接力棒作文指导【一】
我们来到跑道旁，这里人山人海，我们拉拉队员分成两队，一、二组一队，三、四组一队，一二组站在东边跑道旁，三四组站在新教学楼旁。这时参赛队员正在做热身运动，汗珠一串一串地掉下来，在阳光下闪闪发光，看着他们紧张的表情，我们拉拉队员也跟着紧张起来。
跑道两旁挤满了加油助威的同学，他们七嘴八舌，议论纷纷。有的同学对着参赛的同学大喊：“一定要赢啊！要为我们班争光！”快做一些热身运动把！比赛快开始了！“有的同学们极恭敬的站着等待比赛的'开始！“有的同学们前面的大同学挡住了光线，只能从小小的空隙中看到比赛。我们的老师脖子上套着照相机，准备拍下精彩的瞬间。
“啪“枪声响了起来，场上运动员就像离弦的箭一样往前冲去。我们班跑第一棒的是XXX，只见他咬着牙，一只手紧握接力棒，另一手紧握拳头，两只手拼命地前后摆动，他那双飞奔的脚就像安上了弹簧似的，刚一着地，就被弹起来，迅速向下一棒冲去。我们拉拉队在一旁呐喊助威：”加油！加油!”接下来第二棒，第三棒……大家配合的非常默契，接力棒在运动员手中稳稳地传递。到了最后一棒，是XXX接棒，重点就在眼前，在这千钧一发之际，XXX不愧是我们班的运动健将，只见他来个奋力向前，大跨两步，猛一挺胸，第一个冲过了终点。
男生队以迅雷不及掩耳之势，飞奔而出，他们拼命地摆动着双手，两只脚“噔噔”跑得飞快，眉毛紧皱着，上牙咬着嘴唇，圆溜溜的眼睛盯着前方，恨不得一口气跨到下一棒，跨到终点。
比赛结束后，老师急急忙忙地跑到我们拉拉队那里，兴奋地说：“女生得了第X名，男生得了X名，成绩很不错。”我们听了一蹦三尺高。
今天，我们班都很开心，在教室里欢呼雀跃，运动员为我们班争光了。
接力棒作文指导【二】
亲子活动马上要开始了。要参加亲子活动的运动员们，一会儿压压腿，一会儿妞妞腰……一个个都是生龙活虎的。我们班参加亲子活动比赛运动员第一棒是伍思奇，第二棒是王彦军，第三棒是我，第四棒是顾心瑞。只听一位老师对着话筒大声喊：“预备，开始！”运动员们健步如飞地跑了过去，轮到王彦军了，他连忙接过接力棒，像一只矫健的小鹿迅猛地朝向他妈妈跑去，正当跑到中途时，竟意想不到的'事情发生了：他一不小心翻了跟头，其他与我们相比的人加快了脚步，我们班的拉拉队大喊：“加油！加油！”王彦军听到了大家的支持下，不顾疼痛继续向前跑着……轮到我了，我手里紧紧地拿着接力棒，像箭一样跑出去。轮到顾心瑞，你们别看她长得小小的，跑起步来可快了，可是这并没有用，其他班级早已超过了我们了。
冠军与我们擦肩而过，我们居第四名，通过这次比赛，我看到了班级里每个同学脸上洋溢的笑容，看到了同学之间的友谊和团结，这是一场有趣的接力棒。
接力棒作文指导【三】
接力跑比赛
在一个春光明媚的日子里，一场惊心动魄的接力跑比赛拉开了序幕。
运动员们整装待发，一个个都摩拳擦掌、跃跃欲试。瞧，我和几个运动员一点儿也没闲着，有的在做体侧运动，有的在做伸张运动……
就在这时哨声下达了命令，同学们像一枝枝离弦的剑，嗖——的一声，以迅雷不及掩耳之势跑到了对面，把接力棒送到对面同学的手中。
呀！掉棒了，大家心急如焚，不知所措，还好这位同学眼疾手快，在刹那间拿起棒子向前冲，从我身边擦肩而过时，仿佛一阵风掠过操场。
接下来，轮到周婉辰来跑了，他可是我们班的体育健将，也是我们取胜的“法宝之一”。她像是踩着风火轮儿似的，那仿佛不是两条腿，到像是两只推进器。眨眼间，她就从这边到了另一边，真是神速至极！她不负众望的把几个班的距离拉开了，许多同学都议论纷纷：“周婉辰可真快呀！”“她不是跑的太快，而是飞的太低呀！”不知是谁说了这句话让大家笑的不可开交。就在这时，我们第三次掉棒，这让同学们急的像热锅上的蚂蚁——团团转。最后，丁家劲奋力拼搏，最终争得了第2名。
失败乃成功之母，虽然这次只拿了第2名，下次一定要拿第一名。
接力棒作文指导【四】
我每天都做着千篇一律的事情：早上6点30分起床，洗漱完毕后，吃早饭，上课，放学坐公交车回家，做作业，睡觉。
