日常生活中我们往往运用积累的常识回答各种生活及社会问题,而心理学家通常运用专业心理学回答问题。
心理学的任务是研究人的行为与经历,以及产生行为与经历的各种条件。
1879年47岁的威廉.冯特在莱比锡创建第一个心理学研究所,并使用内省法进行心理学研究。但之后许多心理学家对此却持不同意见。其中之一的华生第一个提出,反对使用那些给主观的、从而无法控制的影响留有余地的方法。但二人在心理学研究中共同认为观察测试对象的言行是他们获得认识的基础,同时也包括观测影响言行的各种条件。
当以我们的常识而非专业心理学解释问题时,往往不能获取事件的本质,有时一种表述含糊,模棱两可的一段话,却可以得到大部分人的认可,但这实质上却什么也证明不了。当一个人得到正面的评价(“您能克制”,“您有巨大的潜能”,“您是一个独立自主的思想家”)时,大多数人都很愿意接受。
心理学家是经验科学家(经验主义者),无论任何心理学家,即使是科学家也仍然要依靠经验的积累来分析问题。心理学家大多把研究分为四类:叙述、解释、预测和监控。
假设是科学研究的出发点,心理学家进行科学研究时,往往根据已有的经验进行合理性假设。为了对一个时间或课题进行分类,则必须进行定义。定义分为概念性定义与操作性定义,操作性定义往往都是从大量理论上可能的定义中挑选出来的。通过假设进行操作性定义,对实验者进行自变量控制,以获取分析实验的因变量(目标值),最终确定假设是否成立。
责任扩散(责任分解): 承担同一责任的人较多,落在每个人身上的分量就减轻了。
行为是许多条件和影响的结果,人的数量、噪音、行走速度等都是激励帮助意愿的条件。人的特征和现场特征的互相影响,一个人的心情好坏是愿否提供帮助的前提;由于行为取决于许多条件,人们在特定的时间内不可能了解所有条件,所以预测会有大概率与小概率的预测;对紧急状况的适当反应,例如“评价恐惧”等都是由于现场状况原因导致的。
知识是提出建议的根据。
通过理论归纳不同的内在联系。通过对紧急状况的观察,可以发现大量内在联系。
理论的临时性质,如果人们发现有的东西与现有的规则不符,那么原则上有两种可能:1. 忽略偏差。2. 修改规则。
D.杜根是美国橄榄球联合会前主席,他曾经提出这样一个说法:强者未必是胜利者,而胜利迟早都属于有信心的人。换句话说,你若仅仅接受最好的,你最后得到的常常也就是最好的,只要你有自信。这就是心理学上的“杜根定律”。
在体育竞技中,自古希腊以来,人们一直试图达到4分钟跑完l英里的目标。人们为了达到这个目标,曾让狮子追赶奔跑者,也曾喝过真正的虎奶,但是没人能实现这一目标。于是,许多医生、教练员和运动员断言:使人在4分钟内跑l英里的路程,那是绝不可能的。因为,我们的骨骼结构不对头,肺活量不够,风的阻力又太大。理由实在很多很多,然而,有一个人首先开创了用4分钟跑完l英里的纪录,这个人就是罗杰.班尼斯特。更令人惊叹的是,在此之后的一年,又有300名运动员在4分钟内跑完了1 英里的路程。他们相信自己,因为他们知道,既然罗杰能做到,他们也能做得到。如果没有自信他们不可能创造奇迹。
美国的哈佛大学进行了一次调查,一个人胜任一件事,有85%取决于他的态度,15%取决于他的智力。如果他自信,事情肯定会办好。所以一个人的成败取决于他是否自信,假如这个人是自卑的,那自卑就会扼***他的聪明才智,消磨他的意志。
即使你已经有了自己的看法,但如果有十位朋友的看法和你相反,你就很难不动摇。这种现象被称为“韦奇定律”。它是由美国洛杉矶加州大学经济学家伊渥.韦奇提出的。
韦奇定律有以下观点:
一、一个人能够拥有自己的主见是一件极其重要的事情;
二、确认你的主见是正确的并且不是固执的;
三、未听之时不应有成见,既听之后不可无主见;
