第1次感受挫折作文400字【一】
蜘蛛织的网会被弄破千万次;幼鹰在第一次飞翔时可能会掉入万丈深渊;刚刚学会捕食的幼狮也有可能让猎物在眼皮底下溜走;同样，没有人的人生是一帆风顺的，每个人都会遭遇挫折。重要的是战胜挫折，在挫折面前重新站起，才能真正的走向成长。
战胜挫折，需要勇气。气馁是挫折的好朋友，当你遇到挫折心情低落时，气馁就会闻讯赶来，如果你失去了勇气，让气馁把你的内心占据，那么你就被挫折打败了，相反，如果你在遇到挫折后，重振旗鼓，重拾勇气，冷静理智的对待挫折，那一次挫折都会变成一道“1+1”的数学题。可这时有人会说了，在刚刚经历过挫折后是不可能短时间恢复的，所以说这就更需要你充满勇气了。贝多芬在双耳失聪后，仍能创作出《月光曲》，司马迁在受到宫刑后，仍能写出千古流传的《史记》。张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。如果张海迪没有面对挫折不低头的勇气，她还会在挫折面前一次一次的站起来吗?看看这些充满勇气的人，不就能激励自己了吗?
战胜挫折，需要智慧。我们在充满勇气战胜挫折后，不去记住教训，可能这一次挫折只会让我们感到痛苦，不会有任何收获，更不用谈成长。我们要牢记挫折带给我们的教训，不在同一地方受挫。丘吉尔曾说过“被克服的困难就是胜利的曙光”。只要我们动用智慧，先巧妙的战胜挫折，再将挫折变为成功的基石。由此可见，智慧是多么重要啊!
战胜挫折，需要他人的帮助。人生中的有些挫折是我们靠自身不能战胜，这时我们就需要别人拉自己一把。就如一艘迷路的船只看见一座发出耀眼光芒的灯塔。著名作家海伦?凯勒在双目失明，双耳失聪的情况下也曾变得自暴自弃，可她在老师安妮的引导下，重拾希望，不懈努力，最终成为名誉全球的作家。如果当时没有安妮的帮助，可能就没有海伦的成功，他人的帮助也是战胜挫折的关键。
挫折不可怕，它也只是人生长河中激起的浪花。只要你在面对挫折时不气馁，不莽撞，不在孤军奋战，坚持与挫折对抗，不向命运低头，那么战胜挫折也只是一件再简单不过的事了。
第1次感受挫折作文400字【二】
生活如酒，或芳香，或浓烈，或馥郁，因为品尝，他才变得醇厚。生活如画，或明丽，或暗淡，或素雅，因为欣赏，它才变得美丽。生活如歌，或高亢，或低沉，或悲凄，因为聆听，它才边得悦耳。生活要我们用心去呵护，去品尝，去欣赏。
一粒种子，要经历重重阻隔和气候压力，才能冲破后土绽放生命；一块钢铁，要经历熊熊烈火的炽热，和冰冷之水的鱼据冷却，才可以拥有坚不可破的本领；一挑河流，要经历蜿蜓曲折和狂风骤雨，才可以流入属于自己的大门。其实生活亦是如此。
生活的道路或许是布满荆棘杂草丛生的，但我们不防以另一个角度观察生活，从另一个方面感受生活，学会欣赏生活。
王安石仕途爱挫，可以以“不畏浮云遮望眼缘身在高层”来自勉。苏东坡被H黄州，豪迈不改，期盼着“会光挽雕弓如满月，西北望射天狼”。李白饮酒舞剑，可以发出“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”的哀叹。
生活之所以快乐，不是因为快乐来找你，而是自己去寻找快乐。一花一世界，一沙一天园。每一样事物都因为存在而被赋予特殊的意义。如果因为错过太阳而懊悔，连星光满天都会失去。保持一份好心情，寻找一份好心情。生活为我们提供了万种快乐的理由，不要轻易置之不理。
生活中有许多琐事让我们烦恼，让我们像蜜蜂一样忙碌，像苍蝇一样茫然。乌云密布是，悲观的人看到的是“乌云压城城欲催”，懂得欣赏生活的人看到的是“甲光向日金鳞开”。我们都应以欣赏的态度对待生活，那么望到的便不是深陷的泥潭，二是远方地平线上壮丽的日出。生活是那么的美丽，带刺的玫瑰也会是娇艳欲滴，芬芳四溢。
大海如果没有巨浪的奔腾，就不会如此雄浑；沙漠如果没有狂沙的飞舞，就不会如此壮观；如果没有风雨的阻隔，就不会有“彩虹”。我们可以欣赏龚自珍“落红不是无情物，化作春泥更护花”的气节，可以体会陆游“山重水尽疑无路，柳暗花明又一村”的乐观，可以感叹苏东坡“大江东去浪淘尽”豪迈，可以品味柳永“杨柳岸晓风残月”的婉约，可以追求陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲，更可以拥有范仲淹“不以物喜，不以己悲”的志得。
