今天星期五,下午第二三节课的时候,老师叫6年级全部班来举行篮球比赛。
我们全部准备好了,我们班和6班比赛先。我们全部都到了,然后走到中场那里准备开球。老师一扔起篮球我就跳高拍过来,我的伙伴就冲过来把球传给蓝板底的伙伴。他们像箭一样冲过来抢走了球,抢走之后一扔只球飞到他们的蓝板底,那边的人一拿起球就上,进了。到了中场休息,我和伙伴商量好我在中间传球,小军和小铭做防守小杰上球。商量好了,我们开球我去开球我一开球就冲出中间小军冲去防着对方的抢球手,小杰拿到球后不管三七二十一直接冲去篮板底用3步射一跳进了,我们欢呼起来,老师说这场比赛还有2分钟。我说大家要加油一定要赢,大家说:“好”。他们一开球我冲去把球拍去给小杰说:“加油啊!看你的了。”小杰想试试3分射球,一想还有2 分钟一定要进,想不到一跳射进了,3分射球继6分一个球的,所以我们赢了。
我们说:“太好了我们赢了,这次是全校届的篮球比赛我们赢了真开心。”我说接下来的比赛一定要努力,做什么事情都要有始有终,伙伴们我们努力奋斗下去要赢到底。”
小时候经过球场时,看见那些大哥哥在球场上轻轻一跃,篮球就一下子进了球篮。哇哦,各种羡慕嫉妒啊,能够在球场上挥洒汗水,多酷啊!从那个时候,心里悄悄地就种下一颗小小的种子,我也要学篮球!
刚开始,瘦瘦小小的我抱着圆滚滚的篮球,卯足了劲使劲往上一抛,连球篮也没有碰到。呀!怎么会这样?我有些生气,把球捡回来,用了更大的力气往球篮哪里一丢,这次碰到了,不过没有碰到球篮。多抛几次就可以投中的!
静下心来,瞄准,发射,哇哇哇!球进了,心里别提有多开心了,终于投中了一个,有第一次那就一定会有第二次。就这样反复的练习,现在的投球技术也变得越来越好,虽然还比不上那些大哥哥,但是成功是慢慢积累的不是吗?
现在的我正在学习运球,等技术,我还有一群志同道合的朋友,她们也是女生哦!打篮球不仅可以强身健体;还可以长高;还可以锻炼我们的脑力;能训练团队合作等好处。是一项很不错的运动。
我热爱篮球,它不仅仅是一项运动,更是一种体验和乐趣。
我最初迷上篮球是四年级。体育课上陈老师带了一个篮球,陈老师站在三分线外,轻轻一投,篮球乖乖地进了篮框,我惊呆了!从此便喜欢上了篮球。
于是,爸爸给我买了一个篮球,上体育课的时候,我就带上它、写完作业后,我也跑到篮球场上去练习。渐渐地,我打篮球的技术越来越好了,许多动作已经熟练掌握了。于是,我和几个同学相约周末一起打篮球。
这天,我们来到了篮球场,我们一共有四个人,分为两组。
比赛开始了,我首先抢到球,他们见我抢到了球,立刻向我逼近,我一边运球,一边寻找时机。我发现队友没有人看守,便做了一个假动作,将球迅速传给队友,队友接到球后,纵身一跃,球划了一个优美的弧线,应声进入篮框。
到对方投球了,我和队友配合默契,一人看守一个,不让他们有机会进球,我们僵持不下,对方见势不妙,立即将球传给他的同伴,我在他们传球的'时候,果断把篮球抢下。这场比赛,我们大获全胜。对方累得大汗淋漓,虽然输了,但却十分高兴。我们不但锻炼了身体,还学会了与同伴团结合作。
打篮球是有许多的乐趣的,你也快来加入我们的队伍吧!
以前,我在电视里经常看到NBA里的球员,我不知有多羡慕,梦想着有一天自我也能成为第二个科比。
所以,我便开始学打篮球了。我们来到篮球场,教师开始教基本功。第一招:抛接球,用手掌和手腕用力地抛球。第二招:原地拍球,手指缩成球形,用力一按,球碰到地面上,又弹上来了。第三招:运球,当球从地面弹起来时,我用力一拍,球就再次地弹起来,我边跑边运,连续运了几下,球就不听话,乱跳一通。教师说:“运球时,腰要微微地弯下去,当球弹起时,用手腕的力量用力拍球。”他一边说,一边示范给我们看。我看到教师像表演魔术一样,球在他的手里就变得老老实实的。球一落地,便又跳回他手里,我羡慕得很。
之后我学着教师的样貌运球,总算好了一点,我运了一遍又一遍,累得满头大汗,脸也热得红通通的,像晒红的辣椒,但我还是兴致勃勃的打下去……第二天,教师教我们投篮,我们先学单手投篮。教师说:“首先,把右脚迈在前面,左手扶着篮球,右手托着篮球,手臂摆成直角。”我摆着姿势,对准篮框用力一投,果然投中了。由于我反复练习,我的投篮中率提高了不少。
我相信,只要我努力,我的NBA梦想必须会实现的!
我是初级篮球小达人!
我原来打篮球也和你们一样菜,但是现在我有老师指导了。我已学会:左右手交叉运球,跨下运球,转身运球,三步上篮……对了,我现在定向投篮命中率也很高哦,估计有70%吧!嘿嘿~是不是很厉害?
给你们分享些篮球知识:投篮前要先持球,再微微下蹲,然后球举起来投篮,左手一松右手丢的同时,一跳!如果你瞄得准了,球就会进,当然还要用力;运球呢,要重心放低,人挺直,一手注意护球,另一手自然下垂,来回一左一右地拨,低运切高运时,最后一下要特别用力,让球自己弹上来。注意事项:体前运球跑时,球会很容易丢,一定要注意精神集中、集中再集中!
好了,告诉了你们窍门,可不能说:“我都会了哦。”还要多加练习,才能成功,加油!
今天下午,姐姐送我去学篮球。我十分激动,就当我跨进大门踏上球场的那一刻,我立刻抱着篮球投入到了运动中。在球场跑了大概二十分钟之后,老师吹响了集合哨,我们急忙向老师跑去。老师带领我们做了热身运动,接着开始教我们今天要学习的内容——长运球和短运球。为了让我们能够更好地消化学习的内容,老师带着我们做了三个游戏:“僵尸复活”、“采摘蘑菇”和“运球跑”。
其中让我印象最深刻的就是“僵尸复活”。首先,我们分成了两个阵营,分别是不拍球的“僵尸”和拍球的“人类”,每一局选择两个“僵尸”去捉一边拍球一边逃跑的“人类”,“僵尸”可以感染“人类”,被感染的同学会被定在原地,但是只要同伴把篮球从被感染的同学腿间穿过,就可以“救活”他们。第一局,“人类”的阵营出师不利,没一会便全军覆没,我的心情很是低落。但是我想要获得胜利的***点燃了我的斗志,瞬间吞没掉了我的劳累,在吸取了第一局的教训之后,我们只被感染了三个人,最后顺利的取得了胜利。
在这个游戏中,我不仅锻炼了我学到的运球技能,还明白了团队力量的强大。
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