第一次学打羽毛球作文500字【一】
前几天，我在学打反板乒乓，今天去打，教练说我有了进步，叫我开始学习打正板乒乓。
教练说：“正板球比较难，你要看好的姿势，多多练习。”随后，教练给我做演示，只见他蹲了个马步，左手放在肚子前，握住拍，然后按动开关，发球机就像一架炮弹机，快速地发出“炮弹”，落在孙教练的桌前，孙教练像变魔术似的，立刻蹲下，挥动手臂，轻轻地摩擦了一下球，球儿马上被打到对面的台上，哇！太神奇了，太潇洒了！孙教练不断地回每一个球，没有出一个差错，真是太厉害了。我急忙夺过拍，按动开关，模仿孙教练的姿势，要不是打飞球，要不是没接住，回进的可能性几乎为零。孙教练上来，握着我的手，一点一点地教我，可教练把手放开，我又惊慌失措，不知怎么办才好。教练把发球机关了，让我挥动小臂，同时带动臂，使乒乓拍摩擦乒乓球，让球弧线行运动，到对方的台上。
我根据孙教练的指示，对着镜子练习，看别的同学打，慢慢地体会、练习。终于，我能接住球了，但孙教练说我动作不够优美，不放松，显得太僵硬，还是对我说一句话：“回家多练习。”
第一次学打羽毛球作文500字【二】
在暑假的时候，妈妈给我报了一个乒乓球班，它使我的课余生活更加丰富多彩。
暑假里我每天下午5点——7点都要去打乒乓球，在那里，有辛苦、有欢笑、有汗水、也有成功的喜悦，真是五味俱全啊！学乒乓球的前期训练比较艰苦，他需要我们有扎实的基本功。在这期间，我曾有过打退堂鼓的'念头，但是老师的教诲在耳边回荡：做事情要持之以恒，不能遇到一点儿困难就半途而废，要迎着困难而上，前几节课的训练特别枯燥、乏味，每天也就是做一些基本功的训练，像做蹲起、鸭子步、交叉步和一些简单的准备活动都是我们每天的必修课，但是我都坚持了下来。
进行完了基本功的训练，教练变着手教我们怎样发球和接球，在发球时，教练告诉我们最主要的便是把球抛起来，一个好的发球有时就能起到很关键的作用。良好的开端是成功的一半嘛！接球在我们训练中也是一个很重要的环节，它要求我们要时刻注意对方的发球路线，适当的运用正手、反手、和搓来完成反击。如今，我已经把一些技术学到了手，也从中尝到了一点点成功的甜头儿。课余时间，我也常常和队友进行一些比赛，从而进一步提高自己的技术。
这就是在暑假给我带来无限欢乐、使我懂得很多道理的乒乓球之旅。
第一次学打羽毛球作文500字【三】
到了目的地后，张昊拿出了羽毛球和球拍。我迫不及待的说:“好了，快开始吧，我都等不及了！”“别急，还有东西没拿出来呢。”张昊说完，就拿出了一个疑似盘子之类的东西，上面还有一个红色的指针。我和李敏异口同声的说:“这是什么啊？”张昊说:“这是我自制的轮盘，我们只要用手指转动轮盘上红色的指针，指针指到谁谁就是裁判。怎么样？”“不错。”我们又说。
“那好，我开始转了。”张昊说着，就用手指拨了一下红色指针。红色指针呼呼地开始打转，我在心里默念:“不要转到我，不要转到我，不要转到我……”可那指针仿佛是故意和我作对似的。本来已经在张昊那里的最后一格。结果:“叮”，还是指向了我，张昊和李敏对着我异口同声的说:“老邓头，你当裁判你当裁判！”“好吧！我当裁判吧！”我无奈的说。“呐，哨子给你。”张昊拿出一只不知道从哪拿出的哨子给我。“啊，还有哨子。”我无语了。
我站在旁边，对已经站好的他俩说:“预备，三，二，一，跑！”“这是打羽毛球，不是跑步！”他们愤怒的说。“啊对不起，”我不好意思的说，“我重来一遍，预备，开始！”
我一说完之后，张昊就把羽毛球扔的老高老高了。然后用力一打。预想中的“砰”没有想起。“张昊，快打呀！”我大叫道。张昊抬头一看，球都快打到他的头了“哎呀妈呀！我拍！”张昊大叫一声，然后用手中的'羽毛球拍用力一拍。“嗖”球在天空中划过一道优美的弧线。李敏也说:“我也来啦！吃我一球！”说完他赶紧跑到球即将飞的那个道上，然后看到球来了之后用力一拍。结果，那球擦着李敏的球拍而过，掉在了地上。
