全力以赴便无悔人生的作文素材【一】
我很庆幸自己能看到《全力以赴》这本书，因为看完后，我觉得我身边的很多朋友都有救了。这样说可能有点过分，但是在我看来这本书真的很有用，也很及时。
从去年到现在，我已经听说了好几起自***事件，有的就是身边的朋友。还听说了好几个人过劳死，说是连续工作几天后就突然趴在桌子上，送到医院就已经没救了。还有的朋友，压力极大，脾气暴躁，失眠，工作时效率很低，由此导致更多的工作积压，压力也越来越大，脾气越来越坏，进入一个恶性循环。偶尔会有人意识到自己的脾气在变坏，也知道自己不应该对别人态度不好，所以会尽量压抑。但是被压抑的坏情绪会极大地破坏他的健康，让他一步步逼近崩溃的边缘。
我们也经常说自己没有时间，说自己忙，同时也会听别人一直抱怨说太忙，“当牛做马”似的，忙到四蹄朝天。但是真的会这么忙吗？我们可以通过一些方法改善工作和生活状态，取得双赢吗？
这本书告诉我们，双赢是可能的，只要你对自己的时间进行管理，就可以有效改善目前的状态。我记得之前看到过一句话，说读者有时候会因为一句话购买一本书。我也一直都认为，职场励志类的书，你不一定非得全篇通读，但是只要能看到一句或几句让你茅塞顿开的话，就买值了。从这个层面看，我觉得，这本书很值得购买。
比如，书里作者说，“管理时间的目的是为了管理精力”，“要确保把精力投注到了重要的事情上面”。我们之所以那么忙，是因为“我们在许多无关紧要的事情上浪费了很多的时间”，那些真正重要的事情反而没时间去做了。
我们经常会觉得累，还有一个原因是，生活中的压力超过了我们的“舒适区”。一旦我们感到压力过大的.威胁，身体就会给我们发出不舒服的信号。但其实，我们可以尝试“突破自己的舒适区，增强承受力”。即在你觉得已经无法忍耐的时候再忍一下，慢慢你会发现自己的抗压力比以前强了不少。对那些脾气暴躁的人来说，在情趣控制方面，“让自我控制、理解他人或保持耐心超出正常限度，然后留出时间恢复，这些‘肌肉’就会逐渐变得强大”。
现代社会的生活节奏很快，很多人都来不及思考生存层面的问题就投入了忙碌的滚滚人流中，就像巨大鸭群中的一只鸭子，屁颠屁颠跟在后面，却不知道自己行进的方向，只能被命运驱使。尼采说，“人唯有找到生存的理由，才能承受任何困境”。“生活的终极意义在于承担责任，寻找问题的正确答案，以及完成它不断给每个人设置的任务”。可能等你真正想明白了自己要的是什么，就不会那么容易抱怨生活压力大了。
书中还有一个概念让我印象很深——“权宜之计”。“我们会选择做那些在当时让我们感觉不错，能填补自己漏洞或是减轻自己痛苦的事情”。但是很多时候，我们的举动只是暂时缓解了问题，对问题的解决没有真正的帮助，反而会造成困难的积压和延迟化解，对我们的情绪和生活造成巨大影响。这种权宜之计只是我们的一种暂时逃避，某中程度上可以称为“自欺欺人”。“不愉快的事实并不会因我们的刻意逃避，就自动走远”。而且，“往往，自欺欺人都是无意识的，它能给人带来短暂的放松，却会让人付出长期的代价”。
书中，还提倡认清自我，正视现实。作者认为片面看待自己和现实都是不正确的。“当我们用太过单一的眼光看自己时，无论好坏，都既是一种危险又是一种欺骗。只有当我们能回过头来重新审视自己，才有可能看到一个更完整的自我”。同时，不能认清自我也会对我们与他人的关系造成危害，“当我们无法正视自己的影子时，往往只能看到别人身上的缺点，却没有意识到，我们也在犯同样的错误”。“直到我们惊奇地看清我们的本来面目，而不是先前期待或者满怀希望假想的样子，我们才真正迈出了通往真我的第一步”。在正视现实方面，作者觉得，“面对现实，需要我们保持开阔的胸襟，需要我们认识到我们有可能没有正确看待自己和他人”。“只有当我们正视这些事实，并为之采取行动时，我们才算是真正地拥抱了现实。”