尘世的喧嚣和霓虹灯的艳影大概早已吞没了人们的感觉，人们似乎早已忘记了生活的情趣。其实生活如酒、如画、如歌，只要我们认真去品味、欣赏、聆听，就会感觉到那酒是如此的香醇，那画是如此的优美，那歌是如此的动听！
缺乏欣赏的心灵就像失去源头的江流，就像失去了根基的大树，就像失去灵魂的躯壳，只能干涸、枯萎、消沉、
后记：不是每一道江流都能入海，不流动的便成了死湖；不是每一粒种子都能成树，不生长的便成了空壳!生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，快乐和痛苦是相生相成的。
第1次感受挫折作文400字【三】
曾几何时，他“仰天大笑出门去”，高吟“我辈岂是蓬蒿人”。官场的尔虞我诈，世俗的道貌岸然，无情的现实冷却了你的一腔热血。“御用文人”的金幌怎能罩住你那放荡不羁的心，终于，在经历了官场的挫折后，你便潇洒的释然。
重返鲁地，寻幽豪饮，同销万古情愁，南下吴越，梦游天姥，寄难酬鸿志于山水间，虽不是“廊庙器”可“天生我才必有用”。那万古之痛，不过浊酒一杯，当心境豁然开朗，挫折便不再是逆水行舟的浪，而是鼓帆勇进的风。于是，悠悠几千年诗苑绽放着你浪漫主义的奇葩。
青莲居士，数载宦海沉浮，痛哉苦哉;一腔浪漫豪情，幸矣乐矣!
第1次感受挫折作文400字【四】
你可知项羽?你可晓李白?他们，一武将一文人，都曾为中华民族五千年的文化留下绚丽的一笔，但他们却有着截然不同的心态。
——题记
第1次感受挫折作文400字【五】
笑对挫折，是我们应该拥有的心境!
漫漫人生路，坎坎坷坷，悲欢离合情，于此任何人都不能超越，无论你是伟人还是草民。不仅如此，对于人生道路上的每次挫折，为同品味的人，其态度何其不同──有人却步而惆怅，有人停滞而犹豫，然而更多的人则是清醒自奋蹄。比如，屈原流放而作离***，司马迁遭贬而做史记，李时珍三次落第终著本草纲目。还有近代许多实业家的成功之路，也无一不昭示着这个事实。
挫折，人人都要遇到，并且挫折产生痛苦。但这种痛苦事实上往往又是来自心底深处，比肉体疼痛远要凶猛和残酷。然而，挫折又是一种挑战和考验。培根曾言：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”挫折的背面是痛苦。但“痛苦与欢乐处于同一深度。”(雨果言因此生活道路上有挫折就有痛苦，有痛苦就有欢乐，没有人有能力能把他们截然分开。
大凡我们每做一件事，总希望多一点欢乐少一点痛苦，多些顺利少些挫折。这是自然的，但事实似乎总爱捉弄人总爱给人以更多的失落。记得在一本书上有这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好几个小时，身体似乎被卡住了，一直出不来。天真的小孩看着里面蝴蝶那痛苦挣扎的样了于心不忍，便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致到出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然这只蝴蝶的欢乐随着它的灭亡而消失了。尽管这是自然现象，但于人生，道理是一致的;承受欢乐必先承受痛苦，磨炼、挫折、挣扎，这些都是一个人成长必经的过程。
挫折与人生朝夕相守，所以因挫折带来的痛苦并不可怕。而且又因为，痛苦本身事实上也是一种“清醒剂”，它能使躁动的肉体变得清醒。可怕的是遭遇了挫折而一蹶不振，自暴自弃，陷入痛苦的泥潭里不能自拔。为了拥有欢乐却摆脱不了挫折的痛苦的阴影困扰，终为痛苦所累，又何言欢乐?事实是一个善于承受能够承受挫折的痛苦的人，人生的步履往往显得沉稳，人生的硕果因此也永远相伴在身边。
