爱不完美的自己作文三百字【一】
吸引我的首先是这本书的题目，生活中我们要感谢的事情有很多，但是从没有听说过感谢自己的不完美。通常人们更多追求的是如何追求完美，尽量避免自己的的不完美。有时候不完美还是一种缺失，自己的不完美又有什么值得感谢的呢？自身的不完美会给人们带来什么呢？这个题目勾起了我的好奇心。
本书的作者是武志红，是一名心理学家，心理咨询师作家。作者从心理学的角度提出了人生中的负面情绪，如痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、嫉妒等，即自己的不完美，在个人的成长中有一定的正面意义和帮助作用。通常人么认为这些负面情绪，阻碍了人们的成长，影响了人的幸福，人们总是努力去克服和逃避负面情绪。但作者从新的角度提出，当我们接纳它们，把它们作为朋友而不是敌人的时候，我们会慢慢的开始接纳它们，并且要感谢它们让我们变得越来越坚强。
书中通过自己的经历和自己在咨询中的案例，具体生动的分析了，人生中的不完美当我们处理好时所具有的力量，让我们重新认识那些负面情绪。
作者在书的序言中提出了“真实胜过完美”的理念，作者这里的“真实”就是自我们在承受那些负面情绪时所承受的痛苦。书中告诉我们一旦懂得什么是真实，如何接受自己的真实，如何跟自己真实的在一起，就会深刻地感知到真实是比完美更好的东西。当我们深入的去思考的时候，就会发现我们害怕面对真实的自己，才不愿接受不完美的自己。当我们对痛苦有接纳能力时，我们才会坦然的说出的自己有问题，自己有痛苦。就像作者所说“一个人的心理健康程度与接纳痛苦的程度成正比”。书中主要谈了接纳痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、嫉妒等这些负面情绪，对人的帮助。
悲伤是完结悲剧的力量。
作者认为悲伤的过程是告别不幸的过去的必经之路。当我们陷入这种真切而纯粹的悲伤时，必然会泪如泉涌，而这泪水就宛如心灵的洪水，会冲垮我们在自己心中建立的各种各样的墙，最终让我们的内心成为一个和谐的整体。
我们须切记：我们的力量不在于我们看上去有多快乐，而在于我们的心离我们的人生真相有多近。一场大病、一场灾难或一场意外的死亡，改变了我们的人生态度，使得我们明白什么是人生中真正重要的。这也是悲惨的人生真相给我们的馈赠。
恐惧告诉你，什么对你最重要。
生活中我们难免会被恐惧、焦虑所困扰，很排斥想尽快摆脱这些负面情绪，想尽快摆脱它们。可是恐惧是个非常重要的东西，它的重要之处在于越让自己害怕的东西就对自己越重。内心的恐惧，让人们去关注自己最重要的东西。
愤怒是对愤怒者的保护“当人们清楚明白地表达出愤怒的情感时，它就能为一个人和一种关系做出很大贡献；但当愤怒被遮掩隐藏起来时，它的影响则正好相反。”易愤怒的人，力量就强，这是因为愤怒既是保护自己的力量，也是激发自己的力量。
嫉妒：压抑嫉妒便是削弱竞争力其实嫉妒和竞争是紧密联系在一起的，如果你克制自己的嫉妒，就意味着你在克制自己的竞争力。这会造成很多问题。
作者书中也给出了面对负面情绪的建议：说出“我接受，让心灵回归自由让负面情绪在你的内心流动起来，我们想要做一个真实的人、一个更好的人，想把真正的自己活出来，就需要去触碰这些东西，理解和接纳这些东西。当你一旦深深地理解和接纳了这些所谓的负面情绪时，你会深深地体验到什么是自由。
接受已经发生的事实，承认它已不可改变。当我们学会接受之时，我们就会把注意力转移到自己身上，懂得自己才是问题的答案，我们开始改变自己，最终获得自由。
