紧急拉练作文【一】
好景不长，刚刚走了20多分钟，急行军开始了，走了这么久，谁还能脚步轻盈呢？尽管大家都跑不快，但由于个体差异，我先天行动笨拙，很快地就开始落后了。晓雨依旧紧紧地拉着我的手，她用力地向前带着我，我的身体越是不中用，她就越是紧紧地拽着我。“小雨，你先走吧……我休息会儿……我不行了……”我似乎已在乞求。“不行，落下了你怎么往前追？”她似乎是顿斥。没办法，只有拼命了。跌跌撞撞，但相牵的手让心变得恒久……过江桥了，我爱水，所以往护栏边挤了又挤，而刚才还坚强的晓雨却恐高，我发觉她的手在边颤抖边冒着冷汗，我紧紧地拽着她，让她感到安全。于是，这双一直牵伴的手让我和她冲破了各自的极限，超越了自我。
紧急拉练作文【二】
“环湖拉练”是一项环绕东西湖骑自行车的锻炼体力与意志的活动，从吴中出发，到达东山，全程60多公里，对于这项不同寻常的活动大家都显得很兴奋，我期待了很久，兴奋了很久。这次活动的每一个细节与片断都烙在了我的脑海里。
片断一：恶劣的天气
一条条整齐的队伍走过林荫小道，穿过弥漫的油菜花香，享受着绵绵的细雨。
雨越下越大，豆大的雨点打在脸上，疼痛到没有了知觉，但是，没有人撑伞，不是没带伞，也不是嫌风大撑伞很累，而是为了锻炼自己的体质，考验自己的意志。其实，这恶劣的.天气是一种机遇，我们很幸运地遇到了这次机遇，如果错过了，我们的人生将会缺少一次宝贵的经验，缺少一次珍贵的磨练，缺少一次不可残缺的考验。
片断二：萍水相逢的人
在活动准备阶段向一位素不相识的高二同学借了一辆自行车，由于我的保管不善将他的自行车弄丢了，然而他却没有责怪我，也没有丝毫恼怒的神情，而是楼上楼下的奔跑，忙乎，为的是帮我再借一辆车，好让我能够参加这一次活动。当时，我的眼泪“刷”地就流了下来，那是满身的疚，满溢的感动，满腔的感谢，我小心的眼眶自然是承受不了这么多的“满溢”。我想对他说声：“对不起！”同时也想对他说声“谢谢！”是他让我深深地感受到了同学的热心帮助与宽宏大量，谢谢！
片断三：永不掉队
在长长的队伍中，难免有突发事故，这不刚到半路，就听到了刺的爆胎声，前看后看，没发现异常状况，却听后面的同学说：“你的自行车车胎爆了。”我大惊，下车后发现那车胎的气门芯还冒着白气，我瞪着那白烟，车队在前进，我也在担心着“我可不想上收容车呀！”我叫道，班主任赶上来后，只是说了句：“骑我的吧！”在这寒风中心里暖暖的，顿时全身都有了力量，我奋力的向前冲去，终于赶上了队伍，在回程中许多同学精疲力竭，队伍拉得更长了，掉队的同学更多了，然而，在组长的陪伴与鼓舞下，掉队的同学慢慢的赶上来了，车队依然整齐有序，这是同学坚定毅力的体现，是集体团结力量的凝聚。
回到学校后，喝着热腾腾的姜汤，透过那热腾腾的雾气，我似乎看到了阳光的踪迹，然而待那雾气消失后却又什么也没寻到，可是我坚信，坚信阳光是到来的了，因为心里暖暖的，乌云后的阳光总是能温暖人心的。
紧急拉练作文【三】
10月28日，我们学校六年级举办了一次拉练活动，从实验小学出发，徒步走到经济开发区管委会。从得知这个通知开始，我就对这次愉快的“旅游”充满了期待。
我按平时上学的时间准时来到学校，集合后，在老师的带领下兴高采烈地出发了。同学们一路走一路说，没有一个喊累的。可是后来，我的腿就像灌了铅一样——走不动了。但是我一直坚持着，相信我能行！“到了，到了，管委会到了！”有人在兴奋地大声呼喊，我的腿和脚早已没有了知觉，一屁股就坐到了地上。稍作休整，我们又在小记者团老师的带领下开始了采访。我采访的对象是我们的班主任——何老师。何老师对我们说，“虽然远了点儿，但是挺锻炼身体的，没想到你们都坚持走下来了，很不错，希望通过这次锻炼磨练你们的意志，把这份坚持用在学习中，在六年级的学习中能有一个大的提高。”
午餐后，我们举行了各种各样的趣味活动，我还参加了“接力向前冲”，可惜我们班没有获得好成绩，但重在参与嘛！
在回学校的途中，我的腿就更不听话了。走到学校时已经筋疲力尽了，不过我很高兴，因为我全程都走下来了。
这次拉练给我的感受很深刻，既锻炼了身体，也锻炼了意志，我真的很难忘。
紧急拉练作文【四】
春暖花开，万物复苏，我们终于盼来了向诗一样美好的春天。更值得一提的是，在这样的日子里，我们迎来了一年一度的春季远足拉练活动。
欣赏美景
那一天，我们非常兴奋。人还在教室里，心已经飞到目的地了。学校的广播响了，大家迅速背上背包，排成两列纵队到操场集合。哇！这速度比以往任何一次都要快。
在简短的启动仪式后，我们踏上了拉练的行程。一路上，我们有说有笑，每一位同学的脸上都洋溢着灿烂的笑容。
