亲爱的.爸爸:
您好!我想对您说:您对我很好,我要什么您就给我什么。不管是严寒,还是酷暑,您都来学校接我。记得有一次,我们班放学了,您却还没来接我。我拼命地打电话叫您来接我。那时天温度高达30多度,您挤公车挤得一身汗,热得要命,我却不知道您那时又累又热,只顾着自己快点回家。您接了我,我却大声嚷嚷说要吃冰淇淋。您没有说话,只是用关爱的目光看着我,然后塞了五毛钱在我手里,叫我快去快回。我买到了冰淇淋,有滋有味地吃起来。而跟在我后面的爸爸,一手提着我沉甸甸的书包,一手提着带子长长的公文包,吃力地迈步前进。如果那时候我已经懂事了,我的眼里一定会闪出泪花。
但有时,您很讨厌,看了就让人心生厌恶。而且,您喜欢喝酒、抽烟,这一点我和妈妈都非常讨厌。有一次,您喝得醉醺醺地回来,像个疯子一样,还扑上来要抱我,吓得我躲在妈妈背后直哭。我不是因为您撒酒疯而哭,也不是因为怕您和妈妈吵架而哭,而是因为怕您伤了身体而哭的!我好怕你们中间一个永远离开了我!我真的好怕!
希望爸爸以后戒烟、戒酒,好吗?那我就有一个真正帅气而又有趣的老爸了!呵呵!
您的女儿:婧砣
二0xx年五月二十日
吸烟的危害仅次于毒品,却远胜于毒品。
吸烟害人害己,奉劝各位在吸烟的和准备吸烟的人士,为了你认识的和不认识的人,更为了你自己,请远离烟草,社会正在飞速发展,人们的生活水平和质量在不断提高,抽烟也在不断地低龄化,从而使得有越来越多的中小学生走上吸烟的道路,据不完全统计,截止2007年中国有3.5亿的烟民,吸烟的身影更是无处不在,但吸烟对身体健康危害程度有多大呢?
吸烟有害健康,路人皆知。科学研究证明,烟草的危害主要来源于烟雾中的化学成份。烟草中含有的化学成份高达4700多种,其中主要有一氧化碳、尼古丁、焦油、苯丙比、放射性物质、刺激性化合物及砷、汞、锡、镍等多种重金属元素,它们具有很强的`刺激作用和致癌作用,对人体的危害极大,目前每年中国约有100万人因此死亡,而且这个数字还在不断地上升。我的外公就是得肺癌去世的。外公自19岁起就开始抽烟,到了晚年并常常伴着轻微的咳嗽。临死前,才检查发现是肺癌晚期,儿女们才后悔莫及,悔恨自己不该让父亲抽烟,但已无济于事。同样,二手烟的危害亦不容忽视。据专家发现,不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作,每天闻到烟味一刻钟,时间达到一年以上的危害等同吸烟。所以吸烟害人害己,切勿尝试。
吸烟劳民伤财。目前一包成品烟在市面上低中高档次之分,低档的少说也要五六元,高档的更是上千元。烟草行在其中的利益可想而知,也正是在利益的驱使下,一大批烟草商人昧着良心贩卖烟草,同时亦在消耗着大批的金钱。我二舅舅是一个老烟民,他从17岁开始抽烟到现在48岁,平均每天抽1.8包红双喜,按现在6元一包红双喜的价格计算,即一年抽掉3942元,三十一年抽掉122202元。这十二万多的钱若在一个中小城市里足以可以买下一间房子。大家还可以想象一下,全中国3.5亿位烟民,有多少的钱都进到了别人的口袋?而这仅仅只是一些低档烟,可见吸烟者到头来人死财伤。
吸烟的危害仅次于毒品,却远胜于毒品。吸烟害人害己,奉劝各位在吸烟的和准备吸烟的人士,为了你认识的和不认识的人,更为了你自己。
请远离烟草,断绝烟瘾!
生活中,我们总是在不经意间扮演着劝说者和被劝说者的角色。相比之下,我们似乎更喜欢充当劝说者的角色,只因这个角色不需要什么实际行动,只需将脑袋里那些真理似的箴言生搬出来:当别人失败了,你会说“太阳总有被乌云遮住的时候,但我们不能因为影子的消失而怀疑自己的存在。”但朋友时临初三,想放弃了,你又会说“熬下去吧!黎明只属于挨得过黑夜的人。”可当自己失败了,想放弃了,为什么又会显得那么的理所当然。难道是我们竟忘记了那些箴言了吗?不那些话我们记的比谁都清楚,但可悲的是,那些真理我们只是为他人所记忆的!