理解自己，接受自己，才能悦纳自己。
爱不完美的自己作文三百字【二】
阳光琐碎，打在干净的书页上，散发着浓重的书香气味。
张爱玲，一个孤傲的女人，过早的成熟，过早的成名，过早的凋谢。
《半生缘》，一个悲伤的结局，给曼桢完美的经历点了浓重的一笔。
她的选择似乎是获得了表面上的平和，而她却忽略了冰层下的奔腾暗流的涌动，她的牺牲最后被证实是没有价值的，故事的结局也成了一场可笑的悲剧。
一步错，步步错，自曼桢做下决定伊始，她就该明白，一切已经不一样了，无法成全的爱恋似乎是最值得怀念的。怀着一点心酸，几分惆怅，这样比欢欢喜喜的大团圆来得真切。试问在那时的背景下，曼桢和世钧的姻缘会幸福吗？这应该叫做不完美的完美吧！
其实，细看《半生缘》，我们不得不说这社会太现实了。但命运真的掌握在那些有权有势的手里吗？不！不是的！虽然我们只是命运的小***，但我们有足够的实力去开拓生命的'宽度，有足够的能力去把握命运。
考试算什么？我们屡败屡战，屡战屡败？怎么可能！命运与现实相矛盾，那么就让我们正视命运，就像张爱玲那样，对生活热爱，倾其所有；对文字热爱，视其为知己。而不要像曼桢那样，放弃自己的完美，宁要不完美。
学习算什么？一支笔，一张纸，一颗心便可，抛去那些枷锁：自卑、无知、迷惘、胆怯——这些不完美，去寻找完美的自我：努力`向上，乐善好学。回眸身后的脚印，错了也好，对了也罢，重拾信心，让我们直视前方，努力去追梦，在不完美中追求完美！
合上书，一入夜。抬起头仰望苍穹，望见那满目的繁星，一轮斜月挂起，天空并非纯黑，倒是黑色之中透着一片深蓝，直通向前方；天上的繁星像盏盏明灯映入我眼帘，静谧的夜空带着一种令人痴迷的美。
天黑黑，万物寂寥，这是不完美的；天黑黑，万物寂寥，这又是完美的：因为我们是天上最闪耀的一星。
爱不完美的自己作文三百字【三】
人的追求也一样，人总在追求更高的目标，当达到一个高度以后，又向另一个高度攀登，或者实现了一个理想之后，再向另一个理想进发。而人的本性里也有着一种对事物完美性的追求。比如说某样东西坏了，他要把它修好，但修了10分钟不行，他会花30分钟，30分钟不行，他就修上一小时，两小时，自己修不好，就请人修，而且往往性急得很，恨不得马上修好，总之，因为前面已经花费了那么多精力，经过了那么多努力，也不在乎再多花一点时间了，而且如果没有个结果，会于心不甘。为了实现修复的念头，为了达到自己的目的，不顾一切地坚决地做下去，就是追求完美的表现，而这个过程是痛苦的，这种追求本身是很不完美的，它可能丧失了很多机会，很多时间，很多的.好心情。
修好了吧，心中石头落地，心也放宽，但也似乎有点空落，又要找另一东西来填塞似的，再因不满于现在的状况，进一步发现新的难耐。
实际上，允许错误与不足的存在，才是一种完美，没有瑕疵的美只是错误的美，有不足的美才是可爱的美。只要这些问题不足以影响事物本身，这个时候那些问题也可以安静地存在，保持一定距离，这些问题都不成问题，它们并不妨害谁，只是人为地要去消灭它们时，它们就会变得突出而明显。
“包容”是一种非常伟大的思想。
爱不完美的自己作文三百字【四】
无意间，在妈妈的枕边发现一本《感谢自己的不完美》的书。这是一本心理自助书籍，作者武志红是一位资深心理学专家。这本书以一种全新的思考方向告诉我们：负面情绪等等不完美的一面，在成长中的积极作用。阻碍我们成长的，不是因为自身不完美，而是自己不肯承认自身的完美。只有接纳自己的不完美，才能使得自己越来越强大，离梦想越来越近。
