张教练、刘教练已经早早地等在操场上了,队员到齐后,先做热身运动,所有队员围着操场跑,气喘吁吁的跑完两圈后,教练开始正式上课了,这节课教了我们射门和颠球两个动作。张教练先讲了射门的动作要领:用脚背踢球,踢球时脚腕必须绷紧,颠球过程中足球不能落地,用脚面颠球。一旁刘教练便示范开了:他带球一段加速跑后,抬起右脚,一停、一顿、一抽射,只见足球划出美丽的弧线后,直奔球门而去,好准呀!赢得大家的一片热烈的掌声。
此时,张教练又传给刘教练一只足球,刘教练接过球后,左右脚熟练的颠起球来,只见足球在他的脚面上蹦来蹦去,上下上下左右左右的交替,很有节奏感,看得我们眼花缭乱,好神呀!又赢得大家的一片热烈的掌声。
接着我们便分组按照教练的要求开始练习。先颠球,刚开始我真不能自如地操控足球,一个、两个……颠第三个时,足球便不听话了,飞到一边去了。捡回球继续练习!两遍、三遍……我不厌其烦地练习着。九个、十个、十一个……我终于能颠到十个以上了,好开心!
看来,要练好足球还得多加练习呀,我期盼着下一个星期五的早点到来!
下午我和妈妈一起来到游泳馆,上次我没有学会,这次我一定要努力学习,争取更早让妈妈带我去奥林匹克海世界玩。
我一进游泳池那儿,就看见老师拿着一根很长有棍子,像赶鸭子似的`,一会赶赶这个,一会赶赶那个。我先在岸上做了做准备工作,然后就拿上漂浮板,系上漂浮带下水了,一下水我学得水凉冰冰的,我好不容易适应了水温,然后开始做蛙泳的动作,开始老师用杆子一直带我,后来,慢慢自己游,没过一会,我就能自己前进一个来回,两个来回.....
我喜欢游泳,虽然今天也没少喝水,但我很高兴,因为我今天有点成绩了。
这是我第一次看拳击比赛。在观众疯狂的的呼喊声中,比赛开始。两名选手光着膀子穿着拳击短裤,左突右闪,不停地移动步伐,时而进攻,时而退闪。。。马路上大人打架,叫警察;学校里小孩打架,叫老师。大人们怎么竟然发明了职业打架的比赛?我有点不明白。
比赛进行着,选手的拳头和身体不停地晃动着。两名选手都戴着大大的拳击手套,一人红色拳套,一人黑色拳套。第三回合时,两人相撞,红拳套的额头裂了个几公分的口子,血流不止。两个回合中间,医生会做些止血的临时处理,但每个回合开始不久,他又血流满面。。。被打了不疼吗,还要坚持着,可怜的.家伙。我长大了可不愿做打架的职业,多疼啊!我边看电视边在想。
第六回合时,对方体力开始有点不支,红拳套一个箭步向前冲去,在他一组漂亮的组合拳的攻击下,对手象一个醉汉一样慢慢倒下。红拳套赢了。
看着比赛,我发现,职业比赛真是很专业,打架有教练,受伤了有随队医生。最关键的是不管怎么打,打的结果如何,裁判说停就停,大家一定要听裁判的,这是第一规则。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.