四、不怕众说纷谈,只怕莫衷一是。
不要让闲话动摇了你的信念。一旦确立了自己的目标,就要一直走下去,如果自己觉得那就是自己想要的,就不要在乎别人的看法,努力达成自己的人生目标。
武志红的两本书《心灵的七种武器》《人生的七个寓言》还是很好看的。有案例,有分析,有联系自我,有好书介绍,对第一次接触心理学的人来说实在是个很好的引子。寓言又好于武器,讲的相对深入,讲其然,讲其所以然。
第一次接触心理学,悚然而惊——我居然就这样生活了这么久!豁然开朗——原来我还可以那么做。十分欣喜——原来我还可以更幸福。非常庆幸——我现在遇到了它。
生平第一次,抬头张望自己的人生穹顶,在高处俯瞰自己的心。虽然那些轨迹还看不真切,那些网线还断断续续,但至少,无限可能就此展开。
我的爸爸是一名中医,天天忙得不可开交,很少回来。我很喜欢我的爸爸,他对我们可好啦!但不好的一点,就是有个奇怪的脾气。希望他看后可以改正,做一位十全十美、世界上最好的爸爸。
我爸爸的优点是:顾家、对家很负责、自己舍不得用钱,只把钱给我哥哥和我来上学、买书、给我们买学习有用的东西。缺点是:遇到不顺时会大发雷霆的责骂我妈妈。
我爸爸很爱我。
一次,我脚后跟疼,我告诉我妈妈,我妈妈坐立不安、心急如焚,我妈妈不知怎么办。马上带我去看医生,没有好。又去问我爸爸,爸爸听了很着急,连忙叫我接电话,’‘宝宝,很疼吗,妈妈带你去看医生了吗?’‘我爸爸问清了事的起因,也担心的要死,告诉我脚后跟疼的原因,不能做什么,要怎样做。然后又叫我妈妈接电话,说为什么不带到大医院去看呢,万一有大事了,怎么办!于是就狠狠的把我妈妈骂了一下,当时我只看到我妈流眼泪了,就把电话挂了。我知道了是啥回事了,于是,我连忙回了电话给我爸爸,说了不要太担心我了,妈妈已经够急了,够累了……爸爸听了,连声夸我是个懂事的好孩子。自从那次以后,我爸对我、对我们一家都特别的好,每次回家,总带上我们一家子去旅游呢!
哼,这就是我爸爸,你们羡慕吧!
这几天,我突然发现妈妈的手上起了一些小泡泡。我想这一定是妈妈***家务活太多了,特别是用洗衣粉洗衣服,引起了皮肤过敏。明天是母亲节,我想买一副手套作为母亲节的礼物送给妈妈。
我来到了妈妈的卧室,只见妈妈正在摆弄手机。我告诉妈妈说:“妈妈我要到外面去买点东西,一会儿就回来。”妈妈顺口就答应着,心思却还在她的'手机上。我带上我平时积攒下来的五元零花钱,骑上自行车,来到了日用品商店里买上了一副塑料手套。到了第二天,我拉着妈妈的手说:“妈妈,您看这些日子您的手上起了这么多的小泡泡,平常洗衣、做饭、打扫卫生您真够辛苦的呀!我给您买了一副手套,就当作送给您的节日礼物吧!”妈妈听到这些,激动得热泪盈眶。她高兴的说:“我女儿真懂事,知道疼人了。”
今天我很高兴,虽然花掉了我好不容易攒下来的五元钱,但是我看到了妈妈脸上那欣慰的笑容。
人与人第一次交往中给人留下的印象,会在对方的头脑中形成并占据着主导地位,这种效应即为首因效应。第一印象作用最强、持续的时间也长,比以后得到的信息对于事物整个印象产生的作用更强。
首因效应也叫“首次效应”、“优先效应”或“第一印象”效应。首因,是指首次认知客体而在脑中留下的“第一印象”。首因效应,是指个体在社会认知过程中,通过“第一印象”最先输入的信息对客体以后的认知产生的影响作用
心理学研究发现,与一个人初次会面,45秒钟内就能产生第一印象,而最初的0.25至4秒给对方留下的印象是最深刻的,不要小看这短短的4秒钟,别人对你这个人75%的判断和评价都由此而来。所以别人第一印象中的你不管是不是真实的,以后你留给别人的这种印象都很难改变。
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