扪心自问，父母、老师在讲道理时，我也觉得父母、老师讲的道理都正确，也明白，但是为什么对我却起不了作用呢？在《感谢自己的不完美》这本书里，我找到了答案：那是我没有，也从未真正的接纳过不完美自己，骄傲、自满、畏难、不坚强、毅力不坚定，这样的“我”，是我一直都不想面对的，一直在逃避，排斥。
然而，这本书教会了我，如何去拥抱不完美的自己。别抱怨自己的不完美，一个充满自信、向着美好的未来走去的人，是不会抱怨自己的缺点的，而是应该感谢它，拥抱它。因为成功之路是靠自己的不完美迎来的。
比如，两个人去采矿，他们用的工具是一样破，可当挖到特别硬的石头，其中一个人抱怨工具太烂而放弃了，而另一个人没有抱怨，而是克服困难，一点一滴地用工具将石头打破了，从而得到了钻石。
曾经有这么一个人，因为自己总觉得自己是“高智商”，可他什么也不是，没有任何作为。他找了许多心理医生，都没用，他一直还是觉得自己智商高，别人都不如自己，因此跟周围的人都相处得不愉快。这样过了十多年，他又找到了一位著名的心理医生，那医生什么也没说，只是让他看电视，可当他听到电视里的一句话：“你骗得了别人，但你骗不了你自己！”这时的他恍然大悟，开始相信事实，不再想着自己是是虚伪的“高智商”，而是真实的自己——一位普通人。他激动地对那位医生说：“谢谢你，是您让我找到了真实的自己。”而医生却说：“不，你不应该感谢我，而是应该感谢那句话。”
曾经有同学叫我“屈神”，因为在思维训练的题型上，我常以做题速度和正确率“著名”，因此，曾经的我也以为自己是“高智商”，常常喜欢挑难度高的题目来做，却不重视基础题的训练。于是，一份答卷，基础题的分数是扣得最多的，卷面分数拿不了高分。现在我明白了，自己什么都不是，只是一名普通的学生。我应该做到的中踏踏实实地学好每一个知识点，认认真真地对待每一次的作业和考试，一点一滴地凿开坚硬的石头，做真实的自己，做自己心灵的王者，不做“高智商”和“神”。
读完这本书，让我记忆深刻的，就是这八个字：接纳自己，悦纳真我。书中告诉我们：人之所以不完美，才有足够的空间进步，才能体会到努力后达到成功的喜悦。好的心态，有助于我们健康的成长，才能在成功的道路上越走越远！
爱不完美的自己作文三百字【五】
你生于此地，初时如一张白纸，澄澈。世俗将你染上污渍：欲念，情爱，别离在纸上刷下墨色。你立于迷茫的十字路口，不知是迈向模糊的未来还是堕入无底的深渊。你在挣扎，但始终有一个声音提醒你，莫忘初衷：与人为善，待人以诚，胸怀大爱。
城市的灯光一如既往的迷离，纸醉金迷是永不变换的主色调。但这些都不属于你。你只能每天默默地工作，然后趁夜幕降临之际混入人群，在郊区的城中村里向着市中心眺望，那里是你的梦想。
往往在午夜梦回之际翻身坐起，无论多久以后你仍记得离家时父母看着你的目光，以及母亲那句哽咽的话：要是想家了，就回来。怎么能不想家呢，可这里有你的梦啊，不能走。 但在这里又有什么作为?日复一日的劳碌，在透支你的生命，你梦想的市中心离你太远，你在这你深受折磨，被欺骗，被放弃。你渐渐觉得人心不似你想的那般纯善其实大家都活在谎言中的，那么你也欺骗大家好了。
当你坐上那辆车时，不会想到有人将你从深渊救赎，到了最后你也只能称之为命运。 你看着那部手机，崭新的外壳反射着车窗外的`景色，是之前坐车的人掉下的。你颤抖着手将它拿起，放在了自己的口袋。大家都是这样的，那么由你来做也没有什么不同的吧!
