某喜剧大师去找心理医生求诊,说他不快乐。心理医生劝告他,去看某喜剧大师的表演吧,他会让你快乐。可喜剧大师说,我就是他。我送给观众快乐,但那只是我的工作。快乐是他们的,我不快乐。
这件事对心理医生触动很大,他弄不清楚快乐是谁的,于是也开始忧郁。心理医生去找喜剧大师,说我也不快乐了。喜剧大师说你治好了许多人的抑郁症,让他们重新感受到了快乐,你为什么不快乐呢?心理医生说,可那只是我的生活。快乐是他们的,我不快乐。
我们每个人都有过不快乐时候,也许听了下面这个故事,会改变你的看法。公共浴池里有一位搓背女工,每次见到顾客去都要问:搓背吗?顾客说不用,谢谢。女工说,老熟人了,可以少收钱。顾客依然摇头。可你自己怎么搓呢?女工真挚地担忧着,不要钱给你搓,可以吗?
顾客很惊讶,忍不住问:那你图什么?女工说,我是干这个的,这是我的工作。确实,工作本身就是美丽的,工作过程就是快乐的;生活本身也应该是美丽的,快乐的。
有些人认为只有成功,有成就感才能带来无尽的快乐,认为人生就是立大志,成大事,出人头地,成功了才有成就感。其实这种认识未免太沉重,也太片面了。人生最重要的是生命完成的过程,也就是说学有所成是快乐,学习本身也就是快乐,兢兢业业地完成每天平凡的工作也是快乐,学习了,努力了,成绩名列前茅是快乐;学习了,努力了,自己获得了知识,自己丰富了自己,自己尽了最大的努力也是快乐,只有心理是快乐的,我们就有机会再前进,再进步,再获得,再快乐。成功了我们快乐,失败了,我们知道了为什么失败,我们还会成功,我们同样会快乐,快乐总在我们身边。有些人正因为不能面对失败,得陇望蜀或盲目攀比,***没有止境,不知人生还有缺憾,于是愁闷、不满,又无奈、无助,快乐不起来。有些人享受不到快乐,还因为他常常陷入遗憾中而不能自拔,总是追悔过去的诸多不应该,殊不知,人的一生是时间的艺术,不懂得珍惜正发生在身边的快乐,那么留下的便只有遗憾了。其实,人正是在追求中才不断地检验和修正自己。因此,遗憾是人生正常的事情,是每个人都无法避免的事,倘若因为有遗憾而放弃那些可以享受的快乐是不明智的,遗憾是在很多时候表现为挫折才会有奋发,才能感受到通过不懈努力获得的那份快乐。
一个真正懂得并想获得快乐的人,会在审视自己的人生道路时发现,快乐就在整个生命的过程中。生活中别忘了时时享受快乐,拥有了快乐就拥有了幸福,每个清晨到每一个黄昏,让我们时时寻找快乐,时时拥有快乐。
一位艺术家,名叫吉宾斯。休息天在家无事,他便做了一条长凳,放在花园里。随后,他在日记里写道:“我坐在凳子上歇息,可嗅到新锯木料和刚割草地的混合香味。梨树上有只画眉在歌唱,一对金翅雀在郁金香丛里觅食,还有一只黄蝴蝶翩翩飞过。看哪,那多美好。”著名作家梭罗,晚年在凡尔登湖畔筑茅屋而居。传世名作《凡尔登湖》就是写他在这里生活的感受。里面有一段是关于在屋内听雨的:“今天的绵绵细雨替我浇了豆畔,把我留在屋里。它并不令我感觉沉闷阴郁,反而对我有好处。我有好些愉快的时光,都是春雨或秋雨连绵时在屋内度过的。狂风怒号,大雨倾盆,淅沥不停,但是我心境一片宁静:黄昏早临,清夜加长,我的许多思考都在此时细加琢磨推敲。”
中国最伟大的文学家苏东坡,屡屡被当权者流放。然而,不论处于什么样的境地,他都能保持一种乐天的情绪,及时享受人世的美好。一次,他对友人说,要使自己心情愉快,只需看到松柏与明月就行了。而人生处处何地无松柏,无明月?只是少有人有这样的闲情和心境罢了。
社会心理学家发现,一旦人们丰衣足食,拥有食物、衣服、房屋之类基本需要,快乐的源泉就在于有意义的活动和丰富的人际关系等因素,而这大体上都与金钱无关。
事实上,无形的财富比有形的财富更重要。快乐并不是拥有更多,而是懂得享受你已经拥有的。跟金钱一样,年龄、性别、种族和教育都不是快乐的关键。
生活需要微笑,犹如大地需要阳光普照;树林需要清风抚摸;天空需要夕阳燃烧;礁石需要浪花冲刷……
我爱微笑并深深迷恋这美的表情。因为永远微笑的人是快乐的,永远微笑的人是年轻的!