无论是直面现实，还是直面真实的自我，我们都会觉得不舒服，因为有很多东西在不断向我们提示现实和自我的种种不完美，使我们的自尊心受到伤害。作者说，“我们的自尊心是很脆弱的，直面有关自己的不愉快信息会让我们感到威胁。我们不仅需要投身未知世界的勇气，还需要直面现实时产生的抵触情绪保持理解”。懂得了自尊的脆弱，可以帮助我们更好地认识自我。
书里还有很多类似这样的精彩的内容，相信也一定能给那些忙得要死要活的人一些启示。它就是为那些“忙碌”一族量身定制的，也会告诉那些人，其实，你可以不那么“忙”。
全力以赴便无悔人生的作文素材【二】
各位同学：
今天我和大家谈两个问题，叫做“每天两问”。
第一问，自己的学习习惯有没有进步？有，进步了多少？为什么要这样问？良好的学习习惯可以让我们更轻松快乐地学习知识，养成良好的学习习惯还可以促进我们健康地成长。有了良好的学习习惯以后做什么事都会事半功倍，否则一切都是杂乱无序。良好的学习习惯离不开老师的教导，离不开自己的坚持，离不开家长的帮助。我希望同学们严格要求自己，养成良好的学习习惯。
第二问，自己的书写有没有进步？有，进步了多少？因为一个人的字代表着他某部分的性格与修养，这就是所谓“字如其人”。在写字的过程中，一个人的审美修养和严谨作风都将得到提升。如果想要锻炼自己，也可以用写字的方法来提高文化修为。中国文字博大精深，许多文字的表现和现实紧密联系。想要让自己的书写有进步，就要认真观察了解汉字的间架结构、一笔一画，将横、竖、点、撇、捺、折写清楚。这样，你的书写一定会有进步的。
以上就是我说的“每天两问”，如果我们每天都这样问问自己，激励自己，我们就一定能够成为有用的人才。
全力以赴便无悔人生的作文素材【三】
作为一个即将从浙大毕业的本科生，竺可桢校长的事迹无时无刻不在影响着我，鼓励我脚踏实地努力，也激励我不断开拓创新。
和所有浙大人一样，竺可桢校长于我，是紫金港校门口石碑上的那经典的两问：“诸位在校，有两个问题应该自己问问：第一，到浙大来做什么？第二，将来毕业后做什么样的人？”这两个问题，在当前的形势下，显得更为关键。作为当代中国青年，我们肩负着祖国发展的使命，我们不仅要学习专业知识，更要培养以天下为己任的领袖精神。浙大所希望培养的，不是精致的利己主义者，而是“公忠坚毅，能担当大任，主持风气，转移国运的***才”。
竺可桢校长于我，更是紫金港基础图书馆里的那句发人深省的话语：“不盲从，不附和，一切以理智为依归。如遇横逆之境遇，则不屈不挠，不畏强御，只问是非，不计利害。”富有理智的头脑，不肯盲从的习惯，以及明辨是非而不徇利害的气概，正是我们青年读书人最应努力培养的优秀品德。每每去到图书馆，这句话都让我更加清醒，也让我更加明白“求是”二字的真谛。
今年，我非常荣幸地得到了竺可桢奖学金，这是对我过去三年所取得的成绩的肯定，更是对我未来学习之路的鞭策。我很感激学校给予我的肯定，但我更加明白这个奖项所蕴含的责任。和竺可桢校长比起来，我的成就是微不足道的，我需要进步的地方还有太多太多。那么，就让这个荣誉会成为我未来道路上的一盏明灯吧，我会不断追寻竺可桢校长的脚步，让自己变成一个更有担当的人。
我的浙大生活马上就要结束了，但是我知道，我的“求是路”，永远都不会结束。竺可桢校长的`精神一直会留存在我的心间，指引我不断探索，不断进步。我会一直记得“明辨是非，追求真理”，努力成为一个求真务实、能主持风气的浙大人。
全力以赴便无悔人生的作文素材【四】
若无烟，便晴天
又是一个雨声淅淅的深夜，窗上雨水不住的流淌，留下道道水印，如同我记忆深处，被悄悄唤醒的记忆……
一周前雨丝纷飞的夜——我家。
房间里实在沉寂得可怕，断断续续的声音，只有笔头在纸上沙沙作响，埋在书山中的我心不在焉——父亲还没回来……
我转而望向窗外，黑夜的天空，深邃得如同看不见底的大海，老天的心情糟透了。
忽然，门开了，传来两声闷闷的咳嗽声。
我走出房间，却看到嘴中含着一只烟的`父亲。客厅光线很暗，此时，我才诧异地发觉父亲健康黝黑的面庞变得暗黄憔悴了，从未有过白发的父亲变得白发丛生了，身体一向硬朗的父亲变得易感风寒了……