记得有一次在网上,同网友聊起中考失败后的遗憾,大片的“凄凄惨惨戚戚”之辞。网友见说服不了我,就拿我日志上的句子来顶我:“是谁说“我尽力,我无悔?”霎时,我语塞了。泪水不住地滴落。只有我知道那句话的分量,纵然我能欺骗了所有的人,可我仍旧骗不了自己。当初写那些话时,只是为了让自己心安,却不想如今它竟犹如一把噬血的利刃,不断的在我的\'心房里磨擦——一滴,两滴,黏黏的,红红的!!!还有一次,同朋友到商店里买东西,店主问:“你们都去一中了吗?”我赶忙回答:“他们两去了”“真有本事。”店主微笑的说。那一刻,失落,孤独又加剧了不少。
更依稀记得,上学期第一次月考结束,数学老师对我说:“第一次考好了,用不着这么高兴。”我当时听了既想哭又想笑。如果那成绩就算好了,那么这次期末考,我是否要想范进一样,高兴到发疯?人们通常总是习惯把面具看成面孔,却从没想到,在那张微笑的面具的背后,竟是一颗不断淌血的心
枫叶红透,黄叶落尽的时候,蝉在秋风中唱起了最后的飘零。夕阳西下,夜幕渐渐拉起,泪水又一次悄悄的从眼角流下,一切都是那么的协调,只有镜中的自己嘴角开始上扬,上扬!!!
现在男子吸烟已经成为潮流,世界有13亿多烟民,其中超过四分之一是中国人。如今中学生在厕所吸烟并不罕见,殊不知吸烟有害健康。有很多成年人将吸烟有害健康这句话理解为“吸烟有害还健康”,实际上这句话的真正意义是吸烟对健康有害。
人体血液中含有血红蛋白,学过生物的人都知道血红蛋白能与氧气结合或分离,但很少有人知道它也能与一氧化碳结合,而且结合能力很强,是氧气的200--300倍,而且一旦结合便不容易分离,吸入大量一氧化碳人就会因缺氧窒息而死亡。这就是煤气中毒的原因(煤气中含有一氧化碳)。人在一氧化碳总浓度在百分之0.02的空气中持续两个小时就会出现中毒症状。香烟的烟气中含有几百种有毒有害物质,其中就有一氧化碳。
除了一氧化碳,香烟中还含有尼古丁和含有强烈致癌物苯并芘、二恶英的焦油。有人曾用小白鼠做过实验:把60支香烟的烟气浓缩后让小白鼠吸入,结果小白鼠因窒息和中毒而死亡。还有人把400支香烟的烟草浸泡在水里,水变成黑色后把它里面含有的水分蒸发掉后锅底沉积了很多黑色的焦油。这些黑色物质除了焦油之外还有剧毒物质尼古丁等几百种有害物质。
吸烟的害处可不仅仅是中毒这么简单。
一包名牌香烟的价格大约是20元,每包一般20支。按每天抽一包来计算,20年一共抽掉14.6万元。即使你不追求名烟,抽每包十元的普通香烟(同样每包二十支,每天抽一包),20年也要抽掉7.3万元!可见,香烟还危害人们的钱财。
更可怕的是,你抽掉的是你的生命!据研究,每抽一支香烟可缩短五分钟寿命,也许有人会问五分钟算不了什么,但每一秒累加起来就会变成一小时,每小时累加起来就会变成一天。按每天抽一包香烟(20支计算,每天缩短生命100分钟,一年就要缩短大约26天,一个烟民从25岁抽到55岁,每天抽一包香烟,就要少活两年。所以,吸烟会对生命造成严重的危害!吸烟者吸入的尼古丁和焦油会沉积在肺部,久而久之就会酿成肺癌。
综上所证,烟草属于一种强烈的致癌物,长期吸烟等于花钱买罪遭。
禁止吸烟,有利于身体健康、家庭幸福!
爸爸,我今天必须要和你好好谈谈,你为什么不戒烟呢?
我今天在网上查了一下,抽烟对人体的危害,你知道有对大吗?我给你归纳了一下,大致有四点:
1:有害身体健康:吸烟最常见的疾病有肺炎,支气管炎,肺气肿.还有缺血性心脏病等等,肺癌死亡人数占90%的都是吸烟者;
2:浪费金钱:吸烟量不段增加,吸烟的费用也与日俱增,日积月累这样就会浪费一大笔金钱;
3:污染环境:室内吸烟污染环境,室外吸烟,烟头遍地,破坏了环境和卫生.
