指责、批评、评论其实暗含着我们对他人期待。其实是在间接的表达我们尚未满足的需求。如果通过指责的方式表达,对方常常会申辩或反击。所以最好的方法是直接说出我们的需求。
朋友,你还记得在二年级的那一次数学测验吗?我们全班同学都在聚精会神,专心致志地做着考试卷。所有人的眼睛都“刷刷刷”飞快地扫着试卷上的题目。教室里静得出奇。只有笔在试卷上飞奔的声音
最后,我就剩最后一题偏偏正是难题,我的笔飞快地在草稿纸上打着“算盘”终于我做出来了,当我绷紧的心松下来,抬起头时,只见有的同学愁眉紧锁,在想着这道难题,有的则是紧锁的眉头一下子展开了。而又有一部分同学试卷做出来了,笑容满面。可是,我突然发现了你正在和我的朋友王欢雨传纸条。只见你写了一张纸条给她,我猜想上面肯定是给她的第六题题目。然后,我看见WHY正在纸上写着什么,密密麻麻的,全是数字,大概是算式吧!她写完后,把纸条卷成一个小球,扔到了你ZHL的手中,这时,老师来了,你赶紧把纸条放在手里捂着嘴装作咳嗽的`样子,然后等老师走后,迅速地打开纸条。这时老师又来了,你赶快把笔放在上面写来写去。装作打草稿的样子。老师走后,你紧张地快速的把纸条上的答案抄了下来。抄下来过后,你松了一口气。然后,你时时刻刻都表现得小心翼翼。后来考过试后,我把你俩告上了“法庭”老师那里,老师把你们俩都扣了20分。
后来,你哭了,因为你遭遇到你家人的惩罚。然后,你狠狠地瞪了我一眼不是我偏要把你的事告诉老师,是因为如果我不告诉老师就是害了你呀!如果这次和不告诉老师,那么如果下次你再犯同样的错误,欺骗父母,欺骗老师,欺骗同学,就没有人和你玩耍了。知之为知之不知为不知,是知也,我们要做个诚实的人。如果你现在改正错误,长大了你会一生受益。
朋友,承认错误吧!面对现实吧!
02非暴力沟通的四要素
这些评价其实暗藏着自己的价值观和需求,对别人是不公平的,即使对方做出让步也并非心甘情愿。
03 倾听 愤怒 感激
这个游戏的规则是这样的:分两个小组,每组6-7人,老师请一组队员上来并背对着她排成一排。老师先让队伍中的最后一位同学转过身看老师做一个动作,这个动作中包含着一个成语。接着这位同学就要把动作传递给下一个同学,照这样依次往下传,直到传给队伍中最前面的那个同学。这位同学要说出那个成语,如果说出了就进入下一轮游戏,如果没有就只能被淘汰了。
在玩这个游戏的过程中,我们很多同学都笑得前俯后仰,因为很多同学都将老师做的动作传的完全变了样,就拿我们组为例子吧!
开始,老师先把头往后一转,又转了回来对着我们笑了一笑。我们照着老师的动作开始传递起来,刚开始传的好好的,传到第四个同学的`时候,也许是没有看清第三位同学做的动作,结果他竟然改成了:举起一只手吃烧烤,的动作。这时,不仅台下的人笑了,连台上的队员也笑了,而他却站在那里一脸茫然。
通过这次的游戏,我懂得了团队合作的重要性。如果一个队员没有做好,也许会影响整个团队的荣誉的。
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