饭后散步的作文400字【一】
在《美学散步》一书中，作者宗白华对审美现象的价值本性进行了深入挖掘。作者从人的本质与价值的本质入手，论证了审美活动本质上是一种价值活动的思想，论证了作为审美现象的美与价值现象的相关性与本质联系，作者令人信服地将审美界定于价值范畴内。作者在强调审美现象的精神性和文化性的同时指出，审美的秘密可能隐藏于主体客体的关系之中，表现于那可感受、可体味的意义、意蕴、意味之中。它是一种特殊的价值形态。
读宗先生的《美学散步》，感到扑面而来的生命气息，是生命的节奏和对人生的关怀。就像刘小枫总结的：作为美学家，宗白华的基本立场是探寻使人生的生活成为艺术品似的创造……在宗白华那里，艺术问题首先是人生问题，艺术是一种人生观，‘艺术式的人生’才是有价值、有意义的人生。
当我们用审美的眼光看学问时，学问已不再是学问，而是艺术，是人生。
饭后散步的作文400字【二】
沿着湖滨大道缓缓行走，群山环抱中的窖湖一览无余地呈现在我们的眼前。刚刚下过几天的`雨，湖水满满的。夕阳下，湖面犹如撒了千万片碎金碎银，闪闪发亮，又像有无数条小银鱼在水面上追逐嬉戏，欢快地跳跃着。风起了，打破了湖面的安宁，水波轻轻地荡漾开来，一时间，波光明灭，泡沫聚散，凉风扑面而来，真让人神清气爽。有时湖面也会阴沉沉的，像一位满腹心事的老人低头沉思着，沉思着。
暮霭渐渐爬上山头，薄纱似的雾气笼罩了湖面，南岸的黄杨岙村不见了，东岸“80天环游地球”的游乐园不见了，窖湖又呈现出另一番景象。伴随着皎洁的月光，一盏盏灯亮起来了，湖边的一家家商铺奏响了夜市的乐曲。窖湖的夜晚不是只有单调的黑色，而是灯影重重、流光溢彩的。湖东岸，很多小孩穿着旱冰鞋在广场上快乐地滑行，洒下一路银铃般的欢歌。转过一片琳琅满目的艺术品商铺，湖边新砌的木长廊上每隔三五步就有一位钓鱼爱好者在悠悠的灯光下垂钓。行人们三五成群，有的驻足赏湖，有的漫步聊天，一切都是那样的惬意!
夜渐渐深了，人群慢慢散去，窖湖收拾起湖面上的束束灯光，然后打个哈欠，安然入睡。
饭后散步的作文400字【三】
许多青少年朋友为了适应快节奏的学习生活，常常利用饭后的时间参加体育锻炼，以期消除疲劳，丰富课余文化生活。这种想法是好的，但做法却不科学。
其一，饭后立即运动会减少消化系统的血液分配，没想营养物质的消化和吸收。所谓血流分配，是指心脏血液流向身体各器官的量的比率。这种比率的变化与饮食和运动有关。刚吃完饭时为了消化食物，吸收营养，胃和肠积极工作，因此，必须输送很多血液到那里去;同时，肝脏能耗增大，需血量相应增加。如果饭后立即运动，就会把大量的血液从消化系统转移到肌肉等运动器官中去;而且神经系统也主要“指挥”肌肉，心脏和肺等器官的.协调活动，减弱了对消化系统的“指挥”，防碍消化系统的正常工作。长此以往，会引起消化不良和肠胃疾病。
其二，会打乱自律神经的平衡。自律神经包括交感神经和副交感神经，它主要担负人体调节机能的作用;两种神经具有相反的作用，正如马缰一样，是通过一张一弛来进行调节的。人体为了维护正常机能，保持健康体魄，两种状态必须有规律的交叉反复进行。饭后，交感神经反缓和，副交感神经紧张，此时专管血糖调节的胰岛素的激素作用活跃起来，从而从中吸取糖合成肝糖作为能源储存起来。运动时则相反，副交感神经缓和，交感神经紧张，循环系统的机能很活跃，且储存起来的肝糖分解，释放能量。如果饭后立即运动，则导致身体同时保持两种状态，二者将会竞争抗衡，从而产生打乱身体自然节奏的危险。
由此可见，饭后立即运动不但无益，而且对身体健康极为不利，应当予以克服。
饭后散步的作文400字【四】
晚饭后，妈妈提议去公园散步，我和弟弟纷纷赞同。走出门，迎面与微风撞了个满怀，风中隐隐带着一股淡淡的花香，多么美妙的夏夜啊!
路上，我兴致勃勃地和妈妈讲起今天学校里发生的趣事，而一旁的弟弟一言不发地望着天空。我也抬头望了望天空，少数的星星时不时地眨着眼睛看着我们，一轮皎洁的月亮高高地挂在夜空中。“你看什么呢?这么出神。“我问弟弟。姐姐，月亮为什么会跟着我走呢?”我听了笑着解答：“傻瓜!月亮怎么会跟着人走呢?”
弟弟扑闪着双大眼睛，又问：“可是月亮确实是跟着我走的啊!不像你试试!”我被弟弟的倔脾气打败了，只好走了几步。可是不知道为什么，真有些觉得月亮跟着我走，但心中仍有些不甘。“弟弟，你想不想知道月亮为什么会跟着我们走吗?”妈妈蹲下来问弟弟。“嗯!”弟弟一个劲儿地点头。“那你知道宇航员是干什么的?”弟弟眼珠子骨碌碌地转了几圈，说：“飞上太空!”“那你想不想飞上月亮看看月亮为什么会跟着我们走呢?”“想!我要当宇航员!”“那你现在就要好好读书，长大以后当上宇航员，飞上太空探索奥秘。”“嗯!”
我们听着树叶“刷刷刷”的摩擦声，看着肆无忌惮生长的灌木，闻着风中隐隐夹杂的花香，又接着跟月亮走。它仿佛就是我们的守护神。弟弟一路与月亮“赛跑”，仿佛有无限的快乐。妈妈紧跟着弟弟，时不时地提醒他小心摔倒。我呢，也紧跟着他们，观赏着这月光带给人间的美景。看，就连天上的月亮也对着我们笑呢!仿佛在说：“瞧这一家子!”