“嘘！张昊胜！现在的比分是，一比零！”我看到李敏输了，就赶紧吹哨子，并说。“可恶，看我的一记飞天球！”李敏捡起球，然后丢起来，把球对准天空用力一拍。“嗖”，球如同一支火箭飞向天空。“李敏，你有必要打那么高吗？”张昊说。“呃，是有点太高了呀。”李敏回答他说。
“嘘！李敏胜！现在比分一比一平。”我突然说道。“啊，为什么呀？”张昊困惑的说。原来，是李敏在和张昊说话的时候，球从他后背掉了下来。“呃，我服了。”张昊说。突然，他对着李敏的耳朵不知道说了些什么，然后李敏一脸“奸笑”的撇了我一眼，点了点头。“李敏，我们现在开始打吧。”张昊说。然后他们就开始打了起来。
不知过了多久，我看那个球还是没有掉到地上。于是，我对着他们两个说:“你们两个还要打到什么时候啊？”“不告诉你！”他们朝我吐了吐舌头。不对，我突然想了起来，他们刚才好像说了些什么？难道……他们在耍我？
于是我大声吼道:“你们两个是不是在耍我呢？”他们停下来打羽毛球，相视一眼，然后一起对着我说:“我们就耍你了，咋的？”然后就一起跑了。“可恶，你们给我站着！”我愤怒的说。“来呀，老邓头，来追我们呀。”他们说。然后，一场追逐大战开始了。
第一次学打羽毛球作文500字【四】
一到场内，荔江小学的领队阮老师就让我们一对一打热身赛，为即将开始的比赛做准备。八点左右，参赛的选手也陆陆续续地来了，有实验小学、二小、群星小学……比赛场地的气氛一下子就沸腾起来。我笑着对他说：“你一定要打好这场开头赛，加油！”“没问题。”曾健很自信地说。不出所料，曾健以连胜两局的`成绩赢得胜利，为我校抢到了先机。
我第一场比赛被安排跟一个比我高一年级的选手打，无论从身高、力量我都占于下风，场外的观众时不时向我投来怀疑的目光，看到这种情形，我心里暗暗发势：一定要赢得这场球，为荔江小学争光。最后，我按照指导老师的部署，发挥自己的速度优势，用快、准、狠扣***，直落两盘的战绩取得了最后的胜利。
可是在第二场的时候，我竟然碰上了本次比赛夺冠热门——群星小学队。虽然对方的实战经验多，而且我们两个实力相差太大，我根本打不赢，但是，我还是想拼一拼，毕竟我已经来到了这里，总不能轻易放弃吧！然后，我立刻把自己的实力发挥到最佳状态。最后，我还是输了，但我永不放弃的精神也赢得了老师的表扬。
这次的市长杯，很遗憾我没有拿到名次，但是，我也发现了自己的不足。在往后的训练中，我要有“胜不骄，败不馁”的精神，努力提高自己的羽毛球水平。我坚信，总有一天，那个舞台是属于我的。
第一次学打羽毛球作文500字【五】
根据前期的抽签，我直接晋级一百二十八强进六十四强。周日早上8点40，比赛正式开始了。全员到齐后，先是上届的冠军和亚军对打。他们的`动作流畅，接球和扣***都铿锵有力，他们打球都很有自己的想法。一会儿来个高远球，把对方逼到后场；一会儿来个放网，让对方又跑到前场；一会儿来个***球，打得对手措手不及。
在小小的展示后，接着是大人物出场了，由国家队选手郭凯跟上届冠军对打。国家队真不愧是国家队，淡定自如又十分敏捷，不费九牛二虎之力，而且一个假动作就可以让对手不知所措。一个漂亮的绝***技赢得了全场的掌声。
比赛正式开始了，我因为直升64强，所以我的比赛在9点40分开始。一开始，我们你来我往不分上下，在后来12比13，12比14的比分下，我连赢2球，所以我开始有些轻敌。但在下一个球的反手挑球中，因我一个失误没有接到，心态稍有些急躁。但我想：丢一个球算什么？后面加点油，补回来就是了呗！但是，幸运之神却并没有再倾向我这边。在后面几个球中，我的对手绝地反击，甚至追平了比分又赶超了我。此时，我的心态已像燃烧的火焰似的，已经抓狂、急躁起来。因为心态不佳，最终以21：20惜败。
