今天,舅舅带我到温泉游泳馆去学游泳。说实话,从家里出发到游泳馆的路上,我心情很不安,毕竟我从没下过水,跟“旱鸭子”一样。
可听舅舅说游泳并不难,我来到游泳池,看到了许多人在游泳,有游蛙式的、仰式的、自由式的……。,真是热闹非凡,所以,我心里就不紧张了。我兴致勃勃地换上游泳装,蹦蹦跳跳地来到游泳池,准备下水学游泳。我先带着游泳圈下了水,晒起了“太阳浴”,还哼着小曲,谁知舅舅故意一推,把我推到了中间,我吓了一跳,幸亏没掉进水里,舅舅让我又回来,我好不容易才“刨”到岸边。舅舅先教我怎样憋气,首先要吸一口气憋住,然后再把头伸到水里去,再呼的一下吹口气,吹完了再把头伸上来。还有把头伸上来之后,要把头甩一甩,把脸上的水甩干净,然后再把眼睛睁开。我试了几遍后,便学会了。舅舅又教我学仰泳,双手抱头,漂在水上,只露出脸来,不能乱动,否则会掉下去。我试了试,结果掉了下去,幸好被舅舅救了上来。最后学了蛙泳。
俗话说:“万事开头难。”我刚下水游泳时,觉得手脚搭配不协调,但游着游着就觉得挺轻巧的.。第一次学游泳,我不但学会了游泳的技巧,而且锻炼了胆量。
“哦——原来是综合实践室里飘得来阵阵清香呀!”
让我们赶快去看个究竟吧!
只见一楼一号手工教室前面的讲桌上摆满了苹果、香蕉、猕猴桃、雪梨、黄瓜、西红柿、胡萝卜等新鲜的水果,一块方形菜板和一把银光闪闪的水果刀。几个女同学有的忙着为香蕉剥皮、有的忙着在水池边洗各种果蔬、有的忙着削果皮。其他同学都端端正正地坐在各自的座位上,眼睛却都聚焦在讲台这一区域!知道吗,我们这节劳技课将要跟着老师学做健康零食——果蔬沙拉!
班主任张老师手戴一次性塑料手套,瞧,她一手拿刀,一手抓着脱了衣服的香蕉,只听“咚咚咚”几声,菜板上的嫩黄嫩黄的香蕉像是会分身术似的,一下子变成了许多令人眼馋的香蕉块,林子傲在一旁看得目瞪口呆,嘴巴成了“O”的形状,注视着老师把切好的香蕉块盛入了果盘!
接下来请看,长长瘦瘦的黄瓜兄弟穿着钢刺盔甲,威威风风地走上了菜板舞台,一副神气的样子!张老师说:“先用刀把黄瓜的两头切去,再用刀锋把黄瓜皮粗略的磨一磨。”接下来,张老师准备切了。此时的黄瓜吓得弯下了腰,刚才的那股神气劲儿也不知道跑哪儿去了。“咔嚓!咔嚓!”黄瓜被平均分成了四份,它的瓜瓤非常细嫩、光滑,就像是小妹妹的`脸蛋,老师说这么嫩的瓜瓤口感好、有营养,就不能浪费了。随后,张老师细心地将黄瓜切成了平行四边形。这讲台像突然间拥有了磁性,吸引了许多坐在后排的同学来围观,一个个都着了迷,离讲台最近的曹雨诗,眼睛直勾勾地盯着果盘里的水果不放,口水都快流下来了。
张老师接下来又切了许多新鲜的水果、蔬菜装入果盘。哈哈,红的胡萝卜丁、淡绿色的猕猴桃丁、绿的黄瓜块、黄的香蕉块、紫的葡萄、白的苹果丁……果盘里五彩斑斓,好看极了!最后,老师在果蔬丁上淋了厚厚的一层酸奶沙拉酱,还将果盘颠了几下,说来真奇妙,很快,每一颗果蔬丁都均匀地裹上了一层乳白色的沙拉酱,散发出甜甜的清香味,这盘“果蔬沙拉”引得大家都恨不得大饱朵颐!
