如果,一双美丽的眼睛,不慎瞎了,那会是多么痛苦啊!所以,我们要细心的保护这双美丽的眼睛。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字;
读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的`距离;
不躺着看书,乘车走路时不看书;
读写时间不宜过长,每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处;
不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏;
注意防止眼外伤,异物入眼要用正确的方法处理;
不用手揉眼睛,不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛;
不与他人共用毛巾、脸盆等浴具;
不直视太阳,尤其是在正午,以免烧伤眼睛;
患上眼疾要及时医治,同时注意不要将病菌传染给他人。
要说今年看过的电影中,我最喜欢的还属《我和我的祖国》。这部电影讲了七个小故事:《前夜》《相遇》《夺冠》《回归》《北京你好》《白昼流星》《护航》。每个故事的主角都是一个个平凡的中国人,但正是他们的执着与坚持书写了一个个不平凡的故事。其中,我最喜欢《前夜》这个故事。
《前夜》这个故事的主角是林治远,他是负责开国大典电动升旗的总工程师。在研制电动升旗装置的过程中,他和同事们面对一次次失败并没有气馁,最终成功了。他们的目标是“万无一失”。可是,在最后一次试验时,电动升旗的阻断器崩掉了,林治远的助手爬上屋顶广播需要三种稀有金属。附近居民听到广播后纷纷响应,连夜送来了勺子、铁锅,甚至是宝宝的长命锁……林治远又克服自身恐高,连夜爬上旗杆焊接阻断器,真正做到了“万无一失”,保证了开国大典电动升旗的成功。看到这里,我不禁热泪盈眶。是啊,人民的心永远向着党,无论党有什么困难,人民都会来帮忙!
正是这种“万无一失”的精神,让中国一次次成功地站在了世界的面前。在庆祝新中国成立70周年阅兵典礼上,12个威武集群、精确编队的空中梯队,15个“走百米不差分毫、走百步不差分秒”的徒步方队,32个要素齐全、联合制胜的装备方队一一亮相天安门广场接受检阅,完美展现了中国军队的军威。而在这令人惊艳的阅兵仪式背后,是将军们和战士们一遍一遍反复练习动作,一遍一遍地追求极致,一遍一遍地挥洒汗水……受阅将士们的每一个眼神、每一个表情、每一个动作都做到了精准一致,真正达成了“万无一失”的目标。气势磅礴的阅兵仪式令每一个中华儿女振奋、自豪!
每隔1小时休息一下双眼,不要持续操作。持续使用电脑时,要经常眨眨眼睛,防止眼睛干涩。眼睛距离35厘米大的屏幕不应少于60厘米,距离38厘米大的屏幕不应少于70厘米。屏幕应放在略低于视平线的位置。将屏幕的亮度与清晰度调整到适当水平,以眼睛感到舒适为准。要经常擦拭屏幕。屏幕过脏会使图像模糊,造成眼睛疲劳。
今天上午去看了电影《我和我的祖国》,总共有七个部分,分别讲述了开国大典、我国第一颗原子弹、女排夺冠、香港回归、北京奥运会、神舟十一号飞船着陆成功和抗日战争胜利70周年阅兵与朱日和训练基地阅兵。
七个部分中每个部分都有其独特的故事与蕴含的思想。开国大典部分讲的是当时电动升旗这一种新技术在开国大典前几个小时临阵磨枪的故事,让我感受到国家多少大事背后都有一些奋力付出的人们,胜利是由不断的失败中取得的;我国第一颗原子弹的爆炸部分讲的是一个普通的研究员在原子弹爆炸前夕阻止了一次事故,自己却为此患上绝症,与女朋友偶然相见的故事。在国家大事与亲情友情之间,男主选择了为国奉献生命;女排夺冠部分讲了冬冬与小美小时候的真挚感情,女排夺冠时,他们却面临着分开的难题。数十年后终于相见。同样体现了国家与个人之间的联系;香港回归部分讲的是香港一个修表工为英国代表调校手表时间以达到0:00分准时升旗的事;北京奥运会部分讲的是出租车司机张北京拿到了一张开幕式门票后在儿子与父亲在汶川大地震中死去的13岁孩子之间决定的故事;神舟十一号飞船着陆部分讲的是两个西北青年思想被净化的故事;阅兵部分讲的是女飞行员的优秀品格。
一个又一个故事虽然讲的都是一个人,但那每个人都或直接或间接地为国家的发展做出贡献,正是有这样一群人的存在,我们的祖国才变得越来越好。电影名叫《我和我的祖国》,更是着重强调了“我”与祖国的联系。只有每个人都做好自己,中国才能成为一个富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国。
这是一份对我而言,晚到的感动,没能在国庆去看,却十分有幸地参与到学校组织的观影活动,收获很多。
这部电影群星荟萃,七个故事,演绎了七件普通人与祖国大事息息相关的经历,以小人物见证大时代,是一部非常好的庆祝新中国成立七十周年献礼片。七个片段《前夜》《相遇》《夺冠》《回归》《北京你好》《白昼流星》《护航》每个故事都深暖人心。其中《相遇》和《护航》是我印象最深刻,也是最感动的。尤其是相遇里,那种时隔三年在公交车碰面,那辆车是他们的爱情回忆,相同的路线,相同的车,相同的人,却相遇不能再相聚。作为原子弹研发的科研人员高远,为了拯救大家,降低损失,自己被辐射了,因此年轻的生命也走到了尽头。因为他们的工作是高度保密的,他们不能和家人联系,所以他一直没有告诉那个等了他三年的姑娘自己这三年去了哪里干了什么,最终两人被人群冲散。看完之后,我也很佩服科研工作者的家人,也很感谢他们。感谢你们用寂寞的露水浇灌了科研路上未来的花儿。还有《护航》里的女飞行员,她们一个个不怕苦,不怕累,她们无悔无憾。即使因为工作的忙碌没空谈恋爱,却也能把飞机当作“男朋友”。飞行员吕潇然非常优秀,但却成了备飞,虽然梦想和命令同时降临,可她有大局意识地选择了后者,她值得我们每个人的尊重。
我深切地从这些小人物中感受到了那句歌词“我和我的祖国,一刻也不能分割”。我们的确都是些小人物,但是只有每个小人物努力做到最好,我们的大国才能富强,繁荣。最后,祝我们伟大的祖国母亲,永远昌盛!
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