4:破坏资源:种植烟草的很多土地都不可以同时去种别的植物,香烟包装和烘干需要木材,这时人们又要去砍伐森林破坏资源.
爸爸,为了爱你的人,和你爱的人,请不要再吸烟了!
爱你的女儿
20xx-04-24
宝宝:
我爱你!很爱你!也正是我对你的爱太深了,才使我有了极强的嫉妒心,我不希望你和喜欢你的男人有过多密切联系,不希望你和别的男人说的话不能和我说,而我又不能说服你,所以才好像小偷一样看你的XX留言、QQ、电话短信。其实我也很无助,我不是不给你自由,我是不希望你的自由冲掉我们的感情。我用尽了我能用的方所有式爱你,但是我始终比不过别的男人,我绝望了。我希望你找到一个各方面都令你称心如意的男人,幸福快乐的过一生!
你的一些缺点(我又要说让你烦的话了,我列在下面:
1、迟到是个不好的习惯,可以让你错过好多事情。别人在等待的时候,心情是非常气愤的,久而久之,朋友和同事都会小看你的,并且你未来的公婆肯定也会不高兴,这不助于你的事业和家庭,请你尽量意识到,并加以改正。如果真的有事情晚了,一定要告诉别人,要多久才到,切不可一味的说快到了,这样对方的心里会更烦躁。
2、不要太晚睡觉,知道你是多年养成的习惯,但晚上11点以后是身体免疫力最低下的时候,长此下去,很容易得病,不要凌晨还上XX看帖子,有一个好身体,你才会更快乐,才能享受生活给你带来的一切美好。
3、要学会多与人沟通交流,这是立足于社会的根本。要学会识人看人,记得我给你讲的齐桓公问管仲是否可用竖刁、易牙、公子开方的故事吗?这是辨认人品的最基本原则,牢记在心,你会受益终生。
4、要学会谦让,不与别人争一时长短,厚积薄发才是长久之道,这样会使你身边的环境变得越来越好,这会使你在与别人竞争的时候笑到最后。
5、做事情的时候尽量保持专注,不要一心二用,那样会两件事都做不好。集中火力才能有效的歼灭敌人。
6、无论多没有时间,也要记得吃早饭,有个好胃才能吃嘛嘛香。
7、聚会、酒宴时记得最好不要喝酒,一般来说没有男人拼命劝一个女生喝酒的,只要你开始不喝,就一定不用喝,不要打下会喝酒的底子,喝酒对女生来说百害而无一利。
8、学会学习,并养成看书的习惯,漂亮的女人总会老去,但博学的女人会保持魅力。读书的时候要多想,你的知识面不宽,初期看时可能很费力,但一定要坚持度过开始的一个阶段,不太懂的东西可以在网上查,书看久了自然看起来就轻松了。
9、做好自己的职业规划,看好行业的发展,一定要寻找有未来的行业,并且是适合自己上升的行业,可以从小公司干起,积累,慢慢跳几个公司就会做到一定的位置了,但是切记!一定要在一个岗位把能力练精再走!工作的时候记得记日志,开会的时候作好记录,这是非常有效的提高能力的手段。
10、要学会几样好菜,即使丈夫平时不用你做,在公婆来的时候,你也可以做一做,这样对家庭的稳定有好处。另外还可以自己解馋,特别是你爱吃的水煮鱼。
11、如果事情做得不对头,千万不要用谎言掩饰,这样会变得更糟,还记得林肯的那句话吗?You can fool all the people some of the time, and some of the people all the time, but you cannot fool all the people all the time。
12、与人相处,学会掌握尺度,过犹不及,多站在对方的立场考虑,你就会知道对方所想,提出的要求既不会使之为难,又能使其尽力去做。
13、要正确认识自己的能力,遇到很为难的事不要勉强去做,学会拒绝。
14、人生总有不如意的时候,要平心静气的对待,不要发脾气,生气伤肝,气人伤肺。
15、多给父母打电话,而不是有事的时候才打,特别是母亲节、父亲节。
16、做事情一定要给自己留下缓冲的时间,要知道有时候会有突发事件,比如堵车会影响你送重要东西回单位的时间,应该提前考虑周全。
17、简单的事情简单做,复杂的事情尽量做得简单,有时候直截了当是个好办法。学会节省不等于要事事节省,有时候做事要看清要点,一次投入比多次浪费效果更好。
18、学会控制自己的馋欲,少吃凉的东西,特别是在一些时期。
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