可老师说品尝美食时得注意绅士、淑女形象,同学们都自觉地排起了长长的队伍,高婕为大家分发一次性果叉。终于可以品尝了,同学们两眼微闭,嘴里慢慢地咀嚼着,一股水果独特的清香夹杂着淡淡的奶香立即盈满口腔,令人沉醉当中,这清凉爽口的果蔬沙拉,让人感觉自己站在一片群山环抱的地方,迎面吹来阵阵微风,舒服极了。咽下去后,仍然有一股淡淡的清甜味在嘴里回旋着,这就是“回味无穷”的感觉吗?转眼间,一整盘的果蔬沙拉被一扫而光。
这次体验不仅让我们学会了一道健康凉菜,还让我知道,只有劳动,才能结出最香最甜的果实!
今天,妈妈带我去和品公园的游泳池里去游泳了,我高兴极了。
来到和平公园,我们迫不及待的来到了游泳池的售票处,买好票,我赶紧到了游泳池里的更衣室里换好衣服,然后小心翼翼的跳入8分米的水池里,但我一进去,觉得水好深啊。都到我的肚子这里了,我不会游泳,只能沿着水池边走,我想把脚放在水里踩牢,可是那水像个顽皮的猴子,总是让我的脚飘起来,就像棉花上一样。我走熟了就蹲着走,我一蹲下来,水就已经到我的脖子这来了。弟弟笑我像一只乌龟,我气死啦。准备向别人一样游,让她大开眼界,可是我的脚还没有完全伸直,就已经要一头栽进水里了,差点摔了一跤,还好旁边有扶手,我赶紧抓住扶手,起来后,只见弟弟在一旁哈哈大笑呢。
你看,其他的小朋友游得可起劲了,还有的小朋友能捏着鼻子潜水呢。
时间过得真快,转眼间,半个小时过去了,我们依依不舍的离开了。
游泳真好玩,下个周末我还要去。
我为什么要学游泳呢?因为我爸、我妈都不会游泳,所以才把我送去学游泳,仅仅3天就学会了。
我身穿粉色的游泳衣,显得格外漂亮。走过浸脚池,我看到了一片清澈的水。这就是“徐州游泳池”,我就在这里游泳。
到了游泳池边上,我像一只不会游泳的鸭子,哆哆嗦嗦地不敢下水。当我听到旁边的人说,水只有1米25深,我都1米4了,难道还怕它?我这才松了一口气。
我下了水,感觉凉丝丝的,于是,我又上了“岸”,围着游泳池跑了一圈。直到出了汗,我才敢下去。
开始,我就只能在水里瞎扑腾,一不小心滑了一下,啊!不好,我沉进了水底,我马上跳了起来。而且歪打正着学会了闷水,我高兴地叫着:“我没有呛着!我学会闷水了!”妈妈在旁边为我欢呼。我学会了闷水,那下一步呢?对,学漂!
我深吸了一口气,把头闷下去,然后四肢伸直,像一快木头似的漂在水上。当我站起来的时候,我一看,啊!我漂了3米,这是我会游泳的第二步。
后来,我加上手脚的配合,学会了换气。Look!我学会了游泳!
当时,妈妈自作主张的帮我报名一场净滩活动,我当天心不甘情不愿的到了那个沙滩,发现沙滩上全是垃圾!当看到了这个场景时,不禁心头一震。活动开始时,我在心有不甘、嘴里碎碎念的情况下,开始了我生平第一次的净滩活动。我带着满腔恼怒和不解,一边把垃圾夹起,一边在嘴里咒骂着,可是看到旁人都没有抱怨、安分守己的样子,我只好闭上了我的嘴巴。
不知道过了多久,我猛然回头一看,发现身后的沙滩,是多么的洁净无暇、多么的美丽!我这时才了解到,为什么其他人要无怨无悔的付出了,我当时立刻享受到了付出的喜悦,在接下来的活动中,我快马加鞭的把剩下的垃圾捡干净,这时,最后再回头一望,没有任何污染、没有任何垃圾的沙滩,是多么美丽的风景呀!
透过这次的活动,我深刻体会到了助人的喜悦,俗话说:“助人为快乐之本。”这句话真是一点也不假。这次的活动及感受,也深深的烙印在我心中。
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