然而，那一天我遇到了一件不平凡，让我感动的事。与往常一样，我坐2路车回家。上车时人还少，我便找了一个座位坐下了。人越来越多，不一会儿，车上的座位都坐满了，但人数还在增涨。车上也越来越挤。一位老奶奶也随着人流上了车。我想起了学校里老师讲过要给老弱残孕者让座。而我面前的不就是一位年近70的`老人嘛?看看这个舒服的座位，又看看老奶奶和车上拥挤的人们，虽然有点舍不得，也不愿在这么多人中挤来挤去，但还是把座位让给了老奶奶。老奶奶连连点头夸我是个好孩子，还竖起了大拇指。我心里掠过一丝愧疚不安。
但让我万万没有想到的是，这位老奶奶又把座位让给了一位孕妇。我心里快活及了，真希望每个人都像我们这样。虽然我下车了，但我相信这份爱心一定会像接力棒一样传下去。
这件事令我感动，这根包含着爱的接力棒在我心中闪着金色的光芒。我们应该继承这份爱心，让世界更美好，更和谐。
接力棒作文指导【五】
今天是六年级团体接力的日子，不仅同学之间的情绪特别激动、高昂，空气中还弥漫着一股格外凝重、缄默的气氛，就连知了都等着裁判的哨音响起，准备谱出嘹亮的乐章。当比赛哨音像个愤怒的狮子大吼，第一棒选手纷纷尽自己最快的速度飞奔出去，跑得比风还快。比赛以迅雷不及掩耳的速度在进行，但高潮才正要开始。
有人说：“人生的无常与挫折往往是生命中最珍贵的老师。”噩耗的发生虽然总让人措手不及，使人看得怵目惊心，但却能令人有所增长。转眼间，第十棒选手已就位，霎时，突如其来的意外发生，选手在接棒落空时摔倒，不仅如此，膝盖、手肘、小腿外侧上都是一道道伤痕，即使掺着鲜红血丝的伤口与泥泞的衣服遍布他全身，但他仍忍痛，以自己的力量爬起来，带着遍体鳞伤，跑完全程，实在是勇气可嘉。直到现在，每当有意外产生时，那一刻好像历历在目，在我心中烙下永难抹灭的伤痕。
生命的舟子飘泊在无常的人生当中，时而风平浪静，时而下着倾盆大雨，任谁也不知道下一秒、下一刻会有什么意外发生，但古人云：“在山穷水尽之刻，反倒可以看见人性更光辉的一面。”每个人或多或少都会经历一些风风雨雨，但“刀就是要愈磨愈利，人就是要愈磨愈韧。”经过意外、绝望的洗礼，才能感受到生命的甘醇、可贵。
接力棒作文指导【六】
接力赛
星期五我们全校举行了一次校运会。比赛的项目很多，接力、200米赛、跳远等都让我拍手叫好，但我认为最精彩的还是那场4×100男子接力赛了。
星期五下午有一场就是男子接力赛。比赛前夕，参加的运动员都正在紧张地准备着。只见他们有的似乎不是第一次参加这种比赛了，胸有成竹，一点儿也不慌张，有的则是第一次参加，正在用深呼吸调节自己的情绪，看上去特别紧张，有的.甚至浑身冷汗。运动员们都一丝不苟地做着准备，看来“观众”们可有“好戏”看了！
“五年级男子4×100接力赛即将开始，请参赛的运动员做好准备。”一听到清脆的广播，运动员们便开始做最后的准备了。第一、二、三、四段的运动员们都回到了自己的“岗位上”。“预备——开始！”裁判员一声令下，运动员们就像离弦的箭一样冲了出去。
我们班的第一个运动员是吕宇昆，宇昆个矮，步子不大，但他的步子却迈得像车轮一样快，一下子就跑到了前面。可过了一会儿，可能跑得太急，宇昆开始体力不支了，被一个个运动员反超了过去，落在了最后。我们看了，不禁着急起来，我的额头上也急得冒出了冷汗。终于，接力棒传到了第二个运动员——林俊华手里。俊华一拿稳接力棒，便开始跑了起来。虽然他各方面比宇昆略有优势，但他没有经过专业训练，而且他身子有点重，没过一会儿，他的脚就像灌了铅一样，几乎每跑一步都要喘口气。所以仍是跑在最后。我们越看越急，就像热锅上的蚂蚁——团团转。过了一会儿，终于轮到李懿霖了，懿霖和前两位不同，他各方面都很优秀，是学校田径队的高手，顿时，我们仿佛看到了希望之光，大喊：“加油！加油！”懿霖听了，咬着牙，像发狂的猎豹一样没命地跑了起来。最后一位是胡浩标，当接力棒传到他手中的那一刻，我想：“浩标，一定要反超对手，为我们班争光呀！”果然，他和懿霖一样没有让我们失望。他脚下生风，超过了一个又一个对手。终于，浩标以一个好成绩冲线了……
那可真是一场精彩绝伦的接力赛呀！它让我难以忘怀。
