文作文【三】
最近老师为我们出了一道比较简单的题目：谈谈最为喜欢的动物。
各式各样的答案蜂拥而出，面对小猫、小狗、狮子、狼……之类的动物，唯有老师话峰一转，说自己最为喜欢的动物虽然没有庞大的神曲，没有威武的身子，却会始终坚持不懈，勇往直前——蜗牛。
或许蜗牛没有什么过人之处，但是却有着自己独到的魅力，能够帮助人进步的魅力。
在自然界中，想要生存是多么艰难，而这小小的蜗牛却繁衍至今，自然是由他们与众不同的地方。它们并没有翱翔天际的翅膀,也没有强劲的身躯,但却能够依靠自己坚持不懈的奋斗爬上比它强许多被的动物也爬不上的金字塔。
我也曾为此观察过蜗牛，那是在夏天的一场暴雨过后，总能看见它们在墙角上努力前进的身影，前行的速度很慢，慢到总让人耐不住性子看到它们走到终点。可它们却似乎毫不在意，依旧努力前行。而当你触碰到它们的外壳时，它们的头会迅速缩到壳内，停止前行，等到你不耐烦或是离开时，它们才会将头缓缓伸出，继续前行，大有一种不到目的地誓不罢休的劲头。
这使得我更一步对蜗牛这种小小生命有了更进一步的\'了解，并且从中产生了一种油然而生的敬畏之情。明明如此的弱小，但是却能够为了自己的目标永不言弃，哪怕一步一步缓慢前行，也要走向自己想到达到的地方……
我无法忘记老师那简单的叙述，因为从我也开始注意到蜗牛这种笑笑生物的时候，我进步了很多，懂得了很多。
希望它们都能够到达自己希望的远方，也希望自己可以像一只小小蜗牛一样，不放弃，不气馁，不轻易畏惧……
花费很多精力的英文作文【四】
建立仪式习惯的三个步骤：明确目标、正视现实、付诸行动。
