作文怎样写年轻女老师(形容女老师外貌的作文)

作文怎样写年轻女老师(形容女老师外貌的作文)

首页写人更新时间:2023-10-28 17:35:36
作文怎样写年轻女老师(形容女老师外貌的作文)

作文怎样写年轻女老师【一】

十几岁的我们,还稚气未脱,但总是在不经意间流露出一副成熟的样子。我们向往自由,讨厌束缚,每一秒钟的快乐都是你我的\'热爱与企盼。我们恨不得一夜之间就可以变成大人,恨不得放开喉咙向全世界大声呼喊:“青春是我们的!未来是我们的!世界是我们的!”

年轻是我们的代名词。年轻是一种心态,一种乐观向上、朝气蓬勃的心态,一种永不服输、奋发不止的心态。

我们无忧无虑,因为我们年轻; 我们意气风发,因为我们年轻; 我们勇往直前,因为我们年轻。

年轻真好!

人生好比一盘棋,而年轻的我们现在才刚刚下了几步,还不能料到这盘棋的输赢。

阳光灿烂的日子,我们要珍惜。不要犹豫,丢掉迟疑,一定要把成功握在手里。既然时间给了人金子般的花样年华,人就应该让自己的人生金子般地闪光。一切的一切,都会匆匆地走过。花样的年华如同五彩缤纷的焰火,固然耀眼,但稍纵即逝,留给人们最深印象的总是最最美丽的焰火。

年轻真好,我们为拥有年轻而骄傲!

作文怎样写年轻女老师【二】

到了五六十岁,人就自动被归类到老年人类别。甚至有的人才三四十,也开始把初老现象挂在嘴边,似乎默认了自己将来的那副形象:动作迟缓,脑筋变慢,甚至流口水。

似乎,这是必然的过程?人们把底线设置得如此低,科学吗?

《明年更年轻》告诉我们:不是。“明年更年轻“并不是一句夸张的修辞,而是事实。

动作迟缓、流口水这些变老的现象,是因为选择了错误的生活方式。从原始社会进化过来的现代人类,身体仍处于狩猎时期。你要运动,合理饮食,告诉你那没有自主意识的物理大脑:春天来了,身体需要长肌肉,好奔跑捕猎。

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这本书的作者有两位,分别是快70岁的前律师克里斯.克劳利和衰老科学家亨利.洛奇。克里斯在书中描写了自己退休后的健身生活,亨利负责书中的科学、医学部分。克里斯在退休后,坚持用运动、健康饮食、投入社会关系,告诉自己的身体:要生长。而他到了快70岁,身体仍然拿像50岁时一样健康。

亨利告诉我们,人体没有退休和变老,只有生长和衰老,而每个人都可以用自己的选择来向身体传达信号:要么生长,要么衰老。而一个人,完全可以在人生的后三分之一时间,从五十岁到八九十岁,一年比一年状态好,直到生命尽头才衰落。

怎么做呢?一是运动,久坐是导致衰老的元凶。二是饮食,学会看标签,选择健康食物。三是投入社会关系,贡献社会资本,比如拉小学生过马路,组织同学聚会。

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先说运动。生命在于运动,这我们都知道。运动多少合适呢?《明年更年轻》告诉我们,一周6天。怎么运动呢?4天有氧运动,2天力量运动,每天45分钟。

克里斯强烈建议每个人走进健身房。如果条件不允许,那么可以选择慢跑、登山这样的有氧运动。如果愿意的话,可以一直做这些“低慢“型有氧运动。还可以在此基础上添加更有强度、需要更多耐力的运动,比如”间歇“运动。

力量运动有什么好处呢?老年人走路不是容易摔倒吗?亨利告诉我们,即使是年轻人,走路也是无数个摔倒瞬间加上无数个修复调整。年轻人修复得快,是因为意识到要摔倒的速度快,而且腿部力量强,可是随着年龄增长,这些能力都会衰退。力量训练就是对抗这种衰退的良方。

还记得亨利的话吗?要么生长,要么衰老。当你在周日的早晨睡懒觉时,当你吃完外卖躺着看电视时,你就在衰老。当你选择运动时,你就是在用最好的方式生长。就像原始人,需要出去狩猎,待在家里的唯一原因就是遇到了饥荒,而身体此时就会加速衰老来降低能量消耗,并储备脂肪。

克里斯找到了合适的健身教练。但你并非必需如此。克里斯说,如果不找健身教练,那就找一本好书。去哪里找呢?二人在自己的网站列有教人运动的书籍,并附有他们的评价:

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饮食方面,你的身体也在给物理大脑传送着他们才懂的代码。而你需要学会解码,输送正确代码。