我愣在那里，只看到一缕缕灰色的烟张牙舞爪地向我扑来，缠绕在身体周围，只是轻轻吸进一口，便觉得胸口一阵又一阵的翻涌，心头像笼上一层层云雾，好不舒服……
我径直冲向父亲旁边，从他手中夺走烟，熄灭烟头后说道：“爸！抽烟有多伤身你知道吗！它会悄无声息地吞噬你的生命的！自从您抽烟后，从前您那么健康的身体变成今天的一身多病，家里也变得乌烟瘴气，当初我们那个幸福的家庭都被烟毁了……您难道还没认识到烟的危害吗？”
父亲什么都没说，只是去厨房冲了杯茶后又回到沙发上……
我平和地与父亲谈着：“爸，烟中有许多有毒物质，您常吸烟相当于慢性中毒，人最宝贵的是有一个健康的身体，您想身体健康，就必须要戒烟，更是半支烟都不能抽的。”
父亲的脸上终于不再愁苦，润在心田里的茶透着甘甜的清香；我的心上已云开雾散，我的世界早已雨过天晴了。
我又徜徉在书海里，耳边传来雨点“敲击”窗户的声音。也许雨点演奏的旋律不一定动听，但控烟的行动带来的一定是千千万万个幸福！若无烟，天空会似碧玉般澄澈；若无烟，晴空下的我们能展露晴天里最美丽的笑容……
全力以赴便无悔人生的作文素材【五】
风吹,使落叶漫天飞舞,兜转于蹁跹百叶之中的是我.我的梦冰冷了,被阻隔在季节之滨.我的心中惆怅和伤感,像南国多雨的`天气.我无助极了,我的生命似乎被凉凉的秋意包裹着.紧蹙的眉头封锁了心灵的窗口,轻柔的吉他也化解不了心中的忧伤,空荡的思绪如荒芜的沙漠`````````
不知是否是心理作用，我总渴望成功，而却事与愿违。但我还是安慰自己，别灰心，只是意外罢了，但又经过许多次的“意外”，我的意志被磨光了，信心也随之动摇，我不知道成功为什么总是遥不可及，失败却总与我同行。失败后，我把自己藏在梦境里，不想去面对残酷的现实，却虚度光阴，生命又有何价值？
总爱有雨的季节，总爱被哗啦啦的雨水淋得湿透。经过雨季的洗礼，我激励自己屏弃无谓的伤感，把一片一片残梦收拾起来，揣在怀里。我用真诚和汗水找到了属于自己的坐标。我举着青春的旗帜，轻装起行。我对自己说：“要用天赋去饰演好生活中喜，怒，哀，乐``````即使是再受到挫折，也不要放弃，人生不会一帆风顺，道路是泥泞曲折。”
我为理想要去闯，为再次看到光明而奋斗，我要创造无悔人生。
全力以赴便无悔人生的作文素材【六】
016年高考议论文素材：谈人生人生是什么?人生是一杯茶，在年轻时候总是多半要受苦，而后慢慢积累，掌握生存技能，才开始享受甘甜。
都说人生苦短，确实是这样。匆匆的，我们走过了多少岁月，而人这一生又有多少岁月，掰着手指算算。
我们还在这样的世上活着，一天的忙碌并不能充实自己。有些人不明白活着的意义，老师问我们，为什么要读书，朋友告诉我，她不知道为什么而读书，或许是为了爸妈，当时的我暗自自嘲，人生是自己的为什么要为父母而读书?但仔细想想，为什么要读书这个问题，我也回答不出来。奥斯特洛夫斯基说过，人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应该这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为粗鄙庸俗而羞愧;临终之际，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而斗争。想想自己，在人的一生，你能够做些什么，你又能为后人留下些什么，你怎能让后世之中留下你的名字。
现在的我们，除了读书还能干什么。现在的我们，没有足够的.社会经验，不知道社会的黯淡，或许现在的我们对社会非常向往，我们满怀憧憬。但是我们没有磕磕绊绊，我们没有足够的力量，所以最好的办法是在学校中提升自己。都说读书是最美的姿态，的确是这样。
如果现在，我们走出了校园，那么顿时之间，从心中涌上来的就是迷茫。你不知道你要去做什么，或许有的人一生就在任务中度过，上学，谈恋爱，结婚，生子，事业，甚至直到老去。我不希望我的人生会是这样，人的一生要么碌碌无为，要么活得精彩。
如果有一天，我们不再彷徨，那么你就成功的让时间冲淡了岁月。
