老师对我的帮助和教育的作文400字【一】
逆商，就是你面对逆境、承受逆境所带来的压迫感时的能力。越来越多的组织与企业都开始重视对于“逆商”的评估。读《逆商》这本书，能够为企业培训提供思考和帮助。
逆商是什么呢?它可以是一个测量工具，也可以是一种生活方式，又是一套改善方法，是我们人生中非常重要的一件事。
面对逆境有三种人：第一种叫放弃者，喜欢逃避和安逸；第二种叫扎营者，获得地位后停滞不前；第三种叫攀登者，他生活不仅仅是为了得到一个社会地位。我们可以将自己与这三种人对照，看自己到底是一个放弃者、扎营者、还是一个攀登者，这就有了一个疗愈的过程。梭罗说过：“最害怕死亡的人是那些知道自己从未真正活过的人。”尼采也说：“如果一个人知道自己为什么而活，他就可以忍受生活加诸他的一切苦难。”这就是一个攀登者会有的内心变化。书里还提到了“逆境困局”，意思就是在任何情况之下攀登者的数量和逆境的困难程度成反比，逆境越厉害，攀登者的人数就越少。
一个人在社会至少要面对三层逆境，第一层逆境来自社会，比如社会文化，这是基层逆境。第二层逆境是职场逆境，第三层逆境是个人逆境，这是最核心、最隐隐约约、最深层的逆境。那么在面临逆境的时候，我们通常要小心几条岔路，一是攀登者变成扎营者，我们要不断地提醒自己，不要变成扎营者。二是科技万能，当我们遇到问题，首先想到的不是解决问题，而是把责任推到科技身上。三是打鸡血，这种方式在心理学上又叫“后群体兴奋”，经过这种打鸡血的方式后就会很兴奋，觉得人生充满了斗志。
逆商的原理建立在三大理论支柱之上。一是认知心理学，就是首先要改变自己的认知和心理状况。书里着重讲到了“习得性无助”，就是生活不断打击你，使你觉得无法支撑。如果我们在生活中产生了“习得性无助”，就会非常缺乏掌控感。归因理论有正面的积极的归因，还有反面的'消极的归因。二是健康新论，就是身心关系。当你用软弱来应对逆境的时候，会导致抑郁甚至会产生癌症。三是脑科学习惯的养成，习惯养成不一定需要21天，我们要想改变一个习惯，重新塑造一个习惯，就要开辟一个新的神精通路，这样新的习惯就养成了。
逆商有四个维度，一是掌控感，即你是不是觉得这件事你能掌控；二是担当力，即遇到事情能做些什么；三是影响度，就是逆境对我们的影响；四是持续性，就是这个逆境能持续多长时间，逆境的起因会持续多久。
逆商高的人遇到事情会考虑各种可能性，他们的潜意识反应是这个事情肯定有办法解决，我一定要努力找出来。一个人的效能与逆商是相关的，逆商一旦被提高，效能也会提升。
老师对我的帮助和教育的作文400字【二】
大家都有爸爸妈妈，也都得到过爸爸妈妈对我们的关爱。我的妈妈也做了一件关心我，而且令我很感动的事情。
在今年的10月1日放假那天，我突然高烧到38度2，那时妈妈以为我只是着凉了，没当回事，吃了一包退烧药，不大一会儿就退烧了。到了晚上我有高烧到了39度，妈妈又给我吃了一包退烧药。可是过了一会儿又烧了，这可把爸爸妈妈急坏了，妈妈决定看着我，然后天亮就去打针。妈妈整整陪了我一晚上，早上7点我才起来，妈妈早早的做好饭，然后给我梳头，妈妈忙的一早上，可连口饭都没吃，我吃完了饭就和妈妈去打针了。上午打完针回来的时候，妈妈给我买了果汁和水果，然后回家就让我躺在床上，每天都是这样，打了7天的针以后，我的病终于好了，妈妈也不用再照顾我了。
通过这件事我知道了无论父母对你多凶，爸爸妈妈还是爱你的。
老师对我的帮助和教育的作文400字【三】
“长大了就要独立”这句话一直在我的耳边徘徊，他鼓励我冲出逆境，他鼓励我坚持到底永不放弃，它鼓励在阴影中的我从新鼓起勇气唤醒了我积极向上的一面——那就是爸爸的一句“长大了就要独立！”
那天阳光明媚，我开心得走出教室，又突然被老师叫回去了。老师说：“你这次考得太差了！我也不多说了，你拿回去反省反省！想想这几天的学习态度！”我伤心的接过试卷，咋一看只有80分啊！我惊呆了。我慢慢的走回座位，盯着那鲜红的80分，我的心像被刀割了似的.痛，天空不再湛蓝，感到同学也在嘲笑我似的。回家的路上我拿着那份考卷心情十分沉重，头也抬不起来。到了家向爸爸述说了考试的情况，想获得爸爸的安慰，可是爸爸却严厉的说：“平时自己不努力，那能考出好成绩？你接下来要认真学习，爸爸相信你会考出好成绩，要加油要努力！”听了爸爸的话我暗下决心，努力学习勇往直前。我不再偷懒坚持学习，就这样我的成绩直线上升，成了班级的优秀学生。
你要认真努力地学习，就会考出好成绩的，这话一直在我耳边徘徊。是爸爸的话一直在鼓励着我，让我走出了学习的低谷。