比如,你坐在麦当劳里,点了一份可乐、超大份炸薯条。你的舌头品尝着香甜的滋味,却不知道往胃里灌下的游离糖要比2公斤鹿肉还要多。对,一罐可乐的游离糖与2公斤鹿肉的游离糖一样多,而一份超大份薯条里的游离糖要更多。

可怜的你只摄入了1000卡路里的美食,但你向身体发出的信号是,你刚吃下了10000卡路里的鹿肉。你的身体发疯般地分泌大量胰岛素和其他消化性化学元素。这导致你很快就感到饥饿,因此再次大量进食。

吃完后,你又不幸地在麦当劳的沙发里蜷缩着看手机,2个小时。吃了一大头鹿,又久坐,这些都告诉你的身体:饥荒来了,要加速衰老,降低能量消耗,并生长脂肪储备能量。

合理的饮食是:少吃坏碳水化合物,比如精制大米、白面,因为这些都会让你更快地饥饿。吃全谷物。吃各种颜色的水果和蔬菜。每天喝两次葡萄酒,每次不超过1.5盎司,这是以非处方方式预防心脏病的最佳方式。少吃饱和脂肪,喝脱脂牛奶,远离反式脂肪。

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再说社会关系。利他从生物学层面来说,是我们的生理需要。当年老时,我们需要与他人联结,我们同时具有爬行动物、哺乳动物和人类大脑。当我们失去与他人的\'联结,爬行动物大脑的负面化学物质会占据上风。

我们都是比自身更大的事物的组成部分。无论处于什么年龄,我们都应该贡献出一部分社会资本,也就是关心其他个体,不计较报酬。这对年老者的身心健康尤其重要。不必纠结于不能给别人良好的建议,做别人的朋友更多时候只需要你认真倾听。

从年轻起,就可以开始这种持续一生的养生方式。这不但是帮助我们即使到了老年也日日生长,也能预防中风、老年痴呆、心脏病、骨折、摔伤等。

作者克里斯在退休后仍然希望找到自己的社会价值,写一本书就是他与社会联结的方式。在书中,他不厌其烦地甚至重复强调一些内容,可能因为他是这些健康知识的受益者,所以感触颇深。而且克里斯语言幽默,使用大量比喻,即便有些唠叨,但由于其段子手属性,读起来轻快活泼。另一个作者亨利的科学背景更是为《明年更年轻》提供了坚实的理论基础。

06

下面介绍二人在书中推荐的锻炼计划

第一层级:

在没有任何不适的情况下进行45分钟的“长慢型“有氧锻炼。 一定要确保每周锻炼6天,做你能够做到的事情。

第二层级:

每周4天进行45分钟的“长慢型“有氧锻炼,每周2天进行45分钟的重量训练。

第三层级:

每周一两天进行45分钟的长慢运动。

其他有氧运动的日子里,达到最高心率的70-85%。

每周进行2天的重量训练。

作文怎样写年轻女老师【三】

今天陪孩子一起观看了教育专家王金战老师主讲的《怎样让孩子都爱上学习》。对我的触动很大。每位家长都有“望子成龙,望女成凤的夙愿”。但对于教育孩子学习的问题上,我们做家长的是否合格,是否也需要加强“培训和学习”。

怎样让孩子爱上学习?王金战老师说,首先要培养孩子的学习兴趣,只要是令她感兴趣的学科,孩子的智力就会有很大的开发。我们做家长的不要一味的看孩子的成绩以及排名。要学会帮助孩子,指引孩子,使孩子能够对学习产生兴趣。咱们做家长的也是从学生时代走过来的,对枯燥的学习会产生不积极态度,所以在陪伴孩子时,多利用实体的自然现象跟孩子沟通,培养孩子的浓厚兴趣!

王金战老师说没有教不好的孩子。孩子在这个年龄阶段,特别在乎来自家长的评价。所以我们家长在对待孩子出现的种种问题上,要克制自己的态度。王老师举了个例子:有一个男孩的父亲,无论孩子的成绩提高与否,总与这位家长的要求有很大差距,而且总是打击孩子,使孩子有了很强的自卑心理……听到老师讲到这时,我想起我的孩子在三年级时的期中,数学成绩考得很差。我当时也是非常生气和着急,火爆的脾气冲着孩子就去了。感觉孩子怎么能考那么少的分数,太不应该了。后来我又跟孩子的老师沟通,是孩子的数学老师兼班主任——安老师的一番话使我感到非常惭愧。安老师跟王金战老师的观点是一致的。孩子的一次成绩决定不了什么,关键是查找使孩子成绩下滑的原因,孩子在学习中碰到了哪样的问题,该如何解决等等。从那之后我改变了自己的态度,不是只看成绩,而是要找出问题的根源……

听了今天这堂专家讲课之后,我明白了:对于我们家长来说,首先要培养孩子的学习兴趣,而且更重要的是增强孩子的自信心。我要用欣赏的眼光看待孩子:发现优点;发现进步;在她取得成绩的一刹那,我要将我的表扬及时传达出去!希望在今后的学习中,能够和孩子一起共同进步!