我是课代表,但帯读时,总会觉得难为情,因为没有人跟着我读,我气愤,但我还是笑了一笑,因为我知道,微笑,它有着一种无言的力量。它是善意的表达,真诚的示意,美德的显露,幸福的象征,所以,我拥有一个真诚而又高尚的美德——微笑。
它体现了我内在气质与修养的映照。人生有许多挫折,难过,伤心的事,但只需你笑一下,幸福就会来临,它会是一束温馨的鲜花,是漫漫长夜中的一盏明灯,给人带来了勇气和希望,催人奋发向上。可以说,每当我示意与沮丧时,我总会笑一笑,就会顿时茅塞顿开;当我遇到困难一蹶不桹时,笑一下,我就会觉得精神百倍;当我忧愁苦闷时,一个微笑,就会驱散我心头的阴霾。
朋友,请送上你发自内心的微笑,显示你的真诚的心田,显示你纯洁的心灵,显示你灵活的处事。正因为有了你们的微笑,我们的生活才会丰富多彩;正因为有了你们的微笑,我们的隔阂才会消除,我们的世界才会美丽。
面对生活,面对人生的不幸,笑声是最好的`良药!
生活需要成功的喜悦,生活需要挫折苦痛,生活需要欢乐的笑声……生活更需要奔向前方的勇气。那一次,我和二伯一起去游泳馆游泳。我一看到游泳池就迫不及待地套上救生圈向浅水池奔去。刚要下水,二伯走过来,拍拍我肩膀,对我说:“小子(昵称),这么大还游浅水池,套上救生圈,上深水池去。”我听后,心想:“虽然套上救生圈,但如果一不一小心,还可能有危险……”二伯好像明白我的心思:“有二伯在,怕什么?男子汉要有勇气。”我将信将疑地下了深水池。刚游了一会儿,我心上的石头算是放了下来。哪知又有“险情”,二伯游过来说:“嘿,过来,二伯教你游泳,把救生圈摘掉。”我怕得嘴直抖。二伯严肃地说:“要有勇气呀!要有勇气呀!男子汉大丈夫的话,该大胆。男孩子嘛,就要会游泳。”经过一番心理教育,我脱下了救生圈。二伯一巴掌把我的头压进水里。“呼,呀,呼”,我的嘴直冒泡。我心想:“要有勇气,才能战胜困难。”我凭着这个信念坚持了一分多钟。
二伯终于放手,笑着说:“小子真棒!”接着,二伯让我由他的手扶着游泳。我想了想:“好像很危险,但不这样我不管怎样也学不会游泳呀?嗯,来就来吧,旁边还有救生员。但救生员个个面黄肌瘦,能行吗?不还有二伯吗?”
“好!”二伯扶着我的身子游了起来,起初我还很怕,但二伯对我说:“你只胆大心细,有十足的勇气往前,保证你行。”我听后,心中的怕已抛到了九霄云外。想起我刚才害怕的样子,我惭愧……生活需要勇气。它能克服困难,它能消灭害怕的心理,它能让你自信十足。
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