我们从学校出发，走到滨江公园，踏上绿道，沿着小路，向目的地前进。一路上，我们欣赏着周围秀美的风景。两三只白鹭在溪中的石头上嬉戏；村前的绿地上，成群的母鸡咯咯咯地觅食；惟妙惟肖的婆媳岩在山间的云雾里若隐若现。
这些看似平常的景象，对于素来在学校埋头苦读的我们来说，感受到了特别的轻松和惬意，真是一种天堂般的待遇！
分享美味
陶醉在这美丽的景色里，我们不知不觉就走到了目的地——周村的溪中绿岛。踏着柔软的草坪，望着青翠的竹子，看着清澈的小溪，我的心里别提有多高兴了。
到了溪滩，我们迫不及待地铺开野餐垫，把背包里的零食一古脑儿全倒了出来。小伙伴三五成群，围坐聊天，一起分享美食。看着大家吃得津津有味，自己也高兴极了。
节目登场
一番吃饱喝足之后，该是表演节目的时候了。我们班的“大魔术师”——李兴同学闪亮登场。他首先带给大家的是扑克牌魔术。这实在是太神奇了，我们看得眼花缭乱，却看不懂其中的奥秘，也没有任何一丝破绽。
然后，他又表演了所谓的“扒术”，在光天化日之下，悄无声息地扒走了搭档的口香糖、手表等物品，并以此告诫我们出门要防小偷，用手捂着最安全。
时间飞快地流逝着，我们很快就要返回学校了。这次拉练活动，既锻炼了我们的身体，又增进了同学之间的友谊，令我久久难以忘怀。
紧急拉练作文【五】
如同一群群的鱼儿在水下自由游过，如同一只只骏马在陆上奔腾；如同一队队燕子在大际翱翔。那是一支支的自行车队穿越体能的界限在进行环湖拉练活动。
“绝不放弃任何一个组员！”
我排在我们车队的最后，看到我们的车队如此整齐，心里有一种说不出的快感！只是，好景不长，人的体力总是有限的，排我前边的那位女生已经体力不支，掉队很长的距离了。“你先走吧！我实在骑不动了！”她有气无力地***着。“加油！我不让你在我后面；我是我们组的组长，我绝不会放弃我们组的任何一个成员！”似乎是还没有经过我的思考，这句话就已脱口而出。不过这话挺奏效，女生加把劲就赶上了前面的车队。然后，我们这样的对话不断重复……
环湖拉练，就是练的这种不放弃的精神，不放弃自己，不放弃自己的同伴。
“东山是我家，保护环境靠大家！”
不久我们便到达了目的地，简简单单地“安营扎案”美餐一顿后，看到的是一片狼藉，各色的包装袋、饮料瓶，满满地铺在绿色的草皮上，显得格外刺眼。无奈与迷茫缠绕着我不愿放开。我们该怎么办？要我们班的同学们去捡垃圾？他们愿意么？我们班的垃圾早已处理完，剩下的……“东山是我家，保护环境靠大家！”男生就这样喊着口号，带着大家去捡垃圾了。我终于知道，我们班是一个完整的集体，一个团结的集体，一个乐于奉献的集体。
环湖拉练，就是练的团结意识、奉献意识、环保意识。如果每个人都有这样的意识，武汉的明天会更美好。
“我们一路风雨无阻！”
归途淅淅沥沥地下起雨来。水滴透过我们的衣服，凉飕飕的，再加上连续数小时的体力消耗，让人感觉到愈加寒冷了。而我们要回校、要回家就必须坚持。路况很差，坑坑洼洼的泥巴上铺满了小石子，随时有可能把自行车胎扎破，这样的路我们骑行了好久，任风吹、雨打、任泥巴将我们背部浸染成灰色，我们从容面对，一路坚持，互相鼓励，互相帮助，终于成功返核。直到返校，我们的车队仍然整齐，风采依旧……回家后，我在日记上留下了“这一路，我们风雨无阻！”
环湖拉练，练的就是不怕吃苦的精神。如果不经历那三个小时的风雨归途，我们如何回到那温暖的家？
环湖拉练，教会我坚持，告诉我什么是集体，让我懂得经历风雨。经历一天的环湖拉练胜于经历多少花开花落，我发现我更成熟了！
冥冥中，我看见又一支支的车队穿越体能的界限，穿越爱的枷锁，奔向未知的明天！
紧急拉练作文【六】
一天晚上，我和妈妈翻开家里的相册，有一张是我在南滨路拉练时妈妈给我拍的。
“呼呼……”那是一个寒风呼啸的凌晨，我们小新闻学校的学生们来到了南滨路的大帆船下集合，在老师的带领下进行日式五公里拉练。邹老师跳上小讲台给我们讲了几个小小故事，鼓励我们做事要有恒心，还给我们讲了失败是成功之母，挫折是进步的台阶的道理。
“嘟……”邹老师一声令下，一个个小象出弦的箭飞奔出去，我们跑着笑着，有的小朋友欢奔乱跳的象一只快乐的小猴子，有的小朋友严肃地走着象一个小军人，还有个小朋友听着MP3边唱边跑。
不一会，我们来到了第一关，邹老师要求我们绕着一个大喷水池跑五圈，我心里骄傲极了，这五圈小意思，谁知跑了三圈下来我已经累得气喘吁吁了，在邹老师的鼓励下，我坚持跑完了五圈，但已经累得筋疲力尽了。
就这样我们一关一关地闯过去了，五公里终于要走完了。只听邹老师大声喊道：“要拿第一名的加油啊……”我们争先恐后地跑着跳着，我也不甘示弱象火箭似的飞奔着向终点冲去，夺得了第三名。
“咔嚓”的一声，妈妈给我拍下了这张照片，我脸上挂着成功和胜利的微笑。