作文怎样写年轻女老师【四】

看了这个电视讲座以后,睿睿发现自已正是根据讲座里推荐的“遗忘规律”来记忆单词和做语文预习的,她把这种方法称之为“间隔式记忆法”。

据睿睿讲,在记英语单词的时候,她会先把整课的单词全部记一下,临睡之前在脑子里再回忆一下,第二天就会不容易忘掉;如果再隔几天再回忆一下,那么记得就更牢了。

睿睿还说,她在语文课文的预习也是采用的这个方法。她会提前把老师要讲的课文预习一遍,把需要记住的内容记一下,之后隔了一个晚上,第二天老师再讲一遍的时候,她就相当于再回忆一遍,这样记的就比较牢了。

所以如果这堂讲座是帮助家长探寻如何找到适合孩子的学习方式的话,那么睿睿同学已经“走”在前面了!亲爱的睿睿,妈妈为你骄傲!

学习就是这样,再没有别人比自已还要了解自已了!所以在平时要多做尝试,找到适合自已特点的学习方式,那么学习对于自已来讲就会变成越来越轻松的事了!

作文怎样写年轻女老师【五】

曾经我们是如此的喜欢上年轻老师的课,可为什么你们就是不会注意坐在后排的学生?前面的“好”学生们课堂说话你从来不管。在后面听不到你讲课,自然会说话不听课,你却告诉后排那几个人下堂课不许来了。我们多希望你能注意到我们。我们多么希望告诉你,我们听不懂你讲的,可你从来不给我们机会。最后讲卷子答案的时候,我们很认真的记录,可你只顾及前面“好”学生,把答案写在黑板上,我们根本看不到。我们在后面喊你就是不理我们。难道这就是一个年轻的没有的老师吗?

不来上课的人那么多,可对于好学生来说,你就会纵容不报,而对于“二等生”你甚至说:“你们不允许!”我们是多么难过你知道吗?

好不容易通过戏里批准参加考试了,本来对的`答案就不全,每个人都早来占坐,每个人都准备了小条。可你就看上我们这些你眼中的“二等生”,甚至你在收小条时,“好”学生你就什么都不说,“二等生”你就直接收卷子作废。“好”学生们连卷子都换了,你装做没事,还帮他们把卷子换回来。可“二等生”仅被发现了小条你就一次机会都不给,哭着哀求你就是不让答完卷。

甚至到现在你连学生的名字都弄混,真不知道你在不知道学生名字的情况下,如何给平时成绩?还不是给那些你认识的“好”学生高分,其他人随便给。我们“二等生”平时回答对问题你从不注意,“好”学生即使答错了,你还是认为他们好。真不知道他们好在哪里?好在他们坐在前排?还是他们和你有亲戚?

我们不是在这里发牢***,我们只是想让这些年轻的新老师们知道,我们这些你不知道名字的“二等生”希望得到你们的关注!学学杨建木老师,她教我们的时候从来都人人平等,从来都会注意到每一个人。那时的我们在她的眼里都是好学生。为什么你教我们就变成“二等生”了?

为什么要找这样一些没有经验的年轻老师来教我们?她们让我们知道了什么是后妈养的,什么是“二等生”,希望下学期年轻的老师们不会报复我们。希望“二等生”们不会因为自己是老师眼中的二等生而不及格!年轻的老师,我们是您的学生,不是你们的敌人,为什么这样对我们?我们真的很伤心!

作文怎样写年轻女老师【六】

孔子的教育思想十分广泛而全面:从教育理念到治学理念,从治学原则到教学目的,从教学态度到教学方法,从教师修养到教育手段,形成一套他独创的\'、完整的教育思想体系。这是我们教育工作者,在教育教学工作中,取之不尽、用之不竭的教育思想源泉。

通过读《学学孔子怎样当老师》这本书,我觉得在今后生活、教学工作中应该像孔子一样诚实守信、以身作则、像孔子一样约之以礼、重视自省、做到终身学习、不断进取。像孔子一样诲人不倦,对待学生一视同仁,关爱每一位学生,激发学生的学习兴趣,运用启发式教学,让学生自主学习。像孔子一样学思并重,因材施教。像孔子一样教学相长、重视实践,培养学生的创新精神和实践能力。培养学生正确的思想观念,科学的思维方式,高尚的道德情操,健康的审美情趣和积极的人生态度,让学生在轻松愉快的学习中学到知识,使学生得到全面的发展。

总之,孔子的教育思想是值得我们学习的。我们取其精华融于现代教育的实践中,这是保证我们的教育,特别是教育健康、持续发展的宝贵财富。

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