天天锻炼身体作文【一】
一个秋高气爽的早晨，我和妈妈一起去锻炼。
我们来到了锻炼的体育器材场，我们就开始锻炼了。我先锻炼了一个有点像自行车一样的体育器材，它是锻炼我的手臂的。我就按照了它的说明来做，先把手放在像自行车的车把上，然后，再用吃奶的力气往下一拉，又接着再往上一推，就这样连续做。妈妈锻炼的体育器材像一张床，人躺在它的上面。然后，用手抱住头，脚就勾住下面的'横杆，使劲使自己的头再抬起来，就这样反复的做。原来它做的是仰卧起坐呀。我们又锻炼了一会，那个时候我已经是气喘吁吁了。
今天，虽然我们锻炼的很累，但是我们健康了我们的身体，而且这样还可以预防感冒呢！
天天锻炼身体作文【二】
《天天向上》是收视率最高的湖南卫视新推出的节目。有些人认为这是一个只会搞笑、无艺术细胞和观看价值的节目，名字好听但内容仅属不正经，只会让人跟着玩，学不到有用的知识。但我认为这是一个对我们有益的节目，既能让人放松心情、减少压力，又能让人在笑声中学到在课内学不到的知识，这不是一举两得吗?
我还认为其节目精华部分为“学礼仪”与“星云大师讲道理”两节段。“学礼仪”先撇开不说，“星云大师讲道理”最能让人学到知识。这期大师说的是：人生如球。我们从出生到少年时期，父母就像篮球一样，在我们手中徘徊;我们成年以后，父母就像排球，一个扔给一个，“这是你的妈妈。”“这是你的爸爸。”;等我们慢慢变老到了中年，父母就更惨，像足球，被我们一脚踢得远远的。这是非常普遍的现象，星云大师比喻得十分恰当，星云大师还说，如果我们什么时候对待父母像橄榄球一样，每个人都抢着要，“这是我的妈妈。”“这是我的爸爸。”那父母就很高兴。相对而论，如果对父母置之不理，父母就会很难过，后悔生了这个儿子(女儿。是啊，人生如球，幸福时对别人怎么样，堕落时别人就对你怎么样，所以，记住，人生如球，着不是星云大师说的空话，而是真正体现人生的道理。
现在的人都不止到尊老爱幼，还骄傲轻浮、不思进取，等人生的球转到另一边了，就输得一塌糊涂，抱憾终生。这样的人在社会上有很多，他们有些一生都不知道这个道理，有些人到人生旅途的最后一站才明白这个道理，后悔也来不及了。
天天锻炼身体作文【三】
早晨天麻亮月亮还挂在天边公园已经热热闹闹了瞧!人们抓紧时间、晨炼、朗读诗句……一年之际在于春嘛!我和爸爸也早起来到公园晨炼刚到公园就传来一阵悠扬的乐曲声我顺着乐曲跑过去原来是一群老爷爷、老奶奶们正在舞剑他们手舞长剑时而“蛟龙戏水“，他们的动作是那么优雅，深深地吸引了我，我也情不自禁地从地上捡起一根树枝把它当成长剑跟着这些老爷爷，老奶奶们舞起剑来，要不是爸爸叫我去跑步，直到现在，我还在舞剑呢!我只好遵从父命，爸爸一起跑步，没跑多久我就累得气喘吁吁，正在我跑不动的时候，我身后来了一个年轻的小伙子。他也正在跑步，从他的肌肉里可以看出他是一个经常锻炼的人。
天是这么冷，都过冬至了，他还只穿着一件单薄的背心和一条平脚裤，他似乎没有感到天气的寒冷，我不禁倒吸一口气，不经意之间他已在我身边跑了好几圈，虽然他的背心已经被汗水渗透了，但从他的样子好像一点也不觉得累，他还是接着跑。我的身体里突然涌起一股力气，我的跑步速度加快了。啊!公园的早晨真美啊!呈现出一派生气勃勃的动人景象。
天天锻炼身体作文【四】
前几天，我去观看了《天天向上》，很是兴奋。我看着电视里的《天天向上》，有着一番感受，在湖南卫视门口排队时，却有着另外的感受。
在门口排队时，队伍很长，人很多，我被压挤在四面不透风的高大的人肉墙中，热得直吐舌头，额头上冒着汗，衣服都有些黏在了背上，我觉得，如果在这样待下去的话，我定会中暑晕了。正当我口干舌燥，无奈的舔着自己有些发***嘴唇，痛苦万分的望着天时，却发现，周围正涌动着一种不安的躁动，原来，一场异常混乱的战斗就将开始。人群中，有些群众正大声的嚷嚷着，让门卫放他们进去，可门卫却异常坚定，坚决不让群众进去。这下可好，引燃了导火线，群众们本来就热得不行，等得不耐烦了，这么一来，全都愤怒了，有的对着门卫和工作人员破口大骂，有的甚至和工作人员大眼瞪小眼，你一拳我一脚的动起手来了。他们你打我一拳，我还你两掌，面色涨的通红，额头上的青筋都涨了出来，一青一红，十分鲜明的对比。眼看着他们越打越凶，这才有人出来劝架，费劲的把他两拉开，你一言我一语的疏导着，我估计众人应该和我一样，看着“精彩”的打斗都看呆了吧，不然，怎会有那么多人默不作声的时候呢？
转眼间，到了里面的录影棚，节目开始了，却是一副截然不同的画面。这期《天天向上》的嘉宾是五个数一数二的中学的状元、榜眼、探花和老师们。这些同学来自不同的地方，考上了不同的学校，但他们有一个共同的特点，用台下某观众喊出来的话来概括，那只有三个字：“牛，给力！”他们大都都是女生，但男生也还是不少。他们都考上了令人羡慕的最高学府，清华，北大，港大，个个都是。他们大都都拿到了令人眼红的奖学金，二十万港币，五十万港币，听听都令人流口水。每当说到奖学金时，我都能隐约听到观众们往肚里吞口水的声音呢！整期的天天向上，我影响最深的就是胡老师带着重庆口音大声呐喊的“喷射！喷射！喷射！”还有小强老师和学生余乐平的深情厚意。三年的`师生情谊，虽然时间不长，但时间并不能说明友谊并不深厚，他们就像是一对旧友一样，就似古时候的伯牙与子期一样，是一对难得的知音，两人互相了解，互相欣赏，但又能指出对方的缺点，同有着自己共同的语言，能懂得对方的心声。从古至今，如此相通相懂的知音原本就不多，小强老师与余乐平这样的知音更是难得。一个人，要是此生能够有一知音，那便无憾了。
这一期的《天天向上》，虽说上演了四个小时，可我还是看不尽兴。这一期的《天天向上》，让我知道了很多，不但是知识还有生活。可惜没时间了，不然的话，我一定再去看几次！
