在这个清凉的早晨,大约五点半,我和姐姐去迎宾路跑步。从翠阳小区篮球场开始长跑。一大早,篮球场就有许多学生在热火朝天地打篮球;老人们在轻松自如地活动着;小孩子们在兴奋地玩着体育健身器具。宽广的马路上,车辆寥寥无几,马路显得空荡荡的。路上凉风习习,风儿悄悄地跑进上衣里给我挠痒,舒服极了!
顺着马路边。一路上,清洁工们正勤劳地打扫着地面上的垃圾。我由于是第一次早间长跑,也不知道怎么跑步,双脚重重落地,“啪嗒啪嗒”的。“跑步的时候双脚轻点落地啊!”姐姐嚷道。于是我就把双脚轻轻地落地。跑了好长一断路了,我精疲力竭,想停下来休息一会儿。可姐姐有大声嚷道:“不要停下来,这样跑步就不管用了!”我只好继续跑。偶尔间,一两只小麻雀从空中掠过,像是向我们问好或是为我们加油。跑到火车站,我们有返回,这时,马路上的车辆也逐渐增多。路边树木浓郁苍翠,望上去舒畅极了!我气喘吁吁地跑着,实在跑不动了,想停下来,但一想到“坚持到底就是胜利”这句话有坚持地跑着,最后总算跑了下来。我筋疲力尽地往家走,因为长跑,腿疼极了!到了篮球场,我在把杆上压了压腿,腿这才好多了。锻炼了一会儿,我们就高高兴兴地回家了!
一个秋高气爽的早晨,我和妈妈一起去锻炼。
我们来到了锻炼的体育器材场,我们就开始锻炼了。我先锻炼了一个有点像自行车一样的体育器材,它是锻炼我的手臂的。我就按照了它的说明来做,先把手放在像自行车的车把上,然后,再用吃奶的力气往下一拉,又接着再往上一推,就这样连续做。妈妈锻炼的体育器材像一张床,人躺在它的上面。然后,用手抱住头,脚就勾住下面的'横杆,使劲使自己的头再抬起来,就这样反复的做。原来它做的是仰卧起坐呀。我们又锻炼了一会,那个时候我已经是气喘吁吁了。
今天,虽然我们锻炼的很累,但是我们健康了我们的身体,而且这样还可以预防感冒呢!
有一次,我回到家。看到金毛可怜巴巴的看着我,我心想:金毛一定是饿了。于是,我从冰箱里拿出一根骨头,和一条味道鲜美的'鱼儿,它看到了骨头猛地扑上去,狼吞虎咽地吃了起来。它啃骨头的声音就像是在演奏一首“啃骨头乐曲”“咔哧咔哧”。这首“啃骨头乐曲”让隔壁猫听见了,噌的跳到我们家的阳台上。啊,猫果然身手敏捷就像表演“空中飞人”一样,轻而易举地跳到了阳台上。恰好被金毛看到了,幸亏金毛反应速度快,不然的话,那只鱼儿就被旁边的猫叼走了。那只猫看见偷鱼计划失败,又和金毛抢了起来。瞧,金毛一口咬住鱼儿,那只猫也不甘示弱和金毛争夺起来,金毛使劲一甩,就把猫甩到了一边,我在这边使劲的喊:“金毛加油”它一听更来劲了,猛地向前一扑,那只猫迅速的多了起来,还“喵喵”的叫了几声,我心想:它肯定是招架不住了,不出我所料,它真的灰溜溜的逃走了。而我对金毛大喊着:“胜利了,胜利了。”
这就是我的宠物——金毛,它是一只强壮的狗,如果你不服气,可以和他比一比哦!
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