我听了韩学荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获很多。
韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述,感觉老师讲的这些都很贴切实际,很实用,尤其对于我们老师工作压力大,听完讲座心里感觉轻松了很多,感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累,一天时间觉着过得很快。并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示,具体体现在以下方面
一、在教育学生过程中,不会有万能的、普遍解决问题的办法,教师怎么教要掌握技能和技巧,不要只知道批评,要学会站在学生的角度考虑问题,尊重学生让孩子们喜欢你。学生在喜欢你的基础上,就会对你所教的学科产生兴趣,并且愿意学习,因为兴趣是孩子们最好的老师。
二、在我的心里上,老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的,当我们工作和生活上有压力时,我们要学会把心思放下来把担子放下来,学会自我调节。另外还要正确认识自己,必须要学会独立生活,在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时,我们要试着适应环境。
总之,人无完人,金无足金,我们在生活工作中该怎么过怎么过,高兴也是一天,不高兴也是一天,为什么不高高兴兴过好每一天呢?
有幸聆听了来自市里的三位专家的讲座,仿佛经历了一场心灵的洗礼,很多知识是我未曾接触过的。专家告诉我们,心理健康教育是现代教育的一项重要组成部分,而作为教师的我们更应了解学生的心理状况。只有在心理健康的情况下才能提高教育教学的实效性。日常工作中,了解学生的心理状况,发现问题及时解决,对学生的发展有很大的好处。要使学生心理健康,教师心理首先要健康。在教育学生的同时,教师必须调节好自己的心理状况。
在讲座中,几位心理学老师给我们做了几个游戏,让我们感受很深,并且从这些小游戏中我也获得了一些启示。印象最深的游戏就是红黑游戏。它的规则是这样的:将培训的老师分成a、b两组,分别到不同的教室去,再由一个心理学专家作为通讯员。有红黑两种颜色供大家选择,每轮每个小组选其中一种颜色,由通讯员公布出来。若双方均选黑色,则双方都为3分;若均选红色,则双方都为—3分;若一方选红色,另一方选黑色,则选红色方为5分,选黑色方为—5分。最后以累积的正分最多的一方获胜,是双赢。前四轮里,两组都是选红色,也就是我不赢你也别想赢的做法。但大家静下心来一想,这样结果不是双赢而是双输了。但双方又不敢轻易换成黑色,经过一番激烈的讨论,我们决定选黑色,另人高兴的是,我们的对手也是选择了黑色,这时教室里响起了一阵热烈的掌声,这是对大家的互相信任的一种赞美。结果双方都得了正的3分,但回过头来想一想,如果一开始,大家就抱着这种让对方也赢的心态的话,我们会得到33分。从这个游戏中大家应该明白:什么是“双赢”?大家是处在同一个环境中,并且是有交集能够互相影响的,不管是哪一方都不可能永远把对方踩在脚下。顶多这次我算计你成功,但是下次呢,别人就扳回来了。不让对方有好日子过,你自己也没有安宁的生活。这就是个互相成就的问题,互相给机会大家都能发展。鱼死网破对大家都没有好处,损人不利己的愚昧行为还是少做为妙。再推广一点,这个地球是一个大环境,整个地上的生物包括动植物和人类都是栓在一条绳上的蚂蚱,和谐平衡的局面若无法建立和保持,那么地球上生物的绝路也就不远了。
这次讲座的所得所获对我的帮助应该说是非常大的,培训结束以后我将会细细体会,不断实践,提高自己的素养。引领孩子们朝着健康、正确的方向不断发展。
七年前,我8岁,二年级,不知老师是什么原因选择由我来当任班长,那时的我同现在一样:瘦,黑,普通,说话都带着一份胆怯。也许是因为嗓门大,镇得住同学,所以才选了我吧。而我对于这份突然到来的工作,至少在最开始,我表现的不太热衷。
记得那时老爸跟我语重心长的谈过一次话:班长班长,一班之长,老师选你自有他的理由,既然就任了,责任心是一定要有的,不仅不能辜负老师的信任,自己也要学会适应管理,这是一次很好的锻炼机会,管理今后到社会上也有用,一定要好好把握。
这段话被老爸说完还被抄在了一张纸上,张贴在我房间墙上,其实这段话对于一个只有8岁的我,在第一次听见时着实不太能够消化。
但随着时间的推移,以及就任班长以来遇到的'种种困难,事实证明了这段话我在一点点的理解,并且一点点的诠释。
这次机会,没有走的很快,到现在,班长这个称号一直是我引以为傲的头衔。渐渐地,我习惯了这个职位,并且有了一番享受其中的滋味。
但半年前,又是一次语重心长的谈话,让我纠结不已,也把我拉回了现实。老爸说:马上初三了,一切都要抓紧了,学习要想学好,就不能分心,要不不当班长了吧,班长的事多着呢,现在的环境,成绩决定一切,没有好的成绩,就进不了好的学校,你说呢?这段话老爸只说了一遍,没有重复没有抄录,但我却记下了,深深地思考着。这好像一直引以为傲的东西,突然变成别人的啦,是谁都不愿意的。但我明白,自己不能跟老爸说,自己一边当班长一边提高成绩,因为我更明白,自己也没底。
不知道那段时间是怎么过来的,好在爸爸没有过多干涉,现在的我睁开眼后去上学,我依旧是那个嗓门大,有威信的一班之长。我庆幸,庆幸自己在七年前有了一次机会,每个人都可以拥有它,但并不是每一个人都能把握好它。
七年了,过得还真是快,邻家女孩成了班中一枝花,门前小树转眼高过了小楼房,墙上贴的那段话,纸张也早已泛了黄。但不变的,是让我引以为傲的一段历程,一段我成长的历程,一段我成功的历程,一段成就我有现在成绩的历程。
现在的我,15岁,拥有着大好青春泛滥的年华,更拥有着一段早就开始,仍在继续的班长历程。
我愿我展翅高飞,更愿我在继续的路上踩着荆棘,走的更远……
改革开放前的路呀,都是用泥土铺成的,晴天时还好,等到下雨时,那就糟糕了,成千上万的雨滴象一块块飞石,打在泥土路上,打出了它的“泪水”。人们打着伞从这里走过,踩伤了它的“面庞”,日复一日,年复一年,多少人在这里走过,踩得它伤痕累累。就因这样,多少人在这里跌倒。这种路好吗?