笑对挫折。大挫折面前能够保持和取得胜利时同样的心情，保持一个恬淡平和的心境，是大智若愚，是彻悟世情和愉悦人生的自然流露，是读懂了人生的旅程中有雨天也有晴天的大度。一个人能经常保持一种健康的心境，就需要自己提升灵魂，修炼道德聚集能量，就需要留住风趣和乐观。马克思说过：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”俗话说，积郁成疾，近年来有人调查发现，有76%的癌病患者病前有忧郁情绪。可见保持一种心境──笑对挫折，不是可有可无的，不仅对人生的事业成功有益，而且对人生的体魄健康有益。
生活离不开微笑。只有笑对挫折，生活中才有真正的欢乐和幸福。
第1次感受挫折作文400字【六】
迈克尔天生有缺陷，其缺陷并不明显。出生之日，连最细心的护士也没发现他身体的畸形。乍一看，他似乎堪称正常。然而，有些地方却被忽略了。直至进入七年级，上手工艺课时，他的这个缺陷才显现了出来。
他对木工与金属加工这两种活计，简直无可奈何。在木工课上，26个男孩照着相同的草图做出来的家具，有25个男孩的几乎是一模一样，只有迈克尔的总是不合乎规格；在金属加工课上，他的表现也是一样的糟糕。有人说，对于木工等活儿，也是需要一定的天赋的，迈克尔起先亦作如是想。
渐渐的，迈克尔的心中深深地认为，那并非因为他缺乏此方面的天赋，问题出在他与生俱来的残疾上。许多次，他在夜里大汗淋淋地醒来，心中悲哀地抱怨：“我是个残疾人！上帝怎么这样对待我啊！”这实在令他难以面对，虽然如此，多年后他还是接受了命运的安排。
29岁时。迈克尔与莉萨结婚。不久后莉萨生了一个男孩，活泼健康，一点缺陷也没有，那真是迈克尔一生中最幸福的日子。作为一个男孩的父亲，迈克尔有着重大的职责，教会儿子所有的手工活；买给他一些工具，锤、锯、螺丝钉等等，然后给他示范，如何做一条小板凳，如何给门装上把手……这本是为人父亲的快乐之事，但对于迈克尔来说却是别样滋味。
他明白，终有一天，儿子会问，为何从不像别的父亲那样教他手艺活。儿子16岁时，可怕的一天终于来临。“儿子，事情是这样的……”迈克尔战栗着回答儿子说，“你是不是常常看到那些木匠、水管工、建筑工、电工，他们总是把一支铅笔夹在耳朵后面？”
“是的，爸爸。”男孩轻轻地说，似乎等待着父亲告诉他什么可怕的事实。
“但我却不能像他们那样！”迈克尔悲伤地抱怨说，“我的耳朵向外远远伸出，不贴近脑袋，所以夹不住铅笔！我是个残疾人！我是个残疾人！”
有些事你看得很严重，将它当做是你成功的障碍，以及失败的借口。但是认真想想，你所抱怨的问题，根本不是个问题。出问题的是你的“心”。而不是“耳朵”。
第1次感受挫折作文400字【七】
挫折是人生的必修课，是人生必经之路，是人生的财富。经过挫折的磨练，人就拥有坚强有力的翅膀，拥有灿烂辉煌的未来。
英国诗人雪莱曾说；如果你十分珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那么，你将失去两只翅膀，永远不再能够凌空飞翔。
面对挫折，想想这挫折带给你的是不便还是困难，当你发现让你愤怒和沮丧的挫折不过是一种不便，你就会更容易采取积极的态度去面对它。
几乎每个成功者都是经历了无数的挫折和打击。挫折和打击是通向成功的必经之路。如果你正在遭遇挫折，那么你也正走在通向成功之路。从法国记者博迪生命瘫痪后只能用眨左眼来表示对与错，他与笔录员之间克服困难，眨眼 20 多万次，完成了《潜水员与蝴蝶》这本书，这不能不说明：一个不苛求条件，而是竭力创造条件，在这样的精神前面，就算剩下一只眼睛，也依然阻挡不了人要成功的步伐，依然不能打败一个拥有坚强精神的生命。因此，当得不到他人的承认，在生活中处处遇到挫折时，不要去抱怨他人是伯乐，不认识你的千里马，也不必自叹怀才不遇，而要勉励自己去变成一颗真正皇冠上的珍珠，当然会有人赏识你。
是让挫折吓退你前进的步伐而做不成想做之事，还是让挫折成为鞭策你勇往直前的动力？选择权在自己的手里。一次又一次的挫折，难免你要放弃。但是越是想要放弃，你就越要咬牙坚持。从麦吉三次以外致命的打击中，他依然能够不言放弃，珍惜生命，努力取得成功。而我们生活中的小小挫折又算得了什么？
当我们没有力量去改变困境，移动障碍。不必为此感到挫折和沮丧，选择从不同的角度来看待障碍或困境，会从其中发现障碍或困境带给你的价值。
凡是处在不利境遇中的人，对生活才会有更多更深刻的体验。在遭遇巨大挫折和打击时，生活像是被阴云笼罩。但是只要心存希望，未来的生活就一定会再度充满阳光。
有些挫折和困境是人们么办法改变的，这个时候不要抱怨，接受它，用它去磨砺自己的心智。这些挫折和困境会成就你别样的人生。 挫折是人生的必修课，这门课让我们获得教训。被剥夺了修这门课的权利，就意味着永远都不能毕业。
面对挫折，我们是应该精神振奋再接再厉，还是避开挫折的情境，寻找更适合自己的路？正如智者所言，这两者在各自适用的情境下都是对的。然而不能一味地坚持，也不要经常地改变。你需要两者兼备，找到最佳的平衡点。
第1次感受挫折作文400字【八】
一代国学大师王国维曾提出著名的“治学三境界”——即一曰：昨夜西风凋碧树，独上高楼望断天涯路。二曰：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。三曰：蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。概括起来也就是“知”“行”“得”三境界。王先生，请原谅我的高攀，我认为战胜挫折也需要这三重境界。
一、昨夜西风凋碧树，独上高楼望断天涯路
人的一生难免会有挫折，有人在久远的时空隧道中留恋：“命之蹇兮，壮士一去不复返”！有人在辽阔的星河宇宙中感叹：“关山难越，失路悲难”！有人在无情的狂风暴雨中觅见：“自古人生路，需留下丹心一片！”有人在世态的混水浊流中呼喊：“满怀抱负，岂能让灵魂受限”他们不想拒绝成功，但更不能阻挡挫折的驾临。没有谁不渴求一帆风顺，可是，扬帆远航不遇风暴，踏路远行不涉险滩，那只能是幻想。
任何一个历史的关口，任何一个生命的驿站，都有美丽的风景。可是你需战胜挫折，才能去领略。任西风凋尽碧树，也请你独上高楼，让你的灵魂升为云影，化为仙鹤，虽高处不胜寒，却有无限美景，
这就是所谓的“知”。
二、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴，
不经意的旅程或许会遇上不期而至的风雨，不经意的一次鼓励可能给了我们勇往直前的机遇。生命有涯而无涯，当你悲观失望时，请想想张还迪。当你的世界暗淡无光时，请想想贝多芬。当你的梦想如镜花水月时，请想想三毛。人生中一个小小的笑话并不是整个世界的泪水，一次小小的挫折更不是整个旅程的沧桑。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”无论前面是浊浪滔天，还是天风浩荡；无论是荆棘。泥潭，还是鸿沟。天堑，我们都要整装待发。
石流山阻大江依然东流去，双膝入雪梅花依然向阳开。为了人生，为了理想，前行吧！何惧冰霜阻击？何畏艰难之旅？为了追求，为了生活，前行吧！任衣带渐宽，任铁鞋踏破。
这就是所谓的“行”
三、蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。
谁说流水无意，岁月无痕？谁水说落花无情，往事如烟？请听山的诉说，请听海的呼唤：经历过一番寒彻骨，方可赢来梅花扑鼻香。走过重重路，踏过道道坎，涉过了茫茫风暴与种种险滩，挫折在你面前变的无比渺小。看！春风已吹开百花，燕子已痴恋上绿杨，你潇洒的挥挥手，欣赏到了穿过阴霾的美丽。在战胜挫折的行径上，虽有心酸，但可体味拼搏的甜蜜。虽有苦痛，但可体味追求的愉悦，而今，你欣赏到了田野边上最动人的花香，听到了月亮树下最醉人的歌唱。
踏着惊动苍松山涛的节拍，唱着仿佛行云流水的幽韵，你醉了，你悟了，你思了，蓦然回首，你看到了灯火阑珊处的“伊人”，于是，你获得了人生无可匹敌的巨大资产。
这就是所谓的“得”
挫折，一个令人头痛的字眼，一个令人心醉的挑战，王国维先生提出的“治学三境界”也道破了战胜挫折的天机。有王先生的指引，我们定会领悟和驾驭三重境界，谱写出一曲曲醉人的生命幽韵，唱响一曲曲嘹亮的生命赞歌。