这次比赛也让我知道了自己的不足之处，技术掌握不够扎实，实战时心态也不够稳定。我想接下来，我会继续好好练习，练技术，练心态。
第一次学打羽毛球作文500字【六】
首先是我发球。我接过羽毛球，轻轻一挑，球就飞上了天，等球快要落下时，看准时机再用力一扣。羽毛球又热情地飞了过来，我接住它并把它轻巧地打到了妈妈那里……
要说起我是如何喜欢上打羽毛球的，这还要归功于妈妈。放寒假了，妈妈怕我成天赖在家里发福，就和爸爸陪我下楼打羽毛球。
爸爸妈妈先给我示范，他们一来一往，打得热火朝天。我看得似懂非懂，跃跃欲试。接下来妈妈抓住我的手，来教我发球：“发球是打羽毛球中比较难掌握的。学会了，其他就变得简单了。先把球向空中一抛然后看准下落的时机，再用球拍将它一挑，挑过网就行了。”我心里想这有何难，不就是挑球吗？太简单了，于是我接过球拍和羽毛球挑了起来。
谁知道，看起来简单，做起来难。我不是将球扔得太远就是拍子挑不到球，即使挑到了，力度也不足以让球过网。我十分着急，就去请教爸爸妈妈，爸爸一语道破了天机：“儿子啊！打羽毛球和你写毛笔字是一个概念，都是用手腕的巧劲。你用手臂怎么能打起来呢?”我听了恍然大悟，赶紧把球往空中一扔，看球快要落到拍子边，我试着用手腕发力“嘭”的一下球便被我打上了天。
学会了发球，妈妈又教我扣球，“这个扣球就简单多了，主要是用于对方把球打过来之后接球还击。”妈妈握住我的手，做了扣球的`动作。我很有信心地对她说：“妈妈咱们来比划比划！”先由妈妈发球，她身手矫健，一下就把球打了过来，球像不让我接似的有意飞得老高,我措手不及、手忙脚乱结果没接到球。第二次，妈妈有意把球打得低一点，好让我接，可我判断失误还是没有接到。妈妈又发了几次，可我因为种种原因一个也没接到。
我十分失望，把球拍一丢坐在了地上，心里再也不想打羽毛球了。忽然，一句温柔的安慰传了过来：“儿子啊，你要知道做任何事情都不会轻易成功，都要经过不懈的努力和长久的坚持，才会取得最后的胜利！”我抬起头来，妈妈正用肯定的目光看着我，好像在说“你一定行的！”我也给了妈妈一个大拇指。
这次我总结多次失败的教训，终于用扣球接住了妈妈的发球，尽管动作还有些生硬、笨拙，但这一点都不影响我享受打羽毛球带来的快乐。假期里，我像上了瘾似得，只要一有空就和妈妈打羽毛球，到现在我们已经打坏了三个球，在大多数情况下妈妈也不是我的对手了。
只要坚持就能胜利！望大家也像我一样学打羽毛球，因为它不仅能锻炼反应力和手部的灵活度，而且能磨练人的意志力。怎么样，也来试一试吧！
第一次学打羽毛球作文500字【七】
今晚，我是这个暑假最后一天来三北乒乓馆打乒乓了，顺便把这些天的学费给付了。
好多天没有来打，学过的动作都快忘了，我先热热身，练习一下反板球和正板球。过了这么多天，我竟然打得能让教练那么满意，我高兴极了。教练看我把该学的都掌握了，便要教我一个比较难的新动作。
教练先把发球机的速度调整，然后后退一些，弯着腰，呈半蹲的样子，握好拍，打开开关。球开始快速地弹了过来，教练不慌不忙，当球飞出了乒乓台，教练才挥起手臂，用力地摩擦球。一般的情况下，球碰到了拍是会有一定的声音，更何况发球速度那么快，可教练把球一摩擦，只听见“噌”一声，而不是普通的碰撞声“啪”。教练对我说：“这种打法是靠摩擦才打出来的，而不是普通的正板球和反板球，用拍面撞击。这种打法非常难学，你可要好好的练习、琢磨。”
我试了试，要不用力过度，要不没有摩擦，打到网上没有“噌噌噌”的声音。我学了半晌，才学会了一点点，打出的球旋转得很慢，不会让对手不知所措。
想打好乒乓可真难呀！不花上五六年，是打不好乒乓的。看来我得用心练习，把这些困难的动作统统学会。