手机在口袋里振动，肯定是失主来讨要了。可恶，能买得起这么高档的手机的人还会缺钱吗?让他再买一个好了，明明是那么有钱的人，掉个手机也是一件不痛不痒的事情吧! 你渐渐平静下来，拿出手机开始把玩。失主又发来短信说用钱来换，你答应了。钱总是好的，你的眉头渐渐皱起，看到了手机上的一则短信。那是一次汇款银行信息，数额巨大，但地址却是芦山地震灾区。你开始困惑，为什么。你的心中有个声音在回答，你听见它说，莫忘初衷，胸怀大爱。你又想起你的梦想，想起家乡的父母。你想起了你的初衷。
手机被还给了失主，你却没有要酬谢。是那个人将你从深渊中救出，大恩不言谢。你心中的声音渐渐明朗：与人为善，待人以诚，胸怀大爱。唯有做到这些才能成大事吧!那就带着真诚与友善向路上前进吧，唯有爱不作假。
爱不完美的自己作文三百字【六】
巴尔扎克包裹着睡袍，凝视着远方，两手叠合在胸前。学生们打量着雕像，一个劲地夸赞，令罗丹欣喜无比。有个学生把目光集中到雕像的双手上，不禁夸赞道：“老师，这手被您雕得太好了，简直像上帝创造的一样!”罗丹注意到那个学生的双眼紧紧盯住那双突出的大手，久久不愿挪开，心里莫名地变得不安起来。
果然，其他学生的目光也被雕像的双手深深吸引住，几乎齐声赞叹道：“整座雕像堪称完美，特别是这双奇妙而精细的手，真可谓天工之作呀!”
听着这番评价，罗丹的神情愈发变得凝重。学生们都恭维起老师妙手天成，仅凭雕像那双神奇的手就可以流芳百世。罗丹站在一旁，沉默不语。突然，他像想起什么，迅速退到墙角，操起一把斧头，直奔雕像而来。没等学生们反应过来，只听见“哐当”一声响，他已砍下了雕像的那双手。
学生们惊呆了，质问老师在干什么?
罗丹长吁了一口气，缓缓地说：“我原本也觉得这双手太突出，会分散人们对整尊雕像的注意力，现在你们都夸它完美之极，所以我不得不把它砍掉呀!”学生们还想说什么，罗丹挥了挥手，语重心长地告诫道：“你们要牢牢记住，一件称得上经典的艺术品，没有任何一个局部比整体更重要。”
在任何时候，整体都要比局部更重要，有时为了保护整体的完整，需要我们决然地舍弃完美的'局部。雕塑是这样，人生又何尝不是如此?罗丹深谙局部应当服从全局的道理，所以毅然舍弃了那双手。时至今日，巴尔扎克雕像依然屹立在法国巴黎艺术馆内，它的断手被睡袍遮盖住，面部神态则显得更加突出，好像独自在月光下行走着思考。罗丹的这尊雕像与《思想者》齐名，成为千古流芳之作。
一个人在团队中的角色似乎也是如此。再完美的个人，如果在团队中是不和谐的个体，他对团队的成长也将毫无意义，也不能发挥其应有的作用。因此，如何去有效地融入团队，成为团队的一员，而不是不和谐的个体，是一门技巧，也是一项重要的技能。但融入团队并不是“ 同流合污”，而是从团队中获取正能量，也回馈正能量给团队中的其他人，从而推动团队的整体提升。无法融入者，只能被放弃。
局部的完美，并不能让整个团体完美，相反，大家要一起进步，才是最好的。