改革开放为我们开创了新局面。“啪,啪……”,一阵阵拖拉机响,吵醒了路边的花草树木,吵醒了人们盼望已久的心。“建石子路了,建石子路了……”到处传来欢呼声。“喳……喳……”修路队铺路的`声音好象是一条条路在唱着自豪的歌。新铺好的石子路,又宽阔又平整。石子路虽然比泥土路强多了,但时间一长,石子路又垂头丧气地低下了头。石子呢?都滚到路边去了。
不久,“啪……啪……”的响声又惊醒了大家,拖拉机、卡车、压路机一起出动。这是什么路呀?噢!原来是柏油马路。只见黑色的液体从拖拉机的后面喷出,铺在地上,再铺上细石子,用压路机压平。这比石子路好上几千倍,几万倍,但没有谁想到,几年的风雨沧桑又使路受了伤,岁月碾出了它的一条条皱纹。
机器的响声再次惊起人们的注意,一包包的水泥在路上来来去去。“又要造水泥路了”我顿时想到。修路队的工人师傅齐心协力,想让这条古老的路重现它应有的面貌。几天,几十天过去了,宽阔而平整的路做好了,平整得胜过房子的墙壁,几年的风雨沧桑过去了,水泥马路的面貌依旧。我想再过几年几十年,这条路也不会有多大变化的。这不正是改革开放带来的好处吗?
从此,路不在有它那惯有的垂头丧气了。老百姓明白了,全国人民明白了:改革开放是多么重要。大家都赞叹道:“改革开放,你真棒!”
七年前,我8岁,二年级,不知老师是什么原因选择由我来当任班长,那时的我同现在一样:瘦,黑,普通,说话都带着一份胆怯。也许是因为嗓门大,镇得住同学,所以才选了我吧。而我对于这份突然到来的工作,至少在最开始,我表现的不太热衷。
记得那时老爸跟我语重心长的谈过一次话:班长班长,一班之长,老师选你自有他的理由,既然就任了,责任心是一定要有的,不仅不能辜负老师的信任,自己也要学会适应管理,这是一次很好的锻炼机会,管理今后到社会上也有用,一定要好好把握。
这段话被老爸说完还被抄在了一张纸上,张贴在我房间墙上,其实这段话对于一个只有8岁的我,在第一次听见时着实不太能够消化。
但随着时间的推移,以及就任班长以来遇到的种种困难,事实证明了这段话我在一点点的理解,并且一点点的'诠释。
这次机会,没有走的很快,到现在,班长这个称号一直是我引以为傲的头衔。渐渐地,我习惯了这个职位,并且有了一番享受其中的滋味。
但半年前,又是一次语重心长的谈话,让我纠结不已,也把我拉回了现实。老爸说:马上初三了,一切都要抓紧了,学习要想学好,就不能分心,要不不当班长了吧,班长的事多着呢,现在的环境,成绩决定一切,没有好的成绩,就进不了好的学校,你说呢?这段话老爸只说了一遍,没有重复没有抄录,但我却记下了,深深地思考着。这好像一直引以为傲的东西,突然变成别人的啦,是谁都不愿意的。但我明白,自己不能跟老爸说,自己一边当班长一边提高成绩,因为我更明白,自己也没底。
不知道那段时间是怎么过来的,好在爸爸没有过多干涉,现在的我睁开眼后去上学,我依旧是那个嗓门大,有威信的一班之长。我庆幸,庆幸自己在七年前有了一次机会,每个人都可以拥有它,但并不是每一个人都能把握好它。
七年了,过得还真是快,邻家女孩成了班中一枝花,门前小树转眼高过了小楼房,墙上贴的那段话,纸张也早已泛了黄。但不变的,是让我引以为傲的一段历程,一段我成长的历程,一段我成功的历程,一段成就我有现在成绩的历程。
现在的我,15岁,拥有着大好青春泛滥的年华,更拥有着一段早就开始,仍在继续的班长历程。
我愿我展翅高飞,更愿我在继续的路上踩着荆棘,走